Ten unha longa historia de uso con fins medicinais e cosméticos e agora considérase un dos aceites esenciais máis versátiles. Neste artigo, exploraremos algúns dos beneficios e usos para a saúde máis impresionantes do aceite de lavanda. Aquí tes cinco deles:
Probouse que o aceite de lavanda ten un efecto calmante sobre a mente e o corpo, polo que é unha opción popular para aqueles que buscan remedios naturais para o insomnio e a ansiedade.
Crese que o aroma da lavanda ten un efecto calmante sobre o sistema nervioso, promovendo a relaxación e un sono tranquilo. Simplemente engade unhas gotas de aceite de lavanda ao teu difusor ou aplícao á almofada para durmir tranquilo.

O aceite de lavanda ten propiedades antisépticas e antiinflamatorias, polo que é unha opción popular para aqueles que buscan mellorar a saúde da súa pel.
A súa capacidade para calmar e calmar a pel fai que sexa unha excelente opción para aqueles con pel sensible. Tamén pode axudar a reducir as cicatrices e a irritación da pel. Simplemente engade unhas gotas de aceite de lavanda á túa crema hidratante favorita ou utilízaa como un tratamento puntual para a pel propensa ao acne.

O aceite de lavanda foi usado durante séculos como un remedio natural para dores de cabeza e xaquecas.
Crese que as súas propiedades calmantes e relaxantes axudan a reducir a tensión e aliviar a dor. Tamén se sabe que axuda a reducir os síntomas de vertixe e mareos. Só tes que aplicar unhas gotas de aceite de lavanda na sien, no pescozo ou detrás das orellas para atopar alivio. Tamén podes engadir algunhas gotas a unha compresa morna e colocala na fronte para un alivio adicional.

O aceite de lavanda é rico en antioxidantes, polo que é unha poderosa ferramenta para aumentar o sistema inmunitario.
As súas propiedades antimicrobianas axudan a protexer contra bacterias e virus nocivos, mantendo sa e forte. Tamén axuda a mellorar a saúde respiratoria e reduce os síntomas dos arrefriados e da gripe. Simplemente engade unhas gotas de aceite de lavanda ao teu difusor ou dilúao cun aceite portador e aplícao á pel.

O aceite de lavanda utilizouse durante séculos para axudar á dixestión e aliviar problemas dixestivos. As súas propiedades calmantes axudan a calmar o sistema dixestivo e reducen síntomas como inchazo, gases e indixestión.
Tamén axuda a aliviar os síntomas de náuseas e vómitos. Simplemente engade unhas gotas de aceite de lavanda ao teu difusor ou dilúa cun aceite portador e masajea o teu abdome para aliviar. Tamén podes engadir algunhas gotas a unha cunca de té ou un vaso de auga para mellorar a dixestión.

O aceite de lavanda é un aceite esencial versátil con numerosos beneficios e usos para a saúde. Desde promover a pel sa ata axudar á dixestión, o aceite ten unha ampla gama de aplicacións.
As súas propiedades calmantes e relaxantes fan que sexa unha opción popular para aqueles que buscan remedios naturais para o sono e a ansiedade. Con tantos beneficios, non é de estrañar por que o aceite de lavanda é considerado un dos aceites máis valiosos e esenciais.