Que é o aceite de orégano?
Orégano (Origanum vulgare)é unha herba que é membro da familia da menta (Labiatae). Foi considerado un produto vexetal precioso durante máis de 2.500 anos nos medicamentos populares que se orixinaron en todo o mundo.
Ten un uso moi longo na medicina tradicional para o tratamento de arrefriados, indixestión e malestar estomacal.
Podes ter algunha experiencia cociñando con follas de orégano frescas ou secas, como as especias de orégano, unha dasherbas principais para a curación - pero o aceite esencial de orégano está lonxe do que poñerías na túa salsa de pizza.
Atopado no Mediterráneo, en moitas partes de Europa e no sur e Asia central, o ourego de calidade medicinal destílase para extraer o aceite esencial da herba, que é onde se atopa unha alta concentración de compoñentes activos da herba. Leva máis de 1.000 libras de ourego salvaxe para producir só unha libra de aceite esencial de ourego, de feito.
Beneficios del aceite de orégano
Para que podes usar o aceite esencial de orégano? O composto curativo predominante que se atopa no aceite de orégano, o carvacrol, ten usos xeneralizados que van desde o tratamento de alerxias ata a protección da pel.
Aquí tes un ollo aos principais beneficios para a saúde do aceite de ourego:
1. Alternativa natural aos antibióticos
Cal é o problema co uso frecuente de antibióticos? Os antibióticos de amplo espectro poden ser perigosos porque non só matan as bacterias responsables das infeccións, senón que tamén matan as boas bacterias que necesitamos para unha saúde óptima.
2. Loita contra as infeccións e o crecemento excesivo bacteriano
Aquí tes as boas noticias sobre o uso de antibióticos menos que ideais: hai evidencias de que o aceite esencial de orégano pode axudar a combater polo menos varias cepas de bacterias que causan problemas de saúde que se tratan habitualmente con antibióticos.
3. Axuda a reducir os efectos secundarios dos medicamentos/drogas
Nos últimos anos, moitos estudos descubriron que un dos beneficios máis prometedores do aceite de orégano é axudar a reducir os efectos secundarios dos medicamentos / drogas. Estes estudos dan esperanza ás persoas que queren atopar unha forma de xestionar o horrible sufrimento que acompaña aos fármacos e ás intervencións médicas, como a quimioterapia ou o uso de fármacos para enfermidades crónicas como a artrite.
4. Axuda a tratar o pé de atleta
Un estudo descubriu que unha combinación de calor, sal e uso de aceites esenciais (incluíndo orégano) tiña efectos inhibidores contramicelio de T. rubrumeconidios de T. mentagrophytes, cepas bacterianas que comúnmente causan a infección fúngica coñecida como pé de atleta.
5. Axuda a tratar problemas dixestivos (incluíndo SIBO e azia)
Varios dos compostos activos atopados enOriganum vulgarepode axudar a axudar a dixestión relaxando os músculos do tracto gastrointestinal e tamén axudando a equilibrar a proporción de bacterias boas e malas no intestino.
6. Pode axudar a tratar parasitos
Un estudo descubriu que cando os adultos cuxas feces resultaron positivas para parasitos entéricos (incluíndoBlastocystis hominis,que causa malestar dixestivo) complementado con 600 miligramos de ourego durante seis semanas, moitos experimentaron melloras significativas nos síntomas gastrointestinais.
7. Útil para xestionar enfermidades inflamatorias (como IBD ou reumatismo)
O orégano mantén a súa forte capacidade antioxidante tanto en forma fresca como seca. Debido á súa alta concentración de antioxidantes, demostrouse que o aceite esencial de oréganoaxuda a reducir o dano oxidativo e axuda a previr a mutaxénese, a carcinoxénese e o envellecemento debido ás súas actividades de eliminación de radicais libres.
8. Pode axudar a mellorar os niveis de colesterol
Investigación publicada enRevista de Investigación Médica Internacionalsuxire que se engade suplementos de aceite de oréganopode mellorar os niveis de colesterol.
Teléfono: 0086-796-2193878
Móbil: +86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
correo electrónico:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Hora de publicación: 11-maio-2023