Aceite de xenxibre
Non hai mellor momento que agora para coñecer o aceite de xenxibre se aínda non o fixeches. A raíz de xenxibre utilízase na medicina popular para tratar inflamacións, febres, arrefriados, molestias respiratorias, náuseas, problemas menstruais, malestar estomacal, artrite e reumatismo desde hai miles de anos. A raíz da herba Zingiber officinale, máis coñecida como xenxibre, utilízase para elaborar aceite esencial de xenxibre ou aceite de raíz de xenxibre. Os beneficios para a saúde do aceite de xenxibre son os mesmos que os da herba da que se deriva; de feito, pénsase que o aceite é aínda máis beneficioso debido ao seu maior contido en xenxibreol, un compoñente coñecido polas súas propiedades antioxidantes e antiinflamatorias.
1. Axuda a aliviar dores e molestias
Un dos usos máis comúns do aceite de xenxibre é aliviar a inflamación aguda. Os estudos demostran que o xenxibre pode axudar a aliviar a inflamación grave porque contén antioxidantes, produtos químicos antiinflamatorios e antibacterianos. Os músculos doridos e as articulacións doloridas poden aliviarse co uso do aceite.
2. Mellora a pel
Cando se aplica topicamente, o aceite esencial de xenxibre reduce a vermelhidão, elimina as bacterias, prevén os danos e o envellecemento da pel e devolve a cor e a luminosidade a unha tez apagada. O aceite esencial de xenxibre é un poderoso antiséptico e axente limpiador que axuda a desintoxicar a pel e a permitir que respire de novo.
3. Mellora a saúde do cabelo e do coiro cabeludo
O aceite de xenxibre, aplicado no cabelo e no coiro cabeludo, pode fortalecer os fíos, aliviar a comichón e reducir a caspa. O xenxibre mellora a circulación do coiro cabeludo e estimula os folículos pilosos individuais, o que resulta no crecemento natural do cabelo. As vitaminas, minerais e ácidos graxos do xenxibre axudan a fortalecer os fíos capilares, o que axuda a previr a caída do cabelo. O xenxibre tamén axuda a restaurar a perda de humidade.
4. Alivia os problemas dixestivos
O aceite esencial de xenxibre é un aceite estimulante e quente que se emprega en aromaterapia. Axuda na eliminación de toxinas, mellora a dixestión, alivia as molestias estomacais e intestinais e aumenta o apetito. A aromaterapia con aceite esencial de xenxibre pode ser un tratamento eficaz para as náuseas, polo que a próxima vez que teñas malestar estomacal, un frasco deste extracto potente e eficaz e un difusor poden ser todo o que necesitas.
Data de publicación: 30 de abril de 2024