Beneficios e usos do aceite de mirra

MirraAceite esencial

Quizais moita xente non coñeza o aceite esencial de mirra en detalle. Hoxe, levareivos a comprender o aceite esencial de mirra desde catro aspectos.

Introdución deMirraAceite esencial

A mirra é unha resina, ou substancia semellante á seiva, que provén da árbore *Commiphora myrrha*, común en África e Oriente Medio. É un dos aceites esenciais máis utilizados no mundo. A árbore da mirra distínguese polas súas flores brancas e o seu tronco nóso. Ás veces, a árbore ten moi poucas follas debido ás condicións secas do deserto onde medra. Ás veces pode adoptar unha forma estraña e retorcida debido ás inclemencias do tempo e do vento. Para recoller a mirra, hai que cortar os troncos das árbores para liberar a resina. A resina déixase secar e comeza a parecerse a bágoas ao longo do tronco da árbore. Despois recóllese a resina e o aceite esencial fabrícase a partir da seiva mediante destilación ao vapor. O aceite de mirra ten un cheiro afumado, doce ou ás veces amargo. O aceite é dunha cor amarelada e laranxa cunha consistencia viscosa. Úsase habitualmente como base para perfumes e outras fragrancias.

Mirra esencialAceiteEfectos e beneficios

O aceite de mirra ten moitos beneficios potenciais. Estes son algúns dos principais beneficios do seu uso.

1. Potente antioxidante

A mirra podería protexer contra os danos no fígado nos coellos debido á súa alta capacidade antioxidante. Tamén pode haber algún potencial para usos en humanos.

2Beneficios antibacterianos e antifúnxicos

Historicamente, a mirra empregábase para tratar feridas e previr infeccións. Aínda se pode empregar deste xeito en irritacións fúnxicas menores, como o pé de atleta, o mal alento, a tiña (todas as cales poden ser causadas por cándida) e a acne. O aceite de mirra tamén pode axudar a combater certos tipos de bacterias. Por exemplo, en estudos de laboratorio parece ser potente contra as infeccións por S. aureus (estafilococos). As propiedades antibacterianas do aceite de mirra parecen amplificarse cando se usa xunto co aceite de incenso, outro aceite bíblico popular. Aplica unhas gotas nunha toalla limpa antes de aplicala directamente sobre a pel.

3Antiparasitario

Desenvolveuse un medicamento que emprega mirra como tratamento para a fasciolíase, unha infección por vermes parasitos que infecta os humanos en todo o mundo. Este parasito transmítese xeralmente pola inxestión de algas acuáticas e outras plantas. Un medicamento elaborado con mirra conseguiu diminuír os síntomas da infección, así como unha diminución do reconto de ovos do parasito atopados nas feces.

4Saúde da pel

A mirra pode axudar a manter unha pel saudable ao aliviar as zonas gretadas ou rachadas. Engádese habitualmente a produtos para o coidado da pel para axudar a hidratar e para darlle fragrancia. Os antigos exipcios usábana para previr o envellecemento e manter unha pel saudable. O aceite de mirra axudaba a elevar os glóbulos brancos arredor das feridas da pel, o que levaba a unha curación máis rápida.

5Relaxación

A mirra úsase habitualmente en aromaterapia para masaxes. Tamén se pode engadir a un baño quente ou aplicar directamente sobre a pel.

MirraUsos dos aceites esenciais

A terapia con aceites esenciais, a práctica de usar aceites polos seus beneficios para a saúde, leva miles de anos utilizándose. Cada aceite esencial ten os seus propios beneficios únicos e pódese incorporar como tratamento alternativo para unha variedade de doenzas. Xeralmente, os aceites inálanse, pulverízanse no aire, masaxéanse na pel e, ás veces, tómanse pola boca. As fragrancias están fortemente conectadas coas nosas emocións e recordos, xa que os nosos receptores de olfacto están situados xunto aos centros emocionais do noso cerebro, a amígdala e o hipocampo.

1. Difúndeo ou inhálase

Podes mercar un difusor de aceites esenciais para usar por toda a casa cando queiras conseguir un determinado estado de ánimo. Tamén podes engadir unhas pingas a auga quente e inhalar o vapor. O aceite de mirra pódese inhalar cando estás enfermo para axudar a mellorar os síntomas da bronquite, os arrefriados ou a tose. Tamén se pode mesturar con outros aceites esenciais para crear un novo aroma. Mestura ben con aceite cítrico, como a bergamota, o pomelo ou o limón para axudar a suavizar a súa fragrancia.

2. Aplicar directamente sobre a pel

É mellor mesturar a mirra con aceites portadores, como o aceite de xojoba, améndoa ou semente de uva antes de aplicala na pel. Tamén se pode mesturar cunha loción sen perfume e usar directamente sobre a pel. Debido ás súas propiedades antioxidantes, é excelente para o antienvellecemento, o rexuvenecemento da pel e o tratamento de feridas.

3. Usar como compresa fría

O aceite de mirra ten moitas propiedades terapéuticas. Engade unhas pingas a unha compresa fría e aplícaa directamente sobre calquera zona infectada ou inflamada para aliviar o dolor. É antibacteriano, antifúnxico e axuda a reducir a inflamación e a inflamación.

4. Alivio para problemas respiratorios superiores

Pode funcionar como expectorante para axudar a aliviar os síntomas da tose e do arrefriado. Proba este aceite para aliviar a conxestión e axudar a reducir as flemas.

5. Diminución dos problemas dixestivos

Outro uso popular do aceite de mirra é para axudar a aliviar problemas dixestivos, como malestar estomacal, diarrea e indixestión.

6. Axuda a previr enfermidades das enxivas e infeccións bucais

Debido ás súas propiedades antiinflamatorias e antibacterianas, a mirra pode axudar a aliviar a inflamación da boca e das enxivas causada por enfermidades como a xinxivite e as úlceras bucais. Tamén se pode usar como enxaugadura bucal para previr enfermidades das enxivas. Pode refrescar o alento e úsase habitualmente como ingrediente en enxaugaduras bucais e pasta de dentes.

7Tratamento para úlceras e feridas

A mirra ten o poder de aumentar a función dos glóbulos brancos, fundamentais para a cicatrización das feridas. Pode diminuír a incidencia de úlceras e mellorar o seu tempo de cicatrización. Un uso principal do aceite de mirra é como funxicida ou antiséptico. Pode axudar a reducir as infeccións por fungos, como o pé de atleta ou a tiña, cando se aplica directamente na zona afectada. Tamén se pode usar en pequenos rabuños e feridas para previr infeccións. A mirra pode axudar a fortalecer as células do corpo actuando como astrinxente. Tradicionalmente utilizábase para axudar a deter a hemorraxia. Debido aos seus efectos astrinxentes, tamén pode axudar a previr a caída do cabelo fortalecendo as raíces do coiro cabeludo.