-
Aceite esencial de bergamota extraído da pel
Nome do produto: aceite esencial de lavanda
Tipo de produto: 100 % orgánico natural
Aplicación: aromaterapia Beauty Spa Difusser
Aspecto: líquido
Tamaño da botella: 10ml -
Aceite de pel de laranxa doce 100 % puro para o branqueamento da pel de difusor
Nome do produto: aceite esencial de lavanda
Tipo de produto: 100 % orgánico natural
Aplicación: aromaterapia Beauty Spa Difusser
Aspecto: líquido
Tamaño da botella: 10ml -
2022 Novo aceite de pel de limón por xunto de aceite de pel de pel para o difusor
Nome do produto: aceite esencial de lavanda
Tipo de produto: 100 % orgánico natural
Aplicación: aromaterapia Beauty Spa Difusser
Aspecto: líquido
Tamaño da botella: 10ml -
Etiqueta privada Tree Tea Tea Tree Oil Gair Growing
Nome do produto: aceite esencial de lavanda
Tipo de produto: 100 % orgánico natural
Aplicación: aromaterapia Beauty Spa Difusser
Aspecto: líquido
Tamaño da botella: 10ml -
ZX Venda en quente 100% aceite de menta pura para o coidado da pel 10 ml
Nome do produto: aceite esencial de lavanda
Tipo de produto: 100 % orgánico natural
Aplicación: aromaterapia Beauty Spa Difusser
Aspecto: líquido
Tamaño da botella: 10ml -
Fábrica de aceite esencial de eucalipto por xunto para aromaterapia spa de beleza
Nome do produto: aceite esencial de lavanda
Tipo de produto: 100 % orgánico natural
Aplicación: aromaterapia Beauty Spa Difusser
Aspecto: líquido
Tamaño da botella: 10ml -
O aceite esencial de alivio da etiqueta privada mestúrase con sono, elimina a ansiedade
Descrición
O alivio do estrés é unha botella de "Podes facelo".Cun aroma calmante con notas cítricas, o alivio do estrés pode axudar a diminuír a ansiedade, a depresión e o estrés.Hoxe en día, o estrés converteuse no asasino número un.Non deixes que sexa ti!Loita contra o estrés.Todos merecemos un pouco máis de serenidade.
O alivio do estrés é unha mestura equilibrada de laranxa doce, bergamota, patchouli, pomelo e ylang ylang.Feito con coidado dos nosos aceites de alta calidade e, coma sempre, os nosos aceites esenciais nunca se dilúen nin se mesturan con aditivos.Mestura mestra de difusores
Multiplica a túa mestura por 4 para obter un total de 20 gotas da súa mestura escollida.Engade os teus aceites a unha botella de vidro de cor escura e mestura ben rodando a botella entre as mans.Engade o número adecuado de gotas da túa mestura creada ao teu difusor seguindo as instrucións do fabricante para a túa marca e modelo de difusores.Algúns aceites esenciais como aceites grosos ou aceites cítricos non son compatibles con todos os tipos de difusores.
Beneficios
- Relaxarse, calmarse e calmar
- Pódese usar para combater e aliviar os sentimentos do estrés diario
- Reduce a tensión no corpo
-
Aceite esencial de mestura anti gripe de grao terapéutico 10ml OEM/ODM
Descrición do produto
Esta poderosa mestura de aceites esenciais foi deseñada para afastar condicións como
Gripe, catarra bronquial,
Infeccións por garganta, infeccións nasais,
Infeccións respiratorias graves,
Difuso na atmosfera ten a capacidade de destruír, fungos, moldes, bacterias e virus.
Difusa a mestura antiinfluenza regularmente na casa e na oficina e reduce a cantidade de sinusite, resfriados na cabeza, gripe e experiencias de infeccións virais durante o inverno.
Os aceites esenciais 100% empregados para formular a nosa poderosa mestura anti-flu
Métodos de uso
BAÑO - Engade a 5 a 7 gotas de aceite esencial para un baño completo con auga morna.Agita a auga e empapa durante 20 minutos.Para os tipos de pel sensibles, engade de 2 a 3 culleres de sopa de leite ou leite de soia (se é intolerante á lactosa).
Use só de 1 a 2 gotas para bebés e nenos menores de 7 anos e sempre engade de 2 a 3 culleres de sopa de leite ou leite de soia (se é intolerante á lactosa).
Tratamento dos pés: engade ata 6 gotas de aceite esencial mesturado no spa de pé.Solta os pés durante 10 minutos e seca e hidrata con aceite de masaxe mestura ou reabastecemento da crema de man e corpo
Tratamento facial: engade de 2 a 4 gotas de mestura de aceite esencial a 15ml de mestura de aceite de masaxe.Masaxes na pel mañá e noite despois da limpeza e baixo a túa crema favorita de coidado da pel de destino puro.
Tratamento das mans: engade de 2 a 4 gotas de aceite esencial mesturado nunha cunca de auga morna.Mollar as mans durante 10 minutos.Secar e hidratar con aceite de masaxe mestura ou reposición de crema de man e corpo
-
Etiqueta privada de alta calidade 100% Aceite esencial de cravo orgánico puro e natural para masaxe
CravoOs usos de aceite van desde a dor e a mellora da circulación sanguínea ata a redución da inflamación e o acne.
Un dos usos máis coñecidos de aceite de cravo é axudar a combater os problemas dentais, comodentes.Incluso fabricantes de pasta de dentes principais, como Colgate,de acordoQue isto poida que o aceite teña algunhas habilidades impresionantes á hora de apoiar a axuda dos dentes, as enxivas e a boca.
Demostrouse que actúa como un reductor natural antiinflamatorio e da dor, ademais de ter efectos de limpeza antimicrobianos/de limpeza de amplo espectro que se estenden á pel e máis alá.
Aceite de cravo para dor de dentes
Indíxena de Indonesia e Madagascar, Clove (Eugenia caryophyllata) pódese atopar na natureza como os brotes de flores rosa non abertos da árbore de folla perenne tropical.
Recollidos a man a finais do verán e de novo no inverno, os brotes secan ata que se marchan.Os brotes déixanse enteiros, entran nunha especia ou están destilados a vapor para producir un dente concentradoaceite esencial.
Os cravos están xeralmente compostos do 14 por cento do 20 por cento de aceite esencial.O principal compoñente químico do aceite é o eugenol, que tamén é o responsable da súa forte fragrancia.
Ademais dos seus usos medicinais comúns (especialmente para a saúde oral), o eugenol tamén é normalmenteincluídoen lavado de boca e perfumes, e tamén se emprega na creación deextracto de vainilla.
Por que se usa o cravo para diminuír a dor e o inchazo que vén cunha dor de dentes?
O eugenol é o ingrediente dentro do aceite de cravo que proporciona alivio da dor.É o principal compoñente do aceite aromático extraído de cravo,contabilidadepor entre o 70 e o 90 por cento do seu aceite volátil.
Como pode o cravo o aceite de matar a dor do nervio dos dentes?Funciona adormecendo os nervios na boca temporalmente, durando aproximadamente dúas a tres horas, aínda que non necesariamente resolverá un problema subxacente, como unha cavidade.
Hai razóns para crer que os chineses foronaplicandoCrave como remedio homeopático para aliviar o malestar da dor de dentes durante máis de 2.000 anos.Aínda que o cravo adoitaba ser moído e aplicado á boca, hoxe o aceite esencial de cravo está facilmente dispoñible e aínda máis poderoso debido á súa alta concentración de eugenol e outros compostos.
O cravo é amplamente aceptado como unha solución fiable para a toma seca e aliviar a dor e o malestar asociados a varios trastornos dentais.OJournal of Dentistry, por exemplo, publicou un estudodemostrandoEse aceite esencial de cravo tivo o mesmo efecto de adormecemento que a benzocaína, un axente tópico usado habitualmente antes da inserción da agulla.
Ademais, investigaciónsuxireEse aceite de cravo ten aínda máis beneficios para a saúde dental.
As investigacións encargadas dun estudo evaluaron a capacidade de Crave para retardar a descalcificación dos dentes ou a erosión dental, en comparación co eugenol, o eugenil-acetato, o fluoruro e un grupo control.Non só o aceite de cravo liderou o paquete diminuíndo significativamente a descalcificación, senón que o foiobservadoque realmente axudou a remineralizar e fortalecer os dentes.
Tamén pode axudar a inhibir os organismos causantes da cavidade, actuando unha axuda dental preventiva.
Aquí tes algúns outros datos interesantes sobre o aceite esencial de cravo/cravo:
- A illa de Zanzibar (parte de Tanzania) é o maior produtor mundial de Clove.Outros principais produtores inclúen Indonesia e Madagascar.A diferenza da maioría das outras especias, o cravo pódese cultivar durante todo o ano, o que deu tribos autóctonas que o usan unha vantaxe distinta sobre outras culturas porque os beneficios para a saúde poden gozar de máis facilidade.
- A historia cóntanos que os chineses usaron cravo durante máis de 2.000 anos como fragrancia, especias e medicamentos.Os dentes foron levados á dinastía Han de China desde Indonesia a partir do 200 a.C.Naquela época, a xente mantería dentes na boca para mellorar o olor da respiración durante o público co seu emperador.
- O aceite de cravo foi literalmente salvavidas en certos puntos da historia.Foi un dos principais aceites esenciais que protexían ás persoas de conseguir a praga bubónica en Europa.
- Os antigos persas supostamente usaban este aceite como poción de amor.
- Mentres tanto,AyurvédicoOs curadores usaron o cravo desde hai tempo para tratar problemas dixestivos, febre e problemas respiratorios.
- EnMedicina tradicional chinesa, Clave é moi aclamado polas súas habilidades antifúngicas e antibacterianas.
- Hoxe, o aceite de cravo segue a ser empregado en numerosos produtos con fins sanitarios, agrícolas e cosméticos.
-
Etiqueta privada 100% puro rosa natural aceite esencial masaxe cabelo cara de aceite corporal multiusos
Que é o aceite esencial de rosa?
De onde vén o aceite esencial de rosa?A maioría das vecesvén dea rosa de damasco (Rosa Damascena) planta, pero tamén pode vir da repolo (Rosa Centifolia) planta.
O aceite está destilado dos pétalos de flores.O aceite destilado derosas de damascoÁs veces véndese como aceite de rosa búlgara ou rosa búlgara Otto.Bulgaria e Turquía son os principais produtores de aceite de rosa doRosa Damascenaplanta.
Algunha vez deixaches de cheirar as rosas?Ben, o cheiro a aceite de rosa definitivamente recordará esa experiencia pero aínda máis mellorada.O aceite esencial de rosa ten un cheiro floral moi rico que é doce e lixeiramente picante ao mesmo tempo.
Os investigadores descubriron que o aceite esencial de Rose contén varios compostos terapéuticos:
- Citronellol- Repelante de mosquitos eficaz (tamén atopado en Citronella).
- Citral- Forte antimicrobiano que é necesario paraVitamina A.Síntese (tamén atopada en Lemon Myrtle e Lemongrass).
- Carvone- Axuda dixestiva eficaz (tamén atopada en Caraway e Dill).
- Acetato de citronelilo- Responsable do sabor agradable e do aroma das rosas, polo que está en moitos produtos de pel e beleza.
- Eugenol- Tamén a central detráscravo, o antioxidante máis rico do mundo.
- Farnesol-Pesticida natural (tamén atopado en Orange Blossom, Jasmine e Ylang-Ilang).
- Metil -eugenol- Antiséptico local e anestésico (tamén atopado encanelae bálsamo de limón).
- Nerol-composto antibiótico aromático con cheiro doce (tamén atopado en limón e lúpulo).
- Fenil acetaldehído-Outro composto de cheiro doce e aromático (tamén atopado no chocolate).
- Phenyl Geraniol- Forma natural deGeraniol, que normalmente está en perfumes e sabor de froitas.
6 beneficios de aceite de rosa
1. Axuda á depresión e á ansiedade
Un dos principais beneficios do aceite de rosa é definitivamente as súas habilidades para aumentar o estado de ánimo.Mentres os nosos antepasados loitaron contra as situacións nas que o seu estado mental se amortizaba ou doutro xeito, terían sido atraídos naturalmente polos agradables miras e cheiros das flores que as rodeaban.Por exemplo, é difícil levar un chisco dunha poderosa rosa enonSorrí.
O diarioTerapias complementarias na práctica clínicaRecentementepublicou un estudoque se propuxo demostrar este tipo de reaccións naturais cando Rosearomaterapiaúsase en suxeitos humanos que experimentan depresión e/ou ansiedade.Cun grupo de 28 mulleres posparto, os investigadores separáronos en dous grupos: un que sería tratado con sesións de aromaterapia de 15 minutos usando unha mestura de aceite esencial que consta de Otto Rose elavandaDúas veces por semana durante catro semanas e un grupo de control.
Os seus resultados foron bastante notables.O grupo de aromaterapia experimentou "melloras significativas" superiores ao grupo de control tanto na escala de depresión posnatal de Edimburgo (EPDs) como na escala de trastornos de ansiedade xeralizada (GAD-7).Así que non só as mulleres experimentaron unha diminución significativa das puntuacións da depresión postnatal, tamén informaron de mellora marcadaTrastorno de ansiedade xeral.
2. Loita contra o acne
Hai moitas calidades de aceite esencial de rosa que o converten nun gran remedio natural para a pel.Os beneficios antimicrobianos e de aromaterapia só son grandes razóns para poñer algunhas gotas nas súas locións e cremas de bricolaxe.
En 2010, os investigadores publicaron aestudo descubrindoEse aceite esencial de rosa mostrou unha das actividades bactericidas máis fortes en comparación con outros 10 aceites.Xunto con aceites esenciais de tomiño, lavanda e canela, o aceite de rosa foi capaz de destruír completamentePropionibacterium acnes(As bacterias responsables do acne) despois de só cinco minutos dunha dilución do 0,25 por cento.
3. Anti-envellecemento
Non é de estrañar que o aceite de rosa normalmentefai a listade aceites esenciais anti-envellecemento.Por que o aceite esencial de rosa pode aumentar a saúde da pel e posiblemente retardar o proceso de envellecemento?Hai varias razóns.
En primeiro lugar, ten potentes efectos antiinflamatorios.Ademais, contén antioxidantes que loitan contra os radicais libres que fomentan o dano da pel e o envellecemento da pel.Os radicais libres poden causar danos no tecido da pel, o que resulta en engurras, liñas e deshidratación.
4. Aumenta a libido
Debido a que actúa como axente anti-ansiedade, o aceite esencial de Rose pode axudar moito aos homes con disfunción sexual relacionada coa ansiedade e o estrés do rendemento.Tamén pode axudar a equilibrar as hormonas sexuais, o que pode contribuír ao aumento da unidade sexual.
Un ensaio clínico de dobre cego, aleatorizado, controlado con placebo publicado en 2015 analiza os efectos do aceite de rosa en 60 pacientes masculinos con trastorno depresivo maior que experimenta disfunción sexual como resultado de tomar antidepresivos convencionais coñecidos como inhibidores de recaptación de serotonina (ISRS).
Os resultados son bastante impresionantes.A administración deR. DamascenaO petróleo mellorou a disfunción sexual nos pacientes masculinos.Ademais, os síntomas da depresión reducidos a medida que a disfunción sexual mellorou.
5. Mellora a dismenorrea (período doloroso)
Un estudo clínico publicado en 2016 botou unha ollada aos efectos do aceite esencial de rosa sobre as mulleres conDismenorrea primaria.A definición médica de dismenorrea primaria é a dor engrosada no abdome inferior que se produce xusto antes ou durante a menstruación, a falta de que outras enfermidades estean presentes como a endometriose.
Os investigadores dividiron a 100 pacientes en dous grupos, un grupo que recibe un antiinflamatorio non esteroidal e o outro grupo tamén tomou o antiinflamatorio xunto coa recepción de aromaterapia que consistía nun aceite esencial de dous por cento.
Despois de 10 minutos, non houbo diferenzas significativas entre os dous grupos.Despois de 30 minutos, o grupo que recibiu aromaterapia de Rose informou de menos dor que o outro grupo.
En xeral, os investigadores conclúen, "O presente estudo suxire que a aromaterapia con aceite esencial de rosa, que é un método de tratamento non farmacolóxico, xa que un adxuvante aos métodos de tratamento convencional pode ser beneficioso para o alivio da dor en individuos con dismenorrea primaria."
6. Perfume natural incrible
A industria da fragrancia usou o aceite de rosa común para crear perfumes e para perforar unha variedade de produtos cosméticos.Co seu doce cheiro floral pero lixeiramente picante, o aceite esencial de rosa pode usarse por si só como perfume natural.Só leva unha caída ou dúas e podes evitar todas as fragrâncias do mercado hoxe cargadasperfumes sintéticos perigosos.
-
Aceite esencial de pementa privada de alta calidade de 10 ml para actualizar o aire de aire para a masaxe
O aceite de menta é un dosAceites esenciais máis versátilesaí fóra.Pódese empregar aromáticamente, tópicamente e internamente para abordar unha serie de problemas de saúde, desde dores nos músculos e síntomas de alerxia estacional ata queixas de baixa enerxía e dixestivas.
Tamén se usa habitualmente para aumentar os niveis de enerxía e mellorar a saúde da pel e do cabelo.
Unha revisión realizada polo Centro de Investigación en Nutrición Humana do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos na Universidade de Tufts atopou isoA menta ten antimicrobianos e antivirales significativosactividades.Tamén:
- funciona como un forte antioxidante
- Mostra accións anti-tumor en estudos de laboratorio
- mostra o potencial anti-alergénico
- ten efectos que matan a dor
- axuda a relaxar o tracto gastrointestinal
- pode ser quimiopreventivo
Non é de estrañar por que o aceite de menta é un dos aceites esenciais máis populares do mundo e por que recomendo que todos o teñan no seu gabinete de medicamentos na casa.
Que é o aceite de menta?
A menta é unha especie híbrida de menta de lanza e auga (Mentha Aquatica).Os aceites esenciais son recollidos por CO2 ou extracción en frío das partes aéreas frescas da planta con flores.
Os ingredientes máis activos inclúenmentol(50 por cento a 60 por cento) e mentón (10 a 30 por cento).
Formularios
Podes atopar menta de menta en varias formas, incluíndo aceite esencial de menta, follas de menta, spray de menta e comprimidos de menta.Os ingredientes activos en menta dan ás follas os seus efectos dinamizadores e dinamizadores.
O aceite de mentol úsase habitualmente en bálsamos, xampus e outros produtos do corpo polas súas propiedades beneficiosas.
Historia
Non só éaceite de menta unha das herbas máis antigas europeasUsado con fins medicinais, pero outras contas históricas datan o seu uso á antiga medicina popular xaponesa e chinesa.Tamén se menciona na mitoloxía grega cando a ninfa mentha (ou minthe) foi transformada nunha herba con cheiro doce por Pluto, que se namorou dela e quería que a xente a apreciase durante os próximos anos.
Os moitos usos de aceite de menta foi documentado de volta ao 1000 aC e atopáronse en varias pirámides exipcias.
Hoxe recoméndase o aceite de menta para os seus impactos anti-náuseas e os efectos calmantes no revestimento gástrico e no colon.Tamén se valora polos seus efectos de refrixeración e axuda a aliviar os músculos doloridos cando se usa tópicamente.
Ademais disto, o aceite esencial de menta mostra as propiedades antimicrobianas, polo que se pode usar para loitar contra as infeccións e incluso refrescar a respiración.Bastante impresionante, non?
Usos e beneficios superiores
Algúns dos moitos usos e beneficios do aceite de menta inclúen:
1. Alivia a dor muscular e das articulacións
Se estás a preguntar se o aceite de menta é bo para a dor, a resposta é unha rotunda "Si!"O aceite esencial de menta é un analxésico natural moi eficaz e relaxante muscular.
Tamén ten propiedades de refrixeración, dinamizadoras e antiespasmódicas.O aceite de menta é especialmente útil para aliviar unha dor de cabeza de tensión.Un ensaio clínico indica querealiza así como acetaminofeno.
Outro estudo demostra isoaceite de menta aplicado tópicamenteTen vantaxes de alivio da dor asociadas á fibromialxia e á síndrome da dor miofascial.Os investigadores descubriron que o aceite de menta, o eucalipto, a capsaicina e outros preparativos das herbas poden ser útiles porque funcionan como analxésicos tópicos.
Para usar aceite de menta para o alivio da dor, simplemente aplique de dúas a tres gotas tópicamente á área de preocupación tres veces ao día, engade cinco gotas a un baño quente con sal de Epsom ou proba un fregado muscular caseiro.Combinar menta con aceite de lavanda tamén é unha boa forma de axudar ao teu corpo a relaxarse e reducir a dor muscular.
2. Coidado dos seos e axuda respiratoria
A aromaterapia de menta pode axudar a desbloquear os seus seos e ofrecer alivio dunha garganta rabuñada.Actúa como un esperpador refrescante, axudando a abrir as vías aéreas, limpar o moco e reducir a conxestión.
Tamén é un dosMellores aceites esenciais para os arrefriados, a gripe, a tose, a sinusite, o asma, a bronquite e outras condicións respiratorias.
Os estudos de laboratorio demostran que os compostos atopados no aceite de menta teñen propiedades antimicrobianas, antivirais e antioxidantes, o que significa que tamén pode axudar a loitar contra as infeccións que levan a síntomas que impliquen as vías respiratorias.
Mestura o aceite de menta con aceite de coco eaceite de eucaliptopara facer o meufrota de vapor caseira.Tamén podes difundir cinco gotas de menta ou aplicar de dúas a tres gotas tópicamente aos teus templos, peito e costas do pescozo.
3. Alivio da alerxia estacional
O aceite de menta é altamente eficaz para relaxar os músculos das túas pasaxes nasais e axudar a limpar a manga e o polen das vías respiratorias durante a tempada de alerxias.Considérase un dos melloresaceites esenciais para as alerxiasdebido ás súas propiedades expectorantes, antiinflamatorias e dinamizadoras.
Un estudo de laboratorio publicado noEuropean Journal of Medical Researchatopou isoOs compostos de menta mostraron unha eficacia terapéutica potencialPara o tratamento de trastornos inflamatorios crónicos, como rinitis alérxica, colite e asma bronquial.
Para axudar a aliviar os síntomas das alerxias estacionais co seu propio produto de bricolaxe, pementa difusa e aceite de eucalipto na casa ou aplique de dúas a tres gotas de menta tópicamente aos seus templos, peito e traseira do pescozo.
-
Lavanda de etiqueta privada de 10 ml para masaxe para a pel de masaxe para durmir ben o estrés alivio
O aceite esencial de lavanda é oO aceite esencial máis usadoNo mundo hoxe, pero os beneficios da lavanda foron realmente descubertos hai máis de 2.500 anos.Por mor do seu poderoso antioxidante, antimicrobiano, sedante, calmante e antidepresivo propiedades,Abundan as vantaxes de aceite de lavanda, e utilízase tanto cosméticamente como terapéuticamente durante séculos.
Os exipcios usaron lavanda para a momificación e como perfume.De feito, cando se abriu a tumba do rei Tut en 1923, dicíase que había un débil cheiro de lavanda que aínda se podía detectar despois de 3.000 anos.
Os textos de aromaterapia temperá e modernos defensores do uso de Lavender como unAceite esencial antibacteriano.As follas e os talos da planta utilizáronse para preparar as decoccións contra as enfermidades do sistema dixestivo e o reumatismo, e a lavanda foi valorada para os seus propósitos cosméticos.
A investigación demostra que oOs romanos usaron aceite de lavandapor bañarse, cociñar e purificar o aire.Na Biblia, o aceite de lavanda estaba entre os aromáticos empregados para a unción e a curación.
Debido a que o aceite de lavanda contén propiedades tan versátiles e é o suficientemente suave como para usar directamente á pel, considérase un aceite imprescindible, especialmente se estás a comezar usando aceites esenciais para a túa saúde.A ciencia só comezou a avaliar o rango de efectos para a saúde que contén o aceite esencial de lavanda, pero xa hai unha abundancia de evidencias que sinalan as incribles capacidades deste petróleo.
Hoxe, a lavanda é un dos aceites esenciais máis populares do mundo e por unha boa razón.A xente está empezando a aproveitar os beneficios de aceite de lavanda tanto para o teu corpo como para a túa casa.
Beneficios de aceite de lavanda
1. Protección antioxidante
Os radicais libres, como as toxinas, os produtos químicos e os contaminantes, son probablemente o factor de risco máis perigoso e común para todas as enfermidades que afectan hoxe aos estadounidenses.Os radicais libres son os responsables de pechar o seu sistema inmunitario e poden causar danos incribles no seu corpo.
A resposta natural do corpo ao dano radical libre é crear encimas antioxidantes, especialmente o glutatión, a catalase e o superóxido dismutase (SOD) - que impiden que estes radicais libres fagan o seu dano.Por desgraza, o teu corpo pode converterse en deficiente en antioxidantes se a carga radical libre é o suficientemente grande, que se fixo relativamente común nos Estados Unidos por mor da mala dieta e unha alta exposición ás toxinas.
Afortunadamente, a lavanda é un antioxidante natural que funciona para previr e reverter a enfermidade.Un estudo de 2013 publicado enFitomedicinadescubriu queaumentou a actividadedos antioxidantes máis poderosos do corpo: glutatión, catalase e sod.Estudos máis recentes indicaron resultados similares, concluíndo isoA lavanda ten actividade antioxidantee axuda a previr ou reverter o estrés oxidativo.
2. Axuda a tratar a diabetes
En 2014, científicos de Túnez propuxéronse completar unha tarefa fascinante: probar os efectos da lavanda no azucre no sangue para ver se pode axudar a reverter a diabetes de xeito natural.
Durante o estudo animal de 15 días, os resultadosobservadoPor investigadores foron absolutamente sorprendentes.En poucas palabras, o tratamento con aceite esencial de lavanda protexiu o corpo dos seguintes síntomas da diabetes:
- Aumento da glicosa no sangue (o distintivo da diabetes)
- Trastornos metabólicos (especialmente metabolismo de graxa)
- Engordar
- Esgotamento de antioxidantes fígado e renal
- Disfunción de fígado e ril
- Fígado e rillipoperoxidación(Cando os radicais libres "rouban" as moléculas de graxa necesarias das membranas celulares)
Aínda que é necesaria máis investigación para comprender a capacidade completa da lavanda para a prevención ou a reversión da diabetes, os resultados deste estudo son prometedores e indican o potencial terapéutico do extracto vexetal.Para usalo para a diabetes, utilízao tópicamente no pescozo e no peito, difundilo na casa ou suplementalo con el.
3. Mellora o estado de ánimo e reduce o estrés
Nos últimos anos, o petróleo de lavanda púxose nun pedestal pola súa capacidade única para protexerse contra os danos neurolóxicos.Tradicionalmente, a lavanda usouse para tratar cuestións neurolóxicas como as xaquecas, o estrés, a ansiedade e a depresión, polo que é emocionante ver que a investigación está finalmente á altura da historia.
Hai varios estudos que mostran os efectos da planta sobre o estrés e os niveis de ansiedade.Un estudo de 2019 descubriu isoinhalaciónLavandulaé un dos aceites ansiolíticos máis potentes, xa que reduce a ansiedade peri-operativa e pode considerarse un sedante potencial para os pacientes sometidos a procedementos cirúrxicos e anestesia.
En 2013, un estudo baseado na evidencia publicado poloInternational Journal of Psychiatry en Práctica Clínicadescubriu que complementando con 80 miligramosCápsulas de aceite esencial de lavanda axudan a aliviaransiedade, perturbación do sono e depresión.Ademais, no estudo non houbo efectos secundarios adversos, interaccións farmacéuticas ou síntomas de retirada do uso de aceite de lavanda.
ORevista Internacional de Neuropsicofarmacoloxíapublicou un estudo humano en 2014 quereveladoQue silexan (tamén coñecido como preparación de aceite de lavanda) foi máis eficaz contra o trastorno de ansiedade xeralizado que os placebos e a paroxetina da medicina.Despois do tratamento, o estudo atopou cero casos de síntomas de retirada ou efectos secundarios adversos.
Outro estudo publicado en 2012 implicou 28 mulleres posparto de alto risco e observou iso porDifusión de lavanda nas súas casas, tiveron unha redución significativa da depresión posnatal e un trastorno de ansiedade reducido despois dun plan de tratamento de catro semanas de aromaterapia.
Tamén se demostrou que a lavanda mellora os síntomas do PTSD.Oitenta miligramos de aceite de lavanda ao díaAxudou a diminuír a depresión nun 33 por cento e a diminuír drasticamente as perturbacións do sono, o estado de ánimo e o estado de saúde xeral en 47 persoas que padecen PTSD, como se mostra nun xuízo de dúas fase publicado en publicado enFitomedicina.
Para aliviar o estrés e mellorar o sono, coloque un difusor pola túa cama e os aceites difusos mentres durmas pola noite ou na habitación familiar mentres estás lendo ou acabando pola noite.Tamén podes usalo tópicamente detrás das orellas para obter resultados similares.
