Beneficios e usos do aceite de sándalo

SándaloImprescindibleAceite

Quizais moitas persoas non coñezan o aceite esencial de sándalo en detalle. Hoxe, vouche levar a entender o aceite de sándalo desde catro aspectos.

Introdución do aceite esencial de sándalo

O aceite de sándalo é un aceite esencial que se obtén da destilación ao vapor de chips e tochos cortados do duramen de varias especies de árbores de sándalo, principalmente Santalum album (sándalo indio) e Santalum spicatum (sándalo australiano). Tradicionalmente, o aceite de sándalo forma parte das tradicións relixiosas da India e doutros países orientais. Hoxe, o aceite esencial tomado da árbore de sándalo é particularmente útil para mellorar o estado de ánimo, promover a pel lisa cando se usa tópicamente e proporcionar sensacións fundamentais e edificantes durante a meditación cando se usa de forma aromática. O aceite de sándalo úsase moito polo seu cheiro floral leñoso. O aceite de sándalo úsase en perfumes, cosméticos, ungüentos sagrados e como aroma suave para alimentos. Debido á súa fragrancia moi cobizada, o aceite esencial producido a partir de sándalo úsase a miúdo en aromaterapia e tamén se engade a xabóns e cosméticos.

Aceite esencial de sándaloEfectos eBeneficios

1. Claridade mental

Un dos principais beneficios do sándalo é que promove a claridade mental cando se usa en aromaterapia ou como fragrancia. Adoita usarse para meditación, oración ou outros rituais espirituais. Inhala un pouco de aceite de sándalo a próxima vez que teñas un gran prazo que require atención mental, pero aínda queres manter a calma durante o proceso.

2. Relaxante e calmante

Xunto coa lavanda e a camomila, o sándalo adoita estar na lista de aceites esenciais usados ​​na aromaterapia para aliviar a ansiedade, o estrés e a depresión.

3. Afrodisíaco natural

Os practicantes da medicina ayurvédica usan tradicionalmente o sándalo como afrodisíaco. Xa que é unha substancia natural que pode aumentar o desexo sexual, o sándalo axuda a aumentar a libido e pode axudar aos homes con impotencia. Para usar o aceite de sándalo como un afrodisíaco natural, tentando engadir un par de gotas ao aceite de masaxe ou a loción tópica.

4. Astrinxente

O sándalo é un astrinxente suave, o que significa que pode inducir pequenas contraccións nos nosos tecidos brandos, como as enxivas e a pel. Moitos aftershave e tónicos faciais usan sándalo como un dos seus ingredientes principais para axudar a calmar, tensar e limpar a pel. Moitas persoas tamén usan aceite de sándalo para combater o acne e as manchas escuras.

5. Antiviral e antiséptico

O sándalo é un excelente axente antiviral. Outros usos inclúen a redución da inflamación por irritación leve da pel, como feridas superficiais, espiñas, verrugas ou furúnculos. Só asegúrate de probar sempre o aceite nunha pequena área antes de aplicalo directamente na pel ou mesturalo cun aceite base. Se tes dor de gorxa, tamén podes facer gárgaras cunha cunca de auga con algunhas gotas de aceite de sándalo antiviral.

6. Antiinflamatorio

O sándalo tamén é un axente antiinflamatorio que pode aliviar unha inflamación leve, como picaduras de insectos, irritacións de contacto ou outras afeccións da pel.

7. Expectorante

O sándalo é un excelente expectorante que pode ser útil no tratamento natural de resfriados e tos. Engade unhas gotas a un pano ou pano e inhala para axudar a reducir a gravidade e a duración da tose.

8. Anti-envellecemento

O sándalo é rico en antioxidantes que poden axudar a reducir o dano causado polos radicais libres, que promoven o envellecemento. Tamén é un antiinflamatorio natural. O aceite de sándalo pode axudar a mellorar de forma natural o acne, o eccema, a psoríase, as verrugas comúns e o molusco contaxioso. Proba a engadir cinco gotas de aceite de sándalo a unha loción sen perfume e aplícao directamente no rostro para obter beneficios naturais contra o envellecemento ou para axudar a tratar o acne e outros. problemas de pel menores.

Usos do aceite esencial de sándalo

Cada aceite esencial ten os seus propios beneficios e o sándalo non é diferente. A aromaterapia é a práctica de utilizar aceites esenciais para mellorar o benestar psicolóxico ou físico. Podes difundir, inhalar ou aplicar aceites esenciais tópicamente na pel.

1. Relaxación

Inhale algunhas gotas de aceite esencial de sándalo antes de estirar, barra ou clase de ioga ou outro momento de relaxación para axudar a establecer o estado de ánimo. Úsao antes dun momento de tranquilidade, oración ou diario para aumentar a túa capacidade de relaxación e concentración.

2. Foco

A mellor forma de obter os beneficios de claridade mental do sándalo é aplicar unhas gotas, unhas 2-4, nos nocellos ou nos pulsos en momentos de gran estrés ou desbordamento ao longo do día. Tamén podes inhalar directamente o aceite se non queres aplicalo directamente na túa pel. Utilízao nun difusor para que todos os membros da casa poidan gozar del. Ou engade unhas gotas á auga do baño ao final dun longo día.

3. Para o Corpo

O uso de aceite de sándalo nos produtos para o coidado da pel é común. Un excelente uso para o coidado da pel: mestura o aceite de sándalo cun aceite base para tratar a pel seca. Sexa creativo mesturando sándalo con outros aceites esenciais para crear a túa propia mestura. Por exemplo, mestura 4-5 gotas de sándalo con aceite de rosa e vainilla e engádeo a unha loción sen perfume para obter unha mestura romántica, perfumada e de madeira. Ou podes probar a facer a túa propia colonia caseira para homes mesturando sándalo con outros aceites esenciais para crear un cheiro terroso e masculino. Tamén podes usar sándalo como base para o teu propio acondicionador de cabelo caseiro. O sándalo é unha excelente adición ao acondicionador para axudar a previr a caspa.

4. Limpeza e uso doméstico

Podes usar o aceite esencial de sándalo na casa de varias maneiras.

l Engade unhas gotas a un leño antes de queimalo na lareira.

l Utilízao no teu coche colocando 2 ou 3 gotas na ventilación do aire acondicionado para axudar a manter a calma durante as horas punta.

l Dado que o sándalo ten propiedades antisépticas, tamén pode axudar a desinfectar a lavadora. Engade 10-20 gotas por carga.

l Engade aceite de sándalo a un baño de pés para promover unha relaxación adicional.

SOBRE

O aceite esencial de sándalo é un aceite esencial profundamente versátil para as súas aplicacións, aplicacións espirituais e emocionais, así como para as súas aplicacións en perfumería e coidado da pel. O sándalo foi usado dende tempos antigos como incenso para aplicacións espirituais. O aceite esencial de sándalo ten unha base profunda e é útil para o traballo dos chakras. Emocionalmente, o aceite esencial de sándalo é calmante e axuda a infundir unha sensación de paz interior. É unha boa opción para probar en casos de estrés, depresión ou baixa autoestima. O sándalo tamén se considera un afrodisíaco. Aromáticamente, o aceite esencial de sándalo é rico, leñoso pero doce. Utilízase con frecuencia en fragrâncias de gama alta e é o favorito tanto entre homes como mulleres. O sándalo é unha nota base e axuda a completar as mesturas.

Precaucións:As persoas con enfermidade renal, así como os bebés e nenos non deben usar sándalo internamente. As nais embarazadas ou lactantes non deben usar aceite de sándalo internamente.