Os 7 mellores aceites esenciais para a tose
Estes aceites esenciais para a tose son efectivos de dúas formas: axudan a tratar a causa da túa tose eliminando as toxinas, virus ou bacterias que están causando o problema, e traballan para aliviar a tose afrouxando o moco e relaxando os músculos da túa tose. sistema respiratorio e permitindo que entre máis osíxeno nos pulmóns. Podes usar un destes aceites esenciais para a tose ou unha combinación destes aceites.
1. Eucalipto
O eucalipto é un excelente aceite esencial para a tose porque funciona como expectorante, axudando a limpar o corpo dos microorganismos e toxinas que o enferman. Tamén dilata os vasos sanguíneos e permite que entre máis osíxeno nos pulmóns, o que pode ser útil cando estás tose constantemente e tes problemas para recuperar o alento. Ademais disto, o principal compoñente do aceite de eucalipto, o cineol, ten efectos antimicrobianos contra moitas bacterias, virus e fungos.
2. Menta
O aceite de menta é un aceite esencial para a conxestión dos seos e a tose porque contén mentol e ten propiedades antibacterianas e antivirais. O mentol ten un efecto de arrefriamento no corpo, ademais de que é capaz de mellorar o fluxo de aire nasal cando estás conxestionado ao desatascar os teus seos. A menta tamén é capaz de aliviar unha gorxa raspada que che fai tose seca. Tamén se sabe que ten efectos antitusivos (antitusíferos) e antiespasmódicos.
3. Romeu
O aceite de romeu ten un efecto relaxante sobre o músculo liso da traquea, o que axuda a aliviar a tose. Do mesmo xeito que o aceite de eucalipto, o romeu contén cineol, que demostrou reducir a frecuencia dos ataques de tose en pacientes con asma e rinosinusite. O romeu tamén presenta propiedades antioxidantes e antimicrobianas, polo que funciona como un reforzo inmunitario natural.
4. Limón
O aceite esencial de limón é coñecido pola súa capacidade para aumentar o seu sistema inmunitario e apoiar a drenaxe linfática, o que pode axudarche a superar a tose e o arrefriado rapidamente. Ten antibacterianos, antioxidantes e antiinflamatorios. propiedades, o que o converte nunha excelente ferramenta para apoiar a súa inmunidade mentres loita contra unha enfermidade respiratoria. O aceite esencial de limón tamén beneficia o teu sistema linfático, que protexe o teu corpo das ameazas externas, mellorando o fluxo sanguíneo e reducindo o inchazo dos ganglios linfáticos.
5. Orégano
Dous ingredientes activos do aceite de orégano son o timol e o carvacrol, os cales teñen poderosas propiedades antibacterianas e antifúngicas. A investigación suxire que, debido ás súas actividades antibacterianas, o aceite de orégano pódese usar como unha alternativa natural aos antibióticos que adoitan usarse para tratar as enfermidades respiratorias. O aceite de orégano tamén presenta antiviral antiviral e debido a que moitas condicións respiratorias son realmente causadas por un virus e non por bacterias, isto pode ser especialmente beneficioso para aliviar as condicións que provocan a tose.
6. Árbore do té
O uso máis antigo da árbore do té, ou planta de malaleuca, foi cando o pobo Bundjalung do norte de Australia esmagaba as follas e as inhalaba para tratar a tose, o catarro e as feridas. Un dos beneficios do aceite da árbore do té máis ben investigados son as súas poderosas propiedades antimicrobianas, que lle dan a capacidade de matar as bacterias malas que provocan enfermidades respiratorias. A árbore do té tamén mostrou actividade antiviral, polo que é unha ferramenta útil para tratar a causa da túa tose e funciona como desinfectante natural. Ademais, o aceite da árbore do té é antiséptico e ten un aroma tonificante que axuda a limpar a conxestión e aliviar a tose e outros síntomas respiratorios.
7. Incenso
O incienso (de árbores da especie Boswellia) foi tradicionalmente promocionado polo seu efecto positivo sobre o sistema respiratorio, tradicionalmente utilizouse en inhalacións de vapor, baños e masaxes para axudar a aliviar a tose, ademais de catarro, bronquite e asma. . O incienso considérase suave e xeralmente é ben tolerado na pel por si só, pero en caso de dúbida, sempre dilúese cun aceite portador.
Plantas naturais Jian Zhongxiang Co., Ltd
Móbil: +86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
correo electrónico:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
Hora de publicación: 19-Xul-2024