Algúns dos moitos usos e beneficios do aceite de menta inclúen:
1. Alivia a dor muscular e articular
Se estás a preguntar se o aceite de menta é bo para a dor, a resposta é un rotundo "si!" O aceite esencial de menta é un analxésico natural e relaxante muscular moi eficaz.
2.Coidados Sinusal e Respiratorio
A aromaterapia Aid Peppermint pode axudar a desatascar os seus seos e ofrecer alivio dunha garganta rabuñada. Actúa como un expectorante refrescante, axudando a abrir as vías respiratorias, eliminar o moco e reducir a conxestión
3. Alivio de alerxias estacionais
O aceite de menta é moi eficaz para relaxar os músculos das túas vías nasais e axudar a limpar a suciedade e o pole do tracto respiratorio durante a tempada de alerxias. É considerado un dos mellores aceites esenciais para alerxias polas súas propiedades expectorantes, antiinflamatorias e tonificantes.
4.Aumenta a enerxía e mellora o rendemento do exercicio
Para unha alternativa non tóxica ás bebidas enerxéticas pouco saudables, tome uns poucos de menta. Axuda a aumentar os teus niveis de enerxía en viaxes longas, na escola ou en calquera outro momento no que necesites "queimar o aceite da medianoite". Para aumentar os seus niveis de enerxía e mellorar a concentración co aceite de menta, tome unha ou dúas gotas internamente cun vaso de auga ou aplique dúas ou tres gotas por vía tópica nas siens e na parte posterior do pescozo.
5. Alivia dores de cabeza
A menta para dores de cabeza ten a capacidade de mellorar a circulación, calmar o intestino e relaxar os músculos tensos. Todas estas condicións poden causar dores de cabeza de tensión ou enxaqueca, facendo que o aceite de menta sexa un dos mellores aceites esenciais para as dores de cabeza.
6.Mellora os síntomas do IBS
As cápsulas de aceite de menta demostraron ser eficaces no tratamento natural da síndrome do intestino irritable (IBS). O aceite de menta para o SII reduce os espasmos no colon, relaxa os músculos dos intestinos e pode axudar a reducir o inchazo e os gases. Para axudar a aliviar os síntomas do SII, intente tomar unha ou dúas gotas de aceite de menta internamente cun vaso de auga ou engadilo a unha cápsula antes das comidas. Tamén podes aplicar dúas ou tres gotas tópicamente no teu abdome.
7. Refresca o alento
Apoia a saúde bucodental Probada e certa durante máis de 1.000 anos, a planta de menta utilizouse para refrescar o alento de forma natural. Isto probablemente débese á forma en que o aceite de menta mata bacterias e fungos que poden provocar caries ou infeccións. Para mellorar a túa saúde bucodental e refrescar o alento, proba a facer a miña pasta de dentes de bicarbonato de sodio ou enjuague bucal caseiro. Tamén podes engadir unha pinga de aceite de menta directamente ao produto de pasta de dentes comprada na tenda ou engadir unha pinga debaixo da lingua antes de beber líquidos.
8.Favorece o crecemento do cabelo e reduce a caspa
A menta úsase en moitos produtos para o coidado do cabelo de alta calidade porque pode engrosar e nutrir naturalmente os fíos danados. Pódese usar como un tratamento natural para adelgazamento do cabelo, e axuda a estimular o coiro cabeludo e energizar a súa mente. Ademais, o mentol demostrou ser un poderoso axente antiséptico, polo que pode axudar a eliminar os xermes que se acumulan no coiro cabeludo e os fíos. Incluso úsase en xampus anticaspa.
9.antiprurítico
Alivia a comezón Vivir con comezón pode ser unha dor. Para axudar a aliviar a coceira con menta, simplemente aplique dúas ou tres gotas tópicamente na área de preocupación ou engade de cinco a dez gotas a un baño de auga morna. Se tes pel sensible, combínao con aceite portador en partes iguais antes da aplicación tópica. Tamén podes mesturalo nunha loção ou crema en lugar do aceite portador, ou combinar menta con aceite de lavanda para aliviar a coceira, xa que a lavanda ten propiedades calmantes.
10.Repelente de insectos
Repele os insectos naturalmente A diferenza dos seres humanos, unha serie de bichos pequenos odian o cheiro da menta, incluíndo formigas, arañas, cascudas, mosquitos, ratos e posiblemente incluso piollos. Isto fai que o aceite de menta para arañas, formigas, ratos e outras pragas sexa un axente repelente eficaz e natural. Tamén pode ser eficaz para as carrachas.
11.Mellora os síntomas do cólico
Hai investigacións que suxiren que o aceite de menta pode ser útil como remedio natural para os cólicos. Segundo un estudo cruzado publicado en Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, o uso de aceite de menta é igual de efectivo que a droga Simethicone para tratar o cólico infantil, sen os efectos secundarios asociados aos medicamentos prescritos. Para o estudo, os bebés recibiron unha gota de Mentha piperita por quilo de peso corporal unha vez ao día durante un período de sete días. Antes de usalo no seu bebé, asegúrese de discutir este plan de tratamento co pediatra do seu fillo.
12..Aumenta a saúde da pel
O aceite de menta ten efectos calmantes, suavizantes, tonificantes e antiinflamatorios na pel cando se usa tópicamente. Ten propiedades antisépticas e antimicrobianas. Para mellorar a saúde da súa pel e usar como remedio caseiro para o acne, mestura dúas ou tres gotas con partes iguais de aceite esencial de lavanda e aplique a combinación tópicamente na área de preocupación.
13. Protección e alivio das queimaduras solares
O aceite de menta pode hidratar as áreas afectadas pola queimadura solar e aliviar a dor. Tamén se pode usar para evitar queimaduras solares. Para aumentar a cicatrización despois da exposición ao sol e axudar a protexerse das queimaduras solares, mestura dúas ou tres gotas de aceite de menta con media cucharadita de aceite de coco e aplícao directamente na área de preocupación. Tamén podes facer o meu spray caseiro natural para queimaduras solares para aliviar a dor e apoiar a renovación saudable da pel.
Se queres saber máis sobre o aceite esencial de menta, póñase en contacto comigo. SomosJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
TELÉFONO: 17770621071
E-correo:bolina@gzzcoil.com
Wechat:ZX17770621071
Hora de publicación: 31-mar-2023