Aceite Yuzu

Que é o Yuzu?

O yuzu é unha froita cítrica orixinaria do Xapón. Parece unha laranxa pequena en aparencia, pero o seu sabor é acedo como o dun limón. O seu aroma distintivo é similar ao dun pomelo, con toques de mandarina, lima e bergamota. Aínda que se orixinou na China, o yuzu utilízase no Xapón desde a antigüidade. Un deses usos tradicionais era tomar un baño quente de yuzu no solsticio de inverno. Críase que protexía das enfermidades invernais como os arrefriados e mesmo a gripe. Debe de ter sido bastante eficaz porque aínda hoxe en día é amplamente practicado polo pobo xaponés! Independentemente de que a tradición do baño quente de yuzu do solsticio de inverno, coñecida como yuzuyu, realmente funcione para protexer das enfermidades durante todo o inverno ou non, o yuzu aínda ten algúns beneficios terapéuticos bastante sorprendentes, especialmente se o usas máis dun día ao ano. (Tamén podes usar o aceite esencial de yuzu doutras maneiras!)

Cousas incribles que o yuzu pode facer por ti:

Emocionalmente calmante e edificante

Axuda a eliminar infeccións

Alivia os músculos doridos, aliviando a inflamación

Aumenta a circulación

Apoia a función respiratoria saudable, evitando a produción ocasional de moco hiperactivo

Apoia unha dixestión saudable

Pode axudar a aliviar as náuseas ocasionais

Mellora a saúde inmunolóxica

Inspira a creatividade: abre o hemisferio esquerdo

O aceite esencial de yuzu contén un típico 68-80 % de monoterpeno (d) limoneno, que lle confire os seus marabillosos beneficios (entre outros) de alivio da dor, antiinflamatorio, antibacteriano, inmunoestimulante e potenciador da penetración na pel. O 7-11 % de γ-terpineno potencia as propiedades antibacterianas, antioxidantes, antiespasmódicas e antivirais.

Como usar o aceite de yuzu

O yuzu é un aceite esencial tan versátil que se pode usar de moitas maneiras para axudar con diversas cousas.

Engade aceite esencial de yuzu a unha mestura para inhaladores para axudarche a relaxarte

Combínao con sales de baño para a túa propia versión do yuzuyu (ou mesmo con xel de ducha para os que prefiren as duchas!).

Fai un aceite para a barriga con aceite delicioso para axudar á dixestión

Engade yuzu a un difusor para axudar a aliviar as doenzas respiratorias.

Precaucións de seguridade do yuzu

O aceite de yuzu pode causar irritación na pel. Úseo en baixas temperaturas. dilución (1 %, 5-6 gotas por onza de portador) ao aplicar sobre a pel, como en aceites de baño ou masaxes. Os aceites máis antigos e oxidados aumentan o potencial de irritación da pel. É mellor mercar aceites cítricos que procedan de froitas cultivadas organicamente, xa que as árbores cítricas poden pulverizarse moito. O yuzu non é coñecido pola súa fotosensibilidade debido aos niveis baixos ou inexistentes do compoñente químico bergamoteno.