Aceites esenciais para dores de cabeza
Como os aceites esenciais tratan as dores de cabeza?
A diferenza dos analxésicos que se usan habitualmente para tratar dores de cabeza exaquecashoxe, os aceites esenciais serven como unha alternativa máis eficaz e segura. Os aceites esenciais proporcionan alivio, axudan a circulación e reducen o estrés. Tamén teñen moitos outros beneficios para a saúde e aumentan o seu sistema inmunitario en lugar de causar estragos nos seus órganos vitais.
Realmente, hai poucas formas máis seguras e beneficiosas de aliviar as dores de cabeza que usando aceites esenciais para as dores de cabeza. Non debería sorprender tendo en contaaromaterapiaúsase durante moito tempo para tratar a dor e as dores de cabeza.
1. Menta
Usos de aceite de mentae os beneficios inclúen o seu efecto de arrefriamento duradeiro na pel, a capacidade de inhibir as contraccións musculares e o papel de estimular o fluxo sanguíneo na fronte cando se aplica tópicamente. O aceite de menta foiaplicadotópicamente 15 e 30 minutos despois de que comezase a dor de cabeza.
2. Lavanda
O aceite esencial de lavanda ten unha variedade de propiedades terapéuticas. Induce a relaxación e alivia a tensión e o estrés, traballando como sedante, antidepresivo, ansiolítico, anticonvulsivo e calmante. Tamén hai evidencias crecentes de que o aceite de lavanda serve como un tratamento eficaz de enfermidades e trastornos neurolóxicos.
Os beneficios do aceite de lavanda inclúen aliviar os sentimentos de inquietude e sono perturbado, dous síntomas de dores de cabeza. Tamén regula os niveis de serotonina, o que axuda a minimizar a dor no sistema nervioso que pode provocar ataques de enxaqueca.
3. Eucalipto
O eucalipto funciona como expectorante: axuda a limpar o corpo de toxinas e microorganismos nocivos. Tamén abre as vías respiratorias nasais e elimina a presión dos seos nasais que pode provocar unha desagradable dor de cabeza, ao tempo que promove o equilibrio emocional e aumenta o estado de ánimo.
Dilúe de dúas a catro gotas de aceite de eucalipto cun aceite portador e aplícao tópicamente no peito, a parte posterior do pescozo, as sienes e a fronte. Isto elimina a acumulación nasal e despexa as vías respiratorias, aliviando a tensión dos seos que provoca dor de cabeza ou ataque de enxaqueca.
4. Romeu
..O aceite esencial de romeu utilizouse na medicina popular para tratar dores de cabeza e a mala circulación polas súas propiedades estimulantes, antiinflamatorias e analxésicas. Ten un efecto calmante e mellora a orientación persoal e o estado de alerta..
.
Tome unha gota de aceite de romeu internamente engadindoa ao té, auga ou sopa cando experimente dor de cabeza ou ataques de enxaqueca. Para reducir a dor de cabeza, mestura dúas gotas de aceite de romeu con dúas gotas de aceite de menta e unha cucharadita de aceite de coco, e frótala nas sienes, na fronte e na parte posterior do pescozo.
Tamén podes mesturar estes catro aceites esenciais para dores de cabeza con aceite esencial de camomila, aceite de cineol, aceite de menta verde e outras mesturas de aceite que inclúen outras flores de hidrosol.
Plantas naturais Jian Zhongxiang Co., Ltd
Móbil: +86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
correo electrónico:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
.
Hora de publicación: maio-05-2023