Algúns dos moitos usos e beneficios do aceite de menta inclúen:
1. Alivia a dor muscular e articular
Se te preguntas se o aceite de menta é bo para a dor, a resposta é un rotundo "si!". O aceite esencial de menta é un analxésico e relaxante muscular natural moi eficaz.
2. Coidado dos seos paranasais e respiratorio
A aromaterapia de menta pode axudar a desatascar os seos paranasais e ofrecer alivio para a gorxa irritada. Actúa como un expectorante refrescante, axudando a abrir as vías respiratorias, limpar a mucosidade e reducir a conxestión.
3. Alivio da alerxia estacional
O aceite de menta piperita é moi eficaz para relaxar os músculos das vías nasais e axudar a eliminar a sucidade e o pole do tracto respiratorio durante a tempada de alerxias. Considérase un dos mellores aceites esenciais para as alerxias debido ás súas propiedades expectorantes, antiinflamatorias e revitalizantes.
4. Aumenta a enerxía e mellora o rendemento no exercicio
Para obter unha alternativa non tóxica ás bebidas enerxéticas pouco saudables, toma unhas cantas caladas de menta. Axuda a aumentar os teus niveis de enerxía en viaxes longas por estrada, na escola ou en calquera outro momento no que necesites "queimar o aceite da medianoite". Para aumentar os teus niveis de enerxía e mellorar a concentración co aceite de menta, toma unha ou dúas gotas internamente cun vaso de auga ou aplica dúas ou tres gotas topicamente nas tempas e na parte traseira do pescozo.
5. Alivia as dores de cabeza
A menta para as dores de cabeza ten a capacidade de mellorar a circulación, aliviar o intestino e relaxar os músculos tensos. Todas estas afeccións poden causar dores de cabeza por tensión ou migrañas, o que fai que o aceite de menta sexa un dos mellores aceites esenciais para as dores de cabeza.
6. Mellora os síntomas da síndrome do intestino irritable
Demostrouse que as cápsulas de aceite de menta son eficaces para tratar de forma natural a síndrome do intestino irritable (SII). O aceite de menta para a SII reduce os espasmos no colon, relaxa os músculos dos intestinos e pode axudar a reducir a inchazón e os gases. Para axudar a aliviar os síntomas da SII, proba a tomar unha ou dúas gotas de aceite de menta internamente cun vaso de auga ou engadíndoo a unha cápsula antes das comidas. Tamén podes aplicar dúas ou tres gotas topicamente no abdome.
7. Refresca o alento
Favorece a saúde bucal Probada e verdadeira durante máis de 1000 anos, a planta de menta piperita utilizouse para refrescar o alento de forma natural. Isto probablemente se deba á forma en que o aceite de menta piperita mata as bacterias e os fungos que poden provocar caries ou infeccións. Para mellorar a túa saúde bucal e refrescar o alento, proba a preparar a miña pasta de dentes con bicarbonato de sodio caseira ou o meu enxague bucal caseiro. Tamén podes engadir unha pinga de aceite de menta piperita directamente á pasta de dentes que compras na tenda ou engadir unha pinga debaixo da lingua antes de beber líquidos.
8.Promove o crecemento do cabelo e reduce a caspa
A menta úsase en moitos produtos para o coidado do cabelo de alta calidade porque pode engrosar e nutrir de forma natural os fíos danados. Pode usarse como tratamento natural para o cabelo fino e axuda a estimular o coiro cabeludo e a revitalizar a mente. Ademais, o mentol demostrou ser un poderoso axente antiséptico, polo que pode axudar a eliminar os xermes que se acumulan no coiro cabeludo e nos fíos. Incluso se usa en champús anticaspa.
9. antiprurixinoso
Alivia a comezón Vivir con comezón pode ser unha dor. Para axudar a aliviar a comezón con menta, simplemente aplique de dúas a tres gotas topicamente na zona afectada ou engada de cinco a dez gotas a un baño de auga morna. Se ten a pel sensible, combíneo con partes iguais de aceite portador antes da aplicación tópica. Tamén pode mesturalo nunha loción ou crema no lugar do aceite portador ou combinar menta con aceite de lavanda para aliviar a comezón, xa que a lavanda ten propiedades calmantes.
10. Repelente de insectos
Repele insectos de forma natural A diferenza dos humanos, unha serie de pequenos bichos odian o cheiro a menta, como formigas, arañas, baratas, mosquitos, ratos e posiblemente incluso piollos. Isto fai que o aceite de menta para arañas, formigas, ratos e outras pragas sexa un axente repelente eficaz e natural. Tamén pode ser eficaz para as carrachas.
11. Mellora os síntomas dos cólicos
Hai investigacións que suxiren que o aceite de menta pode ser útil como remedio natural para os cólicos. Segundo un estudo cruzado publicado en Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, o uso de aceite de menta é igual de eficaz que o fármaco simeticona para tratar os cólicos infantís, sen os efectos secundarios asociados cos medicamentos receitados. Para o estudo, aos bebés déuselles unha gota de Mentha piperita por quilogramo de peso corporal unha vez ao día durante un período de sete días. Antes de usalo no seu bebé, asegúrese de falar sobre este plan de tratamento co pediatra do seu fillo.
12..Mellora a saúde da pel
O aceite de menta ten efectos calmantes, suavizantes, tonificantes e antiinflamatorios na pel cando se usa topicamente. Ten propiedades antisépticas e antimicrobianas. Para mellorar a saúde da pel e usalo como remedio caseiro para a acne, mestura dúas ou tres gotas con partes iguais de aceite esencial de lavanda e aplica a combinación topicamente na zona afectada.
13. Protección e alivio das queimaduras solares
O aceite de menta pode hidratar as zonas afectadas polas queimaduras solares e aliviar a dor. Tamén se pode usar para axudar a previr as queimaduras solares. Para acelerar a curación despois da exposición ao sol e axudar a protexerse das queimaduras solares, mestura dúas ou tres gotas de aceite de menta cunha media cucharadita de aceite de coco e aplícao directamente na zona afectada. Tamén podes facer o meu spray caseiro natural para queimaduras solares para aliviar a dor e favorecer unha renovación saudable da pel.
Se queres saber máis sobre o aceite esencial de menta piperita, non dubides en contactar comigo. SomosJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
TEL.: 17770621071
E-correo:boliña@gzzcoil.com
WeChat:ZX17770621071
Data de publicación: 31 de marzo de 2023