Axuda á depresión e á ansiedade
Un dos principais beneficios do aceite de rosa é definitivamente as súas habilidades para aumentar o estado de ánimo. Mentres os nosos antepasados loitaban contra situacións nas que o seu estado mental estaba esmorecido ou deteriorado doutro xeito, teríanse atraído naturalmente polas agradables vistas e cheiros das flores que os rodeaban. Por exemplo, é difícil sentir un cheiro a unha rosa poderosa enonsorriso.
O xornalTerapias Complementarias na Práctica Clínicarecentementepublicou un estudoque se propuxeron probar este tipo de reaccións naturais cando se levantouaromaterapiaúsase en suxeitos humanos que experimentan depresión e/ou ansiedade. Cun grupo de temas de 28 mulleres posparto, os investigadores separáronse en dous grupos: un que sería tratado con sesións de aromaterapia de 15 minutos usando unha mestura de aceites esenciales composta por rosa otto elavandadúas veces por semana durante catro semanas, e un grupo control.
Os seus resultados foron bastante notables. O grupo de aromaterapia experimentou "melloras significativas" maiores que o grupo control tanto na Escala de Depresión Postnatal de Edimburgo (EPDS) como na Escala de Trastorno de Ansiedade Xeneralizada (GAD-7). Entón, as mulleres non só experimentaron unha diminución significativa nas puntuacións de depresión posnatal, senón que tamén informaron de unha notable melloratrastorno de ansiedade xeral
Loita contra o acne
Hai moitas calidades do aceite esencial de rosa que o converten nun excelente remedio natural para a pel. Só os beneficios antimicrobianos e de aromaterapia son excelentes razóns para poñer algunhas gotas nas túas loções e cremas de bricolaxe.
En 2010, os investigadores publicaron aestudo destapandoese aceite esencial de rosa presentou unha das actividades bactericidas máis fortes en comparación con outros 10 aceites. Xunto cos aceites esenciais de tomiño, lavanda e canela, o aceite de rosa foi capaz de destruír completamentePropionibacterium acnes(a bacteria responsable do acne) despois de só cinco minutos dunha dilución do 0,25 por cento!
Anti-envellecemento
Non é de estrañar que o aceite de rosa normalmentefai a listados principais aceites esenciais anti-envellecemento. Por que o aceite esencial de rosa pode aumentar a saúde da pel e posiblemente retardar o proceso de envellecemento? Hai varias razóns.
En primeiro lugar, ten un potente efecto antiinflamatorio. Ademais, contén antioxidantes que combaten os radicais libres que fomentan o dano da pel e o envellecemento da pel. Os radicais libres poden causar danos no tecido da pel, o que resulta en engurras, liñas a
Aumenta a Libido
Debido a que actúa como un axente anti-ansiedade, o aceite esencial de rosa pode axudar moito aos homes con disfunción sexual relacionada coa ansiedade e o estrés de rendemento. Tamén pode axudar a equilibrar as hormonas sexuais, o que pode contribuír a aumentar o desexo sexual.
Un ensaio clínico dobre cego, aleatorizado e controlado con placebo publicado en 2015 analiza os efectos do aceite de rosa en 60 pacientes masculinos con trastorno depresivo maior que experimentan disfunción sexual como resultado da toma de antidepresivos convencionais coñecidos como inhibidores da recaptación de serotonina (ISRS).
Os resultados son bastante impresionantes! A administración deR. damascenaO aceite mellorou a disfunción sexual nos pacientes masculinos. Ademais, os síntomas da depresión diminuíron a medida que a disfunción sexual melloraba.
e deshidratación.