Aceite de onagra

Que é o aceite esencial de Evening POrimrose

         Non foi ata hai pouco que o aceite de onagra foi usado polos seus sorprendentes beneficios para a saúde, polo que pode sorprenderlle saber o impacto que pode ter na súa saúde hormonal, pel, cabelo e ósos.

Os nativos americanos e os colonos europeos usaron a onagra, unha flor silvestre que crece no leste e centro de América do Norte, para alimentarse. Aínda hoxe, as sementes da flor son recollidas e prensadas en frío para obter o seu aceite, que despois se encapsula para facer suplementos dietéticos.

Para que é bo o aceite de onagra (EPO)? Este aceite é rico en ácidos graxos esenciais, queproporcionar os bloques de construciónpara membranas celulares e unha variedade de hormonas e substancias similares ás hormonas.

Sábese que axuda a reducir a dor asociada ao síndrome premenstrual e á menopausa e mellora as queixas crónicas da pel como eczema, acne e psoríase. A EPO tamén se pode usar como axente antiinflamatorio e sábese que é útil para a artrite e moito máis.

Beneficios

1. Perda de cabelo

Homes e mulleres loitan coa perda de cabelo, e ás veces a mellor forma de previr este problema é coa dieta ou con suplementos. As hormonas en homes e mulleres son responsables de moitos procesos corporais.

Cando se trata de cabelo, as hormonas xogan un papel importante, incluso no patrón do cabelo que se atopa na túa cabeza, así como no resto do teu corpo.

Aínda que non houbo moita investigación ata a data sobre o uso de EPO específicamente como un remedio para a perda de cabelo, xa que se demostrou que o aceitemellorar a inflamación da pele sequidade, ten sentido que estes beneficios se transfiran á pel do noso coiro cabeludo e probablemente axuden a aumentar o crecemento e a calidade do cabelo.

2. Saúde da pel

O aceite de onagra demostrou ser unha valiosa opción de tratamento para persoas que padecen enfermidades da pel, como eczema, psoríase e dermatite atópica. Estudos publicados noRevista Internacional de Ciencia Cosméticamesmo demostraron que a EPO tamén podeaxuda con relación á idadecambios estruturais e funcionais nos tecidos da pel, como vermelhidão, firmeza, rugosidade e resistencia á fatiga.

Os estudos demostran que o aceite de onagra é notablemente eficazaliviar moitos síntomas de eccema, incluíndo comezón, vermelhidão e edema.

3. Artrite reumatoide

Algúns estudos mostran que o aceite de prímula pode ser un remedio natural axeitado para a artrite reumatoide. A artrite reumatoide é unha condición autoinmune causada xeralmente por unha combinación de factores xenéticos, ambientais e hormonais.

Un estudo realizado por Arthritis Research UK mediu os efectos do aceite de onagra en 49 persoas. Os datos descubriron que o 94 por cento dos participantes que recibiron aceite de onagrareportou unha mellora significativade síntomas relacionados coa enfermidade, incluíndo dor e rixidez matinal.

Cando se usa aceite de onagra para os síntomas da artrite, os beneficios poden tardar un ou tres meses en aparecer.