O aceite de espinheiro foi usado na medicina tradicional ayurvédica e chinesa durante séculos. O aceite extráese principalmente de bagas, follas e sementes da planta de espinheiro (Hippophae rhamnoides), que se atopa no Himalaia. Os principais nutrientes responsables dos seus beneficios para a saúde inclúen vitaminas, minerais, ácidos graxos e aminoácidos. Debido ás súas propiedades antiinflamatorias, o aceite de espinheiro foi beneficioso para reducir o colesterol, fortalecer a inmunidade e axudar con unha gran variedade de outras condicións de saúde.
Aquí están os 11 principais beneficios do aceite de espinheiro mar.
- Mellora a saúde do corazón O aceite de espinheiro pode ser beneficioso para promover a saúde do corazón debido aos seguintes nutrientes: Fitoesterois, que teñen propiedades antiinflamatorias e antioxidantes que protexen o organismo de danos e enfermidades Graxas monoinsaturadas e poliinsaturadas, que poden ter os seguintes beneficios: Axuda manter os niveis de colesterol Reducir os depósitos de graxa Aumentar o metabolismo Aportar enerxía Quercetina, que pode axudar a diminuír o risco de enfermidades cardíacas Un estudo suxeriu que tomar 0,75 ml de aceite de espinheiro ao día pode axudar a reducir os niveis de presión arterial en persoas con hipertensión xunto cos niveis de colesterol total e malo. .
- Aumenta o sistema inmunitario O aceite de espinheiro ten unha alta concentración de flavonoides, que son antioxidantes que poden fortalecer as túas defensas naturais contra virus, bacterias e outros organismos que causan enfermidades.
- Promove a saúde do fígado O aceite de espinheiro pode mellorar a saúde do fígado debido á presenza de ácidos graxos insaturados, vitamina E e betacaroteno. Estas substancias protexen as células do fígado dos danos causados polas hepatotoxinas. As hepatotoxinas son substancias que poden contribuír ao dano hepático e inclúen alcohol, analxésicos e tetracloruro de carbono.
- Protexe a saúde do cerebro Debido aos altos niveis de antioxidantes como carotenoides, esterois e polifenois, o aceite de espinheiro pode axudar a reducir a deposición de placas nas vías neuronais e revertir os efectos da demencia. Os antioxidantes protexen contra os danos ás células cerebrais causados polos radicais libres e inhiben a dexeneración das células nerviosas, previndo ou retardando o deterioro cognitivo.
- Pode reducir os niveis de azucre no sangue O aceite de espinheiro pode ser eficaz para previr a diabetes e manter os niveis estables de azucre no sangue.
- Favorece a cicatrización de feridas O aceite de espinheiro pode promover a cicatrización de feridas aumentando o fluxo sanguíneo á zona afectada. A quercetina pode acelerar a cicatrización das feridas estimulando a produción de coláxeno e a reparación das células da pel. Estudos en animais demostraron que a aplicación tópica do aceite ás queimaduras pode aumentar significativamente o fluxo sanguíneo á zona, reducindo a dor e promovendo a curación. Non obstante, outros estudos tiveron resultados contradictorios.
- Trata os problemas dixestivos O aceite de espinheiro pode ter os seguintes efectos sobre a saúde dixestiva: Axuda a tratar as úlceras de estómago Mantén as bacterias intestinais saudables Reduce a inflamación Reduce os niveis de acidez no intestino. son necesarios estudos humanos para sacar unha conclusión contundente.
- Pode mellorar a textura do cabelo A presenza de lecitina no aceite de espinheiro pode reducir o exceso de grasa no coiro cabeludo. Tamén pode axudar a restaurar a elasticidade do cabelo e reparar os danos.
Se queres saber máis sobre o aceite esencial de espinheiro, póñase en contacto comigo. SomosJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
TELÉFONO: 17770621071
E-correo:bolina@gzzcoil.com
Wechat:ZX17770621071
Hora de publicación: abril-04-2023