Como se fai?
Do mesmo xeito que a maioría dos aceites esenciais, o aceite de cedro extráese dos elementos da árbore de cedro de varias maneiras, como a destilación ao vapor, a prensaxe en frío e a destilación de dióxido.
Canto tempo leva a xente usando aceite de cedro?
Durante moito tempo. Dise que o cedro do Himalaia e o cedro do Atlas son os primeiros aceites esenciais destilados para cousas como medicina, cosméticos e incenso. En canto ás súas raíces históricas, o aceite esencial de cedro:
- Menciónase a miúdo na Biblia e dise que simboliza a protección, a sabedoría e a abundancia
- Empregábase no proceso de momificación do antigo Exipto, xunto con outros aceites esenciais, como o tomiño e a menta piperita.
- Foi empregado polos nativos americanos para mellorar a comunicación espiritual, reducir a ira e promover sentimentos positivos
Como se pode usar?
O aceite de cedro pódese usar de moitas maneiras diferentes. Podes:
- Inhalalo: inhalalo directamente da botella ou espolvorea algunhas pingas nunha toalla ou pano e colócao debaixo da almofada.
- Aplícao directamente sobre a pel para axudar con grans, cravos ou cravos. (Nota: asegúrate de diluílo primeiro).
- Masaxealo: mestúrao cun aceite portador e masaxealo no coiro cabeludo ou na pel.
- Espolvoreeo sobre a pel ou a roupa (asegúrese de diluílo primeiro) para axudar a repeler pulgas, carrachas e avelaíñas.
- Difúndeo: coloca unhas pingas nun difusor de ambiente para que poidas inhalar o aroma.
- Báñate nel: prepara un baño con auga morna, engade de 4 a 6 gotas de aceite e dispersa coa man. Despois, reláxate no baño durante polo menos 10 minutos para que o aroma faga efecto.
Beneficios do aceite esencial de cedro
O aceite de cedro ten propiedades antisépticas, antiinflamatorias, antiespasmódicas, antifúnxicas e insecticidas. Como resultado, o seu uso ten moitos beneficios, entre os que se inclúen estes cinco:
- Axuda coa caída do cabelo: segundo un estudo publicado en Archives of Dermatology en 1998, o aceite esencial de cedro é un tratamento seguro e eficaz para a alopecia areata.
- Repele insectos: o aceite esencial de cedro é un repelente de insectos natural porque os insectos, como os mosquitos e as pulgas, odian o seu aroma e son repeledos por el.
- Trata a pel escamosa: mesturado cun aceite portador (por exemplo, aceite de coco, xojoba, carozo de albaricoque, améndoa doce, oliva, argán, rosa mosqueta, semente negra, aguacate ou xirasol), o aceite de cedro pode axudar a tratar a caspa e a sequedade.
- Favorece o sono: o aceite de cedro é coñecido por ter calidades sedantes que poden axudar a inducir o sono. Difúndeo ou inhalao ou goza dun baño de aceite de cedro xusto antes de deitarse. (Proba isto: 5 gotas de aceite de cedro, 4 gotas de aceite de lavanda e 1 gota de aceite de vetiver).
- Reducir a inflamación: debido ás súas propiedades antiinflamatorias, demostrouse que o aceite de cedro reduce a inflamación articular e muscular.
Como usalo con seguridade
Como mencionamos anteriormente, sempre dilue o aceite de cedro antes de aplicalo topicamente e fai unha proba nunha pequena zona para asegurarte de que non irrita a pel. Como todos os aceites esenciais, o aceite de cedro pode ser perigoso se se inxire. Sigue sempre as instrucións do fabricante sobre como usalo.
Data de publicación: 17 de maio de 2025