descrición curta:
Que é o aceite de menta verde?
Parte da familia da menta,menta verdeé unha planta orixinaria de Europa, Oriente Medio e Asia. Agora cultívase amplamente en todo o mundo e leva moitos anos sendo un alimento básico na medicina tradicional chinesa, nos remedios ayurvédicos e nos tratamentos naturais.
Mesmo hoxe en día, moitos profesionais holísticos recorren á menta verde para tratar unha variedade de doenzas, incluíndo náuseas, indixestión, dores de dentes, dores de cabeza, cólicas e dores de gorxa.
A menta verde recibe o seu nome das follas en forma de lanza da planta, aínda que tamén se coñece como menta común, menta de xardín e o seu nome botánico,Mentha spicataPara facer aceite de menta verde, as follas e as sumidades florais da planta extráense mediante destilación ao vapor.
Aínda que a menta verde ten unha gran cantidade decompostos beneficiosos, os máis significativos son a carvona, o limoneno e o 1,8-cineol (eucaliptol). Estes compostos están cargados de propiedades antimicrobianas, antioxidantes e antiinflamatorias e tamén se atopan noutras plantas como o romeu, a árbore do té, o eucalipto e a menta piperita.
A menta verde é unha alternativa máis suave áaceite esencial de menta piperita, que ten un aroma e unha sensación de formigueo moito máis fortes debido ao mentol. Iso convérteo nunha excelente opción tópica e aromática para aqueles conpel sensibleou un nariz sensible.
Como usar o aceite esencial de menta verde
O aceite de menta verde pódese aplicar sobre a pel, inhalarse como vapores aromáticos e consumirse por vía oral (xeralmente como ingrediente en alimentos ou bebidas). Non obstante, nunca inxiras aceite de menta verde (nin ningún aceite esencial) a menos que fales primeiro co teu profesional da saúde. Facelo podería ter...efectos adversos.
Do mesmo xeito que con todos os aceites esenciais, o aceite de menta verde puro é concentrado, polo que sempre debes diluílo primeiro. Por exemplo, engade unhas pingas a un difusor de aceites esenciais ou á auga do baño. Ao aplicalo na pel, asegúrate de usar un aceite portador como o aceite de améndoa, o aceite de xojoba ou o aceite de coco.
Tamén podes preparar té de menta verde deixando en remollo follas de menta verde esgazadas en auga quente durante uns cinco minutos. O té de menta verde non contén cafeína de forma natural e sabe moi ben tanto quente como frío.
Beneficios do aceite esencial de menta verde
1. Pode reducir a acne hormonal
O antibacteriano, antiinflamatorio epropiedades antioxidantesO aceite de menta verde non só ofrece beneficios para a saúde bucal, senón que tamén pode mellorar afeccións da pel como a acne.
A menta verde tenefectos antiandroxénicos, o que significa que pode reducir a produción de testosterona. O exceso de testosterona leva a unha produción excesiva de sebo (aceite), que a miúdo desencadea a acne.
Aínda que se necesitan máis estudos para avaliar explicitamente o seu efecto sobre a acne, a capacidade da menta verde para bloquear a testosterona convértea nunha alternativa potencialmente poderosa aos fármacos que tratan a acne hormonal.
2. Axuda con problemas dixestivos
Grazas á presenza de carvona, a menta verde pode axudar con moitos problemas dixestivos, desde indixestión e inchazo ata gases e cólicas.Os estudos mostranque a carvona induce efectos antiespasmódicos para reducir as contraccións musculares no tracto dixestivo.
Enun estudo de oito semanas, voluntarios con síndrome do intestino irritable (SII) atoparon alivio dos síntomas cando tomaron un suplemento que contiña unha combinación de menta verde, melisa e cilantro.
3. Pode mellorar o estado de ánimo
O aroma estimulante do aceite de menta verde é á vez estimulante e aliviador do estrés.Revisión exhaustiva de 2017determinou que a aromaterapia é eficaz para aliviar os síntomas depresivos, especialmente cando se usa con masaxes.
Para a túa propia mestura de aceites de masaxe de aromaterapia, engade 2 ou 3 gotas de aceite de menta verde ao aceite portador que escolliches.
4. Pode reducir o estrés
Xunto cos seus efectos aromaterapéuticos que melloran o estado de ánimo, a menta verde pode reducir a ansiedade e mellorar o sono cando se consome por vía oral. NunhaEstudo de 2018, os científicos descubriron que a administración a ratas de extractos acuosos de menta verde e plátano de folla ancha causaba efectos ansiolíticos e sedantes.
É necesaria máis investigación, pero os compostos antioxidantes da menta verde considéranse responsables destes resultados beneficiosos.
5. Pode reducir o pelo facial non desexado
Debido á súapropiedades inhibidoras da testosterona, a menta verde pode axudar a diminuír o pelo facial. O hirsutismo é unha condición causada por un exceso de testosterona e provoca un crecemento excesivo do pelo na cara, no peito e nas costas.
En 2010,un estudodescubriron que as mulleres que bebían té de menta verde dúas veces ao día tiñan niveis de testosterona significativamente máis baixos e menos pelo facial. Do mesmo xeito, unEstudo de 2017(realizado en ratas) descubriu que o aceite esencial de menta verde restrinxía a produción de testosterona.
6. Pode mellorar a memoria
Hai algúns estudos prometedores que relacionan a menta verde cunha mellor función da memoria. AEstudo de 2016descubriron que os extractos de menta verde e romeu melloraban a aprendizaxe e a memoria en ratos. NunEstudo de 2018, homes e mulleres con deficiencia de memoria relacionada coa idade tomaron dúas cápsulas de extracto de menta verde ao día durante 90 días. Aqueles que tomaron as cápsulas de 900 miligramos ao día tiveron un 15 % mellor memoria de traballo e precisión da memoria de traballo espacial.
Prezo FOB:0,5 $ - 9.999 $ / peza Cantidade mínima de pedido:100 pezas/pezas Capacidade de subministración:10000 pezas por mes 
