-
Aceite esencial de tomiño natural para aditivos alimentarios
Beneficios
Produtos desodorizantes
As propiedades antiespasmódicas do aceite de tomiño reducen os síntomas do resfriado e da tose. O aceite de tomiño tamén presenta propiedades antiinflamatorias. Ademais, podes aplicalo nas zonas afectadas por infección ou irritación para calmalas.
Cicatrización máis rápida de feridas
O aceite esencial de tomiño impide a súa propagación e evita que as feridas se fagan sépticas. As súas propiedades antiinflamatorias tamén calmarán a inflamación ou a dor.
Elaboración de Perfumes
A fragrancia picante e escura do aceite esencial de tomiño úsase para facer perfumes. En perfumería, adoita empregarse como nota media. As propiedades antimicrobianas do aceite de tomiño pódense usar para mellorar a vida útil dos produtos cosméticos e para o coidado da pel.Usos
Elaboración de produtos de beleza
Os produtos de coidados de beleza, como máscaras faciais, exfoliantes faciais, etc., pódense facer facilmente con aceite esencial de tomiño. Tamén podes engadilo directamente ás túas loções e exfoliantes faciais para mellorar as súas propiedades de limpeza e nutrición.
Xabón DIY e velas perfumadas
O aceite de tomiño demostra ser un ingrediente esencial se queres facer bricolaxe perfumes naturais, xabóns, desodorantes, aceites de baño, etc. Tamén podes usalo para facer velas perfumadas e varas de incenso.
Produtos para o coidado do cabelo
A perda de cabelo pódese evitar masaxeando o cabelo e o coiro cabeludo regularmente cunha combinación de aceite esencial de tomiño e aceite portador axeitado. Non só fortalece os folículos pilosos senón que tamén estimula o crecemento de cabelo novo. -
O aceite de sándalo mantén un lugar destacado en moitas medicinas tradicionais debido á súa natureza purificadora, xa que demostrou actividade antibacteriana, antifúngica, antiinflamatoria e antioxidante en estudos controlados de laboratorio. Tamén conserva unha forte reputación por tratar os desequilibrios emocionais debido ao carácter calmante e edificante do seu cheiro.
Usado na aromaterapia, o aceite esencial de sándalo é coñecido por axudar a calmar a mente e apoiar sentimentos de paz e claridade. Recoñecido potenciador do estado de ánimo, esta esencia ten fama de facilitar todo tipo de beneficios relacionados, desde a redución dos sentimentos de tensión e ansiedade ata un sono de maior calidade e un aumento do estado de alerta mental ata unha maior sensación de harmonía e sensualidade. Centrado e equilibrado, o cheiro do sándalo complementa as prácticas de meditación promovendo unha sensación de benestar espiritual. Un aceite calmante, ademais ten fama de axudar a controlar as sensacións de incomodidade debido a dores de cabeza, tos, arrefriados e indixestión, promovendo sensacións de relaxación no seu lugar.
O aceite esencial de sándalo está composto principalmente dos isómeros de alcohol libre α-Santalol e β-Santalol e doutros alcohois sesquiterpénicos. Santalol é o composto responsable do aroma característico do aceite. En xeral, canto maior sexa a concentración de Santalol, maior calidade do aceite.
α-Santalol é coñecido por:
- Posúe un lixeiro aroma a madeira
- Estar presente nunha concentración máis alta que o β-Santalol
- Demostrar actividade antimicrobiana, antiinflamatoria e anticanceríxena en estudos controlados de laboratorio
- Contribúe á influencia calmante do aceite esencial de sándalo e outros
β-Santalol é coñecido por:
- Posúe un forte aroma amaderado con matices cremosos e animálicos
- Posuír propiedades de limpeza
- Demostrar actividade antimicrobiana e anticanceríxena en estudos controlados de laboratorio
- Contribúe á influencia calmante do aceite esencial de sándalo e outros
Os alcoholes sesquiterpénicos son coñecidos por:
- Contribuír ás propiedades purificantes do aceite esencial de sándalo e outros
- Mellora a influencia de base do aceite esencial de sándalo e outros
- Contribúe ao toque calmante do aceite esencial de sándalo e outros
Ademais dos seus beneficios aromaterapéuticos, os beneficios do aceite esencial de sándalo para fins cosméticos son abundantes e multifacéticos. Usado tópicamente, limpa e hidrata suavemente, axudando a suavizar a pel e equilibrar a tez. No coidado do cabelo, sábese que axuda a manter unha textura suave e favorece o volume e o brillo natural.
-
Aceite esencial de incienso de aromaterapia 100% natural Aceites esenciais puros de marca privada
1. Loita contra o acne e outras condicións da pel
Debido ás propiedades antibacterianas e antiinflamatorias do aceite da árbore do té, ten potencial para funcionar como un remedio natural para o acne e outras enfermidades inflamatorias da pel, incluíndo eczema e psoríase.
Un estudo piloto de 2017 realizado en Australiaavaliadoa eficacia do xel de aceite da árbore do té en comparación cun lavado de cara sen árbore do té no tratamento do acne facial leve a moderado. Os participantes no grupo da árbore do té aplicaron o aceite na cara dúas veces ao día durante un período de 12 semanas.
Os que usaron a árbore do té experimentaron significativamente menos lesións de acne facial en comparación cos que usaron o lavado facial. Non se produciron reaccións adversas graves, pero houbo algúns efectos secundarios menores como descamación, sequedade e descamación, todos eles resoltos sen ningunha intervención.
2. Mellora o coiro cabeludo seco
A investigación suxire que o aceite da árbore do té é capaz de mellorar os síntomas da dermatite seborreica, que é unha condición común da pel que causa parches escamosos no coiro cabeludo e a caspa. Tamén se informa que axuda a aliviar os síntomas da dermatite de contacto.
Un estudo humano de 2002 publicado na revistaRevista da Academia Americana de Dermatoloxía investigadoa eficacia do 5 por cento de xampú de aceite de árbore de té e placebo en pacientes con caspa leve a moderada.
Despois dun período de tratamento de catro semanas, os participantes no grupo da árbore do té mostraron unha mellora do 41 por cento na gravidade da caspa, mentres que só o 11 por cento dos do grupo placebo mostraron melloras. Os investigadores tamén indicaron unha mellora na coceira e a graxa dos pacientes despois de usar xampú de aceite da árbore do té.
3. Alivia as irritacións da pel
Aínda que a investigación sobre isto é limitada, as propiedades antimicrobianas e antiinflamatorias do aceite da árbore do té poden facelo unha ferramenta útil para calmar as irritacións e feridas da pel. Hai algunha evidencia dun estudo piloto de que despois de ser tratado con aceite da árbore do té, os pacientes sufren feridascomezou a curare reducido de tamaño.
Houbo estudos de casos quemostrarA capacidade do aceite da árbore do té para tratar feridas crónicas infectadas.
O aceite da árbore do té pode ser eficaz para reducir a inflamación, loitar contra as infeccións da pel ou da ferida e reducir o tamaño da ferida. Pódese usar para calmar queimaduras solares, feridas e picaduras de insectos, pero primeiro debe probarse nun pequeno parche de pel para descartar unha sensibilidade á aplicación tópica.
4. Loita contra infeccións bacterianas, fúngicas e víricas
Segundo unha revisión científica sobre a árbore do té publicada enRevisións de microbioloxía clínica,os datos mostran claramentea actividade de amplo espectro do aceite da árbore do té debido ás súas propiedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais.
Isto significa, en teoría, que o aceite da árbore do té pode usarse para loitar contra unha serie de infeccións, desde MRSA ata o pé de atleta. Os investigadores aínda están a avaliar estes beneficios da árbore do té, pero demostráronse nalgúns estudos humanos, estudos de laboratorio e informes anecdóticos.
Estudos de laboratorio demostraron que o aceite da árbore do té pode inhibir o crecemento de bacterias comoPseudomonas aeruginosa,Escherichia coli,Haemophilus influenzae,Streptococcus pyogeneseStreptococcus pneumoniae. Estas bacterias causan infeccións graves, incluíndo:
- pneumonía
- infeccións do tracto urinario
- enfermidade respiratoria
- infeccións do torrente sanguíneo
- faringitis estreptocócica
- infeccións dos seos
- impétigo
Debido ás propiedades antifúngicas do aceite da árbore do té, pode ter a capacidade de combater ou previr infeccións fúngicas como a candida, a coceira, o pé de atleta e as unhas do pé. De feito, un estudo aleatorizado, controlado por placebo e cegado descubriu que os participantes usaban a árbore do téinformou dunha resposta clínicaao usalo para o pé de atleta.
Os estudos de laboratorio tamén mostran que o aceite da árbore do té ten a capacidade de combater o virus do herpes recorrente (que causa herpes labial) e a gripe. A actividade antiviralmostradoen estudos atribuíuse á presenza de terpinen-4-ol, un dos principais compoñentes activos do aceite.
5. Pode axudar a previr a resistencia aos antibióticos
Aceites esenciais como o aceite da árbore do té eaceite de ouregoestán a ser usados en substitución ou xunto con medicamentos convencionais porque serven como poderosos axentes antibacterianos sen os efectos secundarios adversos.
Investigación publicada enRevista de microbioloxía abertaindica que algúns aceites vexetais, como os do aceite da árbore do té,ter un efecto sinérxico positivocando se combina con antibióticos convencionais.
Os investigadores son optimistas de que isto significa que os aceites vexetais poden axudar a evitar o desenvolvemento da resistencia a antibióticos. Isto é extremadamente importante na medicina moderna porque a resistencia aos antibióticos pode levar ao fracaso do tratamento, ao aumento dos custos sanitarios e á propagación de problemas de control das infeccións.
6. Alivia a conxestión e as infeccións das vías respiratorias
Moi cedo na súa historia, as follas da planta de melaleuca foron esmagadas e inhaladas para tratar a tos e os arrefriados. Tradicionalmente, tamén se mollaban as follas para facer unha infusión que se usaba para tratar as dores de garganta.
Hoxe, os estudos demostran que o aceite da árbore do téten actividade antimicrobiana, dándolle a capacidade de loitar contra as bacterias que provocan infeccións do tracto respiratorio desagradables e unha actividade antiviral que é útil para combater ou mesmo previr a conxestión, a tose e o resfriado común. É precisamente por iso que a árbore do té é unha das melloresaceites esenciais para a tosee problemas respiratorios.
-
Aceite esencial de geranio natural puro de etiqueta personalizada da máis alta calidade en aceite de geranio a granel
1. Redutor de engurras
O aceite de geranio rosa é coñecido polo seu uso dermatolóxico para o tratamento do envellecemento, as engurras e/oupel seca. (4) Ten o poder de minimizar o aspecto das engurras porque tensa a pel facial e retarda os efectos do envellecemento.
Engade dúas gotas de aceite de xeranio á loción para o rostro e aplícaa dúas veces ao día. Despois dunha ou dúas semanas, podes ver que o aspecto das túas engurras comeza a desaparecer.
2. Axudante muscular
¿Estás dolorido por un adestramento intenso? Usar un pouco de aceite de xeranio tópicamente pode axudar con calqueracalambres musculares, dores e/ou dores que afectan o seu corpo dolorido. (5)
Crea un aceite de masaxe mesturando cinco gotas de aceite de geranio cunha culler de sopa de aceite de jojoba e masajea na túa pel, centrándose nos teus músculos.
3. Loitador de infeccións
A investigación demostrou que o aceite de geranio ten potentes capacidades antibacterianas e antifúngicas contra polo menos 24 tipos diferentes de bacterias e fungos. (6) Estas propiedades antibacterianas e antifúngicas que se atopan no aceite de geranio poden axudar a protexer o teu corpo das infeccións. Cando usa aceite de xeranio para combater a infección externa, o seusistema inmunitariopode concentrarse nas súas funcións internas e mantelo máis saudable.
Para axudar a previr a infección, aplique dúas gotas de aceite de xeranio combinado cun aceite portador como o aceite de coco na área de preocupación, como un corte ou unha ferida, dúas veces ao día ata que cicatriza. (7)
Pé de atleta, por exemplo, é unha infección fúngica que se pode axudar co uso de aceite de xeranio. Para iso, engade gotas de aceite de geranio a un baño de pés con auga morna e sal mariño; Fai isto dúas veces ao día para obter os mellores resultados.
-
Aceite esencial de limón e natural (Citrus X Limon) - Aceites esenciais difusores 100% puros Aromaterapia Coidado da pel Grao superior OEM/ODM
Limón, cientificamente chamadoLimón cítrico, é unha planta con flores que pertence aoRutaceaefamilia. As plantas de limón cultívanse en moitos países de todo o mundo, aínda que son orixinarias de Asia e crese que foron traídas a Europa ao redor do 200 d.C.
En América, os mariñeiros ingleses usaban limóns mentres estaban no mar para protexerse do escorbuto e das condicións causadas por infeccións bacterianas.
O aceite esencial de limón procede da presión en frío da casca de limón, non da froita interna. A casca é en realidade a porción máis densa de nutrientes do limón debido aos seus fitonutrientes solubles en graxa.
A investigación indica que o aceite esencial de limón está composto por moitos compostos naturais, incluíndo:
- terpenos
- sesquiterpenos
- aldehídos
- alcoholes
- ésteres
- esterois
Os limóns e o aceite de limón son populares polo seu aroma refrescante e as súas propiedades tonificantes, purificantes e limpadoras. A investigación mostra que o aceite de limón contén poderosos antioxidantes e axuda a reducir a inflamación, combater bacterias e fungos, aumentar os niveis de enerxía e facilitar a dixestión.
-
Aceite esencial de masaxe de grao superior OEM/ODM extracto puro aceite de ylang ylang natural para difusor
O aceite esencial de Ylang Ylang, pronunciado "Ee-lang Ee-lang", recibe o seu nome común pola repetición da palabra tagalo "ilang", que significa "deserto", que é onde se atopa naturalmente a árbore. O deserto do que é orixinario ou no que se cultiva inclúe as selvas tropicais de Filipinas, Indonesia, Xava, Sumatra, Comoras e Polinesia. A árbore de Ylang Ylang, cientificamente identificada como aCananga odoratabotánico, ás veces tamén se refire como A cananga perfumada, a árbore do perfume e a planta de aceite de Macassar.
O aceite esencial de Ylang Ylang deriva da destilación de vapor das partes florais en forma de estrela do mar da planta. Sábese que ten un cheiro que se pode describir como doce e delicadamente floral e fresco cun matiz afroitado. Existen 5 variedades de aceite esencial de Ylang Ylang dispoñibles no mercado: Nas primeiras 1-2 horas de destilación, o destilado obtido chámase Extra, mentres que os graos I, II e III do aceite esencial de Ylang Ylang extraense nas seguintes horas por fraccións de tempo especificamente determinadas. A quinta variedade chámase Ylang Ylang Complete. Esta destilación final de Ylang Ylang conséguese normalmente despois de que se destila durante 6-20 horas. Conserva o característico olor rico, doce e floral; con todo, o seu fondo é máis herbáceo que as destilacións anteriores, polo que o seu aroma xeral é máis lixeiro que o do Ylang Ylang Extra. O nome "Complete" refírese ao feito de que esta variedade é o resultado dunha destilación continua e sen perturbacións da flor de Ylang Ylang.
En Indonesia, as flores de Ylang Ylang, que se cre que teñen propiedades afrodisíacas, son espolvoreadas no leito dunha parella de recén casados. Nas Filipinas, os curandeiros usan o aceite esencial de Ylang Ylang para tratar cortes, queimaduras e picaduras tanto de insectos como de serpes. Nas illas Molucas, o aceite usábase para facer unha popular pomada para o pelo chamada aceite de Macassar. A principios do século XX, despois de que un químico francés descubriu as súas propiedades medicinais, o aceite de Ylang Ylang pasou a usarse como un potente remedio para as infeccións dos intestinos e para o tifus e a malaria. Finalmente, fíxose popular en todo o mundo pola súa capacidade para promover a relaxación aliviando os síntomas e os efectos da ansiedade e o estrés nocivo.
Hoxe, o aceite de Ylang Ylang segue usándose polas súas características que melloran a saúde. Debido ás súas propiedades calmantes e estimulantes, ten fama de ser beneficioso para tratar as enfermidades asociadas á saúde reprodutiva das mulleres, como a síndrome premenstrual e a baixa libido. Ademais, é beneficioso para calmar enfermidades relacionadas co estrés como a ansiedade, a depresión, a tensión nerviosa, o insomnio, a presión arterial alta e as palpitacións.
-
Aceite esencial de laranxa doce concentrado 100% puro envase pequeno Aceite de masaxe peeling de laranxa
1. Impulso energizante:Coloque 1-2 gotas deaceite esencial de laranxana palma da man xunto cunha cantidade igual deaceite esencial de menta. Frota as palmas das mans e inhala profundamente. Frota as palmas das mans na parte traseira do pescozo para un impulso aínda máis forte!
2. Pel + cabelo:Doceaceite esencial de laranxaé antiséptico e antiinflamatorio o que fai deste aceite un complemento ideal para a túa pel e o teu cabelo. Coñecido por aumentar a capacidade de absorber a vitamina C, a produción de coláxeno e o fluxo sanguíneo, todos os cales son esenciais para o envellecemento.
3.Baño:Para axudar a aliviar o estrés provocado polo trastorno afectivo estacional, a depresión e a síndrome premenstrual, engade 8-10 gotas deaceite esencial de laranxana auga do baño.
4.Lavandería:Coloque unhas gotas deaceite de laranxaonbolas de secador de laou a un pano limpo recén lavado antes de engadir á secadora. O cheiro limpo e brillante da laranxa fará que a túa roupa e sabas cheiran xenial sen usar fragrâncias sintéticas.
5.Limpador de bañeiras caseiro:Para evitar os residuos de produtos químicos que inclúe un exfoliante de bañeira convencional, use estes ingredientes eficaces no seu lugar. Mestura 1 cunca de bicarbonato de sodio, 1/4 cuncaxabón de Castela, 1 cucharada de peróxido de hidróxeno e 10 -15 gotas deaceite esencial de laranxa.
6.Ambientador de bricolaxe:Mestura 3/4 cunca de auga, 2 cucharadas de vodka, alcohol ou extracto de vainilla real e 10 gotas deaceite esencial de laranxa. Mesturar e almacenar nun vasobotella de spray.
7.Aceite de masaxe:mestura varias gotas deaceite esencial de laranxanunaceite portadorpara un aroma deliciosamente calmante. Isto é especialmente eficaz cando se aplica no abdome para aliviar os cólicos.
8.Spray de contador antibacteriano:Engade 5 gotas deaceite esencial de laranxaa istoSpray de contador DIYe úsao en mostradores de cociña, táboas de cortar de madeira e electrodomésticos para obter unha solución limpa naturalmente antibacteriana que tamén cheira agradable en lugar de como un produto químico forte.
-
Aceite esencial de calidade superior Bergamota Proveedores de aceites esenciales orgánicos 100% Aceite esencial orgánico puro a granel
O aceite de bergamota utilizouse durante séculos na aromaterapia polo seu aroma refrescante e atractivo. O aroma a bergamota é refrescante pero tamén axuda a promover unha sensación de calma interior que pode axudar a aliviar o estrés ou a tensión.
O aceite de bergamota tamén se pode usar para axudar a promover a pel sa e coas súas propiedades antisépticas e antibacterianas convérteo nun aceite ideal para axudar ás peles propensas ao acne, especialmente cando se mesturan e se aplican tópicamente; pénsase que as calidades antimicrobianas, antisépticas e desodorantes dos aceites de bergamota convérteno nun ingrediente eficaz nos produtos para o coidado do corpo para axudar a revivir outros problemas como o pé de atleta e os pés suados que poden ser irritantes e doloridos.
ANSIEDADE E ESTRÉS
O cheiro a bergamota é unha fragrancia distintiva que se utilizou na aromaterapia durante séculos para proporcionar beneficios estimulantes. Para algúns pode axudar con estresores emocionais e dores de cabeza cando se inhala directamente desde un tecido ou unha tira de cheiro, ou se difunde ao aire como tratamento de terapia aromática. É moi eficaz para axudar a aliviar os sentimentos de estrés e ansiedade, así como para equilibrar os niveis de enerxía, xa que se demostrou que a bergamota ten un efecto calmante na mente.
Os aromaterapistas adoitan usar o aceite de aromaterapia de bergamota na terapia de masaxe polas súas propiedades analxésicas e antiespasmódicas cando intentan aliviar a dor muscular ou os calambres musculares, engadindo algunhas gotas de bergamota a un aceite portador como o aceite de jojoba para crear un aceite de masaxe estimulante pero profundamente relaxante. .
O aceite esencial de bergamota úsase a miúdo nos difusores de aromaterapia debido ao seu popular aroma calmante que axuda a relaxarse e alivia os sentimentos de ansiedade cando se inhala. Pódese usar por si só, ou xunto con outros aceites como mestura aromática, mesturando algunhas gotas de bergamota con outros aceites esenciais complementarios como o aceite de lavanda, rosa ou camomila.
Tamén podes usar o aceite esencial de bergamota polas súas propiedades relaxantes e reequilibrantes, engadindoo a un dispersante e despois mesturando coa auga do teu baño para axudar cos rituais de saúde do sono. A bergamota tamén se pode usar como repelente de insectos natural para aqueles que son sensibles ou alérxicos aos insecticidas químicos agresivos e queren unha alternativa totalmente natural que sexa efectiva.
Ademais de usarse na aromaterapia, o aceite de bergamota é un excelente ingrediente de elección cando se usa na formulación cosmética. O seu aroma cítrico, verde e brillante engade un aroma estimulante aos produtos, mentres que as propiedades terapéuticas naturais da bergamota fan que sexa un verdadeiro activo cando se trata de beneficios para a saúde da pel.
ACNE
O aceite de bergamota é un remedio natural eficaz para moitos problemas da pel, polo que é unha excelente opción para formulacións de coidados da pel, especialmente aquelas que teñen como obxectivo o acne adolescente, xa que pode axudar a reducir as bacterias na pel loitando contra a inflamación e os brotes da pel cos seus beneficios antimicrobianos. O aceite de bergamota tamén ten propiedades astrinxentes que axudan a apertar os poros e reducir o exceso de produción de sebo, facendo da bergamota un ingrediente perfecto para aqueles con pel oleosa.
Está demostrado que a bergamota, especialmente cando se mestura con outros aceites esenciais como a lavanda e a manzanilla, pode axudar a calmar a aparición de vermelhidão e inflamación asociada a moitos problemas da pel como o eccema, algúns tipos de dermatite ou a psoríase, debido ao seu antibacteriano e anti -Propiedades inflamatorias. Isto fai da bergamota un ingrediente de consideración á hora de formular calquera produto natural para o coidado da pel para axudar a equilibrar a pel con problemas.
OUTROS USOS DA BERGAMOTA
FRAGANCIA
O aceite esencial de bergamota é un ingrediente clave do Eau de Cologne orixinal creado a principios do século XVIII. Aínda se usa amplamente como ingrediente clave na industria da perfumería, con moitas casas de perfumería populares aínda creando fragrâncias e colonias a base de bergamota. Tamén é unha opción popular para incluír en xeral as formulacións cosméticas para a pel e o coidado do cabelo para dar esa agradable fragrancia a laranxa bergamota e non demasiado doce.
HIDROSOL DE BERGAMOTA
O hidrosol de bergamota é un subproduto do proceso de destilación por vapor. Os aceites esenciais que están na casca da laranxa bergamota son transportados dentro do vapor de auga da cámara de condensación. Os aceites esenciais elimínanse da auga deixando un destilado coñecido como Bergamot Hydrosol, que se usa en varias aplicacións de aromaterapia, como emulsións de cremas receitadas e tamén se pode usar nun tónico facial ou néboa.
-
Aceite esencial de rosa OEM Masaxe facial para todo o corpo Aceite esencial reparador hidratante
Axuda á depresión e á ansiedade
Un dos principais beneficios do aceite de rosa é definitivamente as súas habilidades para aumentar o estado de ánimo. Mentres os nosos antepasados loitaban contra situacións nas que o seu estado mental estaba esmorecido ou deteriorado doutro xeito, teríanse atraído naturalmente polas agradables vistas e cheiros das flores que os rodeaban. Por exemplo, é difícil sentir un cheiro a unha rosa poderosa enonsorriso.
O xornalTerapias Complementarias na Práctica Clínicarecentementepublicou un estudoque se propuxeron probar este tipo de reaccións naturais cando se levantouaromaterapiaúsase en suxeitos humanos que experimentan depresión e/ou ansiedade. Cun grupo de temas de 28 mulleres posparto, os investigadores separáronse en dous grupos: un que sería tratado con sesións de aromaterapia de 15 minutos usando unha mestura de aceites esenciales composta por rosa otto elavandadúas veces por semana durante catro semanas, e un grupo control.
Os seus resultados foron bastante notables. O grupo de aromaterapia experimentou "melloras significativas" maiores que o grupo control tanto na Escala de Depresión Postnatal de Edimburgo (EPDS) como na Escala de Trastorno de Ansiedade Xeneralizada (GAD-7). Entón, as mulleres non só experimentaron unha diminución significativa nas puntuacións de depresión posnatal, senón que tamén informaron de unha notable melloratrastorno de ansiedade xeral
Loita contra o acne
Hai moitas calidades do aceite esencial de rosa que o converten nun excelente remedio natural para a pel. Só os beneficios antimicrobianos e de aromaterapia son excelentes razóns para poñer algunhas gotas nas túas loções e cremas de bricolaxe.
En 2010, os investigadores publicaron aestudo destapandoese aceite esencial de rosa presentou unha das actividades bactericidas máis fortes en comparación con outros 10 aceites. Xunto cos aceites esenciais de tomiño, lavanda e canela, o aceite de rosa foi capaz de destruír completamentePropionibacterium acnes(a bacteria responsable do acne) despois de só cinco minutos dunha dilución do 0,25 por cento!
Anti-envellecemento
Non é de estrañar que o aceite de rosa normalmentefai a listados principais aceites esenciais anti-envellecemento. Por que o aceite esencial de rosa pode aumentar a saúde da pel e posiblemente retardar o proceso de envellecemento? Hai varias razóns.
En primeiro lugar, ten un potente efecto antiinflamatorio. Ademais, contén antioxidantes que combaten os radicais libres que fomentan o dano da pel e o envellecemento da pel. Os radicais libres poden causar danos no tecido da pel, o que resulta en engurras, liñas a
Aumenta a Libido
Debido a que actúa como un axente anti-ansiedade, o aceite esencial de rosa pode axudar moito aos homes con disfunción sexual relacionada coa ansiedade e o estrés de rendemento. Tamén pode axudar a equilibrar as hormonas sexuais, o que pode contribuír a aumentar o desexo sexual.
Un ensaio clínico dobre cego, aleatorizado e controlado con placebo publicado en 2015 analiza os efectos do aceite de rosa en 60 pacientes masculinos con trastorno depresivo maior que experimentan disfunción sexual como resultado da toma de antidepresivos convencionais coñecidos como inhibidores da recaptación de serotonina (ISRS).
Os resultados son bastante impresionantes! A administración deR. damascenaO aceite mellorou a disfunción sexual nos pacientes masculinos. Ademais, os síntomas da depresión diminuíron a medida que a disfunción sexual melloraba.
e deshidratación.
-
Aceite esencial de menta pementa para o crecemento do cabelo orgánico
Alivia a dor muscular e articular
Se estás a preguntar se o aceite de menta é bo para a dor, a resposta é un rotundo "si!" O aceite esencial de menta é un analxésico natural e relaxante muscular moi eficaz.
Tamén ten propiedades refrescantes, tonificantes e antiespasmódicas. O aceite de menta é especialmente útil para aliviar a dor de cabeza por tensión. Un ensaio clínico indica quefunciona tan ben como o paracetamol.
Outro estudo demostra queaceite de menta aplicado tópicamenteten vantaxes de alivio da dor asociadas á fibromialxia e á síndrome de dor miofascial. Os investigadores descubriron que o aceite de menta, eucalipto, capsaicina e outras preparacións a base de plantas poden ser útiles porque funcionan como analxésicos tópicos.
Para usar aceite de menta para aliviar a dor, simplemente aplique dúas ou tres gotas tópicamente na área de preocupación tres veces ao día, engade cinco gotas a un baño quente con sal de Epsom ou proba un frote muscular casero. Combinar menta con aceite de lavanda tamén é unha boa forma de axudar o teu corpo a relaxarse e reducir a dor muscular.
Coidados dos seos e axuda respiratoria
A aromaterapia de menta pode axudar a desatascar os seos e ofrecer alivio dunha garganta rascada. Actúa como un expectorante refrescante, axudando a abrir as vías respiratorias, eliminar o moco e reducir a conxestión.
Tamén é un dosmellores aceites esenciais para arrefriados, gripe, tose, sinusite, asma, bronquite e outras enfermidades respiratorias.
Os estudos de laboratorio mostran que os compostos que se atopan no aceite de menta teñen propiedades antimicrobianas, antivirais e antioxidantes, o que significa que tamén pode axudar a combater as infeccións que provocan síntomas do tracto respiratorio.
Mestura o aceite de menta con aceite de coco eaceite de eucaliptopara facer o meufrote de vapor caseiro. Tamén pode difundir cinco gotas de menta ou aplicar dúas ou tres gotas tópicamente nas sienes, no peito e na parte posterior do pescozo.
Alivio de alerxias estacionais
O aceite de menta é moi eficaz para relaxar os músculos das túas vías nasais e axudar a limpar a suciedade e o pole do tracto respiratorio durante a tempada de alerxias. É considerado un dos melloresaceites esenciais para alerxiaspolas súas propiedades expectorantes, antiinflamatorias e tonificantes.
Un estudo de laboratorio publicado enRevista Europea de Investigación Médicaatopou isoOs compostos de menta mostraron unha potencial eficacia terapéuticapara o tratamento de trastornos inflamatorios crónicos, como rinite alérxica, colite e asma bronquial.
Para axudar a aliviar os síntomas de alerxias estacionais co teu propio produto de bricolaxe, difunde aceite de menta e eucalipto na casa, ou aplique dúas ou tres gotas de menta por vía tópica nas siens, no peito e na parte posterior do pescozo.
Aumenta a enerxía e mellora o rendemento do exercicio
Para unha alternativa non tóxica ás bebidas enerxéticas pouco saudables, tome uns poucos de menta. Axuda a aumentar os teus niveis de enerxía en viaxes longas, na escola ou en calquera outro momento no que necesites "queimar o aceite da medianoite".
A investigación suxire quetamén pode axudar a mellorar a memoria e o estado de alertacando se inhala. Pódese usar para mellorar o teu rendemento físico, tanto se necesitas un pequeno empuxe durante os teus adestramentos semanais como se estás adestrando para un evento deportivo.
Un estudo publicado noRevista Avicena de Fitomedicinainvestigou oefectos da inxestión de menta no exerciciorendemento. Trinta estudantes universitarios homes sans foron divididos aleatoriamente en grupos experimentais e control. Déronlles unha única dose oral de aceite esencial de menta e realizáronse medicións dos seus parámetros fisiolóxicos e do seu rendemento.
Os investigadores observaron melloras significativas en todas as variables probadas despois da inxestión de aceite de menta. Os do grupo experimental mostraron un aumento incremental e significativo da súa forza de agarre, salto vertical de pé e salto de lonxitude de pé.
O grupo de aceite de menta tamén mostrou un aumento significativo na cantidade de aire que se exhala dos pulmóns, o máximo de fluxo respiratorio e o máximo de fluxo de exhalación. Isto suxire que a menta pode ter un efecto positivo sobre os músculos lisos dos bronquios.
Para aumentar os seus niveis de enerxía e mellorar a concentración co aceite de menta, tome unha ou dúas gotas internamente cun vaso de auga ou aplique dúas ou tres gotas por vía tópica nas siens e na parte posterior do pescozo.
-
Aceite de lavanda 100% puro aceite esencial de lavanda para cabelo Aceite de masaxe de lavanda
Protección antioxidante
Os radicais libres, como as toxinas, os produtos químicos e os contaminantes, son sen dúbida o factor de risco máis perigoso e común para todas as enfermidades que afectan aos estadounidenses hoxe. Os radicais libres son os responsables de apagar o sistema inmunitario e poden causar un dano incrible ao teu corpo.
A resposta natural do corpo ao dano dos radicais libres é crear encimas antioxidantes, especialmente glutatión, catalase e superóxido dismutase (SOD), que impiden que estes radicais libres fagan o seu dano. Desafortunadamente, o teu corpo pode chegar a ser deficiente en antioxidantes se a carga de radicais libres é o suficientemente grande, o que se fixo relativamente común nos EE. UU. debido á mala alimentación e á alta exposición ás toxinas.
Afortunadamente, a lavanda é un antioxidante natural que traballa para previr e reverter enfermidades. Un estudo de 2013 publicado enFitomedicinaatopou queaumentou a actividadedos antioxidantes máis poderosos do corpo: glutatión, catalase e SOD. Estudos máis recentes indicaron resultados similares, concluíndo quea lavanda ten actividade antioxidantee axuda a previr ou revertir o estrés oxidativo.
Axuda a tratar a diabetes
En 2014, científicos de Tunisia propuxéronse completar unha tarefa fascinante: probar os efectos da lavanda sobre o azucre no sangue para ver se pode axudar a revertir a diabetes de forma natural.
Durante o estudo animal de 15 días, os resultadosobservadopolos investigadores foron absolutamente sorprendentes. En poucas palabras, o tratamento con aceite esencial de lavanda protexe o corpo dos seguintes síntomas da diabetes:
- Aumento da glicosa no sangue (o distintivo da diabetes)
- Trastornos metabólicos (especialmente o metabolismo das graxas)
- Aumento de peso
- Depleción de antioxidantes hepáticos e renales
- Disfunción hepática e renal
- Fígado e rillipoperoxidación(cando os radicais libres "rouban" as moléculas de graxa necesarias das membranas celulares)
Aínda que se necesitan máis investigacións para comprender a capacidade total da lavanda para a prevención ou a reversión da diabetes, os resultados deste estudo son prometedores e indican o potencial terapéutico do extracto vexetal. Para usalo para a diabetes, úsao tópicamente no pescozo e no peito, difúndeo na casa ou complétase con el.
Mellora o estado de ánimo e reduce o estrés
Nos últimos anos, o aceite de lavanda foi colocado nun pedestal pola súa capacidade única de protexer contra danos neurolóxicos. Tradicionalmente, a lavanda utilizouse para tratar problemas neurolóxicos como enxaqueca, estrés, ansiedade e depresión, polo que é emocionante ver que a investigación finalmente está ao día da historia.
Existen varios estudos que mostran os efectos da planta sobre os niveis de estrés e ansiedade. Un estudo de 2019 descubriu queinhalandoLavandulaé un dos aceites ansiolíticos máis poderosos, xa que reduce a ansiedade perioperatoria e pode considerarse un potencial sedante para os pacientes sometidos a procedementos cirúrxicos e anestesia.
En 2013, un estudo baseado na evidencia publicado polaRevista Internacional de Psiquiatría na práctica clínicadescubriu que complementando con 80 miligramoscápsulas de aceite esencial de lavanda axudan a aliviaransiedade, trastornos do sono e depresión. Ademais, no estudo non houbo efectos secundarios adversos, interaccións medicamentosas ou síntomas de abstinencia ao usar aceite de lavanda.
ORevista Internacional de Neuropsicofarmacoloxíapublicou un estudo humano en 2014 quereveladoque Silexan (tamén coñecido como preparación de aceite de lavanda) foi máis eficaz contra o trastorno de ansiedade xeneralizada que os placebos e o medicamento recetado paroxetina. Despois do tratamento, o estudo atopou cero casos de síntomas de abstinencia ou efectos secundarios adversos.
Outro estudo publicado en 2012 involucrou a 28 mulleres posparto de alto risco e sinalou que pordifundindo lavanda nas súas casas, tiveron unha redución significativa da depresión posnatal e un trastorno de ansiedade reducido despois dun plan de tratamento de catro semanas de aromaterapia.
Tamén se demostrou que a lavanda mellora os síntomas do TEPT.Oitenta miligramos de aceite de lavanda ao díaaxudou a diminuír a depresión nun 33 por cento e a diminuír drasticamente os trastornos do sono, o mal humor e o estado de saúde xeral en 47 persoas que padecen TEPT, como se mostra nun ensaio de fase dúas publicado enFitomedicina.
Para aliviar o estrés e mellorar o sono, coloca un difusor xunto á túa cama e difunde aceites mentres dormes pola noite ou na habitación familiar mentres estás lendo ou descansando pola noite. Tamén podes usalo tópicamente detrás das orellas para obter resultados similares.
-
Aceite de manzanilla puro de alta calidade para aliviar a dor e mellorar o sono
Beneficios
Hidrata a pel
O aceite esencial de camomila é unha poción hidratante para a pel para tratar a pel seca e irregular. Satura a túa pel con humidade e nutrición que comeza a curar a túa pel desde a capa interna.
Antioxidantes
O aceite esencial de camomila contén poderosos antioxidantes que che axudan nunha variedade de condicións e problemas da pel. Tamén protexen a túa pel de factores externos como a contaminación, o po, os ventos fríos, etc.
Perfume natural
O aceite esencial de camomila é un perfume feliz por si só sen compoñentes adicionais. Non obstante, non esquezas diluílo antes de aplicalo nas axilas, as mans e outras partes do corpo.Usos
Xabóns e velas perfumadas
O aroma tonificante do aceite esencial de camomila é un ingrediente importante para facer velas perfumadas, xabóns, varas de incenso, etc. Tamén podes usalo para facer perfumes e desodorantes naturais de bricolaxe.
Produtos para o coidado da pel
O noso aceite esencial de camomila natural pode axudar a eliminar o bronceado da pel, especialmente cando se mestura con ingredientes naturais como a cúrcuma e a auga de rosas. Tamén podes facer unha máscara facial mesturando este aceite con po de camomila.
Mesturas difusoras
Se che gustan as mesturas de difusores, entón a fragrancia terrosa e especial do aceite esencial de camomila pode refrescar o teu estado de ánimo e equilibrar a túa mente. Tamén refresca a túa mente, calma os teus sentidos e proporciona alivio da fatiga e a inquietude.
