Aceite de raíz de valeriana a granel ao por maior, marca branca, aceite esencial de valeriana

O aceite de valeriana, tamén coñecido como aceite esencial de valeriana, ten como principais efectos calmantes, axuda para durmir e ansiolíticos. Pode axudar a aliviar síntomas como o insomnio, a ansiedade e a tensión nerviosa, e ten un certo efecto analxésico e calmante. Ao mesmo tempo, crese que o aceite de valeriana tamén ten efectos hidratantes e antiengurras na pel, e pode axudar a aliviar a dor dos cálculos renais.
Principais efectos do aceite de valeriana:
Axuda para durmir:
O efecto máis coñecido do aceite de valeriana é axudar a durmir. Pode acurtar o tempo para conciliar o sono e mellorar a calidade do sono.
Anti-ansiedade:
O aceite de valeriana pode aumentar o contido de GABA (ácido gamma-aminobutírico), un neurotransmisor que axuda a regular as células nerviosas e reducir a ansiedade.
Alivia a tensión nerviosa:
O aceite de valeriana ten un efecto calmante e relaxante sobre os nervios, o que pode axudar a aliviar a tensión nerviosa e o estrés.
Analxesia:
O aceite de valeriana pode aliviar os espasmos e a dor musculares, e é útil para aliviar a dor menstrual, a artrite e as contusións.
Efectos na pel:
O aceite de valeriana ten efectos hidratantes e antiarrugas, e pode axudar a aliviar a inflamación da pel e promover a cicatrización de feridas.
Outros:
O aceite de valeriana tamén pode axudar a aliviar a dor dos cálculos renais e ten algunhas propiedades antibacterianas.