Aceite esencial de xasmín

Aceite esencial de xasmín

Moita xente coñece o xasmín, pero non saben moito sobre o aceite esencial de xasmín. Hoxe vouche entender o aceite esencial de xasmín desde catro aspectos.

Introdución do aceite esencial de xasmín

Aceite de xasmín, un tipo deaceite esencialderivado da flor de xasmín, é un remedio natural popular para mellorar o estado de ánimo, superar o estrés e equilibrar as hormonas. O aceite esencial de xasmín extráese das flores de xasmín, extraídas principalmente desta última variedade. Tradicionalmente, o aceite de xasmín utilizouse en lugares como China para axudar ao corpodesintoxicacióne aliviar trastornos respiratorios e hepáticos. Tamén se usa para diminuír a dor asociada ao embarazo e ao parto. Aquí tes algúns dos beneficios queridos do aceite de xasmín hoxe.

Xasmín ImprescindibleAceiteEfectos & Beneficios

1. Alivio da depresión e da ansiedade

Moitos estudos atoparon melloras no estado de ánimo e o sono despois de usar aceite de xasmín como tratamento de aromaterapia ou tópicamente na pel, ademais de ser unforma de aumentar os niveis de enerxía. Os resultados demostran que o aceite de xasmín ten un efecto estimulante do cerebro e tamén axuda a mellorar o estado de ánimo ao mesmo tempo.

2. Aumentar a excitación

En comparación cun placebo, o aceite de xasmín causou aumentos significativos dos signos físicos de excitación, como a frecuencia respiratoria, a temperatura corporal, a saturación de osíxeno no sangue e a presión arterial sistólica e diastólica, nun estudo realizado en mulleres adultas saudables.

3. Mellorar a inmunidade e loitar contra as infeccións

Crese que o aceite de xasmín ten propiedades antivirais, antibióticas e antifúngicas que o fan efectivoaumentar a inmunidadee loitar contra as enfermidades. De feito, o aceite de xasmín foi usado como tratamento de medicina popular para loitar contra a hepatite, varias infeccións internas, ademais de trastornos respiratorios e cutáneos durante centos de anos en Tailandia, China e outros países asiáticos. Inhalar aceite de xasmín, directamente ou infundíndoo na túa casa, pode axudar a eliminar o moco e as bacterias nas vías nasais e os síntomas respiratorios. Aplicalo na túa pel tamén pode reducirinflamación, vermelhidão, dor e acelerar o tempo necesario para curar as feridas.

4. Axuda con Falling Sleep

O aceite de xasmín presenta un efecto calmante que pode actuar como un sedante natural e axudarche a durmir mellor.Jolor a té de asminativo efectos sedantes tanto na actividade nerviosa autonómica como nos estados de ánimo. A inhalación de xasmín xunto con lavanda axudou a reducir a frecuencia cardíaca e a provocar sensacións de calma e relaxación, que son importantes para a dosificación e evitar noites inquedas. Para difundir o aceite de xasmín na túa casa, combina varias gotas nun difusor xunto con outros aceites calmantes, comoaceite de lavandaouaceite de incienso.

5. Diminuír os síntomas da menopausa

Usar aceite de xasmín como tratamento de aromaterapia ou aplicalo directamente na pel pode axudar a diminuír os síntomas físicos e emocionais da menopausa e traballar como unremedio natural para aliviar a menopausa.

6. Aumentar a concentración

Difundir aceite de xasmín ou frotalo na túa pel pode axudarche a espertar eaumentar a enerxía. Proba a engadir un pouco á auga do baño ou frotala na pel durante a ducha da mañá para axudarche a prepararte para o día. Tes unha proba ou estás facendo unha presentación? Cheirar un pouco de aceite de xasmín.

7. Promover unha pel saudable

Proba a mesturar o aceite de xasmín na crema facial, no xel de ducha ou na loción corporal para reducir as manchas, mellorar a sequedad, equilibrar a pel oleosa, evitar engurras e liñas finas e calmar a irritación do afeitado. Só asegúrate de probar primeiro a túa reacción a calquera aceite esencial aplicando unha pequena cantidade nun parche de pel para comprobar as alerxias. Usar aceite de xasmín para o cabelo non só pode producir mechas, senón que tamén pode axudar a contrarrestar a sequedade e engadir brillo, do mesmo xeito que ocorre coa túa pel.

8. Crea un aceite de masaxe calmante ou tonificante

Dependendo do outro aceite que se use, o aceite de xasmín pode facer unha masaxe máis no lado edificante ou calmante. Proba a combinar o aceite floral con menta pementa vigorizante ouaceite de romeumáis un aceite portador da túa elección. Combina aceite de xasmín con aceite de lavanda ou geranio e un aceite portador. O aceite de xasmín pode aumentar o estado de alerta e a excitación cando sexa necesario, pero tamén pode ter un efecto relaxante e de redución da dor que o converte nun aceite de masaxe perfecto.

9. Serve como un perfume natural para elevar o estado de ánimo

O aceite de xasmín ten propiedades refrescantes. Proba a aplicar aceite de xasmín nos pulsos e no pescozo para obter un cheiro natural e sen produtos químicos. O aceite de xasmín ten un cheiro cálido e floral semellante ao de moitos perfumes femininos. Un pouco vai moito, polo que só usa unha ou dúas gotas ao principio e mestúrao cun aceite portador para atenuar a forza do cheiro se o desexa.

JUsos do aceite esencial de asmina

1.Masaxe con aromaterapia

AA masaxe de romoterapia con aceite esencial de xasmín é máis beneficiosa que a inhalación de aromaterapia. O aceite de xasmín dilúese con aceite portador (aceite de coco, aceite de jojoba ou aceite de améndoa) e aplícase sobre todo o corpo para revitalizar o corpo.

2.Difundido para durmir

Unhas pingas de aceite esencial de xasmín ou as súas mesturas engádense a un difusor de aromas ou a un humidificador e difúndense na casa antes de durmir. O aroma calma a mente e o corpo e garante un sono de calidade adecuada.

3.Difundido para aumentar o estado de ánimo

O aceite de xasmín ten a capacidade de aumentar o estado de alerta e a excitación. Ten un aroma embriagador que estimula o sistema límbico, o que aumenta o estado de ánimo e o ánimo. O aceite pódese diluír e aplicar no pescozo e nos pulsos para elevar o estado de ánimo durante todo o día. O aceite tamén se usa tópicamente para mellorar o estado de ánimo. Mellora a frecuencia respiratoria e ten un efecto estimulante e activador sobre o cerebro.

1. Aumenta o foco mental

Sábese que o aceite esencial de xasmín induce enerxía, polo que inhalar o aroma ou frotalo na pel aumenta o nivel de enerxía e aumenta a concentración ou o foco. Este aceite pódese difundir na sala de estudo dos nenos que terán unha mellor experiencia de aprendizaxe e resolución de problemas. .

Usos Suxeridos

Hai moitas formas sinxelas de usar o aceite de xasmín. Atópaos a continuación.

1.Se estás canso e esgotado, podes usar aceite esencial de xasmín nun difusor para levantar o ánimo.

2.Inhala o aroma do aceite de xasmín para un efecto relaxante.

3.Podes 2-3 gotas do aceite nun baño quente.

4.Mestura 3 gotas de aceite de xasmín cunha onza de aceite portadoraceite de cocoe utilízao para unha masaxe.

l Aroma do xardín floral

l Ambientador de coches

l Masaxe equilibrante

l Masaxe de pés

Precpoxas:As mulleres embarazadas deben evitar o uso deste aceite ata o parto xa que é un emenagogo. É moi relaxante e sedante, polo que se deben evitar as doses elevadas. Unha vez máis, aqueles que son alérxicos ao xasmín deben evitar usalo, como ocorre con calquera aceite esencial feito a partir dun alérgeno coñecido. Mestura: O aceite esencial de xasmín mestura ben cos aceites esenciais debergamota, sándalo,rosa, e cítricos comolaranxas,limóns,limas, epomelos.

Wchat: z15374287254

Teléfono: 15374287254