Aceite de extracto de raíz de anxélica dahurica chinesa para masaxes
descrición curta:
Usos da anxélica
O uso de suplementos debe ser individualizado e avaliado por un profesional sanitario, como un dietista titulado, un farmacéutico ou un profesional sanitario. Ningún suplemento ten como obxectivo tratar, curar ou previr enfermidades.
Faltan probas científicas sólidas que respalden o uso da anxélica. Ata o de agora, gran parte da investigación sobreAnxélica arcanxélicarealizouse en modelos animais ou en laboratorio. En xeral, necesítanse máis ensaios en humanos sobre os posibles beneficios da anxélica.
A continuación móstrase o que din as investigacións existentes sobre os usos da anxélica.
Nocturia
Nocturiaé unha condición definida como a necesidade de espertar do sono unha ou máis veces cada noite para ouriñar. A anxélica foi estudada polo seu uso no alivio da nicturia.
Nun estudo dobre cego, os participantes con nicturia que foron asignados como homes ao nacer foron aleatorizados para recibir unplacebo(unha substancia ineficaz) ou un produto feito a partir doAnxélica arcanxélicafolla durante oito semanas.4
Pedíuselles aos participantes que rexistrasen nos seus diarios candoouriñouOs investigadores avaliaron os diarios tanto antes como despois do período de tratamento. Ao final do estudo, os que tomaron Angélica informaron de menos miccións nocturnas (a necesidade de levantarse no medio da noite para ouriñar) que os que tomaron o placebo, pero a diferenza non foi significativa.4
Desafortunadamente, realizáronse poucos estudos máis para determinar se a anxélica pode mellorar significativamente a nicturia. Necesítase máis investigación neste eido.
Cancro
Aínda que ningún suplemento ou herba pode curarcancro, existe certo interese en Angélica como tratamento complementario.
Investigadores estudaron os posibles efectos anticanceríxenos da anxélica nun laboratorio. Nun deses estudos, os investigadores probaronAnxélica arcanxélicaextraer encancro de mamacélulas. Descubriron que a anxélica pode axudar a causar a morte das células do cancro de mama, o que levou aos investigadores a concluír que a herba pode terantitumoralpotencial.5
Un estudo moito máis antigo realizado en ratos atopou resultados semellantes.6 Non obstante, estes resultados non se duplicaron en ensaios con humanos. Sen ensaios con humanos, non hai evidencia de que a anxélica poida axudar a matar as células cancerosas humanas.
Ansiedade
A anxélica úsase na medicina tradicional como tratamento paraansiedadeNon obstante, as probas científicas que respaldan esta afirmación son escasas.
Do mesmo xeito que con outros usos da anxélica, a investigación sobre o seu uso na ansiedade realizouse principalmente en laboratorio ou en modelos animais.
Nun estudo, administráronse extractos de anxélica a ratas antes de que tivesen que realizar unhaestrésprobas. Segundo os investigadores, as ratas tiveron un mellor rendemento despois de recibir Angélica, o que a converte nun posible tratamento para a ansiedade.7
Son necesarios ensaios en humanos e investigacións máis rigorosas para determinar o posible papel da Angélica no tratamento da ansiedade.
Propiedades antimicrobianas
Dise que a anxélica ten propiedades antimicrobianas, pero non se realizaron estudos en humanos ben deseñados para demostrar esta afirmación.
Segundo algúns investigadores, a anxélica presenta actividade antimicrobiana contra:2
A evidencia científica de calidade que respalda estes usos é limitada. Asegúrate de falar cun profesional sanitario antes de usar Angélica para estas e outras afeccións de saúde.
Cales son os efectos secundarios da Anxélica?
Do mesmo xeito que calquera herba ou suplemento, a anxélica pode causar efectos secundarios. Non obstante, debido á falta de ensaios en humanos, houbo poucos informes de posibles efectos secundarios da anxélica.
Anxélica (Anxélica arcanxélica) é unha herba bienal. Forma parte do xéneroAnxélica, que ten arredor de 90 especies.1
A anxélica úsase desde hai tempo na medicina tradicional para tratar moitas doenzas. Crese que contén varios ingredientes bioactivos que poden ter propiedades antioxidantes, antimicrobianas e...antiinflamatoriopropiedades.1 Non obstante, faltan probas científicas que respalden o uso da herba con fins sanitarios.
A anxélica úsase habitualmente como suplemento dietético ou como ingrediente para cociñar.
Este artigo abarcará oAnxélica arcanxélicaespecies, que non se deben confundir conAnxélica sinensisou outras herbas do xéneroAnxélicaExplorará os posibles usos da Angélica, así como os efectos secundarios, as precaucións, as interaccións e a información sobre a dosificación.
A diferenza dos medicamentos, os suplementos dietéticos non están regulados nos Estados Unidos, o que significa que a Administración de Alimentos e Medicamentos (FDA) non os aproba pola súa seguridade e eficacia antes de que os produtos se comercialicen. Cando sexa posible, escolle un suplemento probado por un terceiro de confianza, como USP, ConsumerLab ou NSF.
Non obstante, mesmo que os suplementos sexan probados por terceiros, iso non significa que sexan necesariamente seguros para todos ou eficaces en xeral. Polo tanto, é importante falar co seu profesional sanitario sobre calquera suplemento que pense tomar e consultar as posibles interaccións con outros suplementos ou medicamentos.