Beneficios para a saúde do aceite de laranxa amarga Aceite esencial de laranxa amarga

O aceite esencial de petitgrain ten numerosos beneficios, como calmar as emocións, promover o sono, aliviar a dor muscular, axudar á dixestión, mellorar o coidado da pel e elevar o estado de ánimo. É coñecido como a "flor de laranxeira do pobre" debido ás súas propiedades calmantes e calmantes, semellantes ao aceite esencial de neroli, a un prezo relativamente baixo.

Entre os beneficios específicos inclúense:

Calmar e aliviar a ansiedade: o aceite esencial de petitgrain pode axudar a reducir o estrés e a ansiedade, promovendo a relaxación e é un relaxante popular.

Mellora do sono: As súas propiedades sedantes poden axudar a combater o insomnio e mellorar a calidade do sono.

Alivia a dor muscular e menstrual: o aceite esencial de petitgrain ten propiedades antiespasmódicas, aliviando a dor muscular e as cólicas menstruais.

Mellora da dixestión: o aceite esencial de petitgrain pode axudar a aliviar as molestias gastrointestinais cando se usa para a indixestión ou a inchazón.

Coidado da pel: Pode aliviar a pel oleosa e propensa á acne, aliviar a inflamación e mellorar a textura da pel.

Mellora o estado de ánimo: O seu aroma ten un efecto estimulante e calmante, o que o fai axeitado para momentos de baixo estado de ánimo. Instrucións:
Aromaterapia: Difundir cun difusor, pedras difusoras ou aplicar nun pano ou almofada.
Masaxe: Mesturar cun aceite portador e masaxear o corpo para aliviar a dor muscular e relaxar a mente.
Baño: Engádeo á bañeira para un baño relaxante.
Coidado da pel: Engádese a limpiadores, locións e outros produtos para o coidado da pel.