descrición curta:
aceite de xasmín, un tipo deaceite esencialderivado da flor de xasmín,é un remedio natural popular para mellorar o estado de ánimo, superar o estrés e equilibrar as hormonas. O aceite de xasmín utilizouse durante centos de anos nalgunhas partes de Asia comoremedio natural para a depresión, ansiedade, estrés emocional, baixa libido e insomnio.
A investigación suxire que o aceite de xasmín, que ten o nome de especie do xéneroXasmín officinal,funciona influíndo positivamente no sistema nervioso. A través dearomaterapiaou ao penetrar na pel, os aceites da flor de xasmín teñen un efecto sobre unha serie de factores biolóxicos, como a frecuencia cardíaca, a temperatura corporal, a resposta ao estrés, o estado de alerta, a presión arterial e a respiración.
Moita xente refírense ao aceite de xasmín como unafrodisíaco naturalporque se di que ten un aroma "sedutor" que pode aumentar a sensualidade. De feito, o aceite de xasmín ás veces recibe o alcume de "raíña da noite", tanto polo forte cheiro da flor de xasmín pola noite como polas súas calidades para aumentar a libido.
Que é o aceite de xasmín?
Tradicionalmente, o aceite de xasmín utilizouse en lugares como a China para axudar ao corpodesintoxicacióne aliviar trastornos respiratorios e hepáticos. Tamén se usa para diminuír a dor asociada ao embarazo e ao parto. Estes son algúns dos beneficios do aceite de xasmín máis ben investigados e apreciados na actualidade:
- Lidar co estrés
- Reducir a ansiedade
- Loitando contra a depresión
- Aumento da alerta
- Axudando a combater a falta de enerxía ousíndrome de fatiga crónica
- Reducir os síntomas da menopausa e funcionar como un remedio natural para a síndrome premenstrual e as cólicas
- Axudando co sono
- Actuando como afrodisíaco
Como se pode usar o aceite de xasmín?
- Pódese inhalar polo nariz ou aplicar directamente sobre a pel.
- Non precisa combinarse cun aceite portador e, no seu lugar, recoméndase usalo sen diluír para obter os mellores resultados.
- Tamén podes difundilo na túa casa ou combinalo con outras locións hidratantesaceite de cocoou aceites esenciais para moitos usos domésticos e corporais diferentes, como aceite de masaxe caseiro, exfoliantes corporais, xabóns e velas, por exemplo.
- Podes combinalo con outros aceites esenciais para crear un perfume caseiro (receita incluída neste artigo). Que aromas combinan ben co xasmín? Aceites cítricos, lavanda e moito máis!
11 usos e beneficios do aceite de xasmín
1. Alivio da depresión e a ansiedade
Moitos estudos atoparon melloras no estado de ánimo e no sono despois de usar aceite de xasmín, xa sexa como tratamento de aromaterapia ou topicamente na pel, ademais de ser unxeito de aumentar os niveis de enerxíaOs resultados demostran que o aceite de xasmín ten un efecto estimulante/activador do cerebro e tamén axuda a mellorar o estado de ánimo ao mesmo tempo.
Un estudo publicado enComunicacións de produtos naturaisdescubriron que o aceite de xasmín usado na pel durante un período de oito semanas axudou aos participantes a sentir unha mellora no seu estado de ánimo e unha diminución nos signos físicos e emocionais de baixa enerxía.
2. Aumentar a excitación
En comparación cun placebo, o aceite de xasmín causou aumentos significativos dos signos físicos de excitación, como a frecuencia respiratoria, a temperatura corporal, a saturación de osíxeno no sangue e a presión arterial sistólica e diastólica, nun estudo realizado con mulleres adultas sas. Os suxeitos do grupo de aceite de xasmín tamén se cualificaron como máis alertas e máis vigorosos que os suxeitos do grupo de control. Os resultados do estudo indican que o aceite de xasmín pode aumentar a actividade de excitación autonómica e axudar a elevar o estado de ánimo ao mesmo tempo.
3. Mellorar a inmunidade e combater as infeccións
Crese que o aceite de xasmín ten propiedades antivirais, antibióticas e antifúnxicas que o fan eficaz parareforzando a inmunidadee combatendo enfermidades. De feito, o aceite de xasmín utilizouse como tratamento de medicina popular para combater a hepatite, diversas infeccións internas, ademais de trastornos respiratorios e da pel durante centos de anos en Tailandia, China e outros países asiáticos. Os estudos in vitro e in vivo en animais mostran que a oleuropeína, un glicósido secoiridoide que se atopa no aceite de xasmín, é un dos principais ingredientes activos do aceite que pode combater infeccións nocivas e aumentar a función inmunitaria.
O aceite de xasmín tamén demostrou ter actividade antimicrobiana contra as bacterias que causaninfeccións por estafilococose o fungo que causacándida.
Inhalar aceite de xasmín, xa sexa directamente ou en infusión na casa, pode axudar a eliminar a mucosidade e as bacterias das vías nasais e os síntomas respiratorios. Aplicalo na pel tamén pode reducirinflamación, vermelhidão, dor e aceleración do tempo necesario para curar as feridas.
4. Axuda para conciliar o sono
Sente como se estivesessempre cansadopero tes problemas para durmir ben? O aceite de xasmín ten un efecto calmante que pode actuar como un sedante natural e axudarche a durmir mellor.
Un estudo publicado naRevista Europea de Fisioloxía Aplicadaatopei quecheiro a té de xasmíntiña efectos sedantes tanto sobre a actividade nerviosa autónoma como sobre os estados de ánimo. Inhalar xasmín xunto con lavanda axudaba a reducir a frecuencia cardíaca e a provocar sensacións de calma e relaxación, todas elas importantes para desconectar e evitar noites inquietas.
Para difundir aceite de xasmín na túa casa, mestura unhas pingas nun difusor xunto con outros aceites calmantes, comoaceite de lavandaouaceite de incenso.
5. Diminuír os síntomas da menopausa
Empregar aceite de xasmín, xa sexa como tratamento de aromaterapia ou aplicalo directamente sobre a pel, pode axudar a diminuír os síntomas emocionais e físicos da menopausa e funcionar como un...remedio natural para o alivio da menopausa.
Nun estudo publicado naRevista de Medicina Complementaria e Alternativa Baseada na Evidencia, cando as mulleres menopáusicas aplicaron aceite de xasmín na pel durante un período de oito semanas, mostraron melloras nos niveis de enerxía, no estado de ánimo e nos síntomas relacionados coa menopausa, incluíndo sofocos, dor e depresión, en comparación coas mulleres que non usaban aceite de xasmín.
6. Previr ou mellorar os síntomas da síndrome premenstrual
Os estudos amosan que o aceite de xasmín está entre un grupo deaceites esenciais que axudan a equilibrar as hormonasniveis actuando como fitoestróxenos, constituíntes vexetais cunha estrutura fenólica similar ao estróxeno. Isto dálle aos aceites de grao terapéutico, incluído o aceite de xasmín, a capacidade de axudar a corrixir a síndrome premenstrual, a menopausa e outros problemas relacionados coas hormonas.
Por exemplo, despois de realizar probas en mulleres para detectar 11 síntomas comúns relacionados coas flutuacións hormonais (incluíndo insomnio, nerviosismo, debilidade e dores de cabeza), os investigadores descubriron que a aromaterapia e as masaxes con aceites de fitoestróxenos axudaban a diminuír os síntomas sen causar ningún efecto secundario negativo.
Masaxear aceite de xasmín sobre a pel ou inhalalo pode axudar areducir os síntomas da síndrome premenstrual, incluíndo dores de cabeza, cólicas estomacais,acnee outras irritacións ou inquietude da pel.
Prezo FOB:0,5 $ - 9.999 $ / peza Cantidade mínima de pedido:100 pezas/pezas Capacidade de subministración:10000 pezas por mes 
