-
Aceite esencial de geranio natural puro de etiqueta personalizada da máis alta calidade en aceite de geranio a granel
1. Redutor de engurras
O aceite de geranio rosa é coñecido polo seu uso dermatolóxico para o tratamento do envellecemento, as engurras e/oupel seca. (4) Ten o poder de minimizar o aspecto das engurras porque tensa a pel facial e retarda os efectos do envellecemento.
Engade dúas gotas de aceite de xeranio á loción para o rostro e aplícaa dúas veces ao día. Despois dunha ou dúas semanas, podes ver que o aspecto das túas engurras comeza a desaparecer.
2. Axudante muscular
¿Estás dolorido por un adestramento intenso? Usar un pouco de aceite de xeranio tópicamente pode axudar con calqueracalambres musculares, dores e/ou dores que afectan o seu corpo dolorido. (5)
Crea un aceite de masaxe mesturando cinco gotas de aceite de geranio cunha culler de sopa de aceite de jojoba e masajea na túa pel, centrándose nos teus músculos.
3. Loitador de infeccións
A investigación demostrou que o aceite de geranio ten potentes capacidades antibacterianas e antifúngicas contra polo menos 24 tipos diferentes de bacterias e fungos. (6) Estas propiedades antibacterianas e antifúngicas que se atopan no aceite de geranio poden axudar a protexer o teu corpo das infeccións. Cando usa aceite de xeranio para combater a infección externa, o seusistema inmunitariopode concentrarse nas súas funcións internas e mantelo máis saudable.
Para axudar a previr a infección, aplique dúas gotas de aceite de xeranio combinado cun aceite portador como o aceite de coco na área de preocupación, como un corte ou unha ferida, dúas veces ao día ata que cicatriza. (7)
Pé de atleta, por exemplo, é unha infección fúngica que se pode axudar co uso de aceite de xeranio. Para iso, engade gotas de aceite de geranio a un baño de pés con auga morna e sal mariño; Fai isto dúas veces ao día para obter os mellores resultados.
-
Aceite esencial de limón e natural (Citrus X Limon) - Aceites esenciais difusores 100% puros Aromaterapia Coidado da pel Grao superior OEM/ODM
Limón, cientificamente chamadoLimón cítrico, é unha planta con flores que pertence aoRutaceaefamilia. As plantas de limón cultívanse en moitos países de todo o mundo, aínda que son orixinarias de Asia e crese que foron traídas a Europa ao redor do 200 d.C.
En América, os mariñeiros ingleses usaban limóns mentres estaban no mar para protexerse do escorbuto e das condicións causadas por infeccións bacterianas.
O aceite esencial de limón procede da presión en frío da casca de limón, non da froita interna. A casca é en realidade a porción máis densa de nutrientes do limón debido aos seus fitonutrientes solubles en graxa.
A investigación indica que o aceite esencial de limón está composto por moitos compostos naturais, incluíndo:
- terpenos
- sesquiterpenos
- aldehídos
- alcoholes
- ésteres
- esterois
Os limóns e o aceite de limón son populares polo seu aroma refrescante e as súas propiedades tonificantes, purificantes e limpadoras. A investigación mostra que o aceite de limón contén poderosos antioxidantes e axuda a reducir a inflamación, combater bacterias e fungos, aumentar os niveis de enerxía e facilitar a dixestión.
-
Aceite esencial de masaxe de grao superior OEM/ODM extracto puro aceite de ylang ylang natural para difusor
O aceite esencial de Ylang Ylang, pronunciado "Ee-lang Ee-lang", recibe o seu nome común pola repetición da palabra tagalo "ilang", que significa "deserto", que é onde se atopa naturalmente a árbore. O deserto do que é orixinario ou no que se cultiva inclúe as selvas tropicais de Filipinas, Indonesia, Xava, Sumatra, Comoras e Polinesia. A árbore de Ylang Ylang, cientificamente identificada como aCananga odoratabotánico, ás veces tamén se refire como A cananga perfumada, a árbore do perfume e a planta de aceite de Macassar.
O aceite esencial de Ylang Ylang deriva da destilación de vapor das partes florais en forma de estrela do mar da planta. Sábese que ten un cheiro que se pode describir como doce e delicadamente floral e fresco cun matiz afroitado. Existen 5 variedades de aceite esencial de Ylang Ylang dispoñibles no mercado: Nas primeiras 1-2 horas de destilación, o destilado obtido chámase Extra, mentres que os graos I, II e III do aceite esencial de Ylang Ylang extraense nas seguintes horas por fraccións de tempo especificamente determinadas. A quinta variedade chámase Ylang Ylang Complete. Esta destilación final de Ylang Ylang conséguese normalmente despois de que se destila durante 6-20 horas. Conserva o característico olor rico, doce e floral; con todo, o seu fondo é máis herbáceo que as destilacións anteriores, polo que o seu aroma xeral é máis lixeiro que o do Ylang Ylang Extra. O nome "Complete" refírese ao feito de que esta variedade é o resultado dunha destilación continua e sen perturbacións da flor de Ylang Ylang.
En Indonesia, as flores de Ylang Ylang, que se cre que teñen propiedades afrodisíacas, son espolvoreadas no leito dunha parella de recén casados. Nas Filipinas, os curandeiros usan o aceite esencial de Ylang Ylang para tratar cortes, queimaduras e picaduras tanto de insectos como de serpes. Nas illas Molucas, o aceite usábase para facer unha popular pomada para o pelo chamada aceite de Macassar. A principios do século XX, despois de que un químico francés descubriu as súas propiedades medicinais, o aceite de Ylang Ylang pasou a usarse como un potente remedio para as infeccións dos intestinos e para o tifus e a malaria. Finalmente, fíxose popular en todo o mundo pola súa capacidade para promover a relaxación aliviando os síntomas e os efectos da ansiedade e o estrés nocivo.
Hoxe, o aceite de Ylang Ylang segue usándose polas súas características que melloran a saúde. Debido ás súas propiedades calmantes e estimulantes, ten fama de ser beneficioso para tratar as enfermidades asociadas á saúde reprodutiva das mulleres, como a síndrome premenstrual e a baixa libido. Ademais, é beneficioso para calmar enfermidades relacionadas co estrés como a ansiedade, a depresión, a tensión nerviosa, o insomnio, a presión arterial alta e as palpitacións.
-
Aceite esencial de laranxa doce concentrado 100% puro envase pequeno Aceite de masaxe peeling de laranxa
1. Impulso energizante:Coloque 1-2 gotas deaceite esencial de laranxana palma da man xunto cunha cantidade igual deaceite esencial de menta. Frota as palmas das mans e inhala profundamente. Frota as palmas das mans na parte traseira do pescozo para un impulso aínda máis forte!
2. Pel + cabelo:Doceaceite esencial de laranxaé antiséptico e antiinflamatorio o que fai deste aceite un complemento ideal para a túa pel e o teu cabelo. Coñecido por aumentar a capacidade de absorber a vitamina C, a produción de coláxeno e o fluxo sanguíneo, todos os cales son esenciais para o envellecemento.
3.Baño:Para axudar a aliviar o estrés provocado polo trastorno afectivo estacional, a depresión e a síndrome premenstrual, engade 8-10 gotas deaceite esencial de laranxana auga do baño.
4.Lavandería:Coloque unhas gotas deaceite de laranxaonbolas de secador de laou a un pano limpo recén lavado antes de engadir á secadora. O cheiro limpo e brillante da laranxa fará que a túa roupa e sabas cheiran xenial sen usar fragrâncias sintéticas.
5.Limpador de bañeiras caseiro:Para evitar os residuos de produtos químicos que inclúe un exfoliante de bañeira convencional, use estes ingredientes eficaces no seu lugar. Mestura 1 cunca de bicarbonato de sodio, 1/4 cuncaxabón de Castela, 1 cucharada de peróxido de hidróxeno e 10 -15 gotas deaceite esencial de laranxa.
6.Ambientador de bricolaxe:Mestura 3/4 cunca de auga, 2 cucharadas de vodka, alcohol ou extracto de vainilla real e 10 gotas deaceite esencial de laranxa. Mesturar e almacenar nun vasobotella de spray.
7.Aceite de masaxe:mestura varias gotas deaceite esencial de laranxanunaceite portadorpara un aroma deliciosamente calmante. Isto é especialmente eficaz cando se aplica no abdome para aliviar os cólicos.
8.Spray de contador antibacteriano:Engade 5 gotas deaceite esencial de laranxaa istoSpray de contador DIYe úsao en mostradores de cociña, táboas de cortar de madeira e electrodomésticos para obter unha solución limpa naturalmente antibacteriana que tamén cheira agradable en lugar de como un produto químico forte.
-
Aceite esencial de xasmín ao por maior 100% puro aceite esencial de plantas naturales para difusor de aromas
1. Mellora a túa saúde mental e alivia a ansiedade e a depresión
O aceite esencial de xasmín pode axudar cos síntomas da depresión crónica e da ansiedade, aínda que non sexa un tratamento para estas condicións mentais. Por exemplo, o aceite esencial de xasmín pode mellorar o estado de ánimo e a enerxía e pode mellorar o benestar emocional mediante a aromaterapia. O aroma do aceite esencial pode axudarche a sentirte máis energizado e optimista.
2. Axuda na saúde do sono
O aceite esencial de xasmín pode axudar co insomnio e outros problemas de sono. Cando se usa en aromaterapia, o xasmín pode reducir a frecuencia cardíaca e promover a calma. O aceite esencial de xasmín tamén pode ter un efecto sedante sobre a actividade nerviosa, o que pode axudar ás persoas que teñen dificultades para conciliar o sono.
3. Hidrata e mellora a túa pel
Numerosos trastornos da pel pódense tratar usando aceite esencial de xasmín. Pode axudar coa psoríase, a pel graxa, a pel seca e a inflamación. Incluso contén calidades anti-envellecemento, coa capacidade de atrasar a aparición de engurras e liñas finas. Ademais, usar aceite esencial de xasmín é unha técnica fantástica para conseguir unha pel clara de forma natural porque reduce o tamaño e o vermelhidão das espiñas e axuda coas manchas do acne e as erupcións cutáneas.
4. Axuda a revivir os síntomas do síndrome premenstrual e da menopausa
O equilibrio hormonal é unha das moitas vantaxes do aceite esencial de xasmín. Funciona como un tratamento natural para o síndrome premenstrual, a menopausa e outras condicións relacionadas coas hormonas. A aromaterapia de aceite esencial de xasmín pode axudar con calambres, sofocos, cambios de humor e dores de cabeza.
5. Axudas á relaxación
Usar aceite de xasmín pode axudarche a sentirterelaxado e tranquilo. Incorporar isto na túa casa despois dun longo día de traballo pode axudarche a equilibrarte e axudar a perder o día. Ou simplemente podes manter o cheiro fluíndo por toda a túa casa para cultivar un ambiente tranquilo e pacífico.
Como usar o aceite de xasmín
Hai moitas formas de sacar o máximo proveito do aceite esencial de xasmín e gozar das súas propiedades aromáticas.
Aquí tes algunhas formas de usar o aceite esencial de xasmín:
- Pon unhas gotas nun difusor e enche a túa casa co cheiro
- Podes usalo en movemento e inhalar directamente da botella
- Úsao nun vapor, bota unhas gotas e mestúrao coa auga quente. Ou engade a unha cunca de auga quente para crear un vapor perfumado
- Toma un baño relaxante e engade unhas gotas á auga quente, simplemente senta e relaxa
- Incluso podes mesturar algunhas gotas co teu aceite ou loção favorito e masajear a túa pel
-
Aceite esencial de calidade superior Bergamota Proveedores de aceites esenciales orgánicos 100% Aceite esencial orgánico puro a granel
O aceite de bergamota utilizouse durante séculos na aromaterapia polo seu aroma refrescante e atractivo. O aroma a bergamota é refrescante pero tamén axuda a promover unha sensación de calma interior que pode axudar a aliviar o estrés ou a tensión.
O aceite de bergamota tamén se pode usar para axudar a promover a pel sa e coas súas propiedades antisépticas e antibacterianas convérteo nun aceite ideal para axudar ás peles propensas ao acne, especialmente cando se mesturan e se aplican tópicamente; pénsase que as calidades antimicrobianas, antisépticas e desodorantes dos aceites de bergamota convérteno nun ingrediente eficaz nos produtos para o coidado do corpo para axudar a revivir outros problemas como o pé de atleta e os pés suados que poden ser irritantes e doloridos.
ANSIEDADE E ESTRÉS
O cheiro a bergamota é unha fragrancia distintiva que se utilizou na aromaterapia durante séculos para proporcionar beneficios estimulantes. Para algúns pode axudar con estresores emocionais e dores de cabeza cando se inhala directamente desde un tecido ou unha tira de cheiro, ou se difunde ao aire como tratamento de terapia aromática. É moi eficaz para axudar a aliviar os sentimentos de estrés e ansiedade, así como para equilibrar os niveis de enerxía, xa que se demostrou que a bergamota ten un efecto calmante na mente.
Os aromaterapistas adoitan usar o aceite de aromaterapia de bergamota na terapia de masaxe polas súas propiedades analxésicas e antiespasmódicas cando intentan aliviar a dor muscular ou os calambres musculares, engadindo algunhas gotas de bergamota a un aceite portador como o aceite de jojoba para crear un aceite de masaxe estimulante pero profundamente relaxante. .
O aceite esencial de bergamota úsase a miúdo nos difusores de aromaterapia debido ao seu popular aroma calmante que axuda a relaxarse e alivia os sentimentos de ansiedade cando se inhala. Pódese usar por si só, ou xunto con outros aceites como mestura aromática, mesturando algunhas gotas de bergamota con outros aceites esenciais complementarios como o aceite de lavanda, rosa ou camomila.
Tamén podes usar o aceite esencial de bergamota polas súas propiedades relaxantes e reequilibrantes, engadindoo a un dispersante e despois mesturando coa auga do teu baño para axudar cos rituais de saúde do sono. A bergamota tamén se pode usar como repelente de insectos natural para aqueles que son sensibles ou alérxicos aos insecticidas químicos agresivos e queren unha alternativa totalmente natural que sexa efectiva.
Ademais de usarse na aromaterapia, o aceite de bergamota é un excelente ingrediente de elección cando se usa na formulación cosmética. O seu aroma cítrico, verde e brillante engade un aroma estimulante aos produtos, mentres que as propiedades terapéuticas naturais da bergamota fan que sexa un verdadeiro activo cando se trata de beneficios para a saúde da pel.
ACNE
O aceite de bergamota é un remedio natural eficaz para moitos problemas da pel, polo que é unha excelente opción para formulacións de coidados da pel, especialmente aquelas que teñen como obxectivo o acne adolescente, xa que pode axudar a reducir as bacterias na pel loitando contra a inflamación e os brotes da pel cos seus beneficios antimicrobianos. O aceite de bergamota tamén ten propiedades astrinxentes que axudan a apertar os poros e reducir o exceso de produción de sebo, facendo da bergamota un ingrediente perfecto para aqueles con pel oleosa.
Está demostrado que a bergamota, especialmente cando se mestura con outros aceites esenciais como a lavanda e a manzanilla, pode axudar a calmar a aparición de vermelhidão e inflamación asociada a moitos problemas da pel como o eccema, algúns tipos de dermatite ou a psoríase, debido ao seu antibacteriano e anti -Propiedades inflamatorias. Isto fai da bergamota un ingrediente de consideración á hora de formular calquera produto natural para o coidado da pel para axudar a equilibrar a pel con problemas.
OUTROS USOS DA BERGAMOTA
FRAGANCIA
O aceite esencial de bergamota é un ingrediente clave do Eau de Cologne orixinal creado a principios do século XVIII. Aínda se usa amplamente como ingrediente clave na industria da perfumería, con moitas casas de perfumería populares aínda creando fragrâncias e colonias a base de bergamota. Tamén é unha opción popular para incluír en xeral as formulacións cosméticas para a pel e o coidado do cabelo para dar esa agradable fragrancia a laranxa bergamota e non demasiado doce.
HIDROSOL DE BERGAMOTA
O hidrosol de bergamota é un subproduto do proceso de destilación por vapor. Os aceites esenciais que están na casca da laranxa bergamota son transportados dentro do vapor de auga da cámara de condensación. Os aceites esenciais elimínanse da auga deixando un destilado coñecido como Bergamot Hydrosol, que se usa en varias aplicacións de aromaterapia, como emulsións de cremas receitadas e tamén se pode usar nun tónico facial ou néboa.
-
Aceite esencial de cravo 100% natural Uso a prezos máis baixos para o transporte de peixe
- A illa de Zanzíbar (parte de Tanzania) é o maior produtor mundial de cravo. Outros principais produtores inclúen Indonesia e Madagascar. A diferenza da maioría das outras especias, o cravo pódese cultivar durante todo o ano, o que deu ás tribos nativas que o usan unha vantaxe distinta sobre outras culturas porque os beneficios para a saúde pódense gozar máis facilmente.
- A historia dinos que os chineses usaron o cravo durante máis de 2.000 anos como fragrancia, especia e medicina. Os cravos foron traídos á dinastía Han da China desde Indonesia xa no 200 a.C. Daquela, a xente levaba cravo na boca para mellorar o cheiro do alento durante as audiencias co seu emperador.
- O aceite de cravo foi literalmente un salvavidas en certos momentos da historia. Era un dos principais aceites esenciais que protexía ás persoas de contraer a peste bubónica en Europa.
- Os antigos persas supostamente usaban este aceite como poción de amor.
- Mentres tanto,Ayurvedaos curandeiros usan durante moito tempo o cravo para tratar problemas dixestivos, febre e problemas respiratorios.
- EnMedicina Tradicional China, o cravo é moi aclamado polas súas capacidades antifúngicas e antibacterianas.
- Hoxe, o aceite de cravo segue usándose en numerosos produtos con fins sanitarios, agrícolas e cosméticos.
-
Aceite esencial de rosa OEM Masaxe facial para todo o corpo Aceite esencial reparador hidratante
Axuda á depresión e á ansiedade
Un dos principais beneficios do aceite de rosa é definitivamente as súas habilidades para aumentar o estado de ánimo. Mentres os nosos antepasados loitaban contra situacións nas que o seu estado mental estaba esmorecido ou deteriorado doutro xeito, teríanse atraído naturalmente polas agradables vistas e cheiros das flores que os rodeaban. Por exemplo, é difícil sentir un cheiro a unha rosa poderosa enonsorriso.
O xornalTerapias Complementarias na Práctica Clínicarecentementepublicou un estudoque se propuxeron probar este tipo de reaccións naturais cando se levantouaromaterapiaúsase en suxeitos humanos que experimentan depresión e/ou ansiedade. Cun grupo de temas de 28 mulleres posparto, os investigadores separáronse en dous grupos: un que sería tratado con sesións de aromaterapia de 15 minutos usando unha mestura de aceites esenciales composta por rosa otto elavandadúas veces por semana durante catro semanas, e un grupo control.
Os seus resultados foron bastante notables. O grupo de aromaterapia experimentou "melloras significativas" maiores que o grupo control tanto na Escala de Depresión Postnatal de Edimburgo (EPDS) como na Escala de Trastorno de Ansiedade Xeneralizada (GAD-7). Entón, as mulleres non só experimentaron unha diminución significativa nas puntuacións de depresión posnatal, senón que tamén informaron de unha notable melloratrastorno de ansiedade xeral
Loita contra o acne
Hai moitas calidades do aceite esencial de rosa que o converten nun excelente remedio natural para a pel. Só os beneficios antimicrobianos e de aromaterapia son excelentes razóns para poñer algunhas gotas nas túas loções e cremas de bricolaxe.
En 2010, os investigadores publicaron aestudo destapandoese aceite esencial de rosa presentou unha das actividades bactericidas máis fortes en comparación con outros 10 aceites. Xunto cos aceites esenciais de tomiño, lavanda e canela, o aceite de rosa foi capaz de destruír completamentePropionibacterium acnes(a bacteria responsable do acne) despois de só cinco minutos dunha dilución do 0,25 por cento!
Anti-envellecemento
Non é de estrañar que o aceite de rosa normalmentefai a listados principais aceites esenciais anti-envellecemento. Por que o aceite esencial de rosa pode aumentar a saúde da pel e posiblemente retardar o proceso de envellecemento? Hai varias razóns.
En primeiro lugar, ten un potente efecto antiinflamatorio. Ademais, contén antioxidantes que combaten os radicais libres que fomentan o dano da pel e o envellecemento da pel. Os radicais libres poden causar danos no tecido da pel, o que resulta en engurras, liñas a
Aumenta a Libido
Debido a que actúa como un axente anti-ansiedade, o aceite esencial de rosa pode axudar moito aos homes con disfunción sexual relacionada coa ansiedade e o estrés de rendemento. Tamén pode axudar a equilibrar as hormonas sexuais, o que pode contribuír a aumentar o desexo sexual.
Un ensaio clínico dobre cego, aleatorizado e controlado con placebo publicado en 2015 analiza os efectos do aceite de rosa en 60 pacientes masculinos con trastorno depresivo maior que experimentan disfunción sexual como resultado da toma de antidepresivos convencionais coñecidos como inhibidores da recaptación de serotonina (ISRS).
Os resultados son bastante impresionantes! A administración deR. damascenaO aceite mellorou a disfunción sexual nos pacientes masculinos. Ademais, os síntomas da depresión diminuíron a medida que a disfunción sexual melloraba.
e deshidratación.
-
Aceite esencial de menta pementa para o crecemento do cabelo orgánico
Alivia a dor muscular e articular
Se estás a preguntar se o aceite de menta é bo para a dor, a resposta é un rotundo "si!" O aceite esencial de menta é un analxésico natural e relaxante muscular moi eficaz.
Tamén ten propiedades refrescantes, tonificantes e antiespasmódicas. O aceite de menta é especialmente útil para aliviar a dor de cabeza por tensión. Un ensaio clínico indica quefunciona tan ben como o paracetamol.
Outro estudo demostra queaceite de menta aplicado tópicamenteten vantaxes de alivio da dor asociadas á fibromialxia e á síndrome de dor miofascial. Os investigadores descubriron que o aceite de menta, eucalipto, capsaicina e outras preparacións a base de plantas poden ser útiles porque funcionan como analxésicos tópicos.
Para usar aceite de menta para aliviar a dor, simplemente aplique dúas ou tres gotas tópicamente na área de preocupación tres veces ao día, engade cinco gotas a un baño quente con sal de Epsom ou proba un frote muscular casero. Combinar menta con aceite de lavanda tamén é unha boa forma de axudar o teu corpo a relaxarse e reducir a dor muscular.
Coidados dos seos e axuda respiratoria
A aromaterapia de menta pode axudar a desatascar os seos e ofrecer alivio dunha garganta rascada. Actúa como un expectorante refrescante, axudando a abrir as vías respiratorias, eliminar o moco e reducir a conxestión.
Tamén é un dosmellores aceites esenciais para arrefriados, gripe, tose, sinusite, asma, bronquite e outras enfermidades respiratorias.
Os estudos de laboratorio mostran que os compostos que se atopan no aceite de menta teñen propiedades antimicrobianas, antivirais e antioxidantes, o que significa que tamén pode axudar a combater as infeccións que provocan síntomas do tracto respiratorio.
Mestura o aceite de menta con aceite de coco eaceite de eucaliptopara facer o meufrote de vapor caseiro. Tamén pode difundir cinco gotas de menta ou aplicar dúas ou tres gotas tópicamente nas sienes, no peito e na parte posterior do pescozo.
Alivio de alerxias estacionais
O aceite de menta é moi eficaz para relaxar os músculos das túas vías nasais e axudar a limpar a suciedade e o pole do tracto respiratorio durante a tempada de alerxias. É considerado un dos melloresaceites esenciais para alerxiaspolas súas propiedades expectorantes, antiinflamatorias e tonificantes.
Un estudo de laboratorio publicado enRevista Europea de Investigación Médicaatopou isoOs compostos de menta mostraron unha potencial eficacia terapéuticapara o tratamento de trastornos inflamatorios crónicos, como rinite alérxica, colite e asma bronquial.
Para axudar a aliviar os síntomas de alerxias estacionais co teu propio produto de bricolaxe, difunde aceite de menta e eucalipto na casa, ou aplique dúas ou tres gotas de menta por vía tópica nas siens, no peito e na parte posterior do pescozo.
Aumenta a enerxía e mellora o rendemento do exercicio
Para unha alternativa non tóxica ás bebidas enerxéticas pouco saudables, tome uns poucos de menta. Axuda a aumentar os teus niveis de enerxía en viaxes longas, na escola ou en calquera outro momento no que necesites "queimar o aceite da medianoite".
A investigación suxire quetamén pode axudar a mellorar a memoria e o estado de alertacando se inhala. Pódese usar para mellorar o teu rendemento físico, tanto se necesitas un pequeno empuxe durante os teus adestramentos semanais como se estás adestrando para un evento deportivo.
Un estudo publicado noRevista Avicena de Fitomedicinainvestigou oefectos da inxestión de menta no exerciciorendemento. Trinta estudantes universitarios homes sans foron divididos aleatoriamente en grupos experimentais e control. Déronlles unha única dose oral de aceite esencial de menta e realizáronse medicións dos seus parámetros fisiolóxicos e do seu rendemento.
Os investigadores observaron melloras significativas en todas as variables probadas despois da inxestión de aceite de menta. Os do grupo experimental mostraron un aumento incremental e significativo da súa forza de agarre, salto vertical de pé e salto de lonxitude de pé.
O grupo de aceite de menta tamén mostrou un aumento significativo na cantidade de aire que se exhala dos pulmóns, o máximo de fluxo respiratorio e o máximo de fluxo de exhalación. Isto suxire que a menta pode ter un efecto positivo sobre os músculos lisos dos bronquios.
Para aumentar os seus niveis de enerxía e mellorar a concentración co aceite de menta, tome unha ou dúas gotas internamente cun vaso de auga ou aplique dúas ou tres gotas por vía tópica nas siens e na parte posterior do pescozo.
-
Aceite de lavanda 100% puro aceite esencial de lavanda para cabelo Aceite de masaxe de lavanda
Protección antioxidante
Os radicais libres, como as toxinas, os produtos químicos e os contaminantes, son sen dúbida o factor de risco máis perigoso e común para todas as enfermidades que afectan aos estadounidenses hoxe. Os radicais libres son os responsables de apagar o sistema inmunitario e poden causar un dano incrible ao teu corpo.
A resposta natural do corpo ao dano dos radicais libres é crear encimas antioxidantes, especialmente glutatión, catalase e superóxido dismutase (SOD), que impiden que estes radicais libres fagan o seu dano. Desafortunadamente, o teu corpo pode chegar a ser deficiente en antioxidantes se a carga de radicais libres é o suficientemente grande, o que se fixo relativamente común nos EE. UU. debido á mala alimentación e á alta exposición ás toxinas.
Afortunadamente, a lavanda é un antioxidante natural que traballa para previr e reverter enfermidades. Un estudo de 2013 publicado enFitomedicinaatopou queaumentou a actividadedos antioxidantes máis poderosos do corpo: glutatión, catalase e SOD. Estudos máis recentes indicaron resultados similares, concluíndo quea lavanda ten actividade antioxidantee axuda a previr ou revertir o estrés oxidativo.
Axuda a tratar a diabetes
En 2014, científicos de Tunisia propuxéronse completar unha tarefa fascinante: probar os efectos da lavanda sobre o azucre no sangue para ver se pode axudar a revertir a diabetes de forma natural.
Durante o estudo animal de 15 días, os resultadosobservadopolos investigadores foron absolutamente sorprendentes. En poucas palabras, o tratamento con aceite esencial de lavanda protexe o corpo dos seguintes síntomas da diabetes:
- Aumento da glicosa no sangue (o distintivo da diabetes)
- Trastornos metabólicos (especialmente o metabolismo das graxas)
- Aumento de peso
- Depleción de antioxidantes hepáticos e renales
- Disfunción hepática e renal
- Fígado e rillipoperoxidación(cando os radicais libres "rouban" as moléculas de graxa necesarias das membranas celulares)
Aínda que se necesitan máis investigacións para comprender a capacidade total da lavanda para a prevención ou a reversión da diabetes, os resultados deste estudo son prometedores e indican o potencial terapéutico do extracto vexetal. Para usalo para a diabetes, úsao tópicamente no pescozo e no peito, difúndeo na casa ou complétase con el.
Mellora o estado de ánimo e reduce o estrés
Nos últimos anos, o aceite de lavanda foi colocado nun pedestal pola súa capacidade única de protexer contra danos neurolóxicos. Tradicionalmente, a lavanda utilizouse para tratar problemas neurolóxicos como enxaqueca, estrés, ansiedade e depresión, polo que é emocionante ver que a investigación finalmente está ao día da historia.
Existen varios estudos que mostran os efectos da planta sobre os niveis de estrés e ansiedade. Un estudo de 2019 descubriu queinhalandoLavandulaé un dos aceites ansiolíticos máis poderosos, xa que reduce a ansiedade perioperatoria e pode considerarse un potencial sedante para os pacientes sometidos a procedementos cirúrxicos e anestesia.
En 2013, un estudo baseado na evidencia publicado polaRevista Internacional de Psiquiatría na práctica clínicadescubriu que complementando con 80 miligramoscápsulas de aceite esencial de lavanda axudan a aliviaransiedade, trastornos do sono e depresión. Ademais, no estudo non houbo efectos secundarios adversos, interaccións medicamentosas ou síntomas de abstinencia ao usar aceite de lavanda.
ORevista Internacional de Neuropsicofarmacoloxíapublicou un estudo humano en 2014 quereveladoque Silexan (tamén coñecido como preparación de aceite de lavanda) foi máis eficaz contra o trastorno de ansiedade xeneralizada que os placebos e o medicamento recetado paroxetina. Despois do tratamento, o estudo atopou cero casos de síntomas de abstinencia ou efectos secundarios adversos.
Outro estudo publicado en 2012 involucrou a 28 mulleres posparto de alto risco e sinalou que pordifundindo lavanda nas súas casas, tiveron unha redución significativa da depresión posnatal e un trastorno de ansiedade reducido despois dun plan de tratamento de catro semanas de aromaterapia.
Tamén se demostrou que a lavanda mellora os síntomas do TEPT.Oitenta miligramos de aceite de lavanda ao díaaxudou a diminuír a depresión nun 33 por cento e a diminuír drasticamente os trastornos do sono, o mal humor e o estado de saúde xeral en 47 persoas que padecen TEPT, como se mostra nun ensaio de fase dúas publicado enFitomedicina.
Para aliviar o estrés e mellorar o sono, coloca un difusor xunto á túa cama e difunde aceites mentres dormes pola noite ou na habitación familiar mentres estás lendo ou descansando pola noite. Tamén podes usalo tópicamente detrás das orellas para obter resultados similares.
-
Aceite de manzanilla puro de alta calidade para aliviar a dor e mellorar o sono
Beneficios
Hidrata a pel
O aceite esencial de camomila é unha poción hidratante para a pel para tratar a pel seca e irregular. Satura a túa pel con humidade e nutrición que comeza a curar a túa pel desde a capa interna.
Antioxidantes
O aceite esencial de camomila contén poderosos antioxidantes que che axudan nunha variedade de condicións e problemas da pel. Tamén protexen a túa pel de factores externos como a contaminación, o po, os ventos fríos, etc.
Perfume natural
O aceite esencial de camomila é un perfume feliz por si só sen compoñentes adicionais. Non obstante, non esquezas diluílo antes de aplicalo nas axilas, as mans e outras partes do corpo.Usos
Xabóns e velas perfumadas
O aroma tonificante do aceite esencial de camomila é un ingrediente importante para facer velas perfumadas, xabóns, varas de incenso, etc. Tamén podes usalo para facer perfumes e desodorantes naturais de bricolaxe.
Produtos para o coidado da pel
O noso aceite esencial de camomila natural pode axudar a eliminar o bronceado da pel, especialmente cando se mestura con ingredientes naturais como a cúrcuma e a auga de rosas. Tamén podes facer unha máscara facial mesturando este aceite con po de camomila.
Mesturas difusoras
Se che gustan as mesturas de difusores, entón a fragrancia terrosa e especial do aceite esencial de camomila pode refrescar o teu estado de ánimo e equilibrar a túa mente. Tamén refresca a túa mente, calma os teus sentidos e proporciona alivio da fatiga e a inquietude. -
Fábrica de venda quente para difusor de aromas 100% aceite de ylang ylang natural
Beneficios
Depresión do estrés
O perfume poderoso e fascinante do aceite de ylang ylang demostra que tamén elimina o estrés. Polo tanto, demostra ser un aceite esencial eficaz na aromaterapia.
Alivia das picaduras de insectos
O aceite esencial de ylang ylang ten a capacidade de calmar a picadura asociada ás picaduras de insectos. Tamén alivia as queimaduras solares e outros tipos de irritación ou inflamación da pel.
Retén a humidade
O aceite esencial de Ylang Ylang mellora a capacidade de retención de humidade dos teus preparados cosméticos. Tamén aumenta a circulación sanguínea e mellora a textura e o estado da túa pel.Usos
Ambientador de humor
As propiedades de acondicionamento do cabelo do aceite de Ylang Ylang fan que sexa un ingrediente ideal para engadir aos teus xampus, acondicionadores e produtos para o coidado do cabelo. Fai o teu cabelo brillante e forte.
Aceite esencial de aromaterapia
Mestura o aceite esencial de Ylang ylang cun aceite portador axeitado como o aceite de coco e utilízao como aceite de masaxe. Masaxes con aceite de Ylang Ylang reducirá o estrés e a tensión muscular ao instante.
Produtos para o coidado do cabelo
As propiedades de acondicionamento do cabelo do aceite de Ylang Ylang fan que sexa un ingrediente ideal para engadir aos teus xampus, acondicionadores e produtos para o coidado do cabelo. Fai o teu cabelo brillante e forte.
