descrición curta:
Coñecido por crear confianza e mellorar o estado de ánimo, o aceite de bergamota é un dos mellores...aceites esenciais para a depresióne axuda a aliviar o estrés e a ansiedade. EnMedicina tradicional chinesa, a bergamota úsase para axudar co fluxo de enerxía vital para que o sistema dixestivo poida funcionar correctamente, e tamén se usa para previr o crecemento de bacterias, aliviar a dor muscular e mellorar a saúde da pel. Si, isto non é un truco único!
O aceite de bergamota non só presume duns beneficios para a saúde moi impresionantes, senón que tamén é un dos principais compoñentes na fabricación de perfumes debido á súa capacidade para equilibrar a mestura de aromas e harmonizar todas as esencias, mellorando así a fragrancia. Tamén o emprega a industria farmacéutica, tanto para absorber os cheiros desagradables dos produtos medicinais como polas súas propiedades antisépticas e antibacterianas.
Se estás a buscar unha fragrancia doce pero picante, semellante a cítrica, que che deixe unha sensación de calma, confianza e paz, proba o aceite de bergamota. Os seus beneficios van moito máis alá da súa capacidade para mellorar o teu estado de ánimo, cos seus efectos positivos nos sistemas cardiovascular, dixestivo e respiratorio.
Que é o aceite esencial de bergamota?
De onde provén o aceite de bergamota? A bergamota é unha planta que produce un tipo de froita cítrica e o seu nome científico éCítricos bergamiaDefínese como un híbrido entre unha laranxa aceda e un limón, ou unha mutación do limón.
O aceite tómase da pela da froita e úsase para facer medicamentos. O aceite esencial de bergamota, como outrosaceites esenciais, pódese destilar ao vapor ou extraer mediante CO2 líquido (coñecido como extracción "fría"); moitos expertos apoian a idea de que a extracción en frío axuda a preservar compostos máis activos nos aceites esenciais que poden ser destruídos pola alta calor da destilación ao vapor. O aceite úsase habitualmente enté negro, que se chama Earl Grey.
Aínda que as súas raíces remóntanse ao sueste asiático, a bergamota cultivábase máis amplamente na parte sur de Italia. O aceite esencial de bergamota mesmo recibiu o seu nome da cidade de Bérgamo, en Lombardía, Italia, onde se vendía orixinalmente. E na medicina popular italiana, a bergamota empregábase para reducir a febre, combater enfermidades parasitarias e aliviar a dor de gorxa. O aceite de bergamota tamén se produce na Costa do Marfil, Arxentina, Turquía, Brasil e Marrocos.
Hai unha serie de beneficios sorprendentes para a saúde derivados do uso do aceite esencial de bergamota como remedio natural. O aceite de bergamota é antibacteriano, antiinfeccioso, antiinflamatorio e antiespasmódico. É estimulante, mellora a dixestión e mantén o sistema funcionando correctamente.
Beneficios e usos do aceite de bergamota
1. Axuda a aliviar a depresión
Hai moitossignos de depresión, incluíndo fatiga, estado de ánimo triste, baixa libido, falta de apetito, sentimentos de impotencia e desinterese nas actividades cotiás. Cada persoa experimenta esta condición de saúde mental dun xeito diferente. A boa noticia é que hairemedios naturais para a depresiónque sexan eficaces e que cheguen á raíz do problema. Isto inclúe compoñentes do aceite esencial de bergamota, que teñen calidades antidepresivas e estimulantes. A bergamota é coñecida pola súa capacidade para promover a alegría, a sensación de frescura e o aumento da enerxía ao mellorar a circulación sanguínea.
Un estudo realizado en 2011 suxire que a aplicación de aceites esenciais mesturados aos participantes axuda a tratar os síntomas da depresión e a ansiedade. Para este estudo, os aceites esenciais mesturados consistían en bergamota eaceites de lavandae os participantes foron analizados en función da súa presión arterial, frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria e temperatura da pel. Ademais, os suxeitos tiveron que cualificar a súa condición emocional en termos de relaxación, vigor, calma, atención, estado de ánimo e alerta para avaliar os cambios de comportamento.
Os participantes no grupo experimental aplicaron a mestura de aceites esenciais topicamente sobre a pel dos seus abdomes. En comparación co placebo, os aceites esenciais mesturados causaron diminucións significativas da frecuencia cardíaca e da presión arterial. A nivel emocional, os suxeitos do grupo de aceites esenciais mesturados cualificáronse como "máis tranquilos" e "máis relaxados" que os suxeitos do grupo de control. A investigación demostra o efecto relaxante dunha mestura de aceites de lavanda e bergamota e proporciona evidencias do seu uso na medicina para tratar a depresión ou a ansiedade en humanos.
E un estudo piloto de 2017 descubriu que cando unhas mulleres inhalaban aceite de bergamota durante 15 minutos na sala de espera dun centro de tratamento de saúde mental, os investigadores descubriron que a exposición á bergamota melloraba os sentimentos positivos das participantes no grupo experimental.
Para usar aceite de bergamota para a depresión e os cambios de humor, frota 1 ou 2 gotas nas mans e, coa boca e o nariz en forma de cunca, respira o aroma do aceite lentamente. Tamén podes probar a frotar 2 ou 3 gotas de bergamota no estómago, na parte traseira do pescozo e nos pés, ou difundir 5 gotas na casa ou no traballo.
2. Axuda a baixar a presión arterial
O aceite de bergamota axuda a manter taxas metabólicas axeitadas ao estimular as secrecións hormonais, os zumes dixestivos, a bile e a insulina. Isto axuda ao sistema dixestivo e permite a correcta absorción dos nutrientes. Estes zumes tamén asimilan a descomposición do azucre e podenpresión arterial máis baixa.
Un estudo de 2006 no que participaron 52 pacientes con hipertensión indica que o aceite de bergamota, en combinación con lavanda eylang-ylang, pódese empregar para reducir as respostas ao estrés psicolóxico, os niveis de cortisol sérico e os niveis de presión arterial. Os tres aceites esenciais foron mesturados e inhalados diariamente durante catro semanas por pacientes con hipertensión. Os investigadores descubriron que a presión arterial, o pulso, os niveis de estrés e ansiedade eniveis de cortisolforon significativamente diferentes dos atopados nos grupos placebo e control.
Para axudar a reducir a presión arterial e a frecuencia cardíaca, difunde 5 gotas de bergamota na casa ou no traballo ou aplica de 2 a 3 gotas topicamente nas tempas e no abdome.
3. Prevén e combate as infeccións
O aceite de bergamota úsase en xabóns para a pel porque axuda a inhibir o crecemento de bacterias e fungos. Segundo unha revisión publicada enFronteiras en FarmacoloxíaInformouse de que o aceite esencial de bergamota pode inhibir o crecemento deCampylobacter jejuni,Escherichia coli,Listeria monocytogenes,Bacillus cereuseEstafilococo áureo.
Os estudos in vitro tamén amosan que o aceite de bergamota pode desempeñar un papel potencial no tratamento tópico deinfeccións por cándidaE, ademais disto, os estudos de laboratorio indican que os compoñentes da bergamota, especialmente o linalol, son eficaces contra os patóxenos comúns transmitidos polos alimentos.
Para aproveitar este incrible beneficio, difunde 5 gotas de bergamota ou aplica de 2 a 3 gotas topicamente na gorxa, no abdome e nos pés.
4. Alivia o estrés e a ansiedade
O aceite de bergamota é un relaxante: reduce a tensión nerviosa e funciona como un...aliviador de estréseremedio natural para a ansiedadeUn estudo publicado enInvestigación de Medicina Complementariaindica que cando as mulleres sas están expostas a vapores de aceite de bergamota, mostran efectos psicolóxicos e fisiolóxicos.
Os voluntarios foron expostos a tres configuracións experimentais: repouso só, repouso con vapor de auga e repouso con vapor de aceite esencial de bergamota durante 15 minutos. Recolléronse mostras de saliva inmediatamente despois de cada configuración e os voluntarios completaron perfís sobre o seu estado de ánimo actual, os niveis de ansiedade e os niveis de fatiga.
Os investigadores descubriron que os niveis de cortisol salival eran significativamente máis baixos no grupo de bergamota que no grupo que tomou só o resto do corpo, e que o grupo de bergamota mellorara as emocións negativas e as puntuacións de fatiga. Concluíuse que a inhalación de vapores de aceite esencial de bergamota exerce efectos psicolóxicos e fisiolóxicos nun período de tempo relativamente curto. Non é de estrañar que a bergamota sexa un dos principais...aceites esenciais para a ansiedade.
Para aliviar o estrés e a ansiedade usando aceite de bergamota, difunde 5 gotas na casa ou no traballo, inhala o aceite directamente do frasco ou aplica de 2 a 3 gotas topicamente nas tempas e na parte traseira do pescozo. Tamén podes probar os meusSolución DIY para reducir o estrésque está feito con aceites esenciais de bergamota, lavanda, incenso e mirra.
5. Alivia a dor
O aceite de bergamota é unha excelente maneira de reducir os síntomas de esguinces, dores musculares e dores de cabeza. En lugar de depender de analxésicos que teñen efectos secundarios desagradables, usa este aceite seguro e natural parareducir a dore tensión.
A investigación demostra que o aceite de bergamota ten efectos analxésicos e pode empregarse na medicina complementaria para minimizar a tensión no corpo. E unha revisión de estudos farmacolóxicos publicada noRevista Internacional de Ciencias Molecularesdescubriron que o linalol (un compoñente que se atopa nos aceites de bergamota, lavanda e pau de rosa) posúe varias actividades farmacolóxicas, incluíndo efectos antiinflamatorios, analxésicos e anticonvulsivos. Os investigadores cren que isto pode deberse á capacidade do linalol para bloquear os efectos nos receptores da dor e inhibir a liberación da substancia P, un composto que está implicado na transmisión da dor e outros impulsos nerviosos.
Para reducir a dor, frota cinco gotas de aceite de bergamota nos músculos doridos ou onde notes tensión. Para cubrir unha superficie máis grande, combina a bergamota cunaceite portadorcomo o aceite de coco.
6. Mellora a saúde da pel
O aceite de bergamota ten propiedades calmantes, antisépticas, antibacterianas e antiinflamatorias, polo que funciona ben para mellorar a saúde da pel cando se aplica topicamente. O aceite esencial de bergamota pódese usar paradesfacerse das cicatricese marcas na pel, tonifica a pel e alivia as irritacións cutáneas. Na medicina popular italiana, empregábase para facilitar a cicatrización das feridas e engadíase a desinfectantes caseiros para a pel.
Para mellorar a saúde da pel ou promover a cicatrización, pon cinco gotas de aceite de bergamota nun disco ou bóla de algodón e frótao na zona infectada. Tamén podes engadir 10 gotas de aceite de bergamota á auga morna do baño: os beneficios dun baño de aceite de bergamota van moito máis alá da pel. É estupendo para o estado de ánimo e para reducir a tensión acumulada.
Prezo FOB:0,5 $ - 9.999 $ / peza Cantidade mínima de pedido:100 pezas/pezas Capacidade de subministración:10000 pezas por mes 
