-
Aceite esencial de salvia natural puro
A planta da salvia sclarea ten unha longa historia como herba medicinal. É unha planta perenne do xénero Salvi, e o seu nome científico é salvia sclarea. Considérase un dos principais aceites esenciais para as hormonas, especialmente nas mulleres. Afirmáronse moitos os seus beneficios para tratar cólicas, ciclos menstruais abundantes, sofocos e desequilibrios hormonais. Tamén é coñecida pola súa capacidade para aumentar a circulación, axudar ao sistema dixestivo e mellorar a saúde ocular.
Beneficios
Alivia as molestias menstruais
A salvia funciona para regular o ciclo menstrual equilibrando os niveis hormonais de forma natural e estimulando a apertura dun sistema obstruído. Tamén ten o poder de tratar os síntomas da síndrome premenstrual, incluíndo inchazo, cólicas, cambios de humor e antollos de comida.
Alivia o insomnio nas persoas
As persoas que sofren de insomnio poden atopar alivio co aceite de salvia. É un sedante natural e darache a sensación de calma e paz necesaria para conciliar o sono. Cando non podes durmir, normalmente espertas sen sentirte descansado, o que afecta á túa capacidade para funcionar durante o día. O insomnio non só afecta o teu nivel de enerxía e o teu estado de ánimo, senón tamén a túa saúde, o teu rendemento laboral e a túa calidade de vida.
Aumenta a circulación
A salvia abre os vasos sanguíneos e permite un aumento da circulación sanguínea; tamén reduce a presión arterial de forma natural ao relaxar o cerebro e as arterias. Isto mellora o rendemento do sistema metabólico ao aumentar a cantidade de osíxeno que chega aos músculos e favorecer a función dos órganos.
Promove a saúde da pel
O aceite de salvia contén un éster importante chamado acetato de linalilo, un fitoquímico natural que se atopa en moitas flores e plantas de especias. Este éster reduce a inflamación da pel e funciona como un remedio natural para as erupcións cutáneas; tamén regula a produción de graxa na pel.
Adixestión do identificador
O aceite de salvia empregábase para aumentar a secreción de zumes gástricos e bile, o que acelera e facilita o proceso dixestivo. Ao aliviar os síntomas da indixestión, minimiza as cólicas, a inchazón e as molestias abdominais.
Usos
- Para aliviar o estrés e a aromaterapia, difunde ou inhala de 2 a 3 gotas de aceite esencial de salvia. Para mellorar o estado de ánimo e a dor nas articulacións, engade de 3 a 5 gotas de aceite de salvia á auga morna do baño.
- Tenta combinar o aceite esencial con sales de Epsom e bicarbonato de sodio para facer os teus propios sales de baño curativos.
- Para o coidado dos ollos, engade de 2 a 3 gotas de aceite de salvia a un pano limpo e morno; preme o pano sobre ambos os ollos durante 10 minutos.
- Para aliviar as cólicas e a dor, prepara un aceite de masaxe diluíndo 5 gotas de aceite de salvia con 5 gotas dun aceite portador (como aceite de xojoba ou de coco) e aplícao nas zonas necesitadas.
- Para o coidado da pel, prepara unha mestura de aceite de salvia e un aceite portador (como coco ou xojoba) nunha proporción de 1:1. Aplica a mestura directamente na cara, no pescozo e no corpo.
-
Aceite esencial de sándalo natural orgánico OEM/ODM 100% puro
Durante séculos, o aroma seco e amaderado da árbore de sándalo fixo que a planta fose útil para rituais relixiosos, meditación e mesmo para o embalsamamento no antigo Exipto. Hoxe en día, o aceite esencial extraído da árbore de sándalo é particularmente útil para mellorar o estado de ánimo, promover unha pel suave cando se usa topicamente e proporcionar sensacións de conexión coa terra e edificación durante a meditación cando se usa aromaticamente. O aroma rico e doce e a versatilidade do aceite de sándalo convérteno nun aceite único, útil na vida cotiá.
Beneficios
Reduce o estrés e mellora o sono
O estilo de vida sedentario e o estrés poden afectar a calidade do sono. Algunhas investigacións indican que o sándalo é eficaz para aliviar a ansiedade e o estrés. Pode ter efectos sedantes, reducir a vixilia e aumentar o tempo de sono non REM, o que é estupendo para afeccións como o insomnio e a apnea do sono.
Trata a acne e as espinillas
Coas súas propiedades antiinflamatorias e limpadoras da pel, o aceite esencial de sándalo pode axudar a eliminar a acne e as espinillas e a suavizar a pel. O uso regular deste aceite pode incluso axudar a previr futuros brotes de acne.
Elimina manchas escuras e cicatrices
A acne e as espinillas adoitan deixar manchas escuras, cicatrices e imperfeccións desagradables. O aceite de sándalo calma a pel e reduce as cicatrices e as marcas moito máis rápido que outros produtos.
Combate os signos do envellecemento
Rico en antioxidantes e propiedades tonificantes, o aceite esencial de sándalo combate as engurras, as olheiras e as liñas de expresión. Reduce os danos causados polo estrés ambiental e os radicais libres, freando así os signos do envellecemento. Ademais disto, tamén pode previr o estrés oxidativo e reparar os tecidos da pel danados.
Mesturar ben con
Rosa romántica e almiscrada, xeranio verde e herbal, bergamota especiada e complexa, limón limpo, incenso aromático, maiorana lixeiramente picante e laranxa fresca e doce.
Precaucións
Posible sensibilidade da pel. Manter fóra do alcance dos nenos. Se está embarazada, en período de lactación ou baixo coidado médico, consulte co seu médico. Evite o contacto cos ollos, o oído interno e as zonas sensibles.
-
Aceite esencial de laranxa doce Aromaterapia natural
O aceite esencial de laranxa doce adoita denominarse simplemente aceite de laranxa. Coa súa versatilidade, prezo accesible e aroma marabillosamente estimulante, o aceite esencial de laranxa doce é un dos aceites esenciais máis populares na aromaterapia. O aroma do aceite de laranxa doce é alegre e axuda a mellorar o aroma dunha habitación con cheiro a rancio ou chea de fume. (O aceite esencial de limón é aínda mellor para difundilo en habitacións cheas de fume). O aceite esencial de laranxa doce converteuse nun ingrediente popular nunha ampla variedade de produtos de limpeza domésticos naturais (e algúns non tan naturais).
Beneficio e usos
- O aceite esencial de laranxa, máis coñecido como aceite esencial de laranxa doce, deriva dos froitos da planta botánica Citrus sinensis. Pola contra, o aceite esencial de laranxa amarga deriva dos froitos da planta botánica Citrus aurantium.
- A capacidade do aceite de laranxa para mellorar a inmunidade de forma natural e reducir varios síntomas de numerosas doenzas prestoulle aplicacións medicinais tradicionais para o tratamento da acne, o estrés crónico e outros problemas de saúde.
- Usado en aromaterapia, o agradable aroma do aceite esencial de laranxa ten un efecto alegre e edificante, pero ao mesmo tempo relaxante e calmante que axuda a reducir a frecuencia cardíaca. Non só pode crear un ambiente cálido, senón que tamén pode estimular a forza e a resistencia do sistema inmunitario e eliminar as bacterias transportadas polo aire.
- Usado topicamente, o aceite esencial de laranxa é beneficioso para manter a saúde, a aparencia e a textura da pel ao promover a claridade, a luminosidade e a suavidade, reducindo así os signos de acne e outras afeccións incómodas da pel.
- Aplicado nunha masaxe, o aceite esencial de laranxa é coñecido por aumentar o fluxo sanguíneo. Isto é coñecido por aliviar as molestias asociadas coa inflamación, as dores de cabeza, a menstruación e a baixa libido.
- Usado en medicina, o aceite esencial de laranxa reduce os casos de contraccións musculares dolorosas e reflexivas. Tradicionalmente úsase en masaxes para aliviar o estrés, a dor abdominal, a diarrea, o estrinximento, a indixestión ou a dixestión inadecuada e a conxestión nasal.
Mesturar ben con
Hai moitos máis aceites cos que a laranxa doce combina ben: albahaca, pementa negra, cardamomo, camomila, salvia, cravo, coandro, ciprés, fiúncho, incenso, xenxibre, enebro, bagas, lavanda, noz moscada, pachulí, romeu, sándalo, maiorana doce, tomiño, vetiver e ylang ylang.
-
Aceite esencial de romeu para o crecemento do cabelo
Os beneficios do aceite esencial de romeu poden facer que queiras usalo. A humanidade coñece e aproveita os beneficios do romeu desde hai séculos porque as antigas culturas grega, romana e exipcia veneraban o romeu e considerábano sagrado. O aceite de romeu está cheo de compostos que promoven a saúde e proporciona beneficios antiinflamatorios, analxésicos, antibacterianos, antifúngicos e expectorantes. A herba tamén mellora as funcións dixestivas, circulatorias e respiratorias.
Beneficios e usos
Combater o estrés gastrointestinal
O aceite de romeu pódese empregar para aliviar unha variedade de problemas gastrointestinais, como a indixestión, os gases, as cólicas estomacais, a inchazón e o estreñimento. Tamén estimula o apetito e axuda a regular a creación de bile, que xoga un papel crucial na dixestión. Para tratar as doenzas estomacais, mestura 1 cucharadita dun aceite portador como o aceite de coco ou de améndoa con 5 gotas de aceite de romeu e masaxe suavemente a mestura sobre o abdome. Aplicar aceite de romeu deste xeito de forma regular desintoxica o fígado e promove a saúde da vesícula biliar.
Aliviar o estrés e a ansiedade
As investigacións demostran que a simple inhalación do aroma do aceite esencial de romeu pode reducir os niveis da hormona do estrés cortisol no sangue. Cando o estrés é crónico, o cortisol pode causar aumento de peso, estrés oxidativo, presión arterial alta e enfermidades cardíacas. Podes combater o estrés ao instante usando un difusor de aceites esenciais ou mesmo inhalando sobre unha botella aberta. Para crear un spray de aromaterapia antiestrés, simplemente mestura nunha pequena botella con spray 6 culleradas de auga con 2 culleradas de vodka e engade 10 gotas de aceite de romeu. Usa este spray pola noite na almofada para relaxarte ou pulverízao no aire do interior en calquera momento para aliviar o estrés.
Reducir a dor e a inflamación
O aceite de romeu ten propiedades antiinflamatorias e analxésicas das que podes beneficiarte masaxeando o aceite na zona afectada. Mestura 1 cucharadita de aceite base con 5 gotas de aceite de romeu para crear un bálsamo eficaz. Úsao para dores de cabeza, esguinces, dores ou molestias musculares, reumatismo ou artrite. Tamén podes mergullarte nun baño quente e engadir unhas gotas de aceite de romeu á bañeira.
Tratar problemas respiratorios
O aceite de romeu funciona como expectorante cando se inhala, aliviando a conxestión da gorxa por alerxias, arrefriados ou gripes. Inhalar o aroma pode combater infeccións respiratorias debido ás súas propiedades antisépticas. Tamén ten un efecto antiespasmódico, que axuda no tratamento da asma bronquial. Usa aceite de romeu nun difusor ou engade unhas gotas a unha cunca ou a unha pota pequena con auga fervendo e inhala o vapor ata 3 veces ao día.
Promover o crecemento e a beleza do cabelo
Descubriuse que o aceite esencial de romeu aumenta o crecemento de cabelo novo nun 22 por cento cando se masaxea no coiro cabeludo. Funciona estimulando a circulación do coiro cabeludo e pódese usar para facer medrar o cabelo, previr a calvicie ou estimular o crecemento de cabelo novo en zonas con calvicie. O aceite de romeu tamén retarda a aparición de canas, promove o brillo e prevén e reduce a caspa, o que o converte nun gran tónico para a saúde e a beleza xerais do cabelo.
-
Aceite esencial de albahaca para a pel e a saúde Difusores de aromaterapia
O aceite esencial de albahaca doce é coñecido por emitir un aroma cálido, doce, fresco e herbáceo que se describe como aireado, vibrante, edificante e que lembra o aroma da regalicia. Esta fragrancia ten a reputación de combinar ben con aceites esenciais cítricos, especiados ou florais, como bergamota, pomelo, limón, pementa negra, xenxibre, fiúncho, xeranio, lavanda e neroli. O seu aroma caracterízase ademais por ser algo alcanforado con matices de especias que enerxizan e estimulan o corpo e a mente para promover a claridade mental, mellorar o estado de alerta e calmar os nervios para manter o estrés e a ansiedade a raia.
Beneficios e usos
Usado en aplicacións de aromaterapia
O aceite esencial de albahaca é ideal para aliviar ou eliminar dores de cabeza, fatiga, tristeza e as molestias da asma, así como para inspirar resistencia psicolóxica. Tamén se di que beneficia a quen sofre de falta de concentración, alerxias, conxestión ou infeccións sinusais e síntomas de febre.
Usado cosmeticamente
O aceite esencial de albahaca ten fama de refrescar, nutrir e axudar a reparar a pel danada ou apagada. Úsase a miúdo para equilibrar a produción de sebo, calmar os brotes de acne, aliviar a sequedade, suavizar os síntomas das infeccións cutáneas e outras doenzas tópicas e para manter a flexibilidade e a resistencia da pel. Co uso regular diluído, dise que presenta propiedades exfoliantes e tonificantes que eliminan a pel morta e equilibran o ton da pel para promover a luminosidade natural da tez.
No cabelo
O aceite de albahaca doce é coñecido por achegar un aroma lixeiro e refrescante a calquera champú ou acondicionador normal, así como por estimular a circulación, regular a produción de graxa do coiro cabeludo e facilitar o crecemento saudable do cabelo para reducir ou frear a taxa de caída do cabelo. Ao hidratar e limpar o coiro cabeludo, elimina eficazmente calquera acumulación de pel morta, sucidade, graxa, contaminantes ambientais e bacterias, aliviando así a coceira e a irritación características da caspa e outras afeccións tópicas.
Usado medicinalmente
O efecto antiinflamatorio do aceite esencial de albahaca doce ten fama de axudar a calmar a pel afectada por afeccións como a acne ou o eccema, e a aliviar as chagas e as pequenas abrasións.
Bprestar ben con
aceites esenciais cítricos, especiados ou florais, como bergamota, pomelo, limón, pementa negra, xenxibre, fiúncho, xeranio, lavanda e neroli.
-
Aceite esencial de xasmín para o coidado da pel Coidado do cabelo Saúde corporal
Tradicionalmente, o aceite de xasmín utilizouse en lugares como a China para axudar ao corpodesintoxicacióne aliviar trastornos respiratorios e hepáticos. Tamén se usa para diminuír a dor asociada ao embarazo e ao parto.
Debido ao seu aroma, o aceite de xasmín ten un uso xeneralizado en cosmética e perfumaría. O aroma do aceite tamén é de gran utilidade e utilízase en aromaterapia, onde pode tratar non só doenzas psicolóxicas e emocionais, senón tamén físicas.
Beneficios
Aumentar a excitación
En comparación cun placebo, o aceite de xasmín causou aumentos significativos dos signos físicos de excitación, como a frecuencia respiratoria, a temperatura corporal, a saturación de osíxeno no sangue e a presión arterial sistólica e diastólica, nun estudo realizado en mulleres adultas sas.
Mellorar a inmunidade
Crese que o aceite de xasmín ten propiedades antivirais, antibióticas e antifúnxicas que o fan eficaz para reforzar a inmunidade e combater enfermidades. De feito, o aceite de xasmín utilizouse como tratamento de medicina popular para combater a hepatite, diversas infeccións internas, ademais de trastornos respiratorios e da pel durante centos de anos na China e noutros países asiáticos.
Aumentar a concentración
O aceite de xasmín é coñecido cientificamente polas súas propiedades estimulantes e excitantes. Difundilo ou fregalo sobre a pel pode axudarche a espertar e aumentar a enerxía.
Perfume que levanta o ánimo
Como xa mencionei anteriormente, os estudos confirmaron os beneficios do aceite de xasmín para mellorar o estado de ánimo. En lugar de usar perfumes caros comprados en tendas, proba a aplicar aceite de xasmín nos pulsos e no pescozo como unha fragrancia natural e libre de produtos químicos.
Previr infeccións
O aceite da planta de xasmín é coñecido por ter propiedades antivirais e antisépticas (o que o converte nun bo desinfectante). O aceite de flor de xasmín ten moitos compoñentes activos con propiedades antivirais, bactericidas e antimicrobianas.
Bprestar ben con
bergamota, camomila, salvia, xeranio, lavanda, limón, neroli, menta piperita, rosa e sándalo.
Efectos secundarios
O xasmín considérase xeralmente seguro e non irritante, pero sempre existe o risco de que se produzan alerxias ou irritacións cando se usan aceites esenciais. Especialmente se es novo no uso de aceites esenciais ou tes a pel sensible, asegúrate de comezar cunha pequena cantidade e tenta diluíla con aceites portadores.
-
Aceite esencial de eucalipto para difusores de aromaterapia
Estás a buscar un aceite esencial que che axude a reforzar o teu sistema inmunitario, protexerte dunha variedade de infeccións e aliviar afeccións respiratorias? Presentámosche: aceite esencial de eucalipto. É un dos mellores aceites esenciais para a dor de gorxa, a tose, as alerxias estacionais e as dores de cabeza. Os beneficios do aceite de eucalipto débense á súa capacidade para estimular a inmunidade, proporcionar protección antioxidante e mellorar a circulación respiratoria. Os investigadores descubriron que a súa "acción antimicrobiana de amplo espectro o converte nunha alternativa atractiva aos produtos farmacéuticos". Por iso, o aceite esencial de eucalipto úsase habitualmente en produtos para combater patóxenos estranxeiros e diferentes formas de infeccións.
Beneficios
As investigacións suxiren que o aceite combate as infeccións respiratorias ao eliminar bacterias, virus e fungos. Por iso pódese atopar nas solucións salinas para lavado nasal. Tamén fai que os pequenos filamentos semellantes a pelos dos pulmóns (chamados cilios) que varren a mucosidade e os residuos das vías respiratorias se movan máis rápido. Isto tamén pode combater infeccións.
O eucalipto é un ingrediente clave nalgúns analxésicos tópicos. Trátase de analxésicos que se aplican directamente sobre a pel, como sprays, cremas ou bálsamos. Aínda que non é o analxésico principal, o aceite de eucalipto funciona proporcionando unha sensación de frío ou calor que che fai esquecer a dor.
Nun ensaio clínico, as persoas que inhalaron aceite de eucalipto despois dunha cirurxía de substitución de xeonllo sentiron menos dor e tiveron a presión arterial máis baixa. Os investigadores cren que isto pode deberse a algo no aceite chamado 1,8-cineol. Pode facer que o teu sentido do olfacto traballe co teu sistema nervioso para baixar a presión arterial.
O aceite de eucalipto non só pode axudar coa dor posoperatoria, senón que tamén pode axudar a manter a calma antes da cirurxía. Os investigadores mediron o efecto sobre a ansiedade de inhalar aceites esenciais en persoas a piques de someterse a unha cirurxía. Antes das súas operacións, cheiraron diferentes aceites durante 5 minutos. O 1,8-cineol do aceite de eucalipto funcionou tan ben que os investigadores suxeriron que podería ser útil para procedementos completos.
Usos
- Difundir ou botar unhas pingas nas mans, colocalas sobre o nariz e inhalar profundamente.
- Coloca unha ou dúas gotas no chan da ducha para unha experiencia tipo spa.
- Engádese a un aceite portador ou a unha loción durante unha masaxe relaxante.
- Úsase como ambientador e desodorizante de ambientes.
-
Aceite esencial de rosa 100% puro e natural
O aceite esencial de rosa (Rosa x damascena) tamén se coñece comunmente como Rosa Otto, rosa de Damasco e rosa de Castela. O aceite ten un forte aroma floral e doce que presenta unha nota de fragrancia de base media. O aceite esencial de rosa forma parte das coleccións Rocky Mountain Oils Mood and Skin Care. Este aceite de cheiro forte tamén está moi concentrado, polo que unha pequena cantidade dá para moito.
Difunde o aceite para levantar o ánimo e reducir os sentimentos de soidade e dor. A fragrancia floral evoca sentimentos de amor, coidado e confort, ao tempo que proporciona harmonía e equilibrio ao corpo e á mente. Aplica topicamente nas rutinas diarias de coidado da pel. O aceite esencial de rosa é bo para peles secas, sensibles ou maduras.
Beneficios
As propiedades emolientes do aceite de rosa convérteno nun excelente hidratante lixeiro, xa que é moi similar ao aceite natural que produce a pel. Os azucres dos pétalos da planta fan que o aceite sexa calmante.
Lixeiro pero doce, o aceite de rosa é incrible para a aromaterapia. Os estudos demostran que o aceite de rosa é un antidepresivo eficaz.
O aceite de rosa é un astrinxente estupendo que non reseca a pel. Suaviza a pel e pecha os poros, deixando a tez clara e brillante.
Debido a que actúa como un axente antiansiedade, o aceite esencial de rosa pode axudar moito aos homes con disfunción sexual relacionada coa ansiedade e o estrés. Tamén pode axudar a equilibrar as hormonas sexuais, o que pode contribuír a un aumento do desexo sexual.
O aceite esencial de rosa ten moitas calidades que o converten nun gran remedio natural para a pel. Os seus beneficios antimicrobianos e de aromaterapia xa son boas razóns para engadir unhas pingas ás túas locións e cremas caseiras.
Usos
Topicamente:Ten moitos beneficios para a pel cando se usa topicamente e pódese usar sen diluír. Non obstante, sempre é unha boa idea diluír os aceites esenciais cun aceite portador como o de coco ou o de xojoba nunha proporción de 1:1 antes de aplicalo topicamente. Despois de diluír o aceite, realiza unha pequena proba nunha pequena zona antes de usar o aceite en áreas máis grandes. Unha vez que saibas que non tes unha reacción negativa, podes engadir unhas pingas de aceite esencial a un sérum facial, baño quente, loción ou xel de baño. Se estás a usar absoluto de rosa, non hai necesidade de diluír porque xa está diluído.
Depresión e ansiedade:Combina aceite de rosa con aceite de lavanda e difúndeo ou aplica de 1 a 2 gotas topicamente nos pulsos e na parte traseira do pescozo.
Acne:Se sofres de acne, proba a aplicar unha gota de aceite esencial de rosa puro nas imperfeccións tres veces ao día. Asegúrate de usar un hisopo de algodón estéril; se o poder antimicrobiano é demasiado para ti, dilúeo lixeiramente con un pouco de aceite de coco.
Libido:Difúndeo ou aplica de 2 a 3 gotas topicamente no pescozo e no peito. Combina o aceite de rosa cun aceite portador como o de xojoba, coco ou oliva para unha masaxe terapéutica que aumenta a libido.
Aromáticamente:Podes difundir o aceite na túa casa cun difusor ou inhalalo directamente. Para facer un ambientador natural, pon unhas pingas de aceite xunto con auga nunha botella con pulverizador.
-
Aceite esencial de lavanda para masaxes con aromaterapia
O aceite esencial de lavanda ecolóxica é unha nota media destilada ao vapor das flores da *Lavandula angustifolia*. Un dos nosos aceites esenciais máis populares, o aceite de lavanda ten un aroma doce, floral e herbal inconfundible que se atopa en produtos para o coidado corporal e perfumes. O nome "lavanda" deriva do latín lavare, que significa "lavar". Os gregos e os romanos perfumaban a auga do baño con lavanda, queimaban incenso de lavanda para aplacar os seus deuses iracundos e crían que o aroma da lavanda era calmante para os leóns e tigres salvaxes. Mestura ben con bergamota, menta piperita, mandarina, vetiver ou árbore do té.
Beneficios
Nos últimos anos, o aceite de lavanda foi posto nun pedestal pola súa capacidade única para protexer contra os danos neurolóxicos. Tradicionalmente, a lavanda utilizouse para tratar problemas neurolóxicos como as migrañas, o estrés, a ansiedade e a depresión, polo que é emocionante ver que a investigación finalmente está a poñerse ao día coa historia.
Amplamente coñecido polas súas propiedades antimicrobianas, o aceite de lavanda utilizouse durante séculos para combater diversas infeccións e combater trastornos bacterianos e fúngicos.
Probablemente debido ás súas características antimicrobianas e antioxidantes, a lavanda mesturada cun aceite portador (como o de coco, o de xojoba ou o de semente de uva) ten profundos beneficios para a pel. O uso topico de aceite de lavanda pode axudar a mellorar unha serie de afeccións da pel, desde aftas ata reaccións alérxicas, acne e manchas da idade.
Se es unha das millóns de persoas que sofren de dores de cabeza tensionais ou migrañas, o aceite de lavanda pode ser o remedio natural que estabas buscando. É un dos mellores aceites esenciais para as dores de cabeza porque induce a relaxación e alivia a tensión. Funciona como sedante, ansiolítico, anticonvulsivo e calmante.
Debido ás propiedades sedantes e calmantes da lavanda, funciona para mellorar o sono e tratar a insomnio. Un estudo de 2020 indica que a lavanda é un enfoque eficaz e fiable para mellorar a calidade do sono en pacientes con enfermidades limitantes da vida.
Usos
A maioría das propiedades da lavanda xiran arredor do equilibrio e a normalización das funcións corporais e as emocións. A lavanda pódese empregar con gran efecto en aceites de masaxe e baño para dores e molestias musculares. Tradicionalmente, a lavanda utilizouse para axudar a un bo sono nocturno.
O aceite esencial de lavanda é valioso para tratar os arrefriados e a gripe. Coas súas propiedades antisépticas naturais, axuda a combater a causa, e os seus matices alcanforosos e herbáceos axudan a aliviar moitos dos síntomas. Cando se usa como parte da inhalación, é moi beneficioso.
Para as dores de cabeza, o aceite esencial de lavanda pódese poñer nunha compresa fría con un par de gotas frotadas nas tempas... calmante e aliviante.
A lavanda axuda a aliviar a comezón asociada ás picaduras e aplicar aceite puro nas picaduras tamén axuda a aliviar a sensación de ardor. A lavanda axudará a aliviar e curar as queimaduras, pero lembra sempre consultar un médico para as queimaduras graves. A lavanda non substitúe o tratamento médico no caso dunha queimadura grave.
-
Aceite esencial de Mentha Piperita natural puro para uso en aromaterapia
A Mentha piperita, coñecida comunmente como menta piperita, pertence á familia das labiadas. Esta planta perenne medra ata unha altura de 90 cm. Ten follas serradas que parecen peludas. As flores son de cor rosada e están dispostas en forma cónica. O aceite da mellor calidade extráese mediante o proceso de destilación ao vapor polos fabricantes de aceite esencial de menta piperita (Mentha piperita). É un aceite amarelo pálido fino que emite un aroma intensamente a menta. Pódese usar para manter o benestar do cabelo, a pel e outros órganos corporais. Na antigüidade, o aceite considerábase un dos aceites máis versátiles que se asemellaba ao aroma da lavanda. Debido aos seus innumerables beneficios, o aceite utilizábase para uso dérmico e oral, o que favorece un corpo e unha mente sans.
Beneficios
Os principais constituíntes químicos do aceite esencial de menta son o mentol, a mentona e o 1,8-cineol, o acetato de mentilo e o isovalerato, o pineno, o limoneno e outros constituíntes. Os máis activos destes compoñentes son o mentol e a mentona. O mentol é coñecido por ser analxésico e, polo tanto, beneficioso para reducir a dor como as dores de cabeza, as dores musculares e a inflamación. A mentona tamén é coñecida por ser analxésica, pero tamén se cre que mostra actividade antiséptica. As súas propiedades vigorizantes confiren ao aceite os seus efectos enerxizantes.
Usado en medicina, descubríuse que o aceite esencial de menta elimina as bacterias nocivas, alivia os espasmos musculares e a flatulencia, desinfecta e calma a pel inflamada e libera a tensión muscular cando se usa nunha masaxe. Cando se dilúe cun aceite portador e se esfrega nos pés, pode funcionar como un redutor da febre natural e eficaz.
Usada cosmética ou topicamente en xeral, a menta actúa como un astrinxente que pecha os poros e tensa a pel. As súas sensacións refrescantes e quentes convértena nun anestésico eficaz que deixa a pel insensible á dor e calma a vermelhidão e a inflamación. Tradicionalmente utilizouse como un exfoliante refrescante para o peito para aliviar a conxestión e, cando se dilúe cun aceite portador como o coco, pode promover a renovación segura e saudable da pel, ofrecendo así alivio das irritacións da pel como as queimaduras solares. Nos champús, pode estimular o coiro cabeludo á vez que elimina a caspa.
Cando se emprega en aromaterapia, as propiedades expectorantes do aceite esencial de menta limpan as vías nasais para promover o alivio da conxestión e facilitar a respiración. Crese que estimula a circulación, reduce a sensación de tensión nerviosa, calma a sensación de irritabilidade, aumenta a enerxía, equilibra as hormonas e mellora a concentración mental. Crese que o aroma deste aceite analxésico axuda a aliviar as dores de cabeza e as súas propiedades estomacais son coñecidas por axudar a suprimir o apetito e promover a sensación de saciedade. Cando se dilúe e se inhala ou se se frega en pequenas cantidades detrás da orella, este aceite dixestivo pode reducir a sensación de náuseas.
Debido ás súas propiedades antimicrobianas, o aceite de menta tamén se pode usar como disolvente de limpeza para higienizar e desodorizar o ambiente, deixando tras de si un rastro dun aroma fresco e alegre. Non só desinfectará as superficies, senón que tamén eliminará os insectos da casa e funcionará como un repelente de insectos eficaz.
Usos
Nun difusor, o aceite de menta pode axudar a mellorar a relaxación, a concentración, a memoria, a enerxía e o estado de vixilia.
Cando se usa topicamente en hidratantes caseiros, os efectos refrescantes e calmantes do aceite esencial de menta poden aliviar os músculos doridos. Historicamente, utilizouse para reducir a comichón e as molestias da inflamación, as dores de cabeza e as dores nas articulacións. Tamén se pode usar para aliviar a dor das queimaduras solares.
Nunha mestura de masaxe diluída ou nun baño, o aceite esencial de menta é coñecido por aliviar a dor lumbar, a fatiga mental e a tose. Mellora a circulación, alivia a sensación de pés cansos, alivia a dor muscular, as cólicas e os espasmos, e calma a pel inflamada e con comezón, entre outras afeccións.
Mesturar con con
A menta pódese usar con moitos aceites esenciais. O noso favorito en moitas mesturas é a lavanda; dous aceites que parecen contradecirse entre si, pero que en cambio funcionan en sinerxía absoluta. Ademais, esta menta combina ben con benjuí, cedro, ciprés, mandarina, maiorana, niouli, romeu e piñeiro.
-
Aceite esencial de menta 100 % puro para o cabelo e a saúde da cara
A menta piperita é un cruce natural entre a menta acuática e a menta verde. Orixinaria de Europa, a menta piperita cultívase agora principalmente nos Estados Unidos. O aceite esencial de menta piperita ten un aroma vigorizante que se pode difundir para crear un ambiente propicio para o traballo ou o estudo, ou aplicar topicamente para arrefriar os músculos despois da actividade. O aceite esencial Peppermint Vitality ten un sabor refrescante a menta e favorece unha función dixestiva saudable e o confort gastrointestinal cando se inxire. A menta piperita e o Peppermint Vitality son o mesmo aceite esencial.
Beneficios
- Refresca os músculos cansos despois da actividade física
- Ten un aroma estimulante que favorece o traballo ou o estudo
- Crea unha experiencia respiratoria refrescante ao inhalala ou difundila
- Pode favorecer unha función intestinal saudable cando se toma internamente
- Pode axudar a aliviar as molestias do sistema gastrointestinal e axudar a manter a eficiencia do tracto dixestivo cando se toma internamente.
Usesións
- Difunde menta mentres traballas ou durante a hora dos deberes para crear un ambiente concentrado.
- Bota unhas pingas na ducha para un vapor de ducha espertador pola mañá.
- Aplícao no pescozo e nos ombreiros ou nos músculos cansos despois da actividade física para unha sensación refrescante.
- Engade Peppermint Vitality a unha cápsula de xel vexetariano e tómao diariamente para favorecer unha función dixestiva saudable.
- Engade unha pinga de Peppermint Vitality á túa auga para comezar a mañá dun xeito refrescante.
Combina ben con
Albahaca, benjuí, pementa negra, ciprés, eucalipto, xeranio, pomelo, xenebreiro, lavanda, limón, maiorana, niaouli, piñeiro, romeu e árbore do té.
O aceite de menta piperita orgánico destilase ao vapor das porcións aéreas da *Mentha piperita*. Esta nota de saída ten un aroma a menta, picante e herbáceo que é popular en xabóns, sprays de ambiente e receitas de limpeza. O estrés climático leve nas condicións de crecemento da planta aumenta o contido de aceite e os niveis de sesquiterpenos no aceite. O aceite esencial de menta piperita combina ben con pomelo, maiorana, piñeiro, eucalipto ou romeu.
SEGURIDADE
Manter fóra do alcance dos nenos. Só para uso externo. Manter afastado dos ollos e das membranas mucosas. Se está embarazada, en período de lactación, tomando medicación ou ten algunha condición médica, consulte cun profesional sanitario antes do uso.
-
Aceite esencial de árbore de té australiano 100 % puro para a beleza, o cabelo e a saúde
O aceite esencial da árbore do té australiana provén das follas da árbore do té (Melaleuca alternifolia). Crece na costa pantanosa do sueste de Australia.
coidado da pel
Acne: aplicar 1 ou 2 gotas de aceite esencial de árbore de té nas zonas afectadas pola acne.
Trauma: frote 1 ou 2 gotas de aceite esencial de árbore do té na parte afectada; a ferida pode curar rapidamente e evitar a reinfección bacteriana.
tratamento de enfermidades
Dor de gorxa: engade 2 gotas de aceite esencial de árbore do té a unha cunca de auga morna e fai gárgaras 5-6 veces ao día.
Tose — Fai gárgaras cunha cunca de auga morna con 1 ou 2 gotas de aceite esencial de árbore de té.
Dor de dentes: facer gárgaras con 1 ou 2 gotas de aceite esencial de árbore de té nunha cunca de auga morna. Ou aplicar un algodón en bastonciño con aceite esencial de árbore de té e untar directamente a parte afectada para eliminar inmediatamente as molestias.
Saneamento
Aire limpo: pódense usar unhas pingas de aceite esencial de árbore do té como incenso e deixar que o aroma se estenda pola habitación durante 5-10 minutos para purificar o aire de bacterias, virus e mosquitos.
Lavado de roupa: ao lavar roupa ou sabas, engade de 3 a 4 gotas de aceite esencial de árbore de té para eliminar a sucidade, o cheiro e o mofo, e deixar un cheiro fresco.
O aceite da árbore do té pode ser unha boa opción natural para tratar a acne leve, pero os resultados poden tardar ata tres meses en aparecer. Aínda que xeralmente se tolera ben, causa irritación nun pequeno número de persoas, polo que debes estar atento ás reaccións se es novo nos produtos de aceite da árbore do té.
Mestura ben con
Aceites esenciais de bergamota, ciprés, eucalipto, pomelo, baga de xenebreiro, lavanda, limón, maiorana, noz moscada, piñeiro, absoluto de rosa, romeu e abeto
Cando se toma por vía oralÉ probable que o aceite da árbore do té non sexa seguro; non o tomes por vía oral. Tomar aceite da árbore do té por vía oral causou efectos secundarios graves, como confusión, incapacidade para camiñar, inestabilidade, erupcións cutáneas e coma.
Cando se aplica ao sparentescoO aceite da árbore do té é posiblemente seguro para a maioría da xente. Pode causar irritación e inchazo da pel. Nas persoas con acne, ás veces pode causar sequedade, comezón, ardor, ardor e vermelhidão da pel.
Embarazo e mamaalimentaciónO aceite da árbore do té posiblemente sexa seguro cando se aplica sobre a pel. Non obstante, é probable que non sexa seguro se se toma por vía oral. A inxestión de aceite da árbore do té pode ser tóxica.
