-
Precio de fábrica 100% puro aceite de baya de espinheiro de mar natural prensado en frío aceite de froita de espino de mar orgánico
BENEFICIOS DO ACEITE PORTADOR DE ESPIRÓN
As bagas de espinheiro son naturalmente abundantes en antioxidantes, fitoesterois, carotenoides, minerais que soportan a pel e vitaminas A, E e K. O aceite de luxo que se extrae da froita proporciona un emoliente rico e versátil que posúe un perfil único de ácidos graxos esenciais. . A súa composición química consta dun 25,00%-30,00% de ácido palmítico C16:0, 25,00%-30,00% de ácido palmitoleico C16:1, 20,0%-30,0% de ácido oleico C18:1, 2,0%-8,0% de ácido linoleico e C18:2. 1,0%-3,0% Ácido alfa-linolénico C18:3 (n-3).
Crese que a VITAMINA A (RETINOL):
- Promove a produción de sebo no coiro cabeludo seco, obtendo unha hidratación equilibrada no coiro cabeludo e un cabelo de aspecto saudable.
- Equilibra a produción de sebo en tipos de pel oleosa, promovendo a renovación celular e a exfoliación.
- Ralentiza a perda de coláxeno, elastina e queratina no envellecemento da pel e do cabelo.
- Reduce a aparición de hiperpigmentación e manchas solares.
Crese que a VITAMINA E:
- Combate o estrés oxidativo na pel, incluído o coiro cabeludo.
- Apoia un coiro cabeludo saudable preservando a capa protectora.
- Engade unha capa protectora ao cabelo e brilla aos fíos sen brillo.
- Estimula a produción de coláxeno, axudando a que a pel pareza máis flexible e vibrante.
Crese que a VITAMINA K:
- Axuda a protexer o coláxeno existente no corpo.
- Apoia a elasticidade da pel, facilitando a aparición de liñas finas e engurras.
- Favorecer a rexeneración dos fíos do cabelo.
Crese que o ácido palmítico:
- Ocorre naturalmente na pel e é o ácido graxo máis común que se atopa en animais, plantas e microorganismos.
- Actúa como emoliente cando se aplica tópicamente a través de loções, cremas ou aceites.
- Posuír propiedades emulsionantes que evitan que os ingredientes se separen nas formulacións.
- Suaviza o tallo do cabelo sen que o cabelo se leve abaixo.
Crese que o ÁCIDO PALMITOLEICO:
- Protexer contra o estrés oxidativo causado por estresores ambientais.
- Promove a renovación das células da pel, revelando unha pel máis nova e de aspecto saudable.
- Aumenta a produción de elastina e coláxeno.
- Reequilibra os niveis de ácido no cabelo e no coiro cabeludo, restaurando a hidratación no proceso.
Crese que o ACIDO OLEICO:
- Actúa como axente de limpeza e potenciador da textura nas formulacións de xabóns.
- Emite propiedades calmantes da pel cando se mestura con outros lípidos.
- Repone a sequedade relacionada co envellecemento da pel.
- Defende a pel e o cabelo do dano dos radicais libres.
Crese que o ÁCIDO LINOLÉICO:
- Axuda a fortalecer a barreira da pel, evitando as impurezas.
- Mellora a retención de auga na pel e no cabelo.
- Tratar a sequedade, a hiperpigmentación e a sensibilidade.
- Mantén condicións saudables do coiro cabeludo, que poden estimular o crecemento do cabelo.
Crese que o ÁCIDO ALFA-LINOLEICO:
- Inhibe a produción de melanina, mellorando a hiperpigmentación.
- Posúe propiedades calmantes que son beneficiosas para a pel propensa ao acne.
Debido ao seu exclusivo perfil antioxidante e de ácidos graxos esenciais, o aceite portador de espinheiro protexe a integridade da pel e promove a renovación das células da pel. Polo tanto, este aceite posúe unha versatilidade que pode soportar unha variedade de tipos de pel. Pódese usar por si só como imprimación para a loción facial e corporal, ou pódese incorporar a unha formulación para o coidado da pel. Os ácidos graxos como os ácidos palmítico e linoleico aparecen naturalmente na pel. A aplicación tópica de aceites que posúen estes ácidos graxos pode axudar a calmar a pel e promover a curación da inflamación. O aceite de espinheiro é un ingrediente común nos produtos anti-envellecemento. A sobreexposición ao sol, a contaminación e os produtos químicos poden provocar que se formen signos de envellecemento prematuro na pel. Crese que o ácido palmitoleico e a vitamina E protexen a pel do estrés oxidativo causado polos elementos ambientais. As vitaminas K, E e o ácido palmítico tamén teñen o potencial de mellorar a produción de coláxeno e elastina á vez que preservan os niveis existentes na pel. O aceite de espinheiro de mar é un emoliente eficaz que combate a sequedade relacionada co envellecemento. Os ácidos oleico e esteárico producen unha capa hidratante que mellora a retención de auga, dándolle á pel un brillo saudable que é suave ao tacto.
O aceite de espinheiro é igualmente emoliante e fortalecedor cando se aplica ao cabelo e ao coiro cabeludo. Para a saúde do coiro cabeludo, crese que a vitamina A equilibra a sobreprodución de sebo nun coiro cabeludo oleoso, mentres que promove a produción de aceite nun coiro cabeludo máis seco. Isto reabastece o tallo do cabelo e dálle un brillo saudable. A vitamina E e o ácido linoleico tamén teñen potencial para manter condicións saudables do coiro cabeludo que son as bases do novo crecemento do cabelo. Do mesmo xeito que os seus beneficios para o coidado da pel, o ácido oleico combate os danos dos radicais libres que poden facer que o cabelo pareza apagado, plano e seco. Mentres tanto, o ácido esteárico posúe propiedades espesantes que emite un aspecto máis completo e voluptuoso no cabelo. Xunto coa súa capacidade para apoiar a saúde da pel e do cabelo, o espinheiro tamén posúe propiedades de limpeza debido ao seu contido en ácido oleico, polo que é adecuado para xabóns, lavados corporais e xampús.
O aceite portador de espino de mar de NDA está aprobado por COSMOS. A norma COSMOS garante que as empresas están respectando a biodiversidade, utilizando os recursos naturais de forma responsable e preservando a saúde ambiental e humana ao procesar e fabricar os seus materiais. Ao revisar os cosméticos para a súa certificación, o estándar COSMOS inspecciona a orixe e o procesamento dos ingredientes, a composición do produto total, o almacenamento, a fabricación e o envasado, a xestión ambiental, a etiquetaxe, a comunicación, a inspección, a certificación e o control. Para máis información, visitehttps://www.cosmos-standard.org/
CULTIVO E RECOLLIDA DE CALIDADE DE OLEIRO
O espinheiro é un cultivo tolerante ao sal que pode crecer nunha variedade de calidades do solo, incluíndo solos moi pobres, solos ácidos, solos alcalinos e en ladeiras empinadas. Non obstante, este arbusto espiñoso crece mellor en chan franco-arenoso profundo e ben drenado que é abundante en materia orgánica. O pH ideal do solo para o cultivo de espinheiro mariño varía entre 5,5 e 8,3, aínda que o pH óptimo do solo está entre 6 e 7. Como planta resistente, o espinheiro mariño pode soportar temperaturas de -45 a 103 graos Fahrenheit (-43 a 40 graos). Celsius).
As bagas do espinheiro de mar vólvense de cor laranxa brillante cando están maduras, o que normalmente ocorre entre finais de agosto e principios de setembro. A pesar de alcanzar a madurez, o froito do espinheiro é difícil de eliminar da árbore. Espérase unha estimación de 600 horas/acre (1500 horas/hectárea) para a colleita de froitas.
EXTRACCIÓN DE ACEITE DE ESPIRILLO MARINO
O aceite portador de espinheiro de mar extráese mediante o método de CO2. Para realizar esta extracción, os froitos son moídos e colócanse nun recipiente de extracción. Despois, o gas CO2 ponse a presión para producir unha temperatura elevada. Unha vez alcanzada a temperatura ideal, utilízase unha bomba para transmitir o CO2 ao recipiente de extracción onde se atopa co froito. Isto rompe os tricomas das bagas de espinheiro mar e disolve parte do material vexetal. Unha válvula de liberación de presión está conectada á bomba inicial, permitindo que o material flúe nun recipiente separado. Durante a fase supercrítica, o CO2 actúa como "disolvente" para extraer o aceite da planta.
Unha vez extraído o aceite dos froitos, redúcese a presión para que o CO2 poida volver ao seu estado gasoso, disipándose rapidamente.
USOS DO ACEITE PORTADOR DE ORBONIÑO
O aceite de espinheiro ten propiedades equilibradoras de aceite que poden reducir a sobreprodución de sebo nas zonas graxas, ao tempo que promove a produción de sebo nas zonas onde carece. Para a pel oleosa, seca, propensa ao acne ou mixta, este aceite de froitas pode actuar como un soro eficaz cando se aplica despois da limpeza e antes da hidratación. Usar aceite de espinheiro despois de usar un limpador tamén é beneficioso para a barreira da pel que pode ser vulnerable despois do lavado. Os ácidos graxos esenciais, as vitaminas e os antioxidantes poden repoñer calquera humidade perdida e manter as células da pel unidas, dándolle á pel un aspecto xuvenil e radiante. Debido ás súas propiedades calmantes, o espinheiro marino pódese aplicar en áreas propensas ao acne, a decoloración e a hiperpigmentación para retardar potencialmente a liberación de células inflamatorias na pel. No coidado da pel, o rostro adoita recibir a maior cantidade de atención e coidado dos produtos e rutinas cotiás. Non obstante, a pel doutras áreas, como o pescozo e o peito, pode ser igual de sensible e, polo tanto, requirir o mesmo tratamento de rexuvenecemento. Debido á súa delicadeza, a pel do pescozo e do peito pode mostrar primeiros signos de envellecemento, polo que a aplicación de aceite portador de espinheiro marino nesas zonas pode reducir a aparición de liñas finas e engurras prematuras.
No que respecta ao coidado do cabelo, Sea Buckthorn é un complemento marabilloso para calquera rutina de coidado do cabelo natural. Pódese aplicar directamente ao cabelo ao aplicar capas de produtos de peiteado, ou mesturarse con outros aceites ou deixar en acondicionadores para conseguir un aspecto personalizado e específico para o tipo de cabelo. Este aceite portador tamén é incriblemente beneficioso para promover a saúde do coiro cabeludo. Usar espinheiro marino nunha masaxe no coiro cabeludo pode revivir os folículos pilosos, crear unha cultura saudable do coiro cabeludo e, potencialmente, promover un crecemento saudable do cabelo.
O aceite portador de espinheiro marino é o suficientemente seguro para usar por si só ou pódese mesturar con outros aceites portadores como o jojoba ou o coco. Debido ao seu ton profundo de laranxa avermellada a marrón, este aceite pode non ser ideal para aqueles que son sensibles á pigmentación rica. Recoméndase realizar unha pequena proba de pel nunha zona oculta da pel antes do uso.
UNHA GUÍA DO ACEITE PORTADOR DE BUCKHORN
Nome botánico:Hippophae rhamnoides.
Obtido de: Froita
Orixe: China
Método de extracción: extracción de CO2.
Cor/ Consistencia: líquido de cor laranxa avermellada profunda a marrón escuro.
Debido ao seu perfil de constituínte único, o aceite de espinheiro é sólido a temperaturas frías e tende a agruparse a temperatura ambiente. Para reducir isto, coloque a botella nun baño de auga quente coidadosamente quente. Cambia a auga continuamente ata que o aceite teña unha textura máis líquida. Non sobrequente. Agite ben antes de usar.
Absorción: absorbe a pel a unha velocidade media, deixando unha lixeira sensación oleosa na pel.
Vida útil: os usuarios poden esperar unha vida útil de ata 2 anos con condicións de almacenamento adecuadas (frío, fóra da luz solar directa). Manter lonxe do frío e da calor extremos. Consulte o certificado de análise para coñecer a data de caducidade actual.
-
Polvo de espinheiro de mar, extracto de espinheiro de mar orgánico, aceite de espinheiro de mar
De que cor é o aceite de bayas de espinheiro?
O aceite de baga de espinheiro varía de vermello escuro a laranxa. SeabuckWonders non engade colorantes para crear un aspecto uniforme aos nosos aceites. Todos os nosos produtos derivados do aceite son elaborados en pequenos lotes a partir das colleitas na nosa granxa cada ano. Isto significa que verá unha variación natural de cor dun lote a outro. Algúns anos os aceites aparecerán máis vermellos, e outros anos máis laranxa. Non importa a cor, o aceite de baga de espinheiro debe estar moi pigmentado.
Beneficios para a pel: usar aceite de bayas de espinheiro de mar por vía tópica
Para fins tópicos, o Omega 7 do aceite de bagas de espinheiro pode axudar a reducir a aparición de cicatrices. Se engades un pouco de aceite de baga de espinheiro a unha ferida ou queimadura (desinfectada), pode axudar a acelerar o proceso de curación e reducir a aparición de futuras cicatrices. O aceite de baga de espinheiro fai marabillas para hidratar e nutrir as células da pel.
As persoas que padecen problemas de pel a longo prazo como eczema e psoríase adoran engadir o aceite como tratamento tópico semanal ás áreas afectadas. O aceite pode apoiar unha resposta inflamatoria saudable, o que pode ter un efecto calmante sobre os problemas da pel. Aprende a facer un correctoMáscara de aceite de bayas de espinheiro aquí.
Internamente pode axudar ao apoio intestinal gástrico, calmar o tracto dixestivo e moito máis.
Produtos de aceite de espinheiro de mar: beneficios para a saúde e a beleza
• Ideal para pel e beleza
• Soporte da pel, das células, dos tecidos e das mucosas
• Alivio gastrointestinal
• Resposta á inflamación
• Saúde feminina
-
Aceite esencial de osmanthus para facer xabón
O aceite de Osmanthus é diferente doutros aceites esenciais. Normalmente, os aceites esenciais son destilados ao vapor. As flores son delicadas, o que fai que sexa un pouco máis difícil extraer aceites deste xeito. Osmanthus entra nesta categoría.
Leva miles de libras para producir unha pequena cantidade de aceite esencial de Osmanthus. Tamén se pode utilizar un método de extracción con disolvente. Isto produce Osmanthus absoluto. Todos os disolventes son eliminados antes de que o produto final estea listo para o seu uso.
Usos do aceite esencial de Osmanthus
Agora que entendes como se produce o aceite de Osmanthus, podes estar a preguntar cales son algúns dos usos do aceite esencial de Osmanthus. Debido ao seu alto custo e ao baixo rendemento do aceite de Osmanthus, pode optar por usalo con moderación.
Dito isto, este aceite pódese usar do mesmo xeito que usarías calquera outro aceite esencial:
- Engadindo a un difusor
- Aplicar tópicamente cando se dilue cun aceite portador
- Inhalado
A elección correcta para ti depende realmente das túas preferencias persoais e do teu propósito de uso. Moitas persoas consideran que difundir o aceite ou inhalarlo é a forma máis sinxela de usar este aceite.
Beneficios del aceite esencial de Osmanthus
O aceite esencial de Osmanthus, xeralmente vendido como Osmanthus absoluto, ofrece moitos beneficios ademais do seu aroma embriagador.
Pode axudar coa ansiedade
Osmanthus ten un aroma doce e floral que moitas persoas atopan relaxante e calmante. Cando se usa con fins de aromaterapia, pode axudar a aliviar a ansiedade.
Unestudo 2017descubriu que o aceite esencial de Osmanthus e o aceite de pomelo axudaron a reducir a ansiedade nos pacientes sometidos a unha colonoscopia.
Un aroma relajante e edificante
O aroma do aceite esencial de Osmanthus pode ter efectos estimulantes e inspiradores, o que o converte nunha opción popular no traballo espiritual, o ioga e a meditación.
Pode nutrir e suavizar a pel
Osmanthus úsase habitualmente nos produtos para o coidado da pel polas súas propiedades nutritivas. O aceite esencial desta cobizada flor adoita engadirse aos produtos anti-envellecemento polo seu contido antioxidante e mineral.
Xunto cos antioxidantes, Osmanthus tamén contén selenio. Xuntos, os dous poden axudar a loitar contra os radicais libres que aceleran os signos do envellecemento. Osmanthus tamén contén compostos que se comportan de forma similar á vitamina E na protección das membranas celulares. O caroteno do aceite convértese en vitamina A, que protexe aínda máis contra os radicais libres daniños.
Para usar para nutrir a pel, o aceite de Osmanthus pódese aplicar tópicamente diluído cun aceite portador.
Pode axudar con alerxias
O aceite de Osmanthus pode axudar a combater as alerxias no aire. Investigaciónmostraque esta flor contén antioxidantes que poden axudar a combater a inflamación das vías respiratorias causada por alerxias.
Para a inhalación, engade unhas gotas de aceite a un difusor. Para as alerxias cutáneas, o aceite pódese aplicar tópicamente se se dilúe cun aceite portador.
Pode repeler insectos
Os humanos poden atopar o cheiro de Osmanthus agradable, pero os insectos non son grandes fans. Aceite esencial de Osmanthussegundo se informaten propiedades repelentes de insectos.
A investigación tenatopadoque a flor de Osmanthus contén compostos que repelen os insectos, especialmente o extracto de isopentano.
-
Aceite de chili quente por xunto Aceite de extracto de chile Aceite de chile de cor vermella para condimentar alimentos
O aceite esencial de hisopo exhibe actividade antibacteriana e antifúngica contra certas cepas de organismos patóxenos. Un estudo descubriu que o aceite de herbas mostrou unha forte actividade antimicrobiana contra Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli e Candida albicans.
Ademais de ser un axente antimicrobiano eficaz, o aceite esencial de hisopo pódese usar para as seguintes condicións de saúde:
- Problemas da pel relacionados co envellecemento, como flacidez e engurras
- espasmos musculares ecalambres, e dor abdominal aguda
- Artrite, reumatismo,gotae inflamación
- Perda de apetito, dores de estómago, flatulencias e indixestión
- Febres
- Hipotensión ou presión arterial baixa
- Ciclos menstruais irregulares e menopausa
- Problemas respiratorios, como arrefriados, tose e gripe
-
Aceite de chili quente por xunto Aceite de extracto de chile Aceite de chile de cor vermella para condimentar alimentos
Moitas persoas usan aceite de chile, tanto por vía tópica como interna, se padecen artrite, conxestión dos seos nasais, problemas gastrointestinais, estrés oxidativo, sistema inmunitario débil, dexeneración macular, obesidade, colesterol alto, dor crónica, etc.demencia, psoríase eeczema.
Pode axudar a previr enfermidades crónicas
A potencial capacidade antioxidante do aceite de chile é bastante incrible, debido á alta concentración de capsaicina, un composto antioxidante que proporciona a maioría dos beneficios para a saúde dos chiles. Este antioxidante, xunto con outros compostos relacionados, pode buscar e neutralizar os radicais libres en calquera parte do corpo, o que pode reducir o estrés oxidativo e reducir o risco de desenvolver enfermidades crónicas.[2]
Pode estimular o sistema inmunitario
A capsaicina tamén é capaz de estimular o sistema inmunitario e sábese que o aceite de chile ten niveis moderados de vitamina C. Isto pode axudar a aumentar a produción de glóbulos brancos, ao mesmo tempo que funciona como antioxidante para aliviar a tensión do sistema inmunitario. Se tes tose, resfriado ou conxestión, unha pequena dose de aceite de chile pode axudar a acelerar a recuperación.
-
Aceite esencial de palisandro 100% puro aceite de madeira de rosa natural de planta orgánica para xabóns, velas, masaxe, coidado da pel, perfumes, cosméticos
- Infección bronquial
- Amigdalite
- Tose
- Dor de cabeza por estrés
- Convalecencia
- Acne
- Eczema
- Psoríase
- Cicatriz
- Picadas de insectos
- Picaduras
- Nerviosismo
- Depresión
- Ansiedade
- Estrés
-
Aceite esencial de mejorana Aceite de mejorana Precio a granel Aceite doce de mejorana 100% puro
Axuda dixestiva
Incluír especias de mejorana na túa dieta pode axudar a mellorar a túa dixestión. Só o seu cheiro pode estimular as glándulas salivares, o que axuda á dixestión primaria dos alimentos que ten lugar na boca.
Investigaciónmostraque os seus compostos teñen efectos gastroprotectores e antiinflamatorios.
Os extractos da herba seguen a axudarche a dixerir as túas comidas estimulando o movemento peristáltico dos intestinos e favorecendo a eliminación.
Se padece problemas dixestivos como náuseas, flatulencias, calambres estomacais, diarrea ou estreñimiento, unha ou dúas cuncas de té de mejorana poden axudar a aliviar os seus síntomas. Tamén podes tentar engadir a herba fresca ou seca á túa próxima comida para obter comodidade dixestiva ou usar aceite esencial de mejorana nun difusor.
2. Cuestións femininas/Equilibrio hormonal
A mejorana é coñecida na medicina tradicional pola súa capacidade para restaurar o equilibrio hormonal e regular o ciclo menstrual. Para as mulleres que tratan de desequilibrio hormonal, esta herba pode axudarche a manter os niveis hormonais normais e saudables.
Se estás lidando cos síntomas mensuais non desexados do síndrome premenstrual ou da menopausa, esta herba pode proporcionar alivio para mulleres de todas as idades.
Demostrouseactuar como emenagogo, o que significa que se pode usar para axudar a comezar a menstruación. Tamén foi usado tradicionalmente polas nais lactantes para promover a produción de leite materno.
A síndrome de ovario poliquístico (PCOS) e a infertilidade (moitas veces resultantes do PCOS) son outros problemas de desequilibrio hormonal significativos que se demostrou que esta herba mellora.
Un estudo de 2016 publicado noRevista de Nutrición Humana e Dietéticaavaliou os efectos do té de mejorana no perfil hormonal das mulleres con SOP nun ensaio aleatorizado, dobre cego e controlado con placebo. Resultados do estudoreveladoos efectos positivos do té sobre o perfil hormonal das mulleres con SOP.
O té mellorou a sensibilidade á insulina e reduciu os niveis de andróxenos suprarrenais nestas mulleres. Isto é moi significativo xa que un exceso de andróxenos está na raíz do desequilibrio hormonal para moitas mulleres en idade reprodutiva.
3. Xestión da diabetes tipo 2
Centros para o Control e Prevención de Enfermidadesinformesque un de cada 10 estadounidenses ten diabetes, e o número só segue aumentando. A boa noticia é que unha dieta saudable, xunto cun estilo de vida saudable en xeral, é unha das mellores formas de previr e controlar a diabetes, especialmente a tipo 2.
Os estudos demostraron que a mejorana é unha planta que pertence ao teu arsenal contra a diabetes e algo que definitivamente deberías incluír no teuplan de dieta para diabéticos.
En concreto, os investigadores descubriron que as variedades secas comerciais desta planta, xunto co ourego mexicano eromeu,actuar como un inhibidor superiordo encima coñecido como proteína tirosina fosfatase 1B (PTP1B). Ademais, os extractos de mejorana, orégano mexicano e romeu cultivados en invernadoiro foron os mellores inhibidores da dipeptidil peptidase IV (DPP-IV).
Este é un achado incrible xa que a redución ou eliminación de PTP1B e DPP-IV axuda a mellorar a sinalización e a tolerancia á insulina. Tanto a mejorana fresca como a seca poden axudar a mellorar a capacidade do corpo para xestionar correctamente o azucre no sangue.
4. Saúde Cardiovascular
A mejorana pode ser un remedio natural útil para persoas con alto risco ou que padecen síntomas de presión arterial alta e problemas cardíacos. É naturalmente alto en antioxidantes, polo que é excelente para o sistema cardiovascular e para todo o corpo.
Tamén é un vasodilatador eficaz, o que significa que pode axudar a ensanchar e relaxar os vasos sanguíneos. Isto facilita o fluxo de sangue e reduce a presión arterial.
A inhalación de aceite esencial de mejorana realmente demostrou que reduce a actividade do sistema nervioso simpático eestimularo sistema nervioso parasimpático, o que produce vasodilatación para reducir a tensión cardíaca e diminuír a presión arterial.
Un estudo animal publicado enToxicoloxía Cardiovascularatopou ese extracto de mejorana docefuncionou como antioxidantee inhibiu a produción de óxido nítrico e a peroxidación lipídica en ratas con infarto de miocardio (ataque cardíaco).
Simplemente cheirando a planta, pode diminuír a súa resposta de loita ou fuxida (sistema nervioso simpático) e aumentar o seu "sistema de descanso e dixestión" (sistema nervioso parasimpático), o que diminúe a tensión en todo o seu sistema cardiovascular, sen esquecer o seu sistema cardiovascular. corpo enteiro.
5. Alivio da dor
Esta herba pode axudar a reducir a dor que moitas veces vén coa tensión muscular ou espasmos musculares, así como as dores de cabeza por tensión. Os terapeutas de masaxe adoitan incluír o extracto no seu aceite ou loción de masaxe por este mesmo motivo.
Un estudo publicado enTerapias Complementarias en Medicina indicaque cando as enfermeiras usaban a aromaterapia de mejorana como parte do coidado do paciente, foi capaz de reducir a dor e a ansiedade.
O aceite esencial de mejorana é moi eficaz para aliviar a tensión, e as súas propiedades antiinflamatorias e calmantes pódense sentir tanto no corpo como na mente. Para relaxarse, podes tentar difundilo na túa casa e usalo na túa receita de aceite ou loción de masaxe caseira.
Sorprendente pero certo: só a inhalación de mejorana pode calmar o sistema nervioso e baixar a presión arterial.
6. Prevención da úlcera gástrica
Un estudo animal de 2009 publicado na revistaRevista Americana de Medicina Chinaavaliou a capacidade da mejorana para previr e tratar as úlceras gástricas. O estudo descubriu que a doses de 250 e 500 miligramos por quilo de peso corporal, diminuíu significativamente a incidencia de úlceras, a secreción gástrica basal e a saída de ácido.
Ademais, o extractorealmente reabastecidoo moco da parede gástrica esgotada, que é clave para a curación dos síntomas da úlcera.
A mejorana non só previu e trataba as úlceras, senón que tamén se demostrou que tiña unha gran marxe de seguridade. Tamén se demostrou que as partes aéreas (por encima do chan) da mejorana conteñen aceites volátiles, flavonoides, taninos, esterois e/ou triterpenos.
-
Aceite esencial de Distillers Mentol natural Menta alcanfor Eucalipto Limón Menta Aceite de árbol de té Borneol
Os principais constituíntes químicos do aceite esencial de alcanfor son: a-pineno, canfeno, limoneno, 1,8-cineol e p-cimeno.
Sábese que PINENE exhibe a seguinte actividade:
- Antiinflamatorio
- Antiséptico
- Expectorante
- Broncodilatador
Sábese que CAMPHENE presenta a seguinte actividade:
- Antioxidante
- Calmante
- Antiinflamatorio
Sábese que LIMONENE exhibe a seguinte actividade:
- Antiinflamatorio
- Antioxidante
- Estimulante do sistema nervioso
- Psicoestimulante
- Equilibrio do estado de ánimo
- Supresor do apetito
- Desintoxicante
- Dixestivo
Sábese que 1,8 CINEOLE exhibe a seguinte actividade:
- Analxésico
- Antibacteriano
- Antifúngico
- Antiinflamatorio
- Antiespasmódico
- Antiviral
- Aumento do fluxo sanguíneo
- Redución das dores de cabeza por tensión
- Antitusivo
- Expectorante
- Supresor da tose
Sábese que P-CYMENE presenta a seguinte actividade:
- Antioxidante
- Sedante
- Calmante
- Neuroprotector
- Anti-ansiedade
- Antiinflamatorio
Usado en aplicacións de aromaterapia, o aroma duradeiro do aceite de alcanfor, que é semellante ao do mentol e que se pode describir como fresco, limpo, claro, fino, brillante e penetrante, é coñecido por promover unha respiración máis completa e profunda. Por este motivo, úsase habitualmente en frotamentos de vapor pola súa capacidade para ofrecer alivio a un sistema respiratorio conxestionado ao limpar os pulmóns e tratar os síntomas de bronquite e pneumonía. Aumenta a circulación, a inmunidade, a convalecencia e a relaxación, especialmente para aqueles que sofren de enfermidades nerviosas como a ansiedade e a histeria. Ademais, o aceite de alcanfor ten fama de tratar algúns síntomas da epilepsia. Cando o aceite esencial de alcanfor se combina con algún dos seguintes aceites, sábese que contribúe a unha mestura aromáticamente atractiva: aceites esenciais de albahaca doce, cajeput, camomila, eucalipto, lavanda, melisa e romeu.
Usados cosméticos ou tópicamente en xeral, os efectos refrescantes do aceite esencial de alcanfor poden calmar a inflamación, vermelhidão, feridas, picaduras de insectos, comezón, irritación, erupcións cutáneas, acne, escordaduras e dores e dores musculares, como os asociados á artrite e o reuma. Con propiedades antibacterianas e antifúngicas, o aceite de alcanfor é coñecido por axudar a protexer contra virus contaxiosos, como os asociados con herpes labial, tos, gripe, sarampelo e intoxicación alimentaria. Cando se aplica a queimaduras leves, erupcións cutáneas e cicatrices, o aceite de alcanfor reduce o seu aspecto ou, nalgúns casos, elimínaas por completo mentres calma a pel coa súa sensación de arrefriamento. A súa propiedade astrinxente tensa os poros para deixar a tez máis firme e clara. A súa calidade antibacteriana non só favorece a eliminación dos xermes que causan acne, senón que tamén protexe contra microbios nocivos que poden provocar infeccións graves ao entrar no organismo a través de raspaduras ou cortes.
-
Aceite de fragrancia de perfume de marca oud puro para fabricación de velas e xabón, aceite esencial difusor por xunto, novo para difusores de queimadores de caña
Antiinflamatorio natural
A investigación mostra que tres variedades de aceite de copaiba:Copaifera cearensis,Copaifera reticulataeCopaifera multijuga- Todos presentan impresionantes actividades antiinflamatorias. (4) Isto é enorme cando se considera isoa inflamación está na raíz da maioría das enfermidadeshoxe. (5)
2. Axente neuroprotector
Un estudo de investigación de 2012 publicado enMedicina alternativa e complementaria baseada na evidenciaexaminou como a resina de aceite de copaiba (COR) pode ter beneficios antiinflamatorios e neuroprotectores despois de trastornos neuronais agudos cando se producen reaccións inflamatorias intensas, incluíndo accidentes cerebrovasculares e traumatismos cerebrales ou medulares.
Usando animais con dano agudo na cortiza motora, os investigadores descubriron que "o tratamento interno con COR induce a neuroprotección ao modular a resposta inflamatoria despois dun dano agudo no sistema nervioso central". O aceite-resina de copaiba non só tivo efectos antiinflamatorios, senón que despois de só unha dose de 400 mg/kg de COR (deCopaifera reticulata), o dano ao córtex motor reduciuse nun 39 por cento. (6)
3. Posible prevención de danos hepáticos
Un estudo de investigación publicado en 2013 demostra como o aceite de copaiba pode ser capaz de faceloreducir o dano no tecido hepáticoque é causado por analxésicos convencionais de uso común como o paracetamol. Os investigadores deste estudo administraron aceite de copaiba a animais antes ou despois de recibir acetaminofén durante un total de 7 días. Os resultados foron bastante interesantes.
En xeral, os investigadores descubriron que o aceite de copaiba reduciu o dano hepático cando se usa de forma preventiva (antes da administración do analxésico). Non obstante, cando o aceite foi usado como tratamento despois da administración do analxésico, en realidade tivo un efecto indesexable e aumentou os niveis de bilirrubina no fígado. (7)
4. Reforzo de Saúde Dental/Bucodental
O aceite esencial de Copaiba tamén demostrou ser útil no coidado da saúde bucodental. Un estudo in vitro publicado en 2015 descubriu que un sellador de canles a base de aceite de copaiba non é citotóxico (tóxico para as células vivas). Os autores do estudo cren que isto probablemente está relacionado coas propiedades inherentes da resina de aceite de copaiba, incluíndo a súa compatibilidade biolóxica, natureza reparadora e propiedades antiinflamatorias. En xeral, a resina de aceite de copaiba parece un "material prometedor" para uso dental. (8)
Outro estudo publicado noRevista Odontologica BrasileiraA capacidade do aceite de copaiba para impedir a reprodución das bacterias, en concretoStreptococcus mutans. Por que é isto tan significativo? Sábese que este tipo de bacterias causancaries e caries. (9) Entón, ao deter a reprodución deStreptococcus mutansbacterias, o aceite de copaiba pode ser útil para previr a caries e as caries.
Entón, a próxima vez que esteastirando de aceite, non esquezas engadir unha pinga de aceite esencial de copaiba á mestura!
5. Axudante da dor
O aceite de Copaiba pode axudaralivio natural da dorxa que se demostrou na investigación científica que presenta propiedades antinociceptivas, o que significa que pode axudar a bloquear a detección dun estímulo doloroso por parte das neuronas sensoriais. Un estudo in vitro publicado no Journal of Ethnopharmacology mostra a actividade antinociceptiva de dous aceites de Copaiba amazónicos (Copaifera multijugaeCopaifera reticulata) cando se administra por vía oral. Os resultados tamén mostraron especificamente que os aceites de Copaiba demostran un efecto analgésico periférico e central, o que probablemente os fai útiles no tratamento de varios trastornos de saúde que implican un tratamento continuo da dor, como a artrite. (10)
No que se refire en particular á artrite, un artigo científico publicado en 2017 sinala que os informes de casos demostraron que as persoas con dor e inflamación nas articulacións que usaban copaiba informaron de resultados favorables. Non obstante, unha extensa investigación sobre o efecto do aceite de copaiba sobre a artrite inflamatoria aínda se limita á investigación básica e ás observacións clínicas non controladas en humanos. (11)
6. Breakout Buster
O aceite de copaiba coas súas capacidades antiinflamatorias, antisépticas e cicatrizantes é outra opcióntratamento natural do acne. Un ensaio clínico a dobre cego e controlado con placebo publicado en 2018 descubriu que os voluntarios con acne experimentaron unha "disminución moi significativa" nas áreas da pel afectadas por acne onde se utilizou unha preparación de aceite esencial de copaiba do 1%. (12)
Para aproveitar os seus beneficios para a limpeza da pel, engade unha pinga de aceite esencial de copaiba a un tónico natural como a avellana ou á túa crema facial.
7. Axente calmante
Aínda que quizais non haxa moitos estudos para demostrar este uso, o aceite de copaiba úsase habitualmente nos difusores polos seus efectos calmantes. Co seu aroma doce e leñoso, pode axudar a aliviar as tensións e as preocupacións despois dun longo día ou axudarche a relaxarse antes de durmir.
Como usar o aceite de copaiba
Hai moitos usos para o aceite esencial de copaiba que se poden gozar empregando este aceite en aromaterapia, aplicación tópica ou consumo interno. O aceite esencial de copaiba é seguro para inxerir? Pódese inxerir sempre que sexa 100 por cento, grao terapéutico e certificado orgánico USDA.
Para tomar aceite de copaiba internamente, podes engadir unha ou dúas gotas a auga, té ou un batido. Para uso tópico, combine o aceite esencial de copaiba cun aceite portador ou unha loción sen perfume antes de aplicalo no corpo. Se queres beneficiarte de respirar o aroma a madeira deste aceite, usa algunhas gotas nun difusor.
Copaiba combina ben con madeira de cedro, rosa, limón, laranxa,clary sage, xasmín, vainilla eylang ylangaceites.
Efectos secundarios e precaucións do aceite esencial de Copaiba
Os efectos secundarios do aceite esencial de Copaiba poden incluír a sensibilidade da pel cando se usa tópicamente. Diluír sempre o aceite de copaiba cun aceite portador como o aceite de coco ou o aceite de améndoa. Para estar seguro, realiza unha proba de parche nunha pequena área do teu corpo antes de usar o aceite esencial de copaiba en áreas máis grandes. Cando use aceite de copaiba, evite o contacto cos ollos e outras membranas mucosas.
Fale co teu médico antes de usar o aceite de copaiba se estás embarazada, amamantando, tes unha condición médica en curso ou estás tomando medicamentos.
Manteña sempre a copaiba e outros aceites esenciais fóra do alcance dos nenos e das mascotas.
Cando se usa internamente, especialmente en exceso, os efectos secundarios do aceite esencial de copaiba poden incluír dores de estómago, diarrea, vómitos, tremor, erupción cutánea, dor na ingle e insomnio. De forma tópica, pode causar vermelhidão e/ou comezón. É raro ter unha alerxia ao aceite de copaiba, pero se o fai, interrompa inmediatamente o uso e busque atención médica se é necesario.
Sábese que o litio pode interactuar con copaiba. Dado que o bálsamo de copaiba pode ter efectos diuréticos, tomalo xunto co litio pode diminuír o ben que o corpo se libra do litio. Fale co teu médico antes de usar este produto se estás tomando litio ou calquera outro medicamento con receita ou sen receita.
-
Aceite esencial de menta | Mentha balsamea | Mentha piperita - Aceites esenciais 100% naturais e orgánicos
Alivia a dor muscular e articular
Se estás a preguntar se o aceite de menta é bo para a dor, a resposta é un rotundo "si!" O aceite esencial de menta é un analxésico natural e relaxante muscular moi eficaz.
Tamén ten propiedades refrescantes, tonificantes e antiespasmódicas. O aceite de menta é especialmente útil para aliviar a dor de cabeza por tensión. Un ensaio clínico indica quefunciona tan ben como o paracetamol.
Outro estudo demostra queaceite de menta aplicado tópicamenteten vantaxes de alivio da dor asociadas á fibromialxia e á síndrome de dor miofascial. Os investigadores descubriron que o aceite de menta, eucalipto, capsaicina e outras preparacións a base de plantas poden ser útiles porque funcionan como analxésicos tópicos.
Para usar aceite de menta para aliviar a dor, simplemente aplique dúas ou tres gotas tópicamente na área de preocupación tres veces ao día, engade cinco gotas a un baño quente con sal de Epsom ou proba un frote muscular casero. Combinar menta con aceite de lavanda tamén é unha boa forma de axudar o teu corpo a relaxarse e reducir a dor muscular.
2. Coidados Sinusal e Axuda Respiratoria
A aromaterapia de menta pode axudar a desatascar os seos e ofrecer alivio dunha garganta rascada. Actúa como un expectorante refrescante, axudando a abrir as vías respiratorias, eliminar o moco e reducir a conxestión.
Tamén é un dosmellores aceites esenciais para arrefriados, gripe, tose, sinusite, asma, bronquite e outras enfermidades respiratorias.
Os estudos de laboratorio mostran que os compostos que se atopan no aceite de menta teñen propiedades antimicrobianas, antivirais e antioxidantes, o que significa que tamén pode axudar a combater as infeccións que provocan síntomas do tracto respiratorio.
Mestura o aceite de menta con aceite de coco eaceite de eucaliptopara facer o meufrote de vapor caseiro. Tamén pode difundir cinco gotas de menta ou aplicar dúas ou tres gotas tópicamente nas sienes, no peito e na parte posterior do pescozo.
3. Alivio de alerxias estacionais
O aceite de menta é moi eficaz para relaxar os músculos das túas vías nasais e axudar a limpar a suciedade e o pole do tracto respiratorio durante a tempada de alerxias. É considerado un dos melloresaceites esenciais para alerxiaspolas súas propiedades expectorantes, antiinflamatorias e tonificantes.
Un estudo de laboratorio publicado enRevista Europea de Investigación Médicaatopou isoOs compostos de menta mostraron unha potencial eficacia terapéuticapara o tratamento de trastornos inflamatorios crónicos, como rinite alérxica, colite e asma bronquial.
Para axudar a aliviar os síntomas de alerxias estacionais co teu propio produto de bricolaxe, difunde aceite de menta e eucalipto na casa, ou aplique dúas ou tres gotas de menta por vía tópica nas siens, no peito e na parte posterior do pescozo.
4. Aumenta a enerxía e mellora o rendemento do exercicio
Para unha alternativa non tóxica ás bebidas enerxéticas pouco saudables, tome uns poucos de menta. Axuda a aumentar os teus niveis de enerxía en viaxes longas, na escola ou en calquera outro momento no que necesites "queimar o aceite da medianoite".
A investigación suxire quetamén pode axudar a mellorar a memoria e o estado de alertacando se inhala. Pódese usar para mellorar o teu rendemento físico, tanto se necesitas un pequeno empuxe durante os teus adestramentos semanais como se estás adestrando para un evento deportivo.
Un estudo publicado noRevista Avicena de Fitomedicinainvestigou oefectos da inxestión de menta no exerciciorendemento. Trinta estudantes universitarios homes sans foron divididos aleatoriamente en grupos experimentais e control. Déronlles unha única dose oral de aceite esencial de menta e realizáronse medicións dos seus parámetros fisiolóxicos e do seu rendemento.
Os investigadores observaron melloras significativas en todas as variables probadas despois da inxestión de aceite de menta. Os do grupo experimental mostraron un aumento incremental e significativo da súa forza de agarre, salto vertical de pé e salto de lonxitude de pé.
O grupo de aceite de menta tamén mostrou un aumento significativo na cantidade de aire que se exhala dos pulmóns, o máximo de fluxo respiratorio e o máximo de fluxo de exhalación. Isto suxire que a menta pode ter un efecto positivo sobre os músculos lisos dos bronquios.
Para aumentar os seus niveis de enerxía e mellorar a concentración co aceite de menta, tome unha ou dúas gotas internamente cun vaso de auga ou aplique dúas ou tres gotas por vía tópica nas siens e na parte posterior do pescozo.
-
Aceite de fragancia de té branco Amos Premium, 500 ml, aceite esencial difusor de aceite de perfume de larga duración para máquina de perfume, botella reutilizable
O té branco provén doCamellia sinensisplanta como o té negro, o té verde e o té oolong. É un dos cinco tipos de té que se chaman verdadeiros tés. Antes de que se abran as follas de té branco, recóllense os brotes para a produción de té branco. Estes brotes adoitan estar cubertos por minúsculos pelos brancos, que dan o seu nome ao té. O té branco recóllese principalmente na provincia de Fujian en China, pero tamén hai produtores en Sri Lanka, India, Nepal e Tailandia.
Oxidación
Os verdadeiros tés veñen todos das follas da mesma planta, polo que a diferenza entre os tés baséase en dúas cousas: o terroir (a rexión na que se cultiva a planta) e o proceso de produción.
Unha das diferenzas no proceso de produción de cada verdadeiro té é a cantidade de tempo que se deixa oxidar as follas. Os mestres do té poden rolar, esmagar, asar, quemar e cocer follas ao vapor para axudar no proceso de oxidación.
Como se mencionou, o té branco é o máis mínimamente procesado dos verdadeiros tés e, polo tanto, non sofre un longo proceso de oxidación. En contraste co longo proceso de oxidación do té negro, que resulta nunha cor escura e rica, os tés brancos simplemente murchan e secan ao sol ou nun ambiente controlado para preservar a natureza fresca do xardín da herba.
Perfil de sabor
Dado que o té branco é mínimamente procesado, presenta un perfil de sabor delicado cun acabado suave e unha cor amarela pálida. Ten un sabor lixeiramente doce. Cando se elabora correctamente, non ten ningún sabor atrevido ou amargo. Existen varias variedades diferentes, que teñen notas froitadas, vexetais, picantes e florais.
Tipos de té branco
Hai dous tipos principais de té branco: agulla de prata e peonía branca. Non obstante, hai varios outros tés brancos, incluíndo Long Life Eyebrow e Tribute Eyebrow xunto con tés brancos artesanais como o branco Ceilán, o branco africano e o branco Darjeeling. Silver Needle e White Peony considéranse os máis superiores en canto á calidade.
Agulla de prata (Bai Hao Yinzhen)
A variedade Silver Needle é o té branco máis delicado e fino. Consta só de xemas de cor prata duns 30 mm de lonxitude e ofrece un sabor lixeiro e doce. O té faise usando só follas novas da planta do té. O té branco Silver Needle ten un rubor dourado, aroma floral e un corpo leñoso.
Peonía Branca (Bai Mu Dan)
White Peony é o segundo té branco de maior calidade e ten unha mestura de xemas e follas. En xeral, White Peony faise usando as dúas follas superiores. Os tés de peonía branca teñen un perfil de sabor máis forte que o tipo Silver Needle. Os sabores complexos mesturan notas florales cunha sensación de corpo e un final lixeiramente de noces. Este té branco tamén se considera unha boa compra económica en comparación con Silver Needle, xa que é máis barato e aínda ofrece un sabor fresco e robusto. O té de peonía branca é máis verde pálido e dourado que a súa alternativa máis cara.
Beneficios para a saúde do té branco
1. Saúde da pel
Moitas persoas loitan con irregularidades da pel como acne, manchas e decoloración. Aínda que a maioría destas afeccións da pel non son perigosas nin ameazan a vida, aínda son molestas e poden baixar a confianza. O té branco pode axudarche a conseguir unha tez uniforme grazas ás propiedades antisépticas e antioxidantes.
Un estudo da Universidade de Kinsington en Londres demostrou que o té branco pode protexer as células da pel do dano inducido polo peróxido de hidróxeno e outros factores. O té branco rico en antioxidantes tamén axuda a eliminar os radicais libres que poden provocar signos de envellecemento prematuro, incluíndo pigmentación e engurras. As propiedades antiinflamatorias dos antioxidantes do té branco tamén poden axudar a reducir o vermelhidão e a inflamación causadas por enfermidades da pel como o eccema ou a caspa.1).
Dado que o acne adoita ser causado pola contaminación e a acumulación de radicais libres, beber unha cunca de té branco unha ou dúas veces ao día pode aclarar a pel. Alternativamente, o té branco pódese usar como un lavado de limpeza directamente sobre a pel. Tamén podes colocar unha bolsa de té branco directamente en calquera punto problemático para acelerar a curación.
Un estudo realizado en 2005 por Pastore Formulations demostrou que o té branco pode ser beneficioso para as persoas que sofren de enfermidades da pel, incluíndo rosácea e psoríase. Isto pode contribuír ao galato de epigalocatequina presente no té branco que axuda a producir novas células na epiderme (2).
O té branco contén grandes cantidades de fenois, que poden fortalecer tanto o coláxeno como a elastina, dándolle unha aparencia máis suave e xuvenil á pel. Estas dúas proteínas son vitais para crear unha pel forte e previr engurras e pódense atopar nunha variedade de produtos para o coidado da pel.
2. Prevención do cancro
Os estudos demostraron a forte conexión entre os verdadeiros tés e o potencial para previr ou tratar o cancro. Aínda que os estudos non son concluíntes, os beneficios para a saúde de beber té branco atribúense en gran parte aos antioxidantes e polifenois do té. Os antioxidantes do té branco poden axudar a construír ARN e previr a mutación das células xenéticas que conduce ao cancro.
Un estudo realizado en 2010 descubriu que os antioxidantes do té branco eran máis efectivos para previr o cancro que o té verde. Os investigadores utilizaron extracto de té branco para dirixirse ás células do cancro de pulmón no laboratorio e os resultados demostraron a morte celular dependente da dose. Aínda que os estudos están en curso, estes resultados mostran que o té branco pode axudar a deter a proliferación de células canceríxenas e mesmo contribuír á morte das células mutadas.3).
3. Perda de peso
Para moitas persoas, perder peso vai máis aló de facer unha resolución de ano novo; é unha verdadeira loita perder quilos e vivir máis tempo e máis saudable. A obesidade é un dos principais contribuíntes a unha vida útil máis curta e perder peso está cada vez máis na parte superior das prioridades das persoas.
Beber té branco pode axudarche a alcanzar os teus obxectivos de perda de peso axudando ao teu corpo a absorber os nutrientes de forma máis eficiente e a perder quilos máis facilmente ao acelerar o metabolismo. Un estudo alemán de 2009 descubriu que o té branco pode axudar a queimar a graxa corporal almacenada ao mesmo tempo que evita a formación de novas células de graxa. As catequinas que se atopan no té branco tamén poden acelerar os procesos dixestivos e axudar a perder peso.4).
4. Saúde do cabelo
O té branco non só é bo para a pel, tamén pode axudar a establecer un cabelo saudable. O antioxidante chamado epigalocatequina galato demostrou que mellora o crecemento do cabelo e evita a perda prematura do cabelo. O EGCG tamén se mostrou prometedor ao tratar as enfermidades da pel do coiro cabeludo causadas por bacterias resistentes aos tratamentos comúns (5).
O té branco tamén protexe naturalmente contra o dano solar, o que pode axudar a evitar que o cabelo se seque nos meses de verán. O té branco pode restaurar o brillo natural do cabelo e é mellor usar tópicamente como xampú se buscas aproveitar o brillo.
5. Mellora a calma, o foco e o estado de alerta
O té branco ten a maior concentración de L-teanina entre os verdadeiros tés. A L-teanina é coñecida por mellorar o estado de alerta e o foco no cerebro ao inhibir estímulos excitantes que poden levar á hiperactividade. Ao calmar os estímulos no cerebro, o té branco pode axudarche a relaxarte ao tempo que aumenta o foco (6).
Este composto químico tamén mostrou beneficios positivos para a saúde cando se trata de ansiedade. A L-teanina estimula a produción do neurotransmisor GABA, que ten efectos calmantes naturais. A mellor parte de beber té branco é que podes aproveitar os beneficios dun aumento do estado de alerta sen os efectos secundarios da somnolencia ou o deterioro dos medicamentos para ansiedade receitados.
O té branco tamén contén unha pequena cantidade de cafeína que pode axudar a comezar o día ou ofrecer un remedio pola tarde. De media, o té branco contén uns 28 mg de cafeína en cada cunca de 8 onzas. Iso é moito menos que a media de 98 mg nunha cunca de café e un pouco menos que os 35 mg do té verde. Cun menor contido de cafeína, podes beber varias cuncas de té branco ao día sen os efectos negativos que poden ter unhas cuncas fortes de café. Podes tomar tres ou catro cuncas ao día e non te preocupes por sentirte nervioso ou ter insomnio.
6. Saúde Bucodental
O té branco ten altos niveis de flavonoides, taninos e flúor que axudan aos dentes a manterse sans e fortes. O flúor coñécese popularmente como unha ferramenta para previr a caries e atópase a miúdo nas pastas de dentes. Tanto os taninos como os flavonoides axudan a evitar a acumulación de placa que pode causar caries e caries (7).
O té branco tamén ten propiedades antivirais e antibacterianas que axudan a manter os dentes e as enxivas sans. Para obter os beneficios para a saúde dos dentes do té branco, ten como obxectivo beber de dúas a catro cuncas ao día e volve a empapar as bolsas de té para extraer todos os nutrientes e antioxidantes.
7. Axuda a tratar a diabetes
A diabetes é causada por factores xenéticos e de estilo de vida e é un problema cada vez maior no mundo moderno. Afortunadamente, hai moitas formas de regular e controlar a diabetes e o té branco é unha delas.
Demostrouse que as catequinas do té branco xunto con outros antioxidantes axudan a previr ou regular a diabetes tipo 2. O té branco actúa eficazmente para inhibir a actividade da encima amilasa que sinala a absorción de glicosa no intestino delgado.
Nas persoas con diabetes tipo 2, esta enzima descompón os amidóns en azucres e pode provocar picos de azucre no sangue. Beber té branco pode axudar a regular eses picos bloqueando a produción de amilasa.
Nun estudo chinés de 2011, os científicos descubriron que o consumo regular de té branco reduciu os niveis de glicosa no sangue nun 48 por cento e aumentou a secreción de insulina. O estudo tamén demostrou que beber té branco axudou a aliviar a polidipsia, que é unha sede severa causada por enfermidades como a diabetes (8).
8. Reduce a inflamación
As catequinas e polifenois do té branco posúen propiedades antiinflamatorias que poden axudar a aliviar dores e dores menores. Un estudo con animais xaponés publicado no MSSE Journal mostrou que as catequinas que se atopan no té branco axudan a unha recuperación muscular máis rápida e a un menor dano muscular.9).
O té branco tamén mellora a circulación e proporciona osíxeno ao cerebro e aos órganos. Debido a iso, o té branco é eficaz no tratamento de dores de cabeza menores e dores e dores por facer exercicio.
-
Aceite esencial de perfume doce natural 100% de alta calidade, aceite de albahaca de cravo para o coidado da pel, fabricación de velas
- Loita contra as bacterias
- Loita contra as infeccións
- Reducióninflamación causante da enfermidade
- Loitando contra virus
- Aliviando a conxestión
- Aumento da produción de orina
- Loita contra o dano dos radicais libres
- Estimular o sistema nervioso
- Estimulación da cortiza suprarrenal
Aínda que as herbas de albahaca fresca tamén son beneficiosas e unha boa forma de saborear as receitas, o aceite esencial de albahaca é moito máis concentrado e potente. Os compostos que se atopan no aceite de albahaca son destilados ao vapor a partir de follas, talos e flores de albahaca fresca para formar un extracto que contén altos niveis deantioxidantese outros fitoquímicos beneficiosos.
O carácter aromático de cada tipo de albahaca está determinado polo xenotipo exacto da planta e os principais compostos químicos. Sábese que o aceite esencial de albahaca (de albahaca doce) contén 29 compostos, sendo os tres principais monoterpenos oxixenados (60,7-68,9 por cento), seguidos de hidrocarburos sesquiterpenos (16,0-24,3 por cento) e sesquiterpenos osixenados (12,0-14,4 por cento). A razón pola que hai un rango para cada compoñente activo débese ao feito de que a composición química do aceite cambia segundo a estación. (2)
Segundo unha revisión de 2014 publicada polo Departamento de Fitoquímica do Consello Indio de Investigación Médica, o aceite de albahaca utilizouse eficazmente como unha planta medicinal tradicional para o tratamento de dores de cabeza, tos, diarrea, estreñimiento, verrugas, verrugas, mal funcionamento dos riles e moito máis. . (3)Os beneficios da albahacaTamén inclúen a capacidade de combater bacterias e cheiros nos alimentos e na pel, polo que o aceite de albahaca pódese atopar en alimentos, bebidas, produtos de saúde bucal e dental, así como fragrâncias.
O aceite de albahaca e o aceite de albahaca santa (tamén chamado tulsi) son diferentes en canto á composición química, aínda que teñen algúns usos en común. Como a albahaca doce,albahaca santaaxuda a combater as bacterias, a fatiga, a inflamación e as infeccións.
13 usos do aceite esencial de albahaca
1. Potente antibacteriano
O aceite de albahaca mostrou unha impresionante actividade antimicrobiana contra unha ampla gama de bacterias, fermentos e mofos transmitidos polos alimentos. Os investigadores demostraron que o aceite de albahaca é eficaz contra un patóxeno común nacido por alimentos coñecido comoE. coli.(4)
Outro estudo demostrou queOcimum basilicumOs aceites poden diminuír as bacterias debido ao deterioro e aos patóxenos transmitidos polos alimentos cando se inclúen na auga utilizada para lavar produtos orgánicos frescos. (5)
Podes usar aceite de albahaca na túa casa para eliminar bacterias das cociñas e baños, evitar a contaminación da superficie e purificar o aire. Proba a difundir ou aceite de albahaca ou combinalo con auga nunha botella de spray para fregar as superficies da túa casa. Tamén podes usar o spray para limpar os produtos.
2. Tratamento do resfriado e da gripe
Non te sorprendas demasiado se ves albahaca nunha lista de aceites esenciais que poden axudar a aliviar os síntomas do resfriado e da gripe.Reader's Digest, por exemplo, incluíu recentemente o aceite esencial de albahaca nese tipo exacto de lista e destacou as súas "calidades antiespasmódicas que funcionan mellor se inhalas vapor ou bebes té feito con isto". (6)
Entón, como pode axudar o aceite de albahaca nun caso de resfriado ou gripe? Tanto o resfriado común como a gripe son causados por virus e as investigacións demostraron que o aceite de albahaca é un antiviral natural. (7) Así que pode ser sorprendente pero certo que o aceite de albahaca se pode usar como aremedio natural para o resfriado.
Se estás enfermo, recoméndoche difundir o aceite por toda a túa casa, engadir unha ou dúas gotas a un baño de vapor ou facer un frote de vapor caseiro.usando aceite de eucaliptoe aceite de albahaca que se pode masajear no peito para abrir as súas vías nasais.
3. Eliminador e limpador de olores natural
A albahaca é capaz de eliminar bacterias e fungos que causan cheiros da túa casa, coche, electrodomésticos e mobles grazas ás súas propiedades antibacterianas e antifúngicas. (8) De feito, a palabra albahaca deriva da oración grega que significa "cheirar".
Tradicionalmente na India, utilízase para moitas aplicacións culinarias, incluso para eliminar cheiros e limpar o equipo de cociña. Pasa varias gotas polos teus electrodomésticos de cociña; combínao con bicarbonato de sodio para eliminar manchas e bacterias das potas ou tixolas; ou rocíeo dentro do seu inodoro, ducha e colectores de lixo.
4. Potenciador de sabor
Probablemente estea familiarizado con como só un par de follas de albahaca fresca poden mellorar un prato. O aceite de albahaca tamén pode infundir unha gran variedade de receitas co seu aroma e sabor característicos. Todo o que fai falta é engadir unha ou dúas gotas a zumes, batidos,salsas ou aderezosen lugar de usar albahaca fresca rasgada. No proceso, conseguirás que a túa cociña cheira moi ben e tamén reducirás o risco de contaminación dos alimentos. Agora, hai unha situación gaña-gañando.
5. Relaxante muscular
Grazas ás súas propiedades antiinflamatorias, o aceite de albahaca pode axudar aos músculos doloridos. (9) Útil como arelaxante muscular natural, podes fregar algunhas gotas de aceite esencial de albahaca xunto co aceite de coco en músculos ou articulacións dolorosos e inchados. Para axudar a relaxar aínda máis as áreas tensas e sentir un alivio inmediato, proba a remollo nun baño quente con sales de Epsom e un par de gotas deaceite de lavandae aceite de albahaca.
6. Remedio para a infección do oído
O aceite de albahaca ás veces recoméndase como aremedio natural para a infección do oído. Un estudo publicado enThe Journal of Infectious Diseasesutilizou un modelo animal para analizar os efectos de poñer aceite de albahaca nas canles auditivas de suxeitos con infeccións do oído medio. Que atoparon? O aceite de albahaca "curou ou curou" a máis da metade dos animais con infeccións do oído debido aH. influenzaebacterias en comparación cunha taxa de curación dun seis por cento no grupo placebo.
