Aceite de nardo
Un foco de atención con aceites esenciais: o aceite de nardo, cun aroma relaxante, é calmante para os sentidos.
Introdución ao aceite de nardo
O aceite de nardo é un líquido de cor amarela clara a marrón,Usado para promover unha pel saudable, a relaxación e un estado de ánimo mellorado, o aceite esencial de nardo é coñecido polo seu distintivo aroma amaderado e picante que crea un aroma agradable cando se difunde ou se usa como perfume persoal.
Beneficios do aceite de nardo
tiAlivia a inflamación
O aceite de nardo é extremadamente beneficioso para a saúde debido á súa capacidade para combater a inflamación en todo o corpo.Entón, spikenardlata de aceiteservir como axente antiinflamatorio.
tiPromove o crecemento do cabelo
O aceite de nardo é coñecido por promover o crecemento do cabelo, conservando a súa cor natural e ralentizando o proceso de encanecemento. O aceite de nardo mostrou unha resposta positiva na actividade de promoción do crecemento do cabelo; os extractos de nardo cru foron máis eficaces que os compostos puros.Sdescubrindo que o nardo pode funcionar como remedio para a caída do cabelo.
tiAlivia o insomnio
NardoaceiteAs propiedades sedantes e laxantes de poden ser útiles para as persoas con insomnio. Déixate relaxado e as sensacións de inquietude e ansiedade desaparecen. Se o teu insomnio é o resultado dunha indixestión ou problemas estomacais, pode resultar útil porque mellora a función do sistema dixestivo. AA romanoterapia con aceite de nardo pode proporcionar unha sedación leve.
tiPode aliviar o estreñimento
Spikenardaceiteás veces úsase como laxante natural que estimula o sistema dixestivo. Isto pode deberse ás propiedades relaxantes e calmantes do aceite.
Nardo aceiteusos
Para aromaterapia, difunda 5 gotas do aceite esencial ou inhale directamente do frasco.
Para calmar a mente e relaxar o corpo, inhala 2 gotas de aceite ou engade 5 gotas a un difusor ou queimador de aceite.
Para aliviar os problemas respiratorios, prepara o teu propio acondicionador de vapor engadindo 2 gotas de nardo a partes iguais dun aceite portador e frótache a mestura no peito.
Para baixar a presión arterial ou tratar as palpitacións cardíacas, masaxe 2 gotas de aceite de nardo nos pés ou prepare un baño de pés quente.
Para estimular o crecemento do cabelo, engade de 5 a 10 gotas de aceite esencial de nardo a esta receita de acondicionador caseiro.
Precaucións
É seguro usar nardo topicamente e aromáticamente, e cando o uses internamente, asegúrate de usar só produtos 100% puros, de alta calidade e orgánicos.
Posible sensibilidade da pel, así que proba unha zona da pel antes de usar o aceite regularmente. Mantén fóra do alcance dos nenos. Se estás embarazada, en período de lactación ou baixo coidado médico, consulta co teu médico. Evita o contacto cos ollos, o oído interno e as zonas sensibles.
Data de publicación: 22 de novembro de 2023