Beneficios para a saúde do aceite de xojoba

Revisado medicamente porJabeen Begum, doutora en medicinao 3 de novembro de 2023

Escrito porColaborador editorial de WebMD

• Que é o aceite de xojoba?
• Beneficios do aceite de xojoba
• Como usar o aceite de xojoba
• Efectos secundarios do aceite de xojoba

Lectura de 6 minutos

Que é o aceite de xojoba?

Planta de xojoba

A xojoba (pronúnciase "ho-ho-ba") é un arbusto leñoso de cor verde agrisada orixinario do suroeste dos Estados Unidos, Baixa California e México. Agora tamén se cultiva noutros países, como Arxentina, Australia e Exipto, porque medra ben en climas cálidos e secos. O nome científico da xojoba éSimmondsia chinensis.

Froito de xojoba

As flores da planta da xojoba poden producir un froito que comeza verde e se torna marrón a medida que madura. O froito maduro ten o aspecto dun gran de café ou dunha landra grande. Por este motivo, podes escoitar que a xojoba se chama noz de café ou baga de café, pero tamén podes escoitar que se lle chama noz de avea, noz de cabra, noz de cervo, noz de cervo ou outros nomes. Os nativos americanos do deserto de Sonora cociñaban o froito e usaban o aceite das sementes esmagadas para tratar moitas afeccións da pel e do coiro cabeludo, como a psoríase e a acne.

O aceite de xojoba extráese das sementes do froito da xojoba, que semellan a grans de café grandes cando maduran. (Créditos da foto: Itsik Marom/Dreamstime)

aceite de xojoba

O aceite de xojoba extráese das sementes da froita mediante prensado en frío e/ou produtos químicos. Aproximadamente a metade de cada semente está composta por aceite, polo que é relativamente doado de extraer. Quimicamente, o aceite de xojoba é un 98 % de cera, polo que os científicos o consideran unha cera líquida en lugar dun aceite. O aceite adoita ser de cor dourada ou amarela clara e non se estraga debido ao seu alto nivel de antioxidantes (compostos naturais que protexen contra os danos celulares).

O aceite de xojoba é unha mestura de cera de xojoba, senácidos graxos, alcohois, moléculas chamadas esterois (como o colesterol), así como antioxidantes e vitaminas liposolubles. Arredor do 79 % das vitaminas do aceite de xojoba sonvitamina E.

A cera de xojoba é moi semellante ao sebo da pel humana, o aceite que a túa pel produce para manterse hidratada e flexible. Debido a que o aceite de xojoba é tan similar ao sebo e ten un alto contido en vitamina E, é un excelente suavizante da pel que pode suavizar a pel seca, previr a descamación e mellorar a elasticidade da pel.

O aceite de xojoba engádese a miúdo á maquillaxe, ás locións e aos produtos para o cabelo.

Beneficios do aceite de xojoba

Os nativos americanos levan séculos usando o aceite de xojoba para tratar afeccións da pel e do coiro cabeludo, así como para o coidado de feridas. Os estudos demostran que beneficia ás persoas con acne, psoríase e queimaduras solares e que pode axudar a previr algunhas infeccións bacterianas.

• RELACIONADO:10 peores bocadillos e mellores opcións

É bo o aceite de xojoba para a pel?

Os estudos sobre o aceite de xojoba en humanos son pouco frecuentes, pero lévase empregando durante centos de anos para tratar algunhas afeccións da pel. As probas de laboratorio e os estudos en animais suxiren que os beneficios do aceite de xojoba para a pel proveñen principalmente da súa composición única de ceras vexetais e antioxidantes.

• Aceite de jojoba para eeczemae psoríase

O eccema, tamén coñecido como dermatite atópica, e a psoríase son afeccións cutáneas diferentes con causas e síntomas similares. Ambas son provocadas por un sistema inmunitario hiperactivo e causan inflamación da pel, que pode levar a pel seca, escamosa e con comezón. Algúns dos compostos do aceite de xojoba axudan a disolver as escamas e as escamas da pel e a construír capas de pel saudables no seu lugar. Isto pode axudar a restaurar a función de barreira normal da túa pel. Ademais, a cera do aceite de xojoba inclúe compostos antiinflamatorios que poden aliviar a comezón e a descamación. O aceite de xojoba pode axudar a previr brotes de eccema ou psoríase que empeoran debido á inflamación continua. Algúns estudos tamén suxiren que o aceite pode axudar a aliviar a dor.

• Aceite de jojoba paracne

Os nativos americanos usaban o aceite de xojoba para tratar as chagas, razón pola cal se considera prometedor para o tratamento da psoríase e a acne. Debido á súa semellanza ao sebo, o aceite de xojoba pode axudar a disolver os puntos negros e os puntos brancos (tamén chamados comedóns), que son poros ou folículos pilosos que foron bloqueados con bacterias, aceite e células mortas da pel para formar unha protuberancia inflamada na pel. Un estudo descubriu que as persoas con pel propensa á acne que usaban unha máscara facial que contiña aceite de xojoba e arxila 2-3 veces por semana tiñan menos puntos negros, puntos brancos e protuberancias despois dunhas 6 semanas.

• O aceite de jojoba ten actividade antibacteriana

Outro aspecto do aceite de xojoba que o fai bo para tratar a acne e outras feridas é a súa acción antibacteriana. Un estudo demostra que impide o crecemento de varias bacterias, incluíndoEstafilococo áureo,que poden causar infeccións na pel. Porque o aceite de xojoba tamén ten altos niveis de vitamina E eantioxidantes, pode axudar a que as feridas curen rapidamente e previr cicatrices.

• Aceite de jojoba para queimaduras solares
• RELACIONADO:Como reducir as calorías do teu día

O aceite de xojoba pode axudar a reducir a inflamación e a dor causadas polos danos solares. A vitamina E, outros antioxidantes e as partes antiinflamatorias do aceite alivian os síntomas dunha queimadura e poden promover a curación.

• Aceite de jojoba para o antienvellecemento

Os produtos vexetais con antioxidantes úsanse a miúdo para tratar as engurras e as liñas de expresión. Os ingredientes do aceite de xojoba poden mellorar a elasticidade da pel.

O aceite de jojoba obstruye os poros?

O aceite de jojoba considérase non comedoxénico, o que significa que non obstruirá os poros.

É bo o aceite de jojoba para o cabelo?

• Aceite de jojoba para o acondicionamento do cabelo

Ás veces engádese aceite de xojoba aos acondicionadores para o cabelo porque pode suavizar e protexer as fibras capilares. Cando se usa con produtos alisadores, pode protexer da perda de proteínas e evitar a rotura do cabelo. Incluso podes usar aceite de xojoba como acondicionador sen aclarado aplicándoo nas raíces e logo traballándoo polo resto do cabelo.

• Aceite de jojoba para a caspa e a psoríase do coiro cabeludo

O aceite de xojoba crea unha barreira arredor da pel para manter a humidade. Isto pode evitar a formación de caspa escamosa e con comezón e pode aliviar as placas de psoríase no coiro cabeludo.

Como usar o aceite de xojoba

Proba o aceite de xojoba de máxima potencia:

• Como desmaquillante
• Como aceite para cutículas
• Como paso final na túa rutina de coidados nocturnos da pel (porque é máis espeso que moitos outros aceites que poidas usar)
• Como acondicionador capilar sen aclarado

Tamén podes usalo para diluír outros aceites fortes, como os aceites esenciais.

Efectos secundarios do aceite de xojoba

Xeralmente, o aceite de xojoba considérase seguro para aplicar na pel. Pero aínda que ofrece varios beneficios, pode presentar algúns riscos, incluíndo:

Reaccións alérxicas

Nalgunhas persoas, especialmente aquelas con afeccións cutáneas, o aceite de xojoba pode causar unha reacción alérxica. Esta pode manifestarse como unha erupción con comezón, pel vermella, urticaria, irritación ocular e, en casos graves, o peche das vías respiratorias. Se tes estes síntomas, deixa de usar o aceite. Se a reacción provoca unha erupción ou un brote de urticaria, fala co teu médico. Se tes dificultade para respirar ou peche das vías respiratorias, vai a urxencias de inmediato.

• RELACIONADO:Os peores alimentos clásicos americanos para a túa cintura

Antes de usar aceite de xojoba por primeira vez, realiza unha proba de alerxia nunha pequena zona da pel. Coloca de tres a catro gotas de aceite na parte interior do cóbado e cobre este punto cunha venda. Agarda 24 horas e, se reaccionas dalgún xeito, debes deixar de usar o aceite.

Problemas de dixestión

O aceite de xojoba non está destinado a ser inxerido e só debe usarse na pel. O teu corpo non pode dixerir o aceite de xojoba, pero probablemente terías que comer máis que o teu propio peso corporal para que sexa tóxico. Aínda así, comer aceite de xojoba pode provocar síntomas que inclúen exceso de graxas nas feces (caca) e posiblementediarrea edor de estómago. Se o comes e tes feces graxas que non desaparecen 1 ou 2 días despois de deixar de comelo, fala co teu médico.

Cantidades e dosificación

A jojoba pódese aplicar sobre a pel ou mesturar conaceites esenciais.Se queres usar aceite de xojoba, fala co teu médico sobre o problema de pel ou cabelo que estás a tentar tratar. Deste xeito, poderá suxerirche pautas a seguir.

Prezo do aceite de xojoba

O aceite de xojoba está amplamente dispoñible a varios prezos. O aceite prensado en frío pode ser máis caro que o aceite por calor ou expresado quimicamente porque usa un método para extraer o aceite que leva máis tempo. Pero o aceite prensado en frío pode ser o mellor para usar na pel e no cabelo porque o seu proceso de extracción non usa calor nin produtos químicos que poden destruír algunhas das calidades antioxidantes da xojoba.

Contacto da fábrica de aceite de xojoba:

Whatsapp: +8619379610844

Enderezo de correo electrónico:zx-sunny@jxzxbt.com