Efectos e beneficios do aceite esencial de albahaca

Esencial de albahacaAceite

Quizais moitas persoas non souberon basilaceite esencial en detalle. Hoxe, vouche levar a entender o basilaceite esencial de catro aspectos.

Introdución de Basil EssentialAceite

O aceite esencial de albahaca, derivado da planta Ocimum basilicum, úsase habitualmente para mellorar o sabor de moitas receitas na actualidade. Non obstante, os seus usos van moito máis alá do mundo culinario. O aceite esencial de albahaca (ás veces chamado "aceite de albahaca doce") utilizouse durante séculos para tratar todo tipo de problemas de saúde. Como antiinflamatorio, antiviral, antibiótico e diurético natural, a albahaca utilízase durante anos nas prácticas da medicina india asiática tradicional. Hoxe, a albahaca é coñecida polo seu uso en casos de espasmos estomacais, perda de apetito, retención de líquidos, arrefriados, verrugas e incluso infeccións por vermes intestinais.

Esencial de albahacaAceiteEfectos & Beneficios

1. Potente antibacteriano

Os aceites esenciais de albahaca poden diminuír as bacterias debido ao deterioro e aos patóxenos transmitidos polos alimentos cando se inclúen na auga utilizada para lavar produtos orgánicos frescos. Podes usar aceite de albahaca na túa casa para eliminar bacterias das cociñas e baños, evitar a contaminación da superficie e purificar o aire.

2. Tratamento do resfriado e da gripe

O aceite de albahaca é un antiviral natural. O aceite de albahaca pódese usar como un remedio natural para o resfriado. Se estás enfermo, recoméndoche difundir o aceite por toda a túa casa, engadir unha ou dúas gotas a un baño de vapor ou facer un frote de vapor caseiro con aceite de eucalipto e aceite de albahaca que se pode masajear no peito para abrir as vías nasais.

3. Eliminador e limpador de olores natural

Grazas ás súas propiedades antibacterianas e antifúngicas, utilízase para moitas aplicacións culinarias, entre elas para eliminar cheiros e limpar os utensilios da cociña.

4. Potenciador de sabor

O aceite de albahaca tamén pode infundir unha gran variedade de receitas co seu aroma e sabor característicos. Todo o que fai falta é engadir unha ou dúas gotas a zumes, batidos, salsas ou aderezos en lugar de usar albahaca fresca rasgada.

5. Relaxante muscular

Grazas ás súas propiedades antiinflamatorias, o aceite de albahaca pode axudar aos músculos doloridos. Útil como relaxante muscular natural, podes fregar algunhas gotas de aceite esencial de albahaca xunto co aceite de coco en músculos ou articulacións doloridas e inchadas.

6. Remedio para a infección do oído

O aceite de albahaca ás veces recoméndase como un remedio natural para a infección do oído. Frotar un par de gotas de aceite de albahaca antibacteriano diluído nun aceite portador como o coco ou a améndoa detrás das orellas e na parte inferior dos pés pode acelerar o tempo que tarda en recuperarse das infeccións do oído ao tempo que reduce a dor e o inchazo.

7. Pasta de dentes e enjuague bucal caseiros

Para eliminar as bacterias e o cheiro da boca, podes engadir varias gotas de aceite de albahaca puro ao teu colutorio ou pasta de dentes.

8. Dinamizador e potenciador do estado de ánimo

Inhalar albahaca pode axudar a restaurar o estado de alerta mental e combater a fatiga. Difunde o aceite esencial de albahaca por toda a túa casa ou inhala directamente da botella. Tamén podes combinar un par de gotas de aceite de albahaca cun aceite portador como a jojoba e poñelas nos teus pulsos para que se recupere ao instante.

9. Repelente de insectos

A albahaca pode repeler os mosquitos e axudar a previr as picaduras de insectos. Para facer un spray ou loção de insectos caseiros, dilúe varias gotas de aceites esenciais de albahaca con aceite portador e masajea a pel ou as picaduras inchadas segundo sexa necesario.

10. Acne e remedio para mordidas de insectos

O aceite esencial de albahaca é un dos varios aceites esenciais que poden matar eficazmente os patóxenos da pel que provocan brotes de acne. Usando unha bola de algodón limpa, aplique unha ou dúas gotas de aceite de albahaca xunto con aceite de coco ou jojoba na zona afectada unha ou dúas veces ao día.

11. Reforzo dixestivo

O aceite esencial de albahaca é coñecido por axudar a estimular a dixestión e aliviar naturalmente o estreñimiento.

12. Loitador do estrés

O aceite de albahaca é coñecido por ser estimulante e renovador, o que o fai útil para reducir os síntomas de ansiedade, medo ou nerviosismo. Masaxes unha ou dúas gotas cun aceite portador nos teus pés ou sobre as suprarrenais todas as noites para reducir o estrés.

13. Reforzo de cabelo

Para eliminar o exceso de graxa ou acumulación no teu cabelo mentres engade brillo, engade unha ou dúas pingas de aceite de albahaca ao teu xampú.

Ji'Un ZhongXiang Plantas naturais Co.Ltd

AlbahacaAceite Esencial Usidade

l Aromáticamente:

O aceite esencial de albahaca pódese difundir por toda a casa usando un difusor ou vaporizador de aceite. Tamén podes inhalar directamente desde a botella ou fregar varias gotas nas palmas das mans e despois colocar as mans sobre a cara para inhalar.

l tópico:

O aceite de albahaca debe ser diluído cun aceite portador comoaceite de coconunha proporción de 1:1 antes de aplicar directamente na túa pel. Xa que é un aceite potente, comeza moi lentamente e usa varias gotas á vez. O aceite de albahaca ás veces pode causar reaccións cutáneas a persoas con pel sensible, polo que evita usalo na cara, no pescozo ou no peito antes de asegurarte de reaccionar positivamente.

l Internamente:

A FDA recoñece o aceite de albahaca puro como seguro para o consumo, pero isto ésóo caso cando se usan marcas de aceite 100 por cento de grao terapéutico e de alta calidade. Só debe buscar un aceite que estea feito a partir do Ocimum basilicum. Podes engadir unha pinga á auga ou tomala como suplemento dietético mesturándoamel cruou nun batido.

SOBRE

Os beneficios para a saúde do aceite esencial de albahaca poden incluír a súa capacidade para aliviar náuseas, inflamación, mareos, indixestión, estreñimiento, problemas respiratorios e loitar contra as infeccións bacterianas. O aceite úsase amplamente para fins culinarios na rexión mediterránea e aínda forma o ingrediente activo en moitas receitas italianas como o pesto. Tamén se usa para facer pasta e ensaladas.

Precpoxas:O aceite esencial de albahaca e a albahaca en calquera outra forma deben evitarse as embarazadas,lactación materna, ou mulleres lactantes.