-
Espinheiro en po, extracto orgánico de espinheiro, aceite de espinheiro
De que cor é o aceite de bagas de espinheiro?
O aceite de bagas de espinheiro varía de vermello escuro a laranxa. SeabuckWonders non engade colorantes para crear un aspecto uniforme aos nosos aceites. Todos os nosos produtos de aceite fabrícanse en pequenos lotes a partir das colleitas da nosa granxa cada ano. Isto significa que verás unha variación natural na cor dun lote a outro. Algúns anos os aceites aparecerán máis vermellos e outros anos máis laranxas. Independentemente da cor, o aceite de bagas de espinheiro debe estar moi pigmentado.
Beneficios para a pel: uso topico de aceite de bagas de espinheiro
Para uso tópico, o Omega 7 do aceite de bagas de espinheiro pode axudar a reducir a aparición de cicatrices. Se engades un pouco de aceite de bagas de espinheiro a unha ferida ou queimadura (desinfectada), pode axudar a acelerar o proceso de curación e reducir a aparición de futuras cicatrices. O aceite de bagas de espinheiro fai marabillas para hidratar e nutrir as células da pel.
Ás persoas que sofren de problemas de pel a longo prazo, como eccemas e psoríase, encántalles aplicar o aceite como tratamento tópico semanal nas zonas afectadas. O aceite pode favorecer unha resposta inflamatoria saudable, o que pode ter un efecto calmante sobre os problemas da pel. Aprende a facer un tratamento axeitado.máscara de aceite de bagas de espinheiro aquí.
Internamente pode axudar ao soporte intestinal gástrico, calmar o tracto dixestivo e moito máis.
Produtos con aceite de bagas de espinheiro: beneficios para a saúde e a beleza
• Ideal para a pel e a beleza
• Soporte para pel, células, tecidos e membranas mucosas
• Alivio gastrointestinal
• Resposta á inflamación
• Saúde feminina
-
Aceite esencial de osmanto ao por maior para a fabricación de xabón
O aceite de osmanto é diferente doutros aceites esenciais. Normalmente, os aceites esenciais destílanse ao vapor. As flores son delicadas, o que fai que sexa un pouco máis difícil extraer aceites deste xeito. O osmanto entra nesta categoría.
Producir unha pequena cantidade de aceite esencial de osmanto require miles de libras. Tamén se pode empregar un método de extracción con solventes. Isto produce absoluto de osmanto. Todos os solventes elimínanse antes de que o produto final estea listo para o seu uso.
Usos do aceite esencial de osmanto
Agora que xa entendes como se produce o aceite de osmanto, quizais te preguntes cales son algúns dos usos do aceite esencial de osmanto. Debido ao seu alto custo e ao baixo rendemento do aceite de osmanto, podes optar por usalo con moderación.
Dito isto, este aceite pódese usar do mesmo xeito que calquera outro aceite esencial:
- Engadindo a un difusor
- Aplicación topica cando se dilue cun aceite portador
- Inhalado
A elección axeitada para ti depende realmente das túas preferencias persoais e do propósito do teu uso. Moita xente considera que difundir o aceite ou inhalalo é a forma máis sinxela de usalo.
Beneficios do aceite esencial de osmanto
O aceite esencial de osmanto, que se vende normalmente como absoluto de osmanto, ofrece moitos beneficios ademais do seu aroma embriagador.
Pode axudar coa ansiedade
O osmanto ten un aroma doce e floral que moita xente atopa relaxante e calmante. Cando se usa con fins de aromaterapia, pode axudar a aliviar a ansiedade.
UnEstudo de 2017descubriron que o aceite esencial de osmanto e o aceite de pomelo axudaban a reducir a ansiedade en pacientes sometidos a unha colonoscopia.
Un aroma calmante e edificante
O aroma do aceite esencial de osmanto pode ter efectos edificantes e inspiradores, o que o converte nunha opción popular no traballo espiritual, no ioga e na meditación.
Pode nutrir e suavizar a pel
O osmanto úsase habitualmente en produtos para o coidado da pel debido ás súas propiedades nutritivas. O aceite esencial desta cobizada flor adoita engadirse a produtos antienvellecemento debido ao seu contido antioxidante e mineral.
Xunto cos antioxidantes, o osmanto tamén contén selenio. Xuntos, os dous poden axudar a combater os radicais libres que aceleran os signos do envellecemento. O osmanto tamén contén compostos que se comportan de xeito similar á vitamina E na protección das membranas celulares. O caroteno do aceite convértese en vitamina A, que protexe aínda máis contra os radicais libres daniños.
Para nutrir a pel, o aceite de osmanto pódese aplicar topicamente diluído cun aceite portador.
Pode axudar coas alerxias
O aceite de osmanto pode axudar a combater as alerxias transmitidas polo aire. Investigación.espectáculosque esta flor contén antioxidantes que poden axudar a combater a inflamación nas vías respiratorias causada polas alerxias.
Para inhalar, engade unhas pingas de aceite a un difusor. Para alerxias cutáneas, o aceite pódese aplicar topicamente se se dilúe cun aceite portador.
Pode repeler insectos
Os humanos poden atopar o aroma do osmanto agradable, pero os insectos non son grandes fans. Aceite esencial de osmantosegundo se informaten propiedades repelentes de insectos.
A investigación tenatopadoque a flor de osmanto contén compostos que repelen insectos, en particular extracto de isopentano.
-
Aceite de chile picante ao por maior, aceite de extracto de chile, aceite de chile de cor vermella para condimentar alimentos
O aceite esencial de hisopo presenta actividade antibacteriana e antifúnxica contra certas cepas de organismos patóxenos. Un estudo descubriu que o aceite herbal mostraba unha forte actividade antimicrobiana contra Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli e Candida albicans.
Ademais de ser un axente antimicrobiano eficaz, o aceite esencial de hisopo pódese usar para as seguintes afeccións de saúde:
- Problemas da pel relacionados co envellecemento, como flacidez e engurras
- Espasmos musculares ecólicase dor abdominal aguda
- Artrite, reumatismo,gotae inflamación
- Perda de apetito, dores de estómago, flatulencia e indixestión
- Febres
- Hipotensión ou presión arterial baixa
- Ciclos menstruais irregulares e menopausa
- Problemas respiratorios, como arrefriados, tose e gripe
-
Aceite de chile picante ao por maior, aceite de extracto de chile, aceite de chile de cor vermella para condimentar alimentos
Moita xente usa aceite de chile, tanto topicamente como internamente, se sofre de artrite, conxestión sinusal, problemas gastrointestinais, estrés oxidativo, un sistema inmunitario débil, dexeneración macular, obesidade, colesterol alto, dor crónica,demencia, psoríase eeccema.
Pode axudar a previr enfermidades crónicas
A capacidade antioxidante potencial do aceite de chile é bastante incrible, debido á alta concentración de capsaicina, un composto antioxidante que proporciona a maioría dos beneficios para a saúde nos pementos chiles. Este antioxidante, xunto con outros compostos relacionados, pode buscar e neutralizar os radicais libres en calquera parte do corpo, o que pode reducir o estrés oxidativo e o risco de desenvolver enfermidades crónicas.[2]
Pode estimular o sistema inmunitario
A capsaicina tamén é capaz de estimular o sistema inmunitario e sábese que o aceite de chile ten niveis moderados de vitamina C. Isto pode axudar a impulsar a produción de glóbulos brancos, ao mesmo tempo que funciona como antioxidante para aliviar a tensión no sistema inmunitario. Se tes tose, arrefriado ou conxestión, unha pequena dose de aceite de chile pode axudar a acelerar a recuperación.
-
Aceite esencial de pau de rosa 100% puro, aceite natural de pau de rosa para xabóns, velas, masaxes, coidado da pel, perfumes, cosméticos
- infección bronquial
- amigdalite
- Tose
- Dor de cabeza por estrés
- Convalescencia
- Acne
- Eczema
- Psoriase
- Cicatrices
- Picaduras de insectos
- Picaduras
- Nerviosismo
- Depresión
- Ansiedade
- Estrés
-
Aceite esencial de maiorana Prezo do aceite de maiorana a granel Aceite doce de maiorana 100% puro
Axuda dixestiva
Incluír a especia de maiorana na túa dieta pode axudar a mellorar a dixestión. O seu aroma por si só pode estimular as glándulas salivares, o que axuda á dixestión primaria dos alimentos que ten lugar na boca.
Investigaciónespectáculosque os seus compostos teñen efectos gastroprotectores e antiinflamatorios.
Os extractos da herba continúan a axudarche a dixerir as comidas estimulando o movemento peristáltico dos intestinos e favorecendo a eliminación.
Se sofres de problemas dixestivos como náuseas, flatulencia, cólicas estomacais, diarrea ou estreñimento, unha ou dúas cuncas de té de maiorana poden axudar a aliviar os síntomas. Tamén podes probar a engadir a herba fresca ou seca á túa próxima comida para un maioran de confort dixestivo ou usar aceite esencial de maiorana nun difusor.
2. Problemas das mulleres/Equilibrio hormonal
A maiorana é coñecida na medicina tradicional pola súa capacidade para restaurar o equilibrio hormonal e regular o ciclo menstrual. Para as mulleres que padecen un desequilibrio hormonal, esta herba pode axudar a manter niveis hormonais normais e saudables.
Tanto se tes que lidar cos síntomas mensuais non desexados da síndrome premenstrual como coa menopausa, esta herba pode proporcionar alivio para mulleres de todas as idades.
Demostrouse queactuar como emenagogo, o que significa que se pode usar para axudar a iniciar a menstruación. Tamén foi usado tradicionalmente por nais lactantes para promover a produción de leite materno.
A síndrome do ovario poliquístico (SOP) e a infertilidade (a miúdo como resultado do SOP) son outros problemas importantes de desequilibrio hormonal que se demostrou que esta herba mellora.
Un estudo de 2016 publicado na revistaRevista de Nutrición Humana e Dietéticaavaliou os efectos do té de maiorana no perfil hormonal de mulleres con síndrome do ovario poliquístico nun ensaio aleatorizado, dobre cego e controlado con placebo. Os resultados do estudoreveladoos efectos positivos do té no perfil hormonal das mulleres con SOP.
O té mellorou a sensibilidade á insulina e reduciu os niveis de andróxenos suprarrenais nestas mulleres. Isto é moi significativo xa que un exceso de andróxenos é a raíz do desequilibrio hormonal en moitas mulleres en idade reprodutiva.
3. Xestión da diabetes tipo 2
Os Centros para o Control e a Prevención de Enfermidadesinformesque un de cada 10 estadounidenses ten diabetes, e o número non fai máis que aumentar. A boa noticia é que unha dieta saudable, xunto cun estilo de vida saudable en xeral, é unha das mellores maneiras de previr e controlar a diabetes, especialmente a de tipo 2.
Os estudos demostraron que a maiorana é unha planta que debes incluír no teu arsenal antidiabético e que definitivamente deberías incluíla.plan de dieta para diabéticos.
En concreto, os investigadores descubriron que as variedades comerciais secas desta planta, xunto co ourego mexicano eromeu,actuar como un inhibidor superiordo encima coñecido como proteína tirosina fosfatase 1B (PTP1B). Ademais, os extractos de maiorana, ourego mexicano e romeu cultivados en invernadoiro foron os mellores inhibidores da dipeptidil peptidase IV (DPP-IV).
Este é un achado incrible xa que a redución ou eliminación de PTP1B e DPP-IV axuda a mellorar a sinalización e a tolerancia á insulina. Tanto a maiorana fresca como a seca poden axudar a mellorar a capacidade do corpo para xestionar axeitadamente o azucre no sangue.
4. Saúde cardiovascular
A maiorana pode ser un remedio natural útil para persoas con alto risco ou que padecen síntomas de presión arterial alta e problemas cardíacos. Ten un alto contido en antioxidantes de forma natural, o que a fai excelente tanto para o sistema cardiovascular como para todo o corpo.
Tamén é un vasodilatador eficaz, o que significa que pode axudar a ensanchar e relaxar os vasos sanguíneos. Isto facilita o fluxo de sangue e reduce a presión arterial.
Demostrouse que a inhalación de aceite esencial de maiorana reduce a actividade do sistema nervioso simpático eestimularsistema nervioso parasimpático, o que provoca vasodilatación para reducir a tensión cardíaca e diminuír a presión arterial.
Un estudo en animais publicado enToxicoloxía cardiovasculardescubrín que o extracto de maiorana docefuncionou como antioxidantee inhibiu a produción de óxido nítrico e peroxidación lipídica en ratas con infarto de miocardio (ataque cardíaco).
Simplemente con cheirar a planta, podes diminuír a túa resposta de loita ou fuxida (sistema nervioso simpático) e aumentar o teu "sistema de descanso e dixestión" (sistema nervioso parasimpático), o que reduce a tensión en todo o teu sistema cardiovascular, por non mencionar todo o teu corpo.
5. Alivio da dor
Esta herba pode axudar a reducir a dor que adoita acompañar a rixidez muscular ou os espasmos musculares, así como as dores de cabeza por tensión. Os masajistas adoitan incluír o extracto no seu aceite ou loción de masaxe por este mesmo motivo.
Un estudo publicado enTerapias complementarias en medicina indicaque cando as enfermeiras empregaban a aromaterapia con maiorana doce como parte da atención aos pacientes, era capaz de reducir a dor e a ansiedade.
O aceite esencial de maiorana é moi eficaz para aliviar a tensión, e as súas propiedades antiinflamatorias e calmantes pódense notar tanto no corpo como na mente. Para fins relaxantes, podes probar a difundilo na túa casa e usalo na túa receita de aceite de masaxe ou loción caseira.
Incrible pero certo: a simple inhalación de maiorana pode calmar o sistema nervioso e baixar a presión arterial.
6. Prevención da úlcera gástrica
Un estudo en animais de 2009 publicado na revistaRevista Americana de Medicina Chinesaavaliou a capacidade da maiorana para previr e tratar as úlceras gástricas. O estudo descubriu que, en doses de 250 e 500 miligramos por quilogramo de peso corporal, diminuía significativamente a incidencia de úlceras, a secreción gástrica basal e a produción de ácido.
Ademais, o extractorealmente reabastecidoo moco esgotado da parede gástrica, que é clave para a curación dos síntomas da úlcera.
A maiorana non só previu e tratou as úlceras, senón que tamén se demostrou que ten unha ampla marxe de seguridade. Tamén se demostrou que as partes aéreas (sobre o chan) da maiorana conteñen aceites volátiles, flavonoides, taninos, esterois e/ou triterpenos.
-
Aceite esencial de destilación, mentol natural, alcanfor, menta, eucalipto, limón, menta piperita, aceite de árbore do té, borneol
Os principais compoñentes químicos do aceite esencial de alcanfor son: α-pineno, canfeno, limoneno, 1,8-cineol e p-cimeno.
Sábese que o PINENO presenta a seguinte actividade:
- Antiinflamatorio
- Antiséptico
- Expectorante
- Broncodilatador
Sábese que o CAMPHENE presenta a seguinte actividade:
- Antioxidante
- Calmante
- Antiinflamatorio
Sábese que o limoneno presenta a seguinte actividade:
- Antiinflamatorio
- Antioxidante
- Estimulante do sistema nervioso
- Psicoestimulante
- Equilibrio do estado de ánimo
- supresor do apetito
- Desintoxicante
- Dixestivo
Sábese que o 1,8 CINEOLE presenta a seguinte actividade:
- Analgésico
- Antibacteriano
- Antifúnxico
- Antiinflamatorio
- Antiespasmódico
- Antiviral
- Aumento do fluxo sanguíneo
- Cefaleas tensionais reducidas
- Antitusivo
- Expectorante
- supresor da tose
Sábese que o P-CIMENO presenta a seguinte actividade:
- Antioxidante
- Sedante
- Calmante
- Neuroprotector
- Anti-ansiedade
- Antiinflamatorio
Empregado en aplicacións de aromaterapia, o aroma duradeiro do aceite de alcanfor, similar ao do mentol e que se pode describir como fresco, limpo, claro, fino, brillante e penetrante, é coñecido por promover unha respiración máis completa e profunda. Por este motivo, úsase habitualmente en friccións de vapor pola súa capacidade para ofrecer alivio a un sistema respiratorio conxestionado ao limpar os pulmóns e abordar os síntomas da bronquite e a pneumonía. Aumenta a circulación, a inmunidade, a convalecencia e a relaxación, especialmente para aqueles que sofren de doenzas nerviosas como a ansiedade e a histeria. Ademais, o aceite de alcanfor ten fama de abordar algúns síntomas da epilepsia. Cando o aceite esencial de alcanfor se combina con calquera dos seguintes aceites, sábese que contribúe a unha mestura aromaticamente atractiva: aceites esenciais de albahaca doce, caieput, camomila, eucalipto, lavanda, melisa e romeu.
Usado cosmética ou topicamente en xeral, os efectos refrescantes do aceite esencial de alcanfor poden aliviar a inflamación, a vermelhidão, as chagas, as picaduras de insectos, a comezón, a irritación, as erupcións cutáneas, a acne, os esguinces e as dores musculares, como as asociadas coa artrite e o reumatismo. Coas súas propiedades antibacterianas e antifúnxicas, o aceite de alcanfor é coñecido por axudar a protexer contra virus contaxiosos, como os asociados co herpes labial, a tose, a gripe, o sarampelo e as intoxicacións alimentarias. Cando se aplica a queimaduras, erupcións cutáneas e cicatrices leves, o aceite de alcanfor é coñecido por reducir a súa aparencia ou, nalgúns casos, eliminalas por completo, ao mesmo tempo que calma a pel coa súa sensación refrescante. A súa propiedade astrinxente pecha os poros para deixar a tez cun aspecto máis firme e limpo. A súa calidade antibacteriana non só promove a eliminación dos xermes que causan a acne, senón que tamén protexe contra microbios nocivos que poden provocar infeccións graves ao entrar no corpo a través de rabuñaduras ou cortes.
-
Aceite de perfume de marca Pure Oud para a fabricación de velas e xabón, difusor de aceite esencial ao por maior, novo para difusores de queimadores de paus
Antiinflamatorio natural
A investigación mostra que tres variedades de aceite de copaiba —Copaifera cearensis,Copaifera reticulataeCopaifera multijuga— todos presentan unhas actividades antiinflamatorias impresionantes.4) Isto é enorme se temos en conta quea inflamación é a raíz da maioría das enfermidadeshoxe. (5)
2. Axente neuroprotector
Un estudo de investigación de 2012 publicado enMedicina complementaria e alternativa baseada na evidenciaexaminou como a resina de aceite de copaiba (COR) pode ter beneficios antiinflamatorios e neuroprotectores despois de trastornos neuronais agudos cando se producen reaccións inflamatorias intensas, incluíndo accidentes cerebrovasculares e traumatismos cerebrais/medulares.
Usando suxeitos animais con dano agudo no córtex motor, os investigadores descubriron que o tratamento interno con COR induce neuroprotección ao modular a resposta inflamatoria tras un dano agudo no sistema nervioso central. A resina de aceite de copaiba non só tivo efectos antiinflamatorios, senón que despois dunha soa dose de 400 mg/kg de COR (deCopaifera reticulata), o dano no córtex motor diminuíu aproximadamente nun 39 por cento. (6)
3. Posible preventor de danos hepáticos
Un estudo de investigación publicado en 2013 demostra como o aceite de copaiba pode ser capaz dereducir o dano no tecido hepáticoque é causada por analxésicos convencionais de uso común como o paracetamol. Os investigadores deste estudo administraron aceite de copaiba a animais antes ou despois de que lles administrasen paracetamol durante un total de 7 días. Os resultados foron bastante interesantes.
En xeral, os investigadores descubriron que o aceite de copaiba reduciu o dano hepático cando se usou de forma preventiva (antes da administración do analxésico). Non obstante, cando o aceite se usou como tratamento despois da administración do analxésico, en realidade tivo un efecto indesexable e aumentou os niveis de bilirrubina no fígado.7)
4. Potenciador da saúde dental/bucal
O aceite esencial de copaiba tamén demostrou ser útil no coidado da saúde bucal/dental. Un estudo in vitro publicado en 2015 descubriu que un selador de condutos radiculares a base de resina de aceite de copaiba non é citotóxico (tóxico para as células vivas). Os autores do estudo cren que isto probablemente está relacionado coas propiedades inherentes da resina de aceite de copaiba, incluíndo a súa compatibilidade biolóxica, natureza reparadora e propiedades antiinflamatorias. En xeral, a resina de aceite de copaiba semella un "material prometedor" para o uso dental.8)
Outro estudo publicado naRevista Odontolóxica Brasileiraa capacidade do aceite de copaiba para impedir a reprodución das bacterias, concretamenteEstreptococo mutansPor que é isto tan significativo? Sábese que este tipo de bacteria causacaries e dentes. (9) Entón, ao deter a reprodución deEstreptococo mutansbacterias, o aceite de copaiba pode ser útil para previr a caries e as caries dentais.
Entón, a próxima vez que esteasextracción de aceite, non esquezas engadir unha pinga de aceite esencial de copaiba á mestura!
5. Axudante para a dor
O aceite de copaiba pode axudar conalivio natural da dorxa que se demostrou na investigación científica que presenta propiedades antinociceptivas, o que significa que pode axudar a bloquear a detección dun estímulo doloroso polas neuronas sensoriais. Un estudo in vitro publicado no Journal of Ethnopharmacology mostra a actividade antinociceptiva de dous aceites de copaiba amazónica (Copaifera multijugaeCopaifera reticulata) cando se administra por vía oral. Os resultados tamén mostraron especificamente que os aceites de copaiba presentan un efecto analxésico periférico e central, o que probablemente os fai útiles no tratamento de diversos trastornos de saúde que implican o control continuo da dor, como a artrite. (10)
No que respecta á artrite en particular, un artigo científico publicado en 2017 sinala que os informes de casos demostraron que persoas con dor e inflamación nas articulacións que usaron copaiba informaron de resultados favorables. Non obstante, a investigación exhaustiva sobre o efecto do aceite de copaiba na artrite inflamatoria aínda está limitada á investigación básica e ás observacións clínicas non controladas en humanos.11)
6. Rompedor de fugas
O aceite de copaiba, coas súas propiedades antiinflamatorias, antisépticas e cicatrizantes, é outra opción para...tratamento natural da acneUn ensaio clínico dobre cego e controlado con placebo publicado en 2018 conclúe que os voluntarios con acne experimentaron unha "diminución moi significativa" nas zonas de pel afectadas por acne onde se empregou unha preparación de aceite esencial de copaiba ao 1 por cento.12)
Para aproveitar os seus beneficios para limpar a pel, engade unha pinga de aceite esencial de copaiba a un tónico natural como o de hamamelis ou á túa crema facial.
7. Axente calmante
Aínda que pode que non haxa moitos estudos que demostren este uso, o aceite de copaiba úsase habitualmente en difusores polos seus efectos calmantes. Co seu aroma doce e amaderado, pode axudar a aliviar as tensións e as preocupacións despois dun longo día ou axudar a relaxarse antes de deitarse.
Como usar o aceite de copaiba
Hai moitos usos para o aceite esencial de copaiba que se poden gozar empregando este aceite en aromaterapia, aplicación tópica ou consumo interno. É seguro inxerir o aceite esencial de copaiba? Pódese inxerir sempre que sexa 100% de grao terapéutico e teña a certificación orgánica do USDA.
Para tomar aceite de copaiba internamente, podes engadir unha ou dúas gotas a auga, té ou un batido. Para uso tópico, combina o aceite esencial de copaiba cun aceite portador ou unha loción sen aroma antes de aplicalo ao corpo. Se queres beneficiarte de respirar o aroma amadeirado deste aceite, usa unhas gotas nun difusor.
A copaiba mestúrase ben coa madeira de cedro, a rosa, o limón, a laranxa,salvia, xasmín, vainilla eylang-ylangaceites.
Efectos secundarios e precaucións do aceite esencial de copaiba
Os efectos secundarios do aceite esencial de copaiba poden incluír sensibilidade da pel cando se usa topicamente. Dilúe sempre o aceite de copaiba cun aceite portador como o aceite de coco ou o aceite de améndoa. Para estar seguro, realiza unha proba nunha pequena zona do teu corpo antes de usar aceite esencial de copaiba en zonas máis grandes. Ao usar aceite de copaiba, evita o contacto cos ollos e outras membranas mucosas.
Fale co seu profesional sanitario antes de usar aceite de copaiba se está embarazada, en período de lactación, ten unha condición médica en curso ou está a tomar medicamentos actualmente.
Manteña sempre a copaiba e outros aceites esenciais fóra do alcance dos nenos e das mascotas.
Cando se usa internamente, especialmente en exceso, os efectos secundarios do aceite esencial de copaiba poden incluír dores de estómago, diarrea, vómitos, tremores, erupcións cutáneas, dor na virilla e insomnio. Topicamente, pode causar vermelhidão e/ou comezón. É raro ter alerxia ao aceite de copaiba, pero se a ten, interrompa inmediatamente o uso e busque atención médica se é necesario.
Sábese que o litio pode interactuar coa copaiba. Dado que o bálsamo de copaiba pode ter efectos diuréticos, tomalo xunto co litio pode diminuír a eficacia da eliminación do litio por parte do corpo. Fale co seu profesional sanitario antes de usar este produto se está a tomar litio ou calquera outro medicamento con receita ou sen receita.
-
Aceite esencial de menta piperita | Mentha balsamea | Mentha piperita: aceites esenciais 100 % naturais e orgánicos
Alivia a dor muscular e articular
Se te preguntas se o aceite de menta é bo para a dor, a resposta é un rotundo "si!". O aceite esencial de menta é un analxésico e relaxante muscular natural moi eficaz.
Tamén ten propiedades refrescantes, vigorizantes e antiespasmódicas. O aceite de menta é especialmente útil para aliviar a dor de cabeza por tensión. Un ensaio clínico indica quefunciona tan ben como o paracetamol.
Outro estudo demostra queaceite de menta aplicado topicamenteten vantaxes de alivio da dor asociadas á fibromialxia e á síndrome da dor miofascial. Os investigadores descubriron que o aceite de menta, o eucalipto, a capsaicina e outras preparacións de herbas poden ser útiles porque funcionan como analxésicos tópicos.
Para usar aceite de menta para aliviar a dor, simplemente aplique dúas ou tres gotas topicamente na zona afectada tres veces ao día, engada cinco gotas a un baño quente con sales de Epsom ou probe unha masaxe muscular caseira. Combinar menta con aceite de lavanda tamén é unha excelente maneira de axudar ao seu corpo a relaxarse e reducir a dor muscular.
2. Coidado dos seos paranasais e axuda respiratoria
A aromaterapia con menta pode axudar a desatascar os seos paranasais e aliviar a dor de gorxa. Actúa como un expectorante refrescante, axudando a abrir as vías respiratorias, limpar a mucosidade e reducir a conxestión.
Tamén é un dosmellores aceites esenciais para os arrefriados, a gripe, a tose, a sinusite, a asma, a bronquite e outras afeccións respiratorias.
Os estudos de laboratorio amosan que os compostos que se atopan no aceite de menta teñen propiedades antimicrobianas, antivirais e antioxidantes, o que significa que tamén pode axudar a combater infeccións que provocan síntomas que afectan ao tracto respiratorio.
Mestura o aceite de menta con aceite de coco eaceite de eucaliptopara facer o meufrotación de vapor caseiraTamén podes difundir cinco gotas de menta ou aplicar de dúas a tres gotas topicamente nas tempas, no peito e na parte traseira do pescozo.
3. Alivio da alerxia estacional
O aceite de menta é moi eficaz para relaxar os músculos das vías nasais e axudar a eliminar a sucidade e o pole das vías respiratorias durante a tempada de alerxias. Está considerado un dos melloresaceites esenciais para alerxiaspolas súas propiedades expectorantes, antiinflamatorias e revitalizantes.
Un estudo de laboratorio publicado na revistaRevista Europea de Investigación Médicaatopei queOs compostos de menta mostraron unha potencial eficacia terapéuticapara o tratamento de doenzas inflamatorias crónicas, como a rinite alérxica, a colite e a asma bronquial.
Para axudar a aliviar os síntomas das alerxias estacionais co teu propio produto de bricolaxe, difunde aceite de menta e eucalipto na casa ou aplica dúas ou tres gotas de menta topicamente nas tempas, no peito e na parte traseira do pescozo.
4. Aumenta a enerxía e mellora o rendemento no exercicio
Para obter unha alternativa non tóxica ás bebidas enerxéticas pouco saudables, toma unhas cantas caladas de menta. Axuda a aumentar os teus niveis de enerxía en viaxes longas por estrada, na escola ou en calquera outro momento no que necesites "queimar o aceite da medianoite".
A investigación suxire quetamén pode axudar a mellorar a memoria e o estado de alertacando se inhala. Pódese usar para mellorar o teu rendemento físico, tanto se necesitas un pequeno empurrón durante os teus adestramentos semanais como se estás a adestrar para un evento deportivo.
Un estudo publicado naRevista Avicena de Fitomedicinainvestigou oefectos da inxesta de menta no exerciciorendemento. Trinta estudantes universitarios sans foron divididos aleatoriamente en grupos experimentais e de control. Déronlles unha única dose oral de aceite esencial de menta e tomáronse medidas dos seus parámetros fisiolóxicos e do seu rendemento.
Os investigadores observaron melloras significativas en todas as variables probadas despois da inxesta de aceite de menta. Os do grupo experimental mostraron un aumento incremental e significativo na súa forza de agarre, salto vertical de pé e salto de lonxitude de pé.
O grupo con aceite de menta tamén mostrou un aumento significativo na cantidade de aire exhalado polos pulmóns, na taxa de fluxo respiratorio máximo e na taxa de fluxo exhalatorio máximo. Isto suxire que a menta pode ter un efecto positivo nos músculos lisos bronquiais.
Para aumentar os teus niveis de enerxía e mellorar a concentración con aceite de menta, toma unha ou dúas gotas internamente cun vaso de auga ou aplica dúas ou tres gotas topicamente nas tempas e na parte traseira do pescozo.
-
Aceite de fragrancia de té branco Amos Premium, difusor de aceite de perfume de longa duración, aceite esencial para máquina de aromas, botella reutilizable
O té branco provén doCamellia sinensisplanta igual que o té negro, o té verde e o té oolong. É un dos cinco tipos de té que se denominan tés verdadeiros. Antes de que o té branco se abra, recóllense os brotes para a produción de té branco. Estes brotes adoitan estar cubertos por minúsculos pelos brancos, que lle dan nome ao té. O té branco recóllese principalmente na provincia chinesa de Fujian, pero tamén hai produtores en Sri Lanka, India, Nepal e Tailandia.
Oxidación
Os verdadeiros tés proceden todos das follas da mesma planta, polo que a diferenza entre os tés baséase en dúas cousas: o terroir (a rexión na que se cultiva a planta) e o proceso de produción.
Unha das diferenzas no proceso de produción de cada té verdadeiro é o tempo que se oxiden as follas. Os mestres do té poden enrolar, esmagar, torrar, quentar e vaporizar as follas para axudar no proceso de oxidación.
Como se mencionou, o té branco é o menos procesado dos verdadeiros tés e, polo tanto, non sofre un longo proceso de oxidación. A diferenza do longo proceso de oxidación do té negro, que resulta nunha cor escura e rica, os tés brancos simplemente murchan e secan ao sol ou nun ambiente controlado para preservar a natureza fresca do xardín da herba.
Perfil de sabor
Dado que o té branco se procesa minimamente, presenta un perfil de sabor delicado cun final suave e unha cor amarela pálida. Ten un sabor lixeiramente doce. Cando se prepara correctamente, non ten ningún sabor forte nin amargo. Existen varias variedades diferentes, que teñen toques froiteiros, vexetais, especiados e florais.
Tipos de té branco
Hai dous tipos principais de té branco: o té Silver Needle e o té White Peony. Non obstante, existen outros tés brancos, como o Long Life Eyebrow e o Tribute Eyebrow, xunto con tés brancos artesanais como o té Ceylon White, o té African White e o té Darjeeling White. O Silver Needle e o White Peony considéranse os de maior calidade.
Agulla de prata (Bai Hao Yinzhen)
A variedade Silver Needle é o té branco máis delicado e fino. Consiste só en gomos prateados duns 30 mm de lonxitude e ofrece un sabor lixeiro e doce. O té faise só con follas novas da planta do té. O té branco Silver Needle ten un ton dourado, aroma floral e un corpo amaderado.
Peonía branca (Bai Mu Dan)
A peonía branca é o segundo té branco de maior calidade e ten unha mestura de gomos e follas. En xeral, a peonía branca faise coas dúas follas superiores. Os tés de peonía branca teñen un perfil de sabor máis forte que o tipo Silver Needle. Os sabores complexos mesturan notas florais cunha sensación de corpo e un final lixeiramente a noces. Este té branco tamén se considera unha boa compra económica en comparación co Silver Needle, xa que é máis barato e aínda ofrece un sabor fresco e robusto. O té de peonía branca é máis verde pálido e dourado que a súa alternativa máis cara.
Beneficios para a saúde do té branco
1. Saúde da pel
Moitas persoas loitan contra irregularidades da pel como acne, manchas e decoloración. Aínda que a maioría destas afeccións da pel non son perigosas nin ameazan a vida, seguen sendo molestas e poden reducir a confianza. O té branco pode axudarche a conseguir unha tez uniforme grazas ás súas propiedades antisépticas e antioxidantes.
Un estudo da Universidade de Kinsington en Londres demostrou que o té branco pode protexer as células da pel dos danos inducidos polo peróxido de hidróxeno e outros factores. O té branco rico en antioxidantes tamén axuda a eliminar os radicais libres que poden provocar signos de envellecemento prematuro, como a pigmentación e as engurras. As propiedades antiinflamatorias dos antioxidantes do té branco tamén poden axudar a reducir a vermelhidão e a inflamación causadas por enfermidades da pel como o eccema ou a caspa.1).
Dado que a acne adoita estar causada pola contaminación e a acumulación de radicais libres, beber unha cunca de té branco unha ou dúas veces ao día pode limpar a pel. Alternativamente, o té branco pódese usar como un xabón de limpeza directamente sobre a pel. Tamén podes colocar unha bolsa de té branco directamente sobre calquera punto problemático para acelerar a curación.
Un estudo de 2005 realizado por Pastore Formulations demostrou que o té branco pode ser beneficioso para as persoas que padecen afeccións da pel, como a rosácea e a psoríase. Isto pode deberse ao galato de epigalocatequina presente no té branco, que axuda a producir novas células na epiderme (2).
O té branco contén grandes cantidades de fenois, que poden fortalecer tanto o coláxeno como a elastina, dándolle á pel un aspecto máis suave e xuvenil. Estas dúas proteínas son vitais para crear unha pel forte e previr as engurras e pódense atopar nunha variedade de produtos para o coidado da pel.
2. Prevención do cancro
Os estudos demostraron a forte conexión entre os tés auténticos e o seu potencial para previr ou tratar o cancro. Aínda que os estudos non son concluíntes, os beneficios para a saúde de beber té branco atribúense en gran medida aos antioxidantes e polifenois do té. Os antioxidantes do té branco poden axudar a construír ARN e previr a mutación das células xenéticas que leva ao cancro.
Un estudo realizado en 2010 descubriu que os antioxidantes do té branco eran máis eficaces na prevención do cancro que o té verde. Os investigadores empregaron extracto de té branco para atacar as células de cancro de pulmón no laboratorio e os resultados demostraron a morte celular dependente da dose. Aínda que os estudos están en curso, estes resultados mostran que o té branco pode axudar a deter a proliferación de células cancerosas e mesmo contribuír á morte de células mutadas (3).
3. Perda de peso
Para moita xente, perder peso vai máis alá de facer un propósito de Aninovo; é unha verdadeira loita perder quilos e vivir máis tempo e de forma máis saudable. A obesidade é un dos principais contribuíntes a unha esperanza de vida máis curta e perder peso está cada vez máis na cima das prioridades das persoas.
Beber té branco pode axudarche a alcanzar os teus obxectivos de perda de peso ao axudar ao teu corpo a absorber os nutrientes de forma máis eficiente e a perder peso máis facilmente ao acelerar o metabolismo. Un estudo alemán de 2009 descubriu que o té branco pode axudar a queimar a graxa corporal almacenada e, ao mesmo tempo, evitar a formación de novas células graxas. As catequinas que se atopan no té branco tamén poden acelerar os procesos dixestivos e axudar na perda de peso (4).
4. Saúde capilar
O té branco non só é bo para a pel, senón que tamén pode axudar a establecer un cabelo saudable. Demostrouse que o antioxidante chamado epigalocatequina galato mellora o crecemento do cabelo e prevén a caída prematura do cabelo. O EGCG tamén se mostrou prometedor no tratamento de enfermidades da pel do coiro cabeludo causadas por bacterias resistentes aos tratamentos habituais (5).
O té branco tamén protexe de forma natural contra os danos solares, o que pode axudar a evitar que o cabelo se seque nos meses de verán. O té branco pode restaurar o brillo natural do cabelo e é mellor usalo topicamente como champú se queres aproveitar o brillo.
5. Mellora a calma, a concentración e o estado de alerta
O té branco ten a maior concentración de L-teanina entre os tés auténticos. A L-teanina é coñecida por mellorar o estado de alerta e a concentración no cerebro ao inhibir os estímulos excitantes que poden levar á hiperactividade. Ao calmar os estímulos no cerebro, o té branco pode axudar a relaxarse e, ao mesmo tempo, aumentar a concentración (6).
Este composto químico tamén demostrou beneficios positivos para a saúde en canto á ansiedade. A L-teanina favorece a produción do neurotransmisor GABA, que ten efectos calmantes naturais. O mellor de beber té branco é que podes obter os beneficios dun maior estado de alerta sen os efectos secundarios da somnolencia ou a deterioración que se producen cos medicamentos para a ansiedade con receita.
O té branco tamén contén unha pequena cantidade de cafeína que pode axudar a comezar o día ou ofrecer un impulso pola tarde. De media, o té branco contén uns 28 mg de cafeína en cada cunca de 225 ml. Iso é moito menos que os 98 mg de media nunha cunca de café e lixeiramente menos que os 35 mg do té verde. Cun menor contido de cafeína, podes beber varias cuncas de té branco ao día sen os efectos negativos que poden ter as cuncas de café forte. Podes tomar tres ou catro cuncas ao día e non preocuparte por sentir nerviosismo ou insomnio.
6. Saúde bucal
O té branco ten altos niveis de flavonoides, taninos e fluoruros que axudan a manter os dentes sans e fortes. O fluoruro coñécese popularmente como unha ferramenta para previr a carie dental e adoita atoparse nas pastas de dentes. Tanto os taninos como os flavonoides axudan a previr a acumulación de placa que pode causar carie dental e caries (7).
O té branco tamén conta con propiedades antivirais e antibacterianas que axudan a manter os dentes e as enxivas sans. Para obter os beneficios para a saúde dental do té branco, procura beber de dúas a catro cuncas ao día e volve deixar as bolsitas de té en infusión para extraer todos os nutrientes e antioxidantes.
7. Axuda a tratar a diabetes
A diabetes está causada por factores xenéticos e do estilo de vida e é un problema crecente no mundo moderno. Afortunadamente, hai moitas maneiras de regular e controlar a diabetes e o té branco é unha delas.
Demostrouse que as catequinas do té branco, xunto con outros antioxidantes, axudan a previr ou regular a diabetes tipo 2. O té branco actúa eficazmente para inhibir a actividade do encima amilase que sinala a absorción de glicosa no intestino delgado.
En persoas con diabetes tipo 2, este encima descompón os amidóns en azucres e pode provocar picos de azucre no sangue. Beber té branco pode axudar a regular eses picos ao bloquear a produción de amilase.
Nun estudo chinés de 2011, os científicos descubriron que o consumo regular de té branco reducía os niveis de glicosa no sangue nun 48 por cento e aumentaba a secreción de insulina. O estudo tamén mostrou que beber té branco axudaba a aliviar a polidipsia, que é unha sede intensa causada por enfermidades como a diabetes (8).
8. Reduce a inflamación
As catequinas e os polifenois do té branco contan con propiedades antiinflamatorias que poden axudar a aliviar dores e molestias leves. Un estudo xaponés en animais publicado no MSSE Journal demostrou que as catequinas que se atopan no té branco axudan a unha recuperación muscular máis rápida e a menos danos musculares (9).
O té branco tamén mellora a circulación e subministra osíxeno ao cerebro e aos órganos. Por iso, o té branco é eficaz para tratar dores de cabeza leves e dores e molestias derivadas do exercicio.
-
Aceite esencial de aroma doce 100 % natural de alta calidade, aceite de cravo e albahaca para o coidado da pel, fabricación de velas
- Loita contra as bacterias
- Loita contra as infeccións
- Reducindoinflamación que causa enfermidades
- Loitando contra os virus
- Aliviar a conxestión
- Aumento da produción de urina
- Loitando contra os danos dos radicais libres
- Estimulando o sistema nervioso
- Estimulación da corteza suprarrenal
Aínda que as herbas frescas de albahaca tamén son beneficiosas e unha excelente maneira de dar sabor ás receitas, o aceite esencial de albahaca é moito máis concentrado e potente. Os compostos que se atopan no aceite de albahaca destílanse ao vapor a partir de follas, talos e flores frescas de albahaca para formar un extracto que contén altos niveis deantioxidantese outros fitoquímicos beneficiosos.
O carácter aromático de cada tipo de albahaca vén determinado polo xenotipo exacto da planta e polos seus principais compostos químicos. Sábese que o aceite esencial de albahaca (de albahaca doce) contén 29 compostos, dos cales os tres principais son monoterpenos oxixenados (60,7–68,9%), seguidos dos hidrocarburos sesquiterpénicos (16,0–24,3%) e os sesquiterpenos oxixenados (12,0–14,4%). A razón pola que existe un rango para cada compoñente activo débese ao feito de que a composición química do aceite cambia segundo a estación.2)
Segundo unha revisión de 2014 publicada polo Departamento de Fitoquímica do Consello Indio de Investigación Médica, o aceite de albahaca utilizouse eficazmente como planta medicinal tradicional para o tratamento de dores de cabeza, tose, diarrea, estreñimento, verrugas, vermes, disfuncións renais e moito máis.3)Os beneficios da albahacatamén inclúen a capacidade de combater as bacterias e os cheiros nos alimentos e na pel, razón pola cal o aceite de albahaca pódese atopar en alimentos, bebidas, produtos de saúde dental e bucal, así como en fragrancias.
O aceite de albahaca e o aceite de albahaca santa (tamén chamado tulsi) son diferentes en termos de composición química, aínda que teñen algúns usos en común. Do mesmo xeito que a albahaca doce,albahaca santaaxuda a combater as bacterias, a fatiga, a inflamación e as infeccións.
13 usos do aceite esencial de albahaca
1. Potente antibacteriano
O aceite de albahaca demostrou unha impresionante actividade antimicrobiana contra unha ampla gama de bacterias, lévedos e mofos transmitidos polos alimentos. Os investigadores demostraron que o aceite de albahaca é eficaz contra un patóxeno común transmitido polos alimentos coñecido comoE. coli.(4)
Outro estudo demostrou queOcimum basilicumOs aceites poden reducir as bacterias debidas á deterioración e aos patóxenos transmitidos polos alimentos cando se inclúen na auga utilizada para lavar produtos orgánicos frescos.5)
Podes usar aceite de albahaca na túa casa para eliminar bacterias das cociñas e baños, previr a contaminación das superficies e purificar o aire. Proba a difundir aceite de albahaca ou combinalo con auga nunha botella pulverizadora para fregar as superficies da túa casa. Tamén podes usar o spray para limpar os produtos agrícolas.
2. Tratamento da gripe e do arrefriado
Non te sorprendas demasiado se ves a albahaca nunha lista de aceites esenciais que poden axudar a aliviar os síntomas do arrefriado e da gripe.Reader's Digest, por exemplo, incluíu recentemente o aceite esencial de albahaca nese mesmo tipo de lista e destacou as súas «calidades antiespasmódicas que funcionan mellor se se fai unha inhalación de vapor ou se se bebe un té feito con el».6)
Entón, como pode axudar o aceite de albahaca cun caso de arrefriado ou gripe? Tanto o arrefriado común como a gripe están causados por virus e as investigacións demostraron que o aceite de albahaca é un antiviral natural.7) Polo tanto, pode resultar sorprendente, pero é certo que o aceite de albahaca pódese usar comoremedio natural para o arrefriado.
Se estás enfermo/a, recoméndoche que difundas o aceite por toda a casa, engadas unha ou dúas gotas a un baño de vapor ou fagas unha masaxe de vapor caseira.usando aceite de eucaliptoe aceite de albahaca que se pode masaxear no peito para abrir as vías nasais.
3. Eliminador e limpador de olores natural
A albahaca é capaz de eliminar as bacterias e os fungos que causan malos olores da túa casa, coche, electrodomésticos e mobles grazas ás súas propiedades antibacterianas e antifúnxicas.8De feito, a palabra albahaca deriva da frase grega que significa «cheirar».
Tradicionalmente na India, utilizouse para moitas aplicacións culinarias, como eliminar cheiros e limpar equipos de cociña. Bota unhas pingas polos electrodomésticos; combínao con bicarbonato de sodio para eliminar manchas e bacterias de potas ou tixolas; ou pulverízao dentro do inodoro, a ducha e os cubos de lixo.
4. Potenciador do sabor
Probablemente coñezas como un par de follas frescas de albahaca poden mellorar enormemente un prato. O aceite de albahaca tamén pode infundir unha ampla variedade de receitas co seu aroma e sabor característicos. Só tes que engadir unha ou dúas gotas a zumes, batidos,salsas ou aderezosen lugar de usar albahaca fresca esgazada. Ao mesmo tempo, farás que a túa cociña cheire ben e tamén reducirás o risco de contaminación dos alimentos! Agora hai unha situación na que todos gañan.
5. Relaxante muscular
Grazas ás súas propiedades antiinflamatorias, o aceite de albahaca pode axudar cos músculos doridos.9) Útil comorelaxante muscular natural, podes aplicar unhas pingas de aceite esencial de albahaca xunto con aceite de coco nos músculos ou articulacións doloridas e inchadas. Para axudar a relaxar aínda máis as zonas tensas e sentir un alivio inmediato, proba a tomar un baño quente con sales de Epsom e un par de pingas deaceite de lavandae aceite de albahaca.
6. Remedio para a infección de oído
Ás veces recoméndase o aceite de albahaca comoremedio natural para infeccións de oídoUn estudo publicado enRevista de Enfermidades Infecciosasempregaron un modelo animal para observar os efectos de aplicar aceite de albahaca nos condutos auditivos de suxeitos con infeccións do oído medio. Que descubriron? O aceite de albahaca "curou ou sandou" a máis da metade dos suxeitos animais con infeccións de oído debido aH. influenzaebacterias en comparación cunha taxa de curación de aproximadamente o seis por cento no grupo placebo.
-
Drenaxe linfática con etiqueta branca dispoñible Masaxe con herbas Aceite esencial de raíces de xenxibre para o coidado da pel
Alivia as molestias
O uso máis popular do xenxibre é para aliviar os músculos cansos, aliviar a inflamación e combater a dor nas articulacións. Os masajistas modernos adoitan usar aceites de masaxe que conteñen aceite esencial de xenxibre para masaxes linfáticas e de tecidos profundos para deixar o corpo totalmente renovado. O aceite de xenxibre mestúrase con aceite de coco e úsase como aceite de masaxe para aliviar a dor.
2Combate a fatiga
O aceite esencial de xenxibre tamén se pode empregar en aromaterapia para fomentar sentimentos de felicidade e restaurar o equilibrio emocional. Esta raíz cálida ten efectos terapéuticos no corpo e na mente.
3Aromaterapia
O aceite de xenxibre ten un aroma cálido e picante que pode axudar a mellorar o estado de ánimo e promover a relaxación.
4Coidado da pel e do cabelo
Contén propiedades que poden axudar a mellorar o aspecto da pel e do cabelo. Tamén pode axudar a estimular o crecemento do cabelo e reducir a caspa.
5Aromatizante
O aceite de xenxibre ten un sabor forte e picante que se pode usar para engadir un toque único á túa comida e bebida. Podes engadilo a sopas, currys, tés e batidos para obter un toque delicioso e saudable.
