Aceite de laranxa

O aceite de laranxa provén do froito da planta da laranxa *Citrus sinensis*. Ás veces tamén chamado "aceite de laranxa doce", deriva da pela exterior do froito da laranxa común, que foi moi buscado durante séculos debido aos seus efectos inmunoestimulantes.

A maioría da xente entrou en contacto con pequenas cantidades de aceite de laranxa ao pelar ou rallar unha laranxa. Se non estás familiarizado cos diversos usos e beneficios dos aceites esenciais, pode que te sorprendas ao saber en cantos produtos comúns diferentes se usan.

O aceite de laranxa tamén se usa a miúdo en pesticidas verdes para o control de pragas. É especialmente coñecido por matar formigas de forma natural e tamén por eliminar os seus rastros de feromonas aromáticas e axudar a previr a reinfestación.

Na túa casa, probablemente teñas algún spray para mobles e produtos de limpeza para a cociña ou o baño que tamén conteñan aceite esencial de laranxa. O aceite tamén se usa habitualmente como potenciador do sabor en bebidas, como zumes de froitas ou refrescos, aínda que hai xeitos moito máis naturais de obter os seus beneficios.

Beneficios do aceite de laranxa

1. Potenciador da inmunidade

O limoneno, un monoterpeno monocíclico presente no aceite de casca de laranxa, é un poderoso defensor contra o estrés oxidativo que pode afectar negativamente ao noso sistema inmunitario.

O aceite de laranxa pode incluso ter capacidades para combater o cancro, xa que se demostrou que os monoterpenos son axentes quimiopreventivos moi eficaces contra o crecemento tumoral en ratas.

2. Antibacteriano natural

Os aceites esenciais elaborados con froitas cítricas ofrecen o potencial de utilizar antimicrobianos totalmente naturais para mellorar a seguridade dos alimentos. Un estudo de 2009 publicado no International Journal of Food and Science Technology descubriu que o aceite de laranxa impide a proliferación da bacteria E. coli. A E. coli, un tipo perigoso de bacteria presente en alimentos contaminados como algunhas verduras e carne, pode causar reaccións graves cando se inxire, incluíndo insuficiencia renal e posible morte.

Outro estudo de 2008 publicado no Journal of Food Science descubriu que o aceite de laranxa pode inhibir a propagación da bacteria salmonela xa que contén poderosos compostos antimicrobianos, especialmente terpenos. A salmonela é capaz de causar reaccións gastrointestinais, febre e efectos secundarios graves cando os alimentos se contaminan e se consumen sen sabelo.

3. Limpador de cociña e repelente de formigas

O aceite de laranxa ten un aroma natural fresco, doce e cítrico que encherá a túa cociña cun aroma a limpo. Ao mesmo tempo, cando se dilúe, é unha excelente maneira de limpar encimeras, táboas de cortar ou electrodomésticos sen necesidade de usar lixivia nin produtos químicos agresivos que se atopan na maioría dos produtos.

Engade unhas pingas a un pulverizador xunto con outros aceites de limpeza como aceite de bergamota e auga para crear o teu propio limpador de aceite de laranxa. Tamén podes usar aceite de laranxa para formigas, xa que este limpador de bricolaxe tamén é un gran repelente de formigas natural.