Beneficios do aceite esencial de cistus
Tranquilizadora. Axuda a aliviar a tensión ocasional e o esgotamento mental. Axuda coa meditación. Axuda a liberar as emocións acumuladas, promovendo sentimentos de liberdade e "seguir adiante".
Usos da aromaterapia
Baño e ducha
Engade de 5 a 10 gotas á auga quente do baño ou espolvoreo no vapor da ducha antes de entrar a vivir unha experiencia de spa na casa.
Masaxe
8-10 gotas de aceite esencial por 1 onza de aceite portador. Aplique unha pequena cantidade directamente nas áreas de preocupación, como os músculos, a pel ou as articulacións. Traballe o aceite suavemente na pel ata que se absorba por completo.
Inhalación
Inhale os vapores aromáticos directamente da botella ou coloque unhas gotas nun queimador ou difusor para encher unha habitación co seu aroma.
Proxectos DIY
Este aceite pódese usar nos teus proxectos de bricolaxe caseiros, como en velas, xabóns e produtos para o coidado do corpo.
Combina ben con
Ámbar, bergamota, semente de cenoria, raíz de cenoria, cedro, cilantro, camomila, salvia sclarea, ciprés, agulla de abeto, xeranio, pomelo, incienso, xasmín, bayas de enebro, lavanda, limón, lima, neroli, pachulí, petitgrain, piñeiro, rosa , sándalo, abeto, vetiver, ylang ylang