Eprímula esencialaceite
Moitas persoas coñecen a onagra, pero non saben moito sobre o aceite esencial de onagra. Hoxe vouche entender o aceite esencial de onagra desde catro aspectos.
Introdución do aceite esencial de onagra
O aceite de onagra utilizouse polos seus sorprendentes beneficios para a saúde, polo que pode sorprenderlle saber o impacto que pode ter na súa saúde hormonal, pel, cabelo e ósos. Os nativos americanos e os colonos europeos usaron a onagra, unha flor silvestre que crece no leste e centro de América do Norte, para alimentarse. Aínda hoxe, as sementes da flor son recollidas e prensadas en frío para o seu aceite, que despois se encapsula para facer suplementos dietéticos.O aceite de onagra extráese das sementes da planta de onagra. O aceite contén o ácido graxo benéfico ácido gamma-linolénico. O aceite de onagra (EPO) é rico en ácidos graxos esenciais, queproporcionar os bloques de construciónpara membranas celulares e unha variedade de hormonas e substancias similares ás hormonas. Sábese que axuda a reducir a dor asociada ao síndrome premenstrual e á menopausa e mellora as queixas crónicas da pel como eczema, acne e psoríase. A EPO tamén se pode usar como axente antiinflamatorio e sábese que é útil para a artrite e moito máis.
Esencial de onagraAceiteEfectos & Beneficios
Aquí tes como o aceite de onagra pode beneficiar as túas hormonas, a pel, o cerebro e moito máis:
1. Acne
Conseguir un equilibrio adecuado de ácidos graxos omega-3 e ácidos graxos omega-6 de fontes saudables (como a EPO)pode axudar a superare previr o acne hormonal. Estes ácidos graxos tamén xogan un papel na estrutura celular, mellorando a función nerviosa e promovendo a elasticidade da pel. Para aproveitar este beneficio para a saúde do aceite de onagra para o acne hormonal, podes tomar unha cápsula de aceite de onagra diariamente, como unha cápsula de aceite de peixe. Tamén podes poñer o aceite na cara directamente. Sábese que isto axuda co proceso de curación e mellora o aspecto xeral da túa pel.
2. Perda de cabelo
Homes e mulleres loitan coa perda de cabelo, e ás veces a mellor forma de previr este problema é coa dieta ou con suplementos. As hormonas en homes e mulleres son responsables de moitos procesos corporais. Cando se trata de cabelo, as hormonas xogan un papel importante, incluso no patrón do cabelo que se atopa na túa cabeza, así como no resto do teu corpo.Sxa que se demostrou que o aceitemellorar a inflamación da pele sequidade, ten sentido que estes beneficios se transfiran á pel do noso coiro cabeludo e probablemente axuden a aumentar o crecemento e a calidade do cabelo.
3. Saúde da pel
O aceite de onagra demostrou ser unha valiosa opción de tratamento para persoas que padecen enfermidades da pel, como eczema, psoríase e dermatite atópica. EPO tamén podeaxuda con relación á idadecambios estruturais e funcionais nos tecidos da pel, como vermelhidão, firmeza, rugosidade e resistencia á fatiga.EO aceite de onagra é notablemente eficazaliviar moitos síntomas de eccema, incluíndo comezón, vermelhidão e edema.Pas persoas con eczema non teñen a capacidade normal de procesar ácidos graxos. Isto resulta nunha deficiencia de ácido gamma-linolénico (GLA). GLA é un ácido graxo omega-6 que o corpopode converterse en substanciasque axudan a controlar a inflamación. A EPO tamén parece axudar a tratar a psoríase de forma natural porque os ácidos graxos esenciais axudan ao equilibrio hormonal e á dixestión.
4. Artrite reumatoide
Noite PO aceite de rimrose pode ser un remedio natural axeitado para a artrite reumatoide. A artrite reumatoide é unha condición autoinmune causada xeralmente por unha combinación de factores xenéticos, ambientais e hormonais.Eaceite de onagrapodemellorar osíntomas relacionados coa enfermidade, incluíndo dor e rixidez matinal. Cando se usa aceite de onagra para os síntomas da artrite, os beneficios poden tardar un ou tres meses en aparecer.
5. Osteoporose
A osteoporose é cando se forman pequenos buratos ou áreas debilitadas no óso. Isto pode provocar fracturas, dor e unha joroba de viuda (unha joroba na parte superior das costas).PAs persoas que non reciben o suficiente dalgúns ácidos graxos esenciais teñen máis probabilidades de sufrir perda ósea que as que teñen niveis normais destes ácidos graxos. Tomar aceite de onagra, xunto con aceite de peixe e calcio, parece diminuír a perda ósea e aumentar a densidade ósea en persoas maiores con osteoporose.
Ji'Un ZhongXiang Plantas naturais Co.Ltd
Usos do aceite esencial de onagra
- Eczema
Similar ao tratamento do acne, o aceite de onagra pode ser un tratamento eficaz para o eccema. Con propiedades antibacterianas, antiinflamatorias e antimicrobianas, o aceite de onagra pode calmar os brotes de eccema e pódese xestionar a longo prazo se toma o aceite de forma regular.
- Dor muscular
O aceite de onagra pode axudar coa dor muscular xeral, así como coa dor menstrual e os calambres. É un método eficaz e natural que, incorporado á túa dieta de forma regular, pode axudar a reducir estes sentimentos (especialmente a dor menstrual).
- Problemas dixestivos
O aceite de onagra regularmente pode axudar a equilibrar o seu sistema dixestivo e axudar con inchazo e cólicos.
- Resfriado ou tose
Se estás loitando co resfriado común ou coa tose, proba a difundir o aceite de onagra para reducir a lonxevidade dos teus síntomas.ms.
SOBRE
O aceite de onagra é un aceite popular que se comercializou debido ás súas moitas propiedades beneficiosas. Pode axudar con varias enfermidades da pel, así como reducir a presión arterial e mellorar a saúde do corazón. O aceite de onagra foi usado orixinalmente polos nativos americanos como medicina. Utilizábase para tratar feridas, queimaduras e tamén como sedante suave polas súas propiedades calmantes. Desde entón utilizouse a nivel mundial ao longo da historia para tratar unha serie de problemas, a saber, afeccións da pel, así como problemas respiratorios, enfermidades e afeccións como a artrite. Pode crecer en condicións difíciles e quentes, o que é un atributo difícil de atopar, e aumenta aínda máis a súa accesibilidade e o seu prezo. A textura do aceite é espesa, similar á consistencia do aceite de ricino e tarda un tempo en absorberse na pel cando se usa tópicamente.
Precaucións:
As recomendacións de embarazo do aceite de onagra varían. Non tome onagra nin use aceite de onagra para inducir o parto a menos que o indique o seu médico. Pénsaseser seguro para as nais que están amamantando— non obstante, é unha boa idea obter o consello do seu médico sobre os suplementos en xeral durante a lactación materna.
Hora de publicación: 25-maio-2024