Sabías que o cardamomo é a terceira especia máis cara do mundo despois do azafrán e a vainilla? A especia é orixinaria do subcontinente indio e é un alimento básico nos fogares comúns. O cardamomo úsase polo seu amplo perfil de sabor, sabor rico e numerosos beneficios para a saúde. O cardamomo tamén é necesario para o seu aceite esencial que se considera moi caro debido ao proceso intensivo de traballo. Non obstante, a pesar do alto prezo, o aceite esencial de cardamomo, especialmente o orgánico, é importante para moitos beneficios relacionados coa pel e para a saúde. Este aceite rico e aromático considérase un dos mellores aceites que pode descubrir o segredo de numerosos beneficios de benestar.
O aceite esencial de cardamomo contén principalmente acetato de terpinilo, acetato de linalilo e 1,8-cineol. Estes compoñentes principais do aceite esencial son coñecidos por ser moi atractivos no aroma, pero tamén posúen utilidades para a saúde como as seguintes.
- O aceite esencial de cardamomo protexe a hixiene bucal
Un dos usos notables do aceite de cardamomo é na saúde bucodental. Dado que contén propiedades antibacterianas e outras desinfectantes, pode ser especialmente útil para preservar as enxivas e os dentes de calquera xerme que poida residir no seu interior. Ademais, o cardamomo é coñecido polo seu aroma floral rico e doce. Isto tamén axuda a manter o alento fresco moito tempo despois do uso e evita enfermidades orais comúns como a piorrea, o sarro, as caries, etc. A investigación suxire que o aceite esencial de cardamomo é moi útil para tratar a caries.
- Aumenta a inmunidade con aceite de cardamomo
Considérase que os aceites a base de cardamomo teñen un efecto de quecemento na aplicación tópica. Isto tamén pode axudar a aumentar a inmunidade loitando contra o resfriado ou a gripe. O aceite de cardamomo usa as súas propiedades antibacterianas para garantir que a resposta inmune do corpo ás enfermidades aumente exponencialmente. A calor do aceite axuda a aliviar a conxestión do peito e loitar contra o frío. Sábese que as propiedades calmantes do aceite de especias alivian a tose e reducen a inflamación. Isto axuda a protexer e preservar o peito e, máis importante, o sistema respiratorio da invasión de xermes.
- Os extractos de aceite de cardamomo aumentan o metabolismo e axudan na dixestión
O cardamomo é coñecido por moito tempo como unha das especias máis amigables co intestino. Isto débese a que a especia contén nutrientes que axudan a equilibrar a flora intestinal e serven como ingrediente potencial para as boas bacterias intestinales. Estas bacterias axudan ademais a descompoñer os alimentos e axudan na dixestión. Ademais disto, un dos usos máis importantes do aceite de cardamomo deriva do seu compoñente constituínte: a melatonina, que estimula o metabolismo. Isto axuda a un proceso dixestivo máis rápido e mellor e axuda a crear condicións adecuadas para unha batida máis rápida de graxas e garantir a perda de peso.
- O aceite de cardamomo pode axudar na retirada da nicotina
O tabaquismo é un dos motivos máis comúns da morte prematura de moitas persoas no mundo. A maioría da xente desexa deixar de fumar pero non pode. Isto é debido aos síntomas de abstinencia da nicotina. A extracción de aceite é unha boa forma de garantir a minimización dos síntomas de abstinencia. Os extractos de aceite de cardamomo cando se mesturan con aceites portadores axudan a previr os síntomas de abstinencia nocivos.