-
Aceite de anís estrelado a granel de calidade alimentaria para o coidado da saúde para velas de xabón
O aceite esencial de anís estrelado ten un aroma semellante ao regalicio negro. O aceite de anís estrelado pode ser útil en mesturas de difusores e inhaladores destinadas a axudar a aliviar a bronquite, os arrefriados e a gripe. O aceite esencial de anís estrelado tamén pode ser útil en mesturas de aromaterapia destinadas a axudar á dixestión e ás dores musculares.
Beneficios
Está claro para ti que a túa pel necesita aceite de calidade para ter un aspecto e un tacto ben coidados. Con propiedades naturais que axudan ao teu corpo a combater as infeccións, o anís ofréceche unha opción de aceite boa para a túa pel. Limpará a túa pel en profundidade de xeito que se eliminen os posibles poros que causan acne. Tamén ten ingredientes activos que apoian o proceso de reparación e curación da pel do teu corpo. Se algunha vez sostiches regalicia negra preto do nariz, entón sabes o tipo de aroma que produce o anís. Unha pequena pinga do aceite esencial de sementes de anís pode marcar un cambio notable en calquera mestura de inhaladores apagada. Por iso é útil para aliviar arrefriados, gripes e bronquite cando se mestura con outras mesturas de inhaladores. As propiedades de fragrancia que se atopan no anís confírenlle un aroma rico e doce, bo para produtos de aromaterapia. A medida que comeces a usar anís, notarás unha gran diferenza na túa vida. Comezarás a sentirte máis saudable, máis tranquilo, máis feliz e finalmente máis novo. Como parte da familia das plantas aromáticas, o uso do anís remóntase a tradicións antigas. Usábase tanto na medicina convencional como na popular e actualmente utilízase na industria farmacéutica. Do mesmo xeito que outros aceites esenciais, contén efectos sedantes que o fan reducir os ataques de histeria e epilepsia. Conséguese ralentizando os procesos respiratorios, nerviosos e circulatorios. Os aceites esenciais, entre eles o anís, son unha excelente forma de promover a saúde do sistema inmunitario. O aceite de anís contén propiedades antimicrobianas, antivirais, antibacterianas e antioxidantes. Todas estas propiedades son importantes para que o corpo manteña a harmonía e o equilibrio dentro do sistema inmunitario.
Mesturar ben con
Recoméndase diluír ben o aceite e engadir gotas sistemáticas ás mesturas ata alcanzar o nivel desexado. Podes mesturar anís estrelado con comiño, madeira de cedro, ambrette, canela, coandro, mandarina, mimosa, lavanda, laranxa, rosa, fiúncho, cravo, cardamomo, ciprés, xenxibre, piñeiro, xasmín, endro e petitgrain.
-
Aceite de vetiver da mellor calidade, perfume de aromaterapia 100 % puro
A través do equilibrio emocional e físico, a miúdo atopamos claridade. Cun aroma amaderado e almizclado, o vetiver inspira un estado harmonioso ao tempo que promove unha profunda concentración. Un aceite esencial extremadamente versátil, o vetiver ten un efecto atractivo que pode realzar as emocións sensuais e románticas.
Beneficios e usos
O aceite de vetiver é cicatrizante, o que significa que cura as cicatrices ao promover a rexeneración da pel e os tecidos. Rexuvenece a pel e elimina as manchas escuras ou os signos de acne e varíola. Tamén é un aceite antienvellecemento e trata eficazmente as estrías, as gretas e outros trastornos da pel. O aceite de vetiver fortalece o sistema inmunitario e nervioso, xa que é un tónico natural. Tradicionalmente, o aceite de vetiver utilizouse en aromaterapia para a relaxación e para aliviar o estrés emocional, os ataques de pánico, os traumas, a ansiedade, o insomnio, a histeria e a depresión. O aceite de vetiver demostrou ser o repelente máis eficaz debido á súa actividade duradeira. Durante miles de anos, a herba vetiver utilizouse para facer tellados de palla, alfombras, cestos e cortinas. Na India, as raíces de vetiver sécanse e logo técense en cortinas para fiestras; as cortinas arrefrían o aire fresco que entra pola fiestra, polo que nos meses calorosos de verán as habitacións están frescas e aireadas. Ás veces, as cortinas rómpanse con auga para que o aire quente que pasa a través delas cree unha brisa fresca e aromática.
Prepara a túa propia auga de vetiver poñendo as raíces de vetiver limpas en remollo en auga fervendo durante 2 ou 3 horas. Asegúrate de tapar o recipiente mentres as raíces se remollan. A auga ten un efecto calmante no corpo e actúa como purificador do sangue. Tamén se pode usar para enxaugar o cabelo e darche unha sensación refrescante.
Bota de 5 a 10 gotas de aceite de vetiver na auga do baño; como é aromático e refrescante, usalo no baño evita o sobrequecemento e axuda coa relaxación e o insomnio. Para potenciar os resultados calmantes, combina tamén aceite de vetiver con aceites esenciais de lavanda e rosa.
Para beneficiar a túa mente e o teu estado de ánimo, difunde de 3 a 5 gotas de aceite de vetiver ou coloca 1 ou 2 gotas nos pulsos, no peito e no pescozo.
Efectos secundarios
O aceite esencial de vetiver é completamente seguro, xa que non é irritante, non sensibilizante e non é tóxico. Non obstante, só se debe tomar en doses baixas. Se estás embarazada e en período de lactación, podes consultar primeiro cun médico. Aínda así, aínda hai moita información e investigación en curso relacionada cos efectos secundarios do aceite de vetiver e a súa contradición con outros medicamentos.
-
Aceite esencial de menta verde de marca branca natural
O noso aceite esencial de menta verde ecolóxica destilase ao vapor a partir da *Mentha spicata*. Este aceite esencial revitalizante e refrescante úsase normalmente en perfumaría, xabóns e receitas de locións. A menta verde é unha nota de saída que resulta marabillosa cando se irradia dun difusor ou nunha variedade de sprays de aromaterapia. A pesar do seu aroma compartido, a menta verde contén pouco ou nada de mentol en comparación coa menta piperita. Isto fainos intercambiables desde a perspectiva da fragrancia, pero non necesariamente desde o aspecto funcional. A menta verde é especialmente útil para calmar a tensión, espertar suavemente os sentidos e aclarar a mente. Emocionalmente revitalizante, este aceite é un elemento básico no mundo dos aceites esenciais e unha adición marabillosa á maioría das mesturas.
Beneficios e usos
Este aceite funciona ben como antiséptico para feridas e úlceras, xa que evita que se volvan sépticas e axuda a que curen máis rápido. Este aceite ten un efecto relaxante e refrescante no cerebro, o que elimina o estrés no noso centro cognitivo. Axuda ás persoas a concentrarse e, como é unha substancia cefálica, axuda a curar dores de cabeza e outros problemas neuronais relacionados co estrés. Suponse que este aceite tamén é bo para a saúde xeral e a protección do cerebro. Os problemas coa menstruación, como períodos irregulares, menstruacións obstruídas e menopausa precoz, pódense resolver coa axuda deste aceite esencial. Promove a secreción de hormonas como o estróxeno, o que facilita a menstruación e garante unha boa saúde uterina e sexual. Isto tamén atrasa o inicio da menopausa e alivia certos síntomas asociados coa menstruación, como náuseas, fatiga e dor na rexión abdominal inferior. Este aceite esencial estimula a secreción de hormonas e a descarga de encimas, zumes gástricos e bile. Tamén estimula os nervios e a función cerebral e promove unha boa circulación sanguínea. Isto mantén a actividade metabólica a un ritmo alto e tamén aumenta a forza do sistema inmunitario porque estimular a circulación sanguínea aumenta a inmunidade e a eliminación de toxinas.
- Podes usar aceite de menta verde no difusor. Isto axudarache a mellorar o teu estado de ánimo e tamén a aumentar a concentración.
- Engade unha pinga de aceite de menta verde aos teus produtos de panadería, sobremesas ou ensaladas para darlles un sabor único. Isto tamén axuda á dixestión.
- Podes atopar cosméticos ou produtos medicinais que teñan aceite esencial de menta verde como ingrediente principal para o coidado da pel.
Seguridade
Este aceite pode causar sensibilización da pel e irritación das membranas mucosas. Nunca use aceites esenciais sen diluír, nos ollos ou nas membranas mucosas. Non o inxira a menos que traballe cun profesional sanitario cualificado. Manteña lonxe dos nenos e das mascotas. Antes de usalo, realice unha pequena proba na parte interior do antebrazo ou nas costas. Aplique unha pequena cantidade de aceite esencial diluído e cúbrao cunha venda. Se experimenta algunha irritación, use aceite portador ou crema para diluír aínda máis o aceite esencial e despois lave con auga e xabón. Se non se produce irritación despois de 48 horas, é seguro usalo na pel. Obteña máis información sobre o uso de aceites esenciais aquí.
-
Aceite de petitgrain Aceite esencial de folla de laranxa
O aceite esencial de Petitgrain é orixinario de Paraguai e extráese mediante destilación ao vapor das follas e pólas da laranxeira amarga de Sevilla. Este aceite ten un aroma fresco e amadeirado cun toque floral. Este marabilloso aroma é un dos favoritos para a perfumería natural, xa que reconforta a mente cando as emocións se descontrolan e é suave e eficaz para o coidado da pel. Cando se engade a un spray corporal ou de ambiente, o delicioso aroma de Petitgrain pode dar á atmosfera non só un aroma marabilloso, senón que tamén crea un ambiente edificante e enerxizante. En momentos de gran axitación emocional, Petitgrain é unha opción de referencia para axudar a equilibrar as emocións. Un dos favoritos para o coidado da pel, Petitgrain é suave, pero eficaz para axudar con imperfeccións e pel oleosa.
Beneficios
Ademais de ser empregado en aromaterapia, o aceite de Petitgrain ten numerosos usos na medicina herbal. Os seus usos medicinais enuméranse e explícanse a continuación. A fragrancia refrescante, enerxizante e deliciosamente amaderada pero floral do aceite esencial de Petitgrain non deixa ningún rastro de cheiro corporal. Tamén frea o crecemento de bacterias nas partes do corpo que están sempre sometidas á calor e á suor e permanecen cubertas pola roupa para que a luz solar non poida alcanzalas. Deste xeito, este aceite esencial prevén o cheiro corporal e diversas infeccións da pel que resultan destes crecementos bacterianos.
O efecto relaxante do aceite esencial de Petitgrain axuda a superardepresióne outros problemas comoansiedade, estrés,ira, e medo. Eleva o estado de ánimo e induce o pensamento positivo. Este aceite ten moi boa reputación como tónico nervioso. Ten un efecto calmante e relaxante sobre os nervios e protéxeos dos efectos adversos do shock, a ira, a ansiedade e o medo. O aceite esencial de petitgrain é igualmente eficaz para calmar as afeccións nerviosas, as convulsións e os ataques epilépticos e histéricos. Finalmente, fortalece os nervios e o sistema nervioso no seu conxunto.
Usos
Engade 2 gotas de Petitgrain e 2 gotas de mandarina ao teu difusor de aromaterapia favorito, inhalador persoal ou colar difusor para axudar a calmar e equilibrar a mente durante os momentos de alta tensión emocional. Dilúe nunha proporción do 1 ao 3 % co teu aceite portador de terapia vexetal favorito e aplícao topicamente sobre a pel para axudar con imperfeccións e pel oleosa.
MesturaOs aceites esenciais de bergamota, xeranio, lavanda, palmarosa, pau de rosa e sándalo combínanse perfectamente co aceite esencial de Petitgrain.
-
Mellor prezo do aceite de palmarosa para aromaterapia
A palmarosa medra lentamente, tardando uns tres meses en florecer. A medida que madura, as flores escurecen e avermellanse. A colleita recóllese xusto antes de que as flores se volvan completamente vermellas e despois sécanse. O aceite extráese do talo da herba mediante a destilación ao vapor das follas secas. A destilação das follas durante 2-3 horas fai que o aceite se separe da palmarosa.
Beneficios
Cada vez máis, esta xoia de aceite esencial úsase en produtos de coidado da pel. Isto débese a que pode penetrar profundamente nas células da pel, nutrindo a epiderme, equilibrando os niveis de humidade e retendo a humidade. Despois do uso, a pel parece rexuvenecida, radiante, flexible e máis forte. Tamén é excelente para equilibrar a produción de sebo e aceite da pel. Isto significa que é un bo aceite para tratar os brotes de acne. Incluso pode axudar a curar cortes e contusións. As afeccións da pel sensible, como eccemas, psoríase e prevención de cicatrices, tamén se poden tratar con Palmarosa. Non só pode facer marabillas nos humanos. O aceite funciona ben para os trastornos da pel dos cans e os fungos e dermatite da pel dos cabalos. Consulte sempre primeiro co seu veterinario e úseo só segundo o seu consello. Estes beneficios atribúense principalmente ás súas propiedades antisépticas e antimicrobianas. A lista é interminable. A inflamación, os problemas dixestivos e as dores de pés pódense tratar con este aceite multiusos. Non remata aí. A Palmarosa tamén se pode usar para mellorar o estado de ánimo durante a vulnerabilidade emocional. O estrés, a ansiedade, a dor, o trauma e o esgotamento nervioso poden ser nutridos por este aceite sutil, solidario e equilibrante.
Combina ben con
Amyris, loureiro, bergamota, cedro, camomila, salvia, cravo, cilantro, incenso, xeranio, xenxibre, pomelo, xenebreiro, limón, herba limón, mandarina, musgo de carballo, laranxa, pachulí, petitgrain, rosa, romeu, sándalo e ylang-ylang
Precaucións
Este aceite pode interactuar con certos medicamentos e pode causar sensibilización da pel. Nunca use aceites esenciais sen diluír, nos ollos ou nas membranas mucosas. Non o inxira a menos que traballe cun profesional cualificado e experto. Manteña fóra do alcance dos nenos.Antes de usar topicamente, realice unha pequena proba na parte interior do antebrazo ou nas costas aplicando unha pequena cantidade de aceite esencial diluído e aplique unha venda. Lave a zona se experimenta algunha irritación. Se non se produce irritación despois de 48 horas, é seguro usalo na pel.
-
Aceite esencial de sementes de chile para masaxes adelgazantes corporais Fábrica maiorista
O aceite esencial de sementes de pementa picante obtense da destilación ao vapor das sementes de pementa picante. O resultado é un aceite esencial de cor vermella escura semiviscosa coñecido como aceite de sementes de pementa picante. Ten propiedades terapéuticas marabillosas, incluída a capacidade de estimular a circulación sanguínea, o que o fai especialmente beneficioso para a curación de feridas e para axudar no crecemento do cabelo ao fornecer nutrientes vitais ao coiro cabeludo.
Beneficios
Alivia as dores musculares
Un axente analxésico eficaz, a capsaicina do aceite de chile é un poderoso analxésico para as persoas que sofren de dores musculares e rixidez nas articulacións debido ao reumatismo e á artrite.
Alivia as molestias estomacais
Ademais de aliviar as dores musculares, o aceite de chile tamén pode aliviar as molestias estomacais ao fomentar un mellor fluxo sanguíneo na zona, adormecela da dor e favorecer a dixestión.
Impulsa o crecemento do cabelo
Debido á capsaicina, o aceite de sementes de chile pode estimular o crecemento do cabelo ao fomentar unha mellor circulación sanguínea no coiro cabeludo, ao mesmo tempo que aperta e fortalece os folículos pilosos.
Reforza o sistema inmunitario
O aceite esencial de sementes de chile tamén pode axudar a reforzar o sistema inmunitario porque estimula a produción de glóbulos brancos.
Axuda a mellorar o fluxo sanguíneo
O efecto máis común da capsaicina é que mellora o fluxo sanguíneo por todo o corpo, o que mellora a saúde xeral e fai que te sintas forte desde dentro. É un potente antioxidante que promove a circulación sanguínea.
Aceite para a tose e o arrefriado
O aceite de pementa, ao ser expectorante e desconxestionante, é útil para afeccións comúns, como arrefriados, tose e gripe. Alivia a conxestión dos seos paranasais e abre as vías respiratorias para facilitar a respiración. Úsase en aromaterapia para frear os espirros constantes. Os beneficios do aceite de pementa non se limitan ao uso externo; tamén se usa internamente. Non obstante, o aceite de pementa debe usarse internamente só despois de consultar un médico.
PrecauciónsDiluír moi ben antes de usar; Pode causar irritación da pel nalgúns individuos; recoméndase unha proba cutánea antes de usar. Débese evitar o contacto cos ollos e as membranas mucosas; lávese as mans inmediatamente despois do uso. Débese evitar o uso excesivo deste produto. Pode manchar a roupa e a pel.
-
Aceite de pementa negra de grao terapéutico para o coidado da pel
A pementa negra é unha das especias máis empregadas no planeta. É valorada non só como axente aromatizante nas nosas comidas, senón tamén para unha variedade doutros fins, como usos medicinais, como conservante e en perfumaría. Nas últimas décadas, a investigación científica explorou os moitos posibles beneficios do aceite esencial de pementa negra, como o alivio de dores e molestias, a redución do colesterol, a desintoxicación do corpo e a mellora da circulación, entre moitos máis.
Beneficios
O aceite de pementa negra pode axudar a aliviar as molestias do estrinximento, a diarrea e os gases. As investigacións in vitro e in vivo en animais demostraron que, dependendo da dosificación, a piperina da pementa negra presenta actividades antidiarreicas e antiespasmódicas ou pode ter un efecto espasmódico, o que é útil para aliviar o estrinximento. Cando se toma aceite esencial de pementa negra internamente, pode promover unha circulación saudable e incluso reducir a presión arterial alta. Un estudo animal publicado no Journal of Cardiovascular Pharmacology demostra como o compoñente activo da pementa negra, a piperina, posúe un efecto redutor da presión arterial. A pementa negra é coñecida na medicina ayurvédica polas súas propiedades quentes que poden ser útiles para a circulación e a saúde cardíaca cando se usa internamente ou se aplica topicamente. Mesturar aceite de pementa negra con aceite esencial de canela ou cúrcuma pode mellorar estas propiedades quentes. Demostrouse que a pementa negra e a piperina teñen "efectos biotransformadores", incluíndo a desintoxicación e unha maior absorción e biodisponibilidade de medicamentos a base de herbas e convencionais. É por iso que podes ver a piperina como ingrediente nos teus suplementos.
Usos
O aceite esencial de pementa negra pódese conseguir nalgunhas tendas de alimentos saudables e en liña. O aceite de pementa negra pódese inhalar directamente da botella, difundir na casa para obter un aroma cálido, tomar internamente en pequenas doses (le sempre atentamente as etiquetas das instrucións do produto) e aplicar topicamente.
O aceite esencial de pementa negra mestúrase ben conBergamota,Salvia Clary,Incenso,Xeranio,Lavanda,Cravo,baga de xenebreiro,Sándalo, eCedroaceites esenciais para difusión.
-
Aceite esencial de pau de rosa para xabóns, velas, masaxes, coidado da pel
Os beneficios para a saúde do aceite esencial de pau rosa pódense atribuír ás súas posibles propiedades como analxésico, antidepresivo, antiséptico, afrodisíaco, antibacteriano, cefálico, desodorante, insecticida e substancia estimulante. Extráese da árbore de pau rosa.
Beneficios
Este aceite esencial pode quitarche o mal humor e deixarche sensacións agradables en cuestión de minutos. O aroma suave, doce, picante e floral deste aceite fai o seu efecto e, polo tanto, é o favorito dos especialistas en aromaterapia. Aínda que non é forte, este aceite pode servir como un analxésico suave e pode aliviar leves dores de cabeza, dores de dentes e dores nos músculos e articulacións, especialmente as resultantes de infeccións que provocan arrefriados, gripe, parotidite e sarampelo. Este aceite pode manter o cerebro fresco, activo, agudo e alerta e tamén pode eliminar as dores de cabeza. Isto tamén mellorará a túa memoria e axudará a protexerte dos trastornos neuróticos. Este aceite ten propiedades insecticidas potenciais e pode matar pequenos insectos como mosquitos, piollos, chinches, pulgas e formigas. Tamén podes usalo en vaporizadores, sprays, ambientadores e lavados de pisos. Se se frega na pel, tamén mantén afastados os mosquitos.
MesturaMestúrase moi ben cos aceites esenciais de laranxa, bergamota, neroli, lima, limón, pomelo, lavanda, xasmín e rosa.
-
Aceite de maiorana natural para cosmética ou masaxe
A maiorana é unha herba perenne orixinaria da rexión mediterránea e unha fonte moi concentrada de compostos bioactivos beneficiosos para a saúde. Os antigos gregos chamaban á maiorana "a alegría da montaña" e usábana habitualmente para crear coroas e guirlandas tanto para vodas como para funerais. No antigo Exipto, utilizábase medicinalmente para curar e desinfectar. Tamén se utilizaba para a conservación de alimentos.
Beneficios e usos
Incluír a especia de maiorana na túa dieta pode axudar a mellorar a dixestión. O seu aroma por si só pode estimular as glándulas salivares, o que axuda á dixestión primaria dos alimentos que ten lugar na boca.
A maiorana é coñecida na medicina tradicional pola súa capacidade para restaurar o equilibrio hormonal e regular o ciclo menstrual. Para as mulleres que padecen un desequilibrio hormonal, esta herba pode axudar a manter niveis hormonais normais e saudables.
A maiorana pode ser un remedio natural útil para persoas con alto risco ou que padecen síntomas de presión arterial alta e problemas cardíacos. Ten un alto contido en antioxidantes de forma natural, o que a fai excelente tanto para o sistema cardiovascular como para todo o corpo.
Esta herba pode axudar a reducir a dor que adoita acompañar a rixidez muscular ou os espasmos musculares, así como as dores de cabeza por tensión. Os masajistas adoitan incluír o extracto no seu aceite ou loción de masaxe por este mesmo motivo.
Riscos e efectos secundarios
As follas aromáticas son seguras en cantidades alimentarias habituais e probablemente seguras para a maioría dos adultos cando se toman por vía oral en cantidades medicinais durante períodos curtos de tempo. Cando se usa a longo prazo con fins medicinais, a maiorana posiblemente non sexa segura e poida causar efectos secundarios adversos. Hai algunhas evidencias de que podería causar cancro se se usa durante demasiado tempo. Non se recomenda aplicar maiorana fresca na pel ou nos ollos, xa que pode causar irritación.
-
Masaxe corporal hidratante e reafirmante con aceite esencial de pomelo
Levamos décadas sabendo que o pomelo pode beneficiar a perda de peso, pero a posibilidade de usar aceite esencial de pomelo concentrado para os mesmos efectos é cada vez máis popular. O aceite de pomelo, que se extrae da casca da planta do pomelo, utilizouse durante séculos para axudar a combater a inflamación, o aumento de peso, os antollos de azucre e mesmo os síntomas da resaca. Tamén se considera un axente antiinflamatorio e antiestrés natural.
Beneficios
Algunha vez che dixeron que o pomelo é unha das mellores froitas para comer para perder peso e queimar graxa? Pois iso débese a que algúns dos ingredientes activos do pomelo funcionan para acelerar o metabolismo e reducir o apetito. Cando se inhala ou se aplica topicamente, o aceite de pomelo é coñecido por reducir os antollos e a fame, o que o converte nunha gran ferramenta para perder peso rapidamente dun xeito saudable. Por suposto, usar aceite de pomelo por si só non vai marcar toda a diferenza, pero cando se combina con cambios na dieta e no estilo de vida, pode ser beneficioso.
O cheiro do pomelo é edificante, calmante e aclarante. É coñecido por aliviar o estrés e provocar sensacións de paz e relaxación. As investigacións suxiren que inhalar aceite de pomelo ou usalo para aromaterapia na casa pode axudar a activar respostas de relaxación no cerebro e mesmo baixar a presión arterial de forma natural. Inhalar vapores de pomelo pode transmitir mensaxes de forma rápida e directa á rexión do cerebro implicada no control das respostas emocionais.
Os estudos de laboratorio amosan que o aceite de pomelo ten efectos antibacterianos e aumenta a susceptibilidade dos microorganismos que normalmente son resistentes. Por este motivo, o aceite de pomelo pode axudar a limpar o cabelo e o coiro cabeludo en profundidade cando se engade ao champú ou acondicionador.
Usos
- AromáticamenteO aceite de pomelo pódese difundir por toda a casa cun difusor de aceites ou inhalalo directamente da botella. Proba este método inhalando vapores de pomelo para axudar ao corpo a liberarse da inchazón e a retención de líquidos, as dores de cabeza, o estrés e a depresión.
- Topicamente:Ao usar aceite de pomelo na pel, debe diluírse con partes iguais dun aceite portador, como aceite de coco ou de xojoba. Mestura os dous e logo frótaos en calquera zona que o precise, incluíndo músculos doridos, pel propensa á acne ou o abdome para mellorar a dixestión.
- InternamenteO uso interno de aceite de pomelo SÓ se recomenda cunha marca de aceite de moi alta calidade e de grao puro. Podes engadir unha gota á auga ou tomalo como suplemento dietético mesturando 1 ou 2 gotas con mel ou un batido. A FDA recoñece que o seu consumo é seguro, pero só cando se usa un aceite esencial 100 % puro e de grao terapéutico que só inclúa un ingrediente: aceite de casca de pomelo (Citrus paradisi).
-
Aceite difusor de aromaterapia con aceite esencial de bergamota
A *Citrus bergamia*, máis coñecida como bergamota, pertence á familia das *Rutáceas*, que se identifica mellor co nome *Citrus*. O froito desta árbore é un cruce entre o limón e a laranxa, o que lle dá ao pequeno froito redondo unha lixeira forma de pera e unha cor amarela. Algúns pensan que o froito semella unha minilaranxa. A bergamota é un aroma popular na industria da perfumaría e a súa potente fragrancia convértea nun compoñente importante en moitos perfumes nos que actúa como nota de saída.
A bergamota é un dos aceites esenciais máis populares que se usan hoxe en día pola súa eficacia, os seus beneficios para a saúde e a súa ampla variedade de aplicacións.
Beneficios
Usado en aplicacións de aromaterapia, o aceite esencial de bergamota é coñecido por axudar a reducir a ansiedade e o estrés e, polo tanto, aliviar os síntomas da depresión. Os compoñentes α-pineno e limoneno do aceite fan que sexa edificante, refrescante e estimulante. A inhalación de aceite de bergamota tamén pode manter o metabolismo ao aumentar as hormonas e os fluídos que axudan á dixestión e á absorción de nutrientes. Isto pode reducir o estrinximento ao facer que os movementos intestinais sexan máis regulares. O aroma relaxante e calmante do aceite esencial de bergamota é sedante e pode axudar con trastornos do sono como o insomnio ao poñer ao usuario nun estado de repouso. O aroma cítrico do aceite de bergamota convérteo nun spray refrescante para eliminar os cheiros desagradables. A natureza antiespasmódica do aceite de bergamota significa que aqueles que sofren de problemas respiratorios como a tose crónica poden atopar alivio das convulsións dun ataque de tose. As súas propiedades anticonxestivas e expectorantes limpan as vías nasais e promoven unha respiración máis fácil ao soltar a flema e o moco, eliminando así máis xermes e toxinas que causan enfermidades. Usado cosmética ou topicamente en xeral, o aceite de bergamota pode desinfectar a pel ao previr o crecemento de bacterias nocivas. Cando se engade á auga do baño ou aos xabóns, alivia as gretas na pel e nos talóns, á vez que protexe a pel contra infeccións. Usado en produtos para o cabelo, pode mellorar o brillo do cabelo e previr a súa caída. Ao estimular as hormonas que reducen a sensación de dor, pode aliviar as dores de cabeza, as dores musculares e os esguinces.
Usos
Os usos do aceite esencial de bergamota son abundantes, e van dende os medicinais e olorosos ata os cosméticos. As súas moitas formas inclúen aceites, xeles, locións, xabóns, champús, sprays e fabricación de velas. Diluído cun aceite portador e usado topicamente, o aceite de bergamota alivia as dores musculares e corporais, incluíndo dores de cabeza e molestias asociadas á artrite. As súas propiedades antiinflamatorias alivian a vermelhidão, a comezón e a inchazón. Debido ás súas actividades antisépticas e astrinxentes, o aceite esencial de bergamota é un excelente complemento para cosméticos que están destinados a axudar a conseguir unha pel brillante e uniformemente tonificada. Como tónico, limpa os poros e fortalece os tecidos da pel. Mesturar aceite de bergamota en champús e xeles de baño e fregalo no coiro cabeludo e no corpo pode fortalecer o cabelo, estimular o seu crecemento e aliviar a comezón e a irritación no coiro cabeludo e na pel. Cando se combina cos aceites esenciais de camomila e fiúncho, esta mestura pódese masaxear na zona abdominal para aliviar a indixestión e os gases.
-
Aceite esencial de xeranio para difusor de aromaterapia para o coidado da pel
Os pétalos lilas e rosas do xeranio son moi apreciados pola súa beleza e o seu doce aroma. En aromaterapia, o xeranio é moi recoñecido polas súas moitas e marabillosas propiedades terapéuticas. Se estás indeciso sobre o xeranio ou necesitas outra razón para aprecialo, falaremos dos principais beneficios e usos do aceite esencial de xeranio e de por que este aceite floral é tan popular e prestixioso en aromaterapia.
Beneficios
O aceite de xeranio ofrece unha gran variedade de usos, incluíndo axudar co desequilibrio hormonal, promover un cabelo saudable, reducir a dor nerviosa e aumentar a circulación sanguínea.
O aceite esencial de xeranio é recoñecido por ter propiedades antifúnxicas e antibacterianas únicas, o que o converte nun excelente limpador e curativo natural.
A capacidade do aceite de xeranio para aliviar a tensión e a ansiedade é unha das nosas cousas favoritas deste aceite, e pode que tamén se converta na túa.
O aceite de xeranio é compatible coa maioría das afeccións da pel, incluíndo eccemas, psoríase, acne, rosácea e moitas máis. É o suficientemente suave como para usalo na pel delicada do rostro, pero aínda así o suficientemente potente como para curar eficazmente, ao mesmo tempo que prevén a irritación da pel.
Usos
Cara: Crea un sérum facial de uso diario combinando 6 gotas de xeranio e 2 culleradas de aceite de xojoba. Aplícao na cara como último paso da túa rutina.
Imperfeccións: Mestura 2 gotas de xeranio, 2 gotas de árbore do té e 2 gotas de semente de cenoria nun roll-on de 10 ml. Enche ata arriba con aceite de oliva e aplica sobre as imperfeccións e as manchas.
Limpador: prepara un limpador natural de xeranio combinando 30 ml de alcol de 190 graos e 80 gotas de xeranio ou xeranio rosa (ou 40 gotas de cada un) nunha botella pulverizadora de vidro. Deixa repousar unhas horas antes de engadir 90 ml de auga destilada. Axita para mesturar. Pulveriza superficies, pomos das portas, lavabos e outras zonas onde poidan permanecer xermes. Deixa repousar e seca ou limpa despois de 30 segundos.
Tópico: Para usar aceite de xeranio para a inflamación local, diluír o aceite ao 5 % e aplicar na zona inflamada dúas veces ao día. Reducir a dilución ao 1 % para nenos.
Respiratorio: Para a inflamación respiratoria e para aliviar as vías respiratorias, difunda aceite de xeranio nun difusor de aceites esenciais en intervalos de 30 a 60 minutos. Reduza a 15-20 minutos para nenos.
