O xenxibre foi usado na medicina tradicional durante moito tempo. Aquí tes algúns usos e vantaxes do aceite de xenxibre que quizais non teñas en conta.
Non hai mellor momento que agora para familiarizarse co aceite de xenxibre se aínda non o fixeches. Ginger Root utilizouse na medicina popular para tratar a inflamación, febres, arrefriados, molestias respiratorias, náuseas, queixas menstruais, malestar estomacal, artrite e reumatismo durante miles de anos. A raíz da herba Zingiber officinale, máis coñecida como xenxibre, úsase para facer o aceite esencial de xenxibre ou o aceite de raíz de xenxibre. Os beneficios para a saúde do aceite de xenxibre son os mesmos que os da herba da que se deriva; de feito, pénsase que o aceite é aínda máis beneficioso debido ao seu maior contido de gingerol, un compoñente coñecido polas súas propiedades antioxidantes e antiinflamatorias.
1. Axuda a aliviar dores e dores
Un dos usos máis comúns do aceite de xenxibre é para aliviar a inflamación aguda. Os estudos demostran que o xenxibre pode axudar a aliviar a inflamación severa porque contén antioxidantes, produtos químicos antiinflamatorios e antibacterianos. Os músculos doloridos e as articulacións doloridas pódense aliviar usando o aceite.
2. Mellora a pel
Cando se aplica tópicamente, o aceite esencial de xenxibre reduce o vermelhidão, mata as bacterias, evita o dano e o envellecemento da pel e devolve a cor e o brillo a unha tez apagada. O aceite esencial de xenxibre é un poderoso axente antiséptico e de limpeza que axuda a desintoxicar a pel e permite que respire de novo.
3. Mellora a saúde do cabelo e do coiro cabeludo
O aceite de xenxibre, cando se aplica ao cabelo e ao coiro cabeludo, pode fortalecer os fíos, aliviar a coceira e reducir a caspa. O xenxibre mellora a circulación do coiro cabeludo ao mesmo tempo que estimula os folículos pilosos individuais, o que resulta no crecemento natural do cabelo. As vitaminas, minerais e ácidos graxos do xenxibre axudan a fortalecer os fíos do cabelo, o que axuda a evitar a perda de cabelo. O xenxibre tamén axuda a restaurar a perda de humidade.
4. Alivia os problemas dixestivos
O aceite esencial de xenxibre é un aceite estimulante e quentante que se usa na aromaterapia. O aceite esencial de xenxibre axuda na eliminación de toxinas, mellora a dixestión, alivia as molestias estomacais e intestinais e aumenta o apetito. A aromaterapia de aceite esencial de xenxibre pode ser un tratamento eficaz para as náuseas, polo que a próxima vez que teñas un mal de estómago, unha botella deste poderoso e eficaz extracto e un difusor poden ser todo o que necesites.
Hora de publicación: 20-02-2023