Que é o coidado natural da pel?
Aínda que a maioría da xente non se decata, os seus produtos favoritos para o coidado da pel poden contribuír significativamente á súa exposición a ingredientes nocivos, toxinas e produtos químicos. Ese é [o verdadeiro prezo da beleza», pero podes evitar as opcións químicas a cambio de ingredientes naturais para o coidado da pel.
Mellores ingredientes para o coidado da pel
Mercar produtos para o coidado da pel pode ser complicado hoxe en día, con tantas opcións diferentes dispoñibles e listas de ingredientes infinitas e difíciles de pronunciar en cada xabón facial, sérum, hidratante e crema para os ollos.
Ao buscar produtos para o coidado da pel, segue as mesmas regras que segues para unha dieta saudable: busca ingredientes sen procesar sen produtos químicos agresivos nin nada artificial. Basicamente, canto máis preto da natureza estea o produto natural para a pel, mellor saberá a túa pel que facer cos seus ingredientes beneficiosos.
Comeza a renovar a túa rutina de beleza probando estes 5 produtos naturais para o coidado da pel:
1. Aceite de coco
Un dos ingredientes para a pel (e os alimentos) máis versátiles que existen, os beneficios para a pel do aceite de coco inclúen:
- fortalecemento do tecido epidérmico subxacente
- eliminación de células mortas da pel
- protexéndonos das queimaduras solares
- con propiedades antibacterianas, antivirais, antifúnxicas e antioxidantes
2. Aceite da árbore do té
A árbore do té utilizouse durante centos de anos en Australia, de onde é orixinaria esta planta, para combater os brotes, a vermelhidão e a inflamación da pel.
Aínda que moitas persoas reaccionan con dureza aos ingredientes típicos do tratamento da acne, como os ácidos, a árbore do té adoita ser ben tolerada e ten poucos ou ningún efecto secundario.
Os usos do aceite da árbore do té inclúen funcionar como antiinflamatorio, antibacteriano, antimicrobiano e antifúngico natural, e os seus fitoquímicos convérteno nun dos produtos naturais para o coidado da pel máis versátiles e populares que existen.
3. Aguacate
Se tes a pel seca, o aguacate é definitivamente o teu amigo. É unha froita graxa ultra hidratante, e os seus beneficios inclúen a achega de ácidos graxos saudables, ademais de vitaminas A, D e E que son capaces de penetrar na pel.
Axuda a aliviar a pel queimada polo sol e pode aumentar a produción de coláxeno e tratar as manchas da idade. Tamén funciona para reducir a inflamación da pel cando se aplica topicamente e pode facer o mesmo internamente cando se inxire.
4. Aceite de xojoba
Un dos aceites portadores máis empregados, o aceite de xojoba é extremadamente hidratante e pode axudar a tratar queimaduras, chagas, cicatrices, dermatite, acne, psoríase e engurras. Orixinario do sur dos Estados Unidos e México, tamén se usa para reducir a calvicie porque favorece o rexeneramento do cabelo, calma a pel e desatasca os folículos pilosos.
En canto á estrutura química do aceite de xojoba, é único porque é unha cera poliinsaturada. Como cera, a xojoba é especialmente útil para protexer a pel, actuar como un hidratante natural e calmar o coiro cabeludo.
5. Aceite de ricino
Usado para limpar a pel, o aceite de rícino é en realidade un [aceite secante», aínda que poida parecer contraintuitivo. Para a limpeza facial, só precisa usar unha cantidade moi pequena para reducir a acumulación de bacterias que poden contribuír aos brotes e á pel apagada.
Data de publicación: 28 de xuño de 2024