Descrición curta:
Aceite de xasmín, un tipo deaceite esencialderivado da flor do xasmín,é un remedio natural popular para mellorar o estado de ánimo, superar o estrés e equilibrar as hormonas.O aceite de xasmín utilizouse durante centos de anos en partes de Asia como aremedio natural para a depresión, ansiedade, estrés emocional, baixa libido e insomnio.
A investigación suxire que o aceite de xasmín, que ten o nome da especie do xéneroJasminum officinale,funciona influíndo positivamente no sistema nervioso.A travésaromaterapiaou ao penetrar na pel, os aceites da flor de xasmín teñen un efecto sobre unha serie de factores biolóxicos, incluíndo a frecuencia cardíaca, a temperatura corporal, a resposta ao estrés, o estado de alerta, a presión arterial e a respiración.
Moita xente refire ao aceite de xasmín como aafrodisíaco naturalporque dise que ten un cheiro "sedutor" que pode aumentar a sensualidade.De feito, o aceite de xasmín ás veces é alcumada "raíña da noite", tanto polo forte cheiro da flor de xasmín pola noite como polas súas calidades que estimulan a libido.
Que é o aceite de xasmín?
Tradicionalmente, o aceite de xasmín utilizouse en lugares como China para axudar ao corpodesintoxicacióne aliviar trastornos respiratorios e hepáticos.Tamén se usa para diminuír a dor asociada ao embarazo e ao parto.Aquí tes algúns dos beneficios máis ben investigados e queridos do aceite de xasmín hoxe:
- Xestionar o estrés
- Redución da ansiedade
- Loitando contra a depresión
- Aumento da alerta
- Axudando a combater a baixa enerxía ousíndrome de fatiga crónica
- Reducir os síntomas da menopausa e traballar como un remedio natural para o síndrome premenstrual e os cólicos
- Axudando co sono
- Actuando como afrodisíaco
Como usar o aceite de xasmín?
- Pódese inhalar polo nariz ou aplicar directamente sobre a pel.
- Non é necesario combinalo cun aceite portador, senón que recoméndase usar sen diluir para obter os mellores resultados.
- Tamén podes difundilo na túa casa ou combinalo con outras locións, hidratantesaceite de cocoou aceites esenciais para moitos usos domésticos e corporais diferentes, como aceite de masaxe caseiro, exfoliantes corporais, xabóns e velas, por exemplo.
- Podes combinalo con outros aceites esenciais para crear un perfume caseiro (receita incluída neste artigo).Que aromas combinan ben co xasmín?Aceites cítricos, lavanda e moito máis!
11 Usos e beneficios do aceite de xasmín
1. Alivio da depresión e da ansiedade
Moitos estudos atoparon melloras no estado de ánimo e o sono despois de usar aceite de xasmín como tratamento de aromaterapia ou tópicamente na pel, ademais de ser unforma de aumentar os niveis de enerxía.Os resultados demostran que o aceite de xasmín ten un efecto estimulante/activador do cerebro e tamén axuda a mellorar o estado de ánimo ao mesmo tempo.
Un estudo publicado enComunicacións de produtos naturaisdescubriu que o aceite de xasmín usado na pel durante un período de oito semanas axudou aos participantes a sentir unha mellora no seu estado de ánimo e unha diminución dos sinais físicos e emocionais de baixa enerxía.
2. Aumentar a excitación
En comparación cun placebo, o aceite de xasmín causou aumentos significativos dos signos físicos de excitación, como a frecuencia respiratoria, a temperatura corporal, a saturación de osíxeno no sangue e a presión arterial sistólica e diastólica, nun estudo realizado en mulleres adultas saudables.Os suxeitos do grupo de aceite de xasmín tamén se valoraron como máis alertas e máis vigorosos que os do grupo control.Os resultados do estudo indican que o aceite de xasmín pode aumentar a actividade de excitación autonómica e axudar a elevar o estado de ánimo ao mesmo tempo.
3. Mellorar a inmunidade e loitar contra as infeccións
Crese que o aceite de xasmín ten propiedades antivirais, antibióticas e antifúngicas que o fan efectivoaumentar a inmunidadee loitar contra as enfermidades.De feito, o aceite de xasmín foi usado como tratamento de medicina popular para loitar contra a hepatite, varias infeccións internas, ademais de trastornos respiratorios e cutáneos durante centos de anos en Tailandia, China e outros países asiáticos.Estudos en animais in vitro e in vivo mostran que a oleuropeína, un glicósido secoiridoide que se atopa no aceite de xasmín, é un dos principais ingredientes activos do aceite que pode combater infeccións nocivas e aumentar a función inmunolóxica.
Tamén se demostrou especificamente que o aceite de xasmín ten actividade antimicrobiana contra as bacterias que causaninfeccións por estafilococose o fungo que provocacandida.
Inhalar aceite de xasmín, directamente ou infundíndoo na túa casa, pode axudar a eliminar o moco e as bacterias nas vías nasais e os síntomas respiratorios.Aplicalo na túa pel tamén pode reducirinflamación, vermelhidão, dor e acelerar o tempo necesario para curar as feridas.
4. Axuda con Falling Sleep
Sinto que estássempre cansopero tes problemas para durmir ben?O aceite de xasmín presenta un efecto calmante que pode actuar como un sedante natural e axudarche a durmir mellor.
Un estudo publicado noRevista Europea de Fisioloxía Aplicadaatopou isocheiro de xasmíntivo efectos sedantes tanto na actividade nerviosa autonómica como nos estados de ánimo.A inhalación de xasmín xunto con lavanda axudou a reducir a frecuencia cardíaca e a provocar sensacións de calma e relaxación, que son importantes para a dosificación e evitar noites inquedas.
Para difundir o aceite de xasmín na túa casa, combina varias gotas nun difusor xunto con outros aceites calmantes, comoaceite de lavandaouaceite de incienso.
5. Diminuír os síntomas da menopausa
Usar aceite de xasmín como tratamento de aromaterapia ou aplicalo directamente na pel pode axudar a diminuír os síntomas físicos e emocionais da menopausa e traballar como unremedio natural para aliviar a menopausa.
Nun estudo publicado noJournal of Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, cando as mulleres menopáusicas aplicaron aceite de xasmín na súa pel durante un período de oito semanas, mostraron melloras nos niveis de enerxía, o estado de ánimo e os síntomas relacionados coa menopausa, incluíndo sofocos, dor e depresión, en comparación coas mulleres que non usaban aceite de xasmín.
6. Previr ou mellorar os síntomas do síndrome premenstrual
Os estudos mostran que o aceite de xasmín está entre un grupo deaceites esenciais que axudan a equilibrar a hormonaniveis actuando como fitoestróxenos, constituíntes vexetais cunha estrutura fenólica similar aos estróxenos.Isto dá aos aceites de grao terapéutico, incluído o aceite de xasmín, a capacidade de axudar a corrixir o síndrome premenstrual, a menopausa e outros problemas relacionados coas hormonas.
Por exemplo, despois de probar ás mulleres 11 síntomas comúns relacionados coas flutuacións hormonais, incluíndo insomnio, nerviosismo, debilidade e dores de cabeza, os investigadores descubriron que a aromaterapia e a masaxe con aceites de fitoestróxenos axudaron a diminuír os síntomas sen causar ningún efecto secundario negativo.
Masaxear aceite de xasmín na túa pel ou inhalar pode axudarreducir os síntomas do síndrome premenstrual, incluíndo dores de cabeza, calambres estomacais,acnee outros flair-ups da pel ou inquietude.
Prezo FOB:US $0.5 - 9.999 / Pedazo Cantidade mínima de pedido:100 unidades/unidades Capacidade de subministración:10000 unidades/unidades por mes 
